Dijabetes tipa 2 - liječenje i prehrana

Šećerna bolest tipa 2 je endokrina bolest u kojoj postoji stalno povećanje glukoze u krvi.

Bolest je karakterizirana smanjenom osjetljivošću stanica i tkiva na inzulin, koji se proizvodi stanicama gušterače. To je najčešći tip dijabetesa.

Uzroci

Zašto se javlja dijabetes tipa 2 i što je to? Bolest se manifestira otpornošću na inzulin (odsutnost tjelesnog odgovora na inzulin). U bolesnika se produkcija inzulina nastavlja, ali ne utječe na stanice u tijelu i ne ubrzava apsorpciju glukoze iz krvi.

Liječnici nisu odredili detaljne uzroke bolesti, ali u skladu s trenutnim istraživanjima, dijabetes tipa 2 može se manifestirati s različitim volumenom stanica ili osjetljivošću receptora na inzulin.

Čimbenici rizika za dijabetes tipa 2 su:

1. Neracionalna hrana: prisutnost rafiniranih ugljikohidrata u hrani (slatkiši, čokolada, slatkiši, vafli, kolači, itd.) I vrlo nizak sadržaj svježe biljne hrane (povrće, voće, žitarice).
2. Višak tjelesne težine, osobito u visceralnom tipu.
3. Prisutnost dijabetesa kod jednog ili dva bliska srodnika.
4. Sjedeći način života.
5. Visoki tlak.
6. Etnička pripadnost.

Glavni čimbenici koji utječu na otpornost tkiva na inzulin su učinci hormona rasta u pubertetu, rasi, spolu (veća sklonost razvoju bolesti uočena je kod žena), pretilosti.

Što se događa kod dijabetesa?

Nakon obroka, razina šećera u krvi raste, a gušterača ne može proizvesti inzulin, koji se odvija u pozadini povišene razine glukoze.

Zbog toga se smanjuje osjetljivost stanične stijenke, koja je odgovorna za prepoznavanje hormona. Istodobno, čak i ako hormon prodre u stanicu, prirodni učinak se ne događa. To je stanje koje se naziva otpornost na inzulin kada je stanica otporna na inzulin.

Simptomi dijabetesa tipa 2

U većini slučajeva dijabetes melitus tipa 2 nema izražene simptome i dijagnoza se može utvrditi samo uz planirano laboratorijsko ispitivanje na prazan želudac.

U pravilu, razvoj dijabetesa tipa 2 počinje kod osoba starijih od 40 godina, kod gojaznih, visokog krvnog tlaka i drugih manifestacija u tijelu metaboličkih sindroma.

Specifični simptomi izraženi su u sljedećem:

• žeđ i suha usta;
• poliurija - obilno uriniranje;
• svrbež kože;
• opća i mišićna slabost;
• pretilosti;
• loše zacjeljivanje rana;

Pacijent možda dugo nije svjestan svoje bolesti. Osjeća lagano suha usta, žeđ, svrbež, ponekad se bolest može manifestirati kao pustularna upala kože i sluznice, drozd, bolesti desni, gubitak zuba, smanjen vid. To se objašnjava činjenicom da šećer, koji ne ulazi u stanice, ulazi u zidove krvnih žila ili kroz pore kože. I na šećerne bakterije i gljivice dobro se razmnožavaju.

U čemu je opasnost?

Glavna opasnost od dijabetesa tipa 2 je kršenje metabolizma lipida, što neizbježno uzrokuje kršenje metabolizma glukoze. U 80% slučajeva bolesnici s dijabetesom tipa 2 razvijaju koronarnu bolest srca i druge bolesti povezane s okluzijom lumena žila s aterosklerotskim plakovima.

Osim toga, dijabetes tipa 2 u teškim oblicima pridonosi razvoju bolesti bubrega, smanjuje oštrinu vida, pogoršava reparativnu sposobnost kože, što značajno smanjuje kvalitetu života.

faza

Dijabetes tipa 2 može se pojaviti s različitim opcijama ozbiljnosti:

1. Prvi je poboljšanje stanja pacijenta promjenom principa prehrane, ili upotrebom najviše jedne kapsule za redukciju šećera dnevno;
2. Drugo poboljšanje se događa kada se koriste dva ili tri kapsule sredstva za redukciju šećera po danu;
3. Treće - osim sredstava za redukciju šećera, potrebno je pribjeći uvođenju inzulina.

Ako je razina šećera u krvi nešto viša od normalne, ali nema sklonosti komplikacijama, tada se smatra da je to stanje kompenzirano, tj. Tijelo se još uvijek može nositi s poremećajem metabolizma ugljikohidrata.

dijagnostika

Kod zdrave osobe, normalna razina šećera je oko 3,5-5,5 mmol / l. Nakon 2 sata nakon jela, on se može povećati na 7-7.8 mmol / l.

Za dijagnosticiranje dijabetesa izvršite sljedeće studije:

1. Krvni test na glukozu: gladovanje određuje sadržaj glukoze u kapilarnoj krvi (krv iz prsta).
2. Definicija glikiranog hemoglobina: njegov broj je značajno povećan u bolesnika sa šećernom bolešću.
3. Test za toleranciju glukoze: posta uzeti oko 75 g glukoze otopljene u 1-1,5 šalice vode, a zatim odrediti koncentraciju glukoze u krvi nakon 0,5, 2 sata.
4. Analiza urina tijela glukoze i ketona: otkrivanje ketonskih tijela i glukoze potvrđuje dijagnozu dijabetesa.

Liječenje dijabetesa tipa 2

Kada je dijagnosticiran dijabetes tipa 2, liječenje započinje dijetom i umjerenom tjelovježbom. U početnim stadijima dijabetesa, čak i blagi gubitak težine pomaže u normalizaciji metabolizma ugljikohidrata u tijelu i smanjenju sinteze glukoze u jetri. Za liječenje kasnijih faza koriste se različiti lijekovi.

Budući da je većina pacijenata s dijabetesom tipa 2 pretila, pravilna prehrana trebala bi biti usmjerena na smanjenje tjelesne težine i sprečavanje kasnijih komplikacija, osobito ateroskleroze.

Niska kalorijska dijeta potrebna je za sve bolesnike s prekomjernom tjelesnom težinom (BMI 25-29 kg / m2) ili pretilosti (BMI> 30 kg / m2).

pripravci

Lijekovi koji smanjuju šećer koriste se za stimuliranje stanica za proizvodnju dodatnog inzulina, kao i za postizanje potrebne koncentracije u krvnoj plazmi. Izbor lijekova vrši se isključivo od strane liječnika.

Najčešći lijekovi protiv dijabetesa:

1. Metformin je lijek prvog izbora terapije za snižavanje glukoze u bolesnika s dijabetesom tipa 2, pretilosti i hiperglikemije natašte. Ovaj alat promiče kretanje i apsorpciju šećera u mišićnom tkivu i ne oslobađa šećer iz jetre.
2. Miglitol, Glucobay. Ovi lijekovi inhibiraju apsorpciju polisaharida i oligo. Kao rezultat, povećanje razine glukoze u krvi usporava.
3. Preparati grupe sulfoniluree (CM) druge generacije (klorpropamid, tolbutamid, glimepirid, glibenklamid, itd.) Stimuliraju lučenje inzulina u gušterači i smanjuju otpornost perifernih tkiva (jetre, mišićnog tkiva, masnog tkiva) na hormon.
4. Derivati ​​tiazolidinona (rosiglitazon, troglitazon) povećavaju aktivnost inzulinskih receptora i time smanjuju razinu glukoze, normalizirajući lipidni profil.
5. Novonorm, Starlix. Utjecati na gušteraču kako bi se stimulirala proizvodnja inzulina.

Liječenje lijekovima započinje monoterapijom (uzimanje 1 lijeka), a zatim postaje kombinacija, to jest, uz istovremenu uporabu 2 ili više hipoglikemijskih lijekova. Ako gornji lijekovi izgube svoju učinkovitost, morate se prebaciti na uporabu inzulina.

Dijeta za dijabetes tipa 2

Liječenje dijabetesa tipa 2 započinje dijetom koja se temelji na sljedećim načelima:

• proporcionalna hrana 6 puta dnevno. Uzmi hranu treba biti stalno u uobičajeno vrijeme;
• ne prelaze kalorije iznad 1800 kcal;
• prekomjerna težina zahtijeva normalizaciju;
• ograničavanje uporabe zasićenih masti;
• smanjen unos soli;
• smanjenje količine alkohola;
• hrana s mnogo vitamina i mikroelemenata.

Proizvodi koje treba isključiti ili, ako je moguće, ograničiti:

• koji sadrže velike količine lako probavljivih ugljikohidrata: slatkiše, pecivo itd.
• začinjena, slano, pržena, dimljena i začinjena jela.
• maslac, margarin, majoneza, kuhanje i mesne masti.
• masno kiselo vrhnje, vrhnje, sir, sir, slatki sir.
• griz, žitarice od riže, tjestenina.
• masne i jake supe.
• kobasice, kobasice, kobasice, soljena ili dimljena riba, masne vrste peradi, riba, meso.

Doza vlakana za dijabetičare ostavlja 35-40 grama dnevno, a poželjno je da se 51% prehrambenih vlakana sastoji od povrća, 40% žitarica i 9% bobica, voća, gljiva.

Uzorak dijabetičkog izbornika po danu:

1. Doručak - zobena kaša, jaje. Kruh. Kava.
2. Snack - prirodni jogurt s bobicama.
3. Ručak - juha od povrća, pileća prsa sa salatom (od repe, luka i maslinovog ulja) i pirjani kupus. Kruh. Kompot.
4. Snack - niski masni sir. Čaj.
5. Večera - oslić koji se peče u kiselom vrhnju, salati od povrća (krastavci, rajčice, zelje ili bilo koje drugo sezonsko povrće) s biljnim uljem. Kruh. Kakao.
6. Druga večera (nekoliko sati prije spavanja) - prirodni jogurt, pečena jabuka.

Ove preporuke su općenite, jer svaki pacijent treba imati svoj vlastiti pristup.

Slijedite jednostavna pravila

Osnovna pravila koja dijabetičar treba usvojiti:

• jesti zdravo
• redovito vježbajte
• uzimajte lijekove
• provjerite krv za šećer

Osim toga, uklanjanje viška kilograma normalizira zdravlje osoba s dijabetesom tipa 2:

• razina šećera u krvi dostigne normalnu razinu
• normalan krvni tlak
• poboljšava se razina kolesterola
• smanjeno opterećenje nogu
• osoba osjeća svjetlost u tijelu.

Trebate redovito mjeriti razinu šećera u krvi. Kada je razina šećera poznata, pristup liječenju dijabetesa može se prilagoditi ako šećer u krvi nije normalan.

Šećerna bolest tipa 2: uzroci, simptomi, dijagnoza i liječenje

U 21. stoljeću, učestalost dijabetesa postala je epidemija. To je prije svega zbog viška na policama brzih trgovina ugljikohidratima, loše prehrane i pojave viška kilograma. Mnogi ljudi trebaju pomoć endokrinologa, koji ponekad uopće ne primjećuju prve simptome dijabetesa tipa 2. t I pravodobna dijagnoza i propisana terapija u ovom slučaju mogu pomoći u izbjegavanju komplikacija.

Što je dijabetes tipa 2?

Bolest se najčešće razvija u dobi od 40-60 godina. Iz tog razloga, to se naziva dijabetes starijih osoba. Međutim, vrijedno je spomenuti da je posljednjih godina bolest postala mlađa, da više nije neuobičajeno susresti se s pacijentima mlađim od 40 godina.

Šećerna bolest tipa 2 uzrokovana je narušavanjem osjetljivosti tjelesnih stanica na hormon inzulin, kojeg proizvode otočići gušterače. U medicinskoj terminologiji to se naziva otpornost na inzulin. Zbog toga, inzulin ne može pravilno dostaviti glavni izvor energije stanicama, glukozi, pa se koncentracija šećera u krvi povećava.

Kako bi nadomjestio nedostatak energije, gušterača izlučuje više inzulina nego inače. Istovremeno, inzulinska rezistencija nigdje ne nestaje. Ako se u ovom trenutku ne prepiše liječenje, gušterača je "iscrpljena" i višak inzulina se pretvara u nepovoljan položaj. Razina glukoze u krvi raste do 20 mmol / l i više (brzinom od 3,3-5,5 mmol / l).

Ozbiljnost dijabetesa

Postoje tri stupnja šećerne bolesti:

1. Blagi oblik - najčešće se nalazi slučajno, jer pacijent ne osjeća simptome dijabetesa. Nema značajnih fluktuacija šećera u krvi, na prazan želudac razina glikemije ne prelazi 8 mmol / l. Glavni tretman je dijeta s ograničenjem ugljikohidrata, osobito lako probavljiva.
2. Dijabetes umjerene težine. Postoje pritužbe i simptomi bolesti. Komplikacije ili ne, ili ne umanjuju pacijentov učinak. Liječenje se sastoji od uzimanja kombinacije lijekova koji smanjuju šećer. U nekim slučajevima, inzulin se primjenjuje do 40 jedinica dnevno.
3. Ozbiljna struja karakterizira visoka razina glukoze natašte. Kombinirano liječenje se uvijek propisuje: hipoglikemični lijekovi i inzulin (više od 40 jedinica dnevno). Nakon pregleda moguće je identificirati različite vaskularne komplikacije. Stanje ponekad zahtijeva hitnu reanimaciju.

Prema stupnju kompenzacije metabolizma ugljikohidrata, postoje tri faze dijabetesa:

• Kompenzacija - tijekom liječenja, šećer se čuva u normalnom rasponu, potpuno odsutan u urinu.
• Subkompenzacija - glukoza u krvi ne povećava se više od 13,9 mmol / l, u urinu ne prelazi 50 g dnevno.
• Dekompenzacija - glikemija od 14 mmol / l i više, u urinu više od 50 g dnevno, moguć je razvoj hiperglikemijske kome.

Odvojeno razlikovati prediabetes (kršenje tolerancije ugljikohidrata). Ovo se stanje dijagnosticira pomoću medicinske studije - testa tolerancije na glukozu ili analize glikiranog hemoglobina.

Razlika od dijabetesa tipa 1

Dijabetes tipa 1

Dijabetes tipa 2

Uzroci dijabetesa tipa 2

Zbog toga što znanstvenici tipa 2 uzrokuju dijabetes melitus još uvijek nisu poznati, postoje predisponirajući čimbenici koji povećavaju rizik od razvoja bolesti:

• Pretilost je glavni uzrok inzulinske rezistencije. Mehanizmi koji bi ukazivali na povezanost između pretilosti i otpornosti tkiva na inzulin još nisu u potpunosti određeni. Neki znanstvenici govore u prilog smanjenju broja receptora inzulina u osoba s pretilošću u usporedbi s tankim.
• Genetska predispozicija (prisutnost dijabetesa kod rodbine) povećava vjerojatnost razvoja bolesti nekoliko puta.
• Stres, zarazne bolesti mogu potaknuti razvoj i dijabetesa tipa 2 i prvog.
• U 80% žena s policističnim jajnicima pronađena je inzulinska rezistencija i povišena razina inzulina. Otkrivena je ovisnost, ali patogeneza bolesti u ovom slučaju još nije razjašnjena.
• Prekomjerna količina hormona rasta ili glukokortikosteroida u krvi može smanjiti osjetljivost tkiva na inzulin, uzrokujući bolest.

Pod utjecajem raznih štetnih čimbenika mogu se pojaviti mutacije receptora inzulina, koje ne mogu prepoznati inzulin i prenijeti glukozu u stanice.

Također, faktori rizika za dijabetes tipa 2 uključuju osobe starije od 40 godina s visokim kolesterolom i trigliceridima, uz prisutnost arterijske hipertenzije.

Simptomi bolesti

• Neobjašnjiv svrbež kože i genitalija.
• Polydipsia - neprestano muči osjećaj žeđi.
• Poliurija - povećana učestalost mokrenja.
• Povećan umor, pospanost, sporost.
• Česte infekcije kože.
• Suhe sluznice.
• Dugotrajne rane bez izlječenja.
• Povrede osjetljivosti u obliku obamrlosti, trnce ekstremiteta.

Dijagnoza bolesti

Studije koje potvrđuju ili pobijaju prisutnost dijabetesa tipa 2:

• test glukoze u krvi;
• HbA1c (određivanje glikiranog hemoglobina);
• analiza urina za tijela šećera i ketona;
• test tolerancije glukoze.

U ranim stadijima, dijabetes melitus tip 2 može se prepoznati na jeftin način kada se provodi test tolerancije na glukozu. Metoda se sastoji u činjenici da se uzorkovanje krvi provodi nekoliko puta. Sestra uzima krv na prazan želudac, nakon čega pacijent mora popiti 75 g glukoze. Na kraju dva sata ponovno se uzima krv i promatra se razina glukoze. Uobičajeno bi trebao biti do 7,8 mmol / l za dva sata, dok će dijabetes biti veći od 11 mmol / l.

Postoje i napredni testovi u kojima se krv uzima 4 puta svakih pola sata. Smatraju se više informativnim pri procjeni razine šećera kao odgovor na opterećenje glukozom.

Sada postoje mnogi privatni laboratoriji, krv za šećer u kojoj neki uzimaju iz vene, a neki iz prsta. Ekspresna dijagnostika uz pomoć mjerača glukoze u krvi ili test traka također je postala prilično razvijena. Činjenica je da se u venskoj i kapilarnoj krvi indeksi šećera razlikuju, što je ponekad vrlo značajno.

• U istraživanju krvne plazme razina šećera bit će za 10-15% veća nego u venskoj krvi.
• Glukoza u krvi posni od kapilarne krvi približno je jednaka koncentraciji šećera u krvi iz vene. U kapilarnoj krvi, nakon jela, glukoza je 1-1.1 mmol / l više nego u venskoj krvi.

komplikacije

Nakon dijagnoze šećerne bolesti tipa 2, pacijent se mora naviknuti na stalno praćenje šećera u krvi, redovito uzimati pilule za snižavanje šećera, slijediti dijetu i napuštati štetne ovisnosti. Potrebno je shvatiti da visoki krvni šećer negativno utječe na krvne žile, uzrokujući razne komplikacije.

Sve komplikacije dijabetesa podijeljene su u dvije velike skupine: akutne i kronične.

• Akutne komplikacije uključuju komatozna stanja, čiji je uzrok oštra dekompenzacija bolesnikovog stanja. To se može dogoditi kod predoziranja inzulinom, s poremećajima u prehrani i nepravilnim, nekontroliranim unosom propisanih lijekova. Stanje zahtijeva hitnu pomoć specijalista s hospitalizacijom.
• Kronične (kasne) komplikacije postepeno se razvijaju dugo vremena.

Sve kronične komplikacije dijabetesa tipa 2 podijeljene su u tri skupine:

1. Mikrovaskularne - lezije na razini malih žila - kapilare, venule i arteriole. Posude retine (dijabetička retinopatija) pate, nastaju aneurizme, koje mogu puknuti u bilo koje vrijeme. U konačnici, takve promjene mogu dovesti do gubitka vida. Posude renalnog glomerula također podliježu promjenama, zbog čega nastaje bubrežna insuficijencija.
2. Makrovaskularno - oštećenje krvnih žila većeg kalibra. Ishemija miokarda i mozga, kao i obliterirajuće bolesti perifernih krvnih žila, napreduju. Ova stanja su posljedica aterosklerotskih vaskularnih lezija, a prisutnost dijabetesa povećava rizik za njihovo pojavljivanje 3-4 puta. Rizik amputacije ekstremiteta kod osoba s dekompenziranim dijabetesom je 20 puta veći!
3. Dijabetička neuropatija. Središnji i / ili periferni živčani sustav je oštećen. Postoji konstantan učinak hiperglikemije na živčana vlakna, javljaju se određene biokemijske promjene, što dovodi do poremećaja normalnog provođenja impulsa duž vlakana.

liječenje

U liječenju šećerne bolesti tipa 2 najvažniji je integrirani pristup. U ranim fazama, jedna dijeta je dovoljna da stabilizira razinu glukoze, au kasnijim fazama jedan propušteni lijek ili inzulin može se pretvoriti u hiperglikemijsku komu.

Dijeta i tjelovježba

Prije svega, bez obzira na težinu bolesti, propisana je dijeta. Debeli ljudi moraju smanjiti kalorije s obzirom na mentalnu i tjelesnu aktivnost tijekom dana.

Alkohol je zabranjeno koristiti, jer u kombinaciji s nekim lijekovima može se razviti hipoglikemija ili laktička acidoza. Osim toga, sadrži mnogo dodatnih kalorija.

Ispravite potrebu i tjelesnu aktivnost. Sedentarna slika ima negativan učinak na tjelesnu težinu - izaziva dijabetes tipa 2 i njegove komplikacije. Opterećenje mora biti postupno, na temelju početnog stanja. Najbolji način za početak je hodati pola sata 3 puta dnevno, kao i plivati ​​po svojim najboljim sposobnostima. Tijekom vremena opterećenje se postupno povećava. Osim činjenice da sportovi ubrzavaju gubitak težine, smanjuju otpornost na inzulin u stanicama, sprječavajući napredovanje dijabetesa.

Lijekovi za smanjenje šećera

Uz neučinkovitost prehrane i tjelovježbe, odabrani su antidijabetični lijekovi, koji su sada prilično veliki. Oni su potrebni za održavanje normalne razine šećera u krvi. Neki lijekovi uz glavno djelovanje imaju pozitivan učinak na mikrocirkulaciju i sustav hemostaze.

Popis lijekova za smanjenje šećera:

• bigvanidi (metformin);
• derivati ​​sulfoniluree (gliklazid);
• inhibitori glukozidaze;
• glinide (nateglinid);
• Inhibitori SGLT2 proteina;
• glifloziny;
• tiazolidindioni (pioglitazon).

Terapija inzulinom

Dekompenzacijom dijabetesa tipa 2 i razvojem komplikacija propisana je terapija inzulinom, jer se razvoj vlastitog hormona gušterače smanjuje s napredovanjem bolesti. Postoje posebne štrcaljke i inzulinske olovke za uvođenje inzulina, koje imaju relativno tanku iglu i jasan dizajn. Relativno novi uređaj je inzulinska pumpa, čija prisutnost pomaže u izbjegavanju višestrukih dnevnih injekcija.

Učinkoviti narodni lijekovi

Postoje namirnice i biljke koje mogu utjecati na razinu šećera u krvi, kao i povećanje proizvodnje inzulina od strane Langerhansovih otočića. Takva sredstva pripadaju nacionalnom.

• Cimet sadrži sastojke koji pozitivno utječu na metabolizam dijabetesa. Pijenje čaja uz dodatak čajne žličice ovog začina bit će od pomoći.
• Cikorija se preporučuje za prevenciju dijabetesa tipa 2. t Sadrži mnogo minerala, eteričnih ulja, vitamina C i B1. Preporučuje se za hipertenzivne bolesnike s vaskularnim plakovima i raznim infekcijama. Temeljem toga, pripremaju se razni decoctions i infuzije, pomaže tijelu da se nosi sa stresovima, jača živčani sustav.
• Borovnice. Na temelju ovog bobica, postoje čak i lijekovi za liječenje dijabetesa. Možete napraviti izvarak od lišća borovnice: jedna žlica lišća, zaliti vodom i poslati na štednjak. Kada se kuhanje odmah ukloniti iz topline, a nakon dva sata možete piti pripremljeni napitak. Ovaj se izvarak može konzumirati tri puta dnevno.
• Orah - sa svojom potrošnjom ima hipoglikemijski učinak zbog sadržaja cinka i mangana. Sadrži i kalcij i vitamin D.
• Čaj od lipa. Ima hipoglikemijski učinak, a ima i opće zdravstveno-učinak na tijelo. Da biste napravili takvo piće, morate popiti dvije žlice lipe s jednom čašom kipuće vode. Možete joj dodati limunsku koricu. Pijte ovo piće tri puta dnevno.

Pravilna prehrana za dijabetes tipa 2

Glavna svrha korekcije prehrane za dijabetičare je održavanje razine šećera u krvi na stabilnoj razini. Njegovi oštri skokovi su neprihvatljivi, uvijek treba slijediti raspored hrane i ni u kojem slučaju ne propustiti sljedeći obrok.

Prehrana za dijabetes tipa 2 je usmjerena na ograničavanje ugljikohidrata u hrani. Svi se ugljikohidrati razlikuju u probavljivosti, podijeljeni su na brze i spore. Postoji razlika u svojstvima kalorijske hrane. U početku, dijabetičarima je vrlo teško odrediti dnevni volumen ugljikohidrata. Za praktičnost, stručnjaci su identificirali koncept jedinice za kruh, koja sadrži 10-12 grama ugljikohidrata, bez obzira na proizvod.

U prosjeku, jedna jedinica kruha povećava razinu glukoze za 2,8 mmol / l, a 2 jedinice inzulina su potrebne za asimilaciju te količine glukoze. Na temelju jedinica koje se jedu kruha izračunava se doza inzulina potrebna za primjenu. Jedinica kruha odgovara pola šalice kaše od heljde ili jedne male jabuke.

Tijekom dana osoba bi trebala pojesti oko 18-24 jedinice kruha, koje treba podijeliti na sve obroke: oko 3-5 jedinica kruha po prijemu. Za više informacija o tome, osobe s dijabetesom javljaju se u posebnim školama za dijabetičare.

prevencija

Prevencija mnogih bolesti, uključujući dijabetes tipa 2, dijeli se na:

Primarni cilj je spriječiti razvoj bolesti općenito, a sekundarni pomoći će izbjeći pojavu komplikacija s već uspostavljenom dijagnozom. Glavni cilj je stabilizacija šećera u krvi u normalnim količinama, uklanjanje svih faktora rizika koji mogu uzrokovati dijabetes tipa 2. t

1. Prehrana - posebno preporučljiva za osobe s povećanom tjelesnom masom. Prehrana uključuje meso i ribu, svježe povrće i voće s niskim glikemijskim indeksom (ograničeno na krumpir, banane i grožđe). Nemojte jesti tjesteninu, bijeli kruh, žitarice i slatkiše svaki dan.
2. Aktivni stil života. Glavna stvar - pravilnost i izvedivost fizičke aktivnosti. Za početak, dovoljno je hodati ili plivati.
3. Uklanjanje svih mogućih žarišta infekcije. Žene s policističnim jajnicima redovito prate ginekolozi.
4. Izbjegavajte stresne situacije kad god je to moguće.

Dijabetes tipa 2: dijeta i liječenje

Šećerna bolest tipa 2 je česta kronična neinfektivna kronična bolest. Utječe i na muškarce i na žene, najčešće u dobi od 40 godina. Opasnost od dijabetesa tipa 2 mnogi potcjenjuju, a neki pacijenti jednostavno nisu informirani da su skloni bolesti. A oni od pacijenata koji su svjesni svoje patologije, često ne znaju što je to - dijabetes, što prijeti i nisu svjesni njegove opasnosti. Kao rezultat, dijabetes tipa 2 može imati teške oblike i dovesti do stanja opasnih po život. U međuvremenu, adekvatno liječenje i pravilna prehrana kod dijabetes melitusa tipa 2 može zaustaviti napredovanje bolesti.

razlozi

Kada se dijabetes pojavi kod ljudi, uzroci te činjenice mogu biti različiti. Druga vrsta bolesti često dovodi do:

• nepravilna prehrana;
• nedostatak fizičke aktivnosti;
• pretilosti;
• nasljeđe;
• stres;
• samoliječenje lijekovima kao što su glukokortikosteroidi;

Zapravo, često ne postoji jedan preduvjet, već cijeli niz razloga.

Ako uzmemo u obzir pojavu bolesti u smislu patogeneze, onda je dijabetes tipa 2 uzrokovan relativnim nedostatkom inzulina u krvi. To je stanje kada protein inzulin koji proizvodi gušterača postaje nedostupan inzulinskim receptorima koji se nalaze na staničnim membranama. Kao rezultat toga, stanice gube sposobnost asimilacije šećera (glukoze), što dovodi do nedostatka stanične opskrbe glukozom, kao i, što nije ništa manje opasno, do nakupljanja glukoze u krvi i njenog taloženja u različitim tkivima. Prema ovom kriteriju, dijabetes melitus ovisan o inzulinu razlikuje se od dijabetesa tipa 1, u kojem gušterača ne proizvodi dovoljno inzulina.

simptomi

Simptomi bolesti uvelike ovise o stadiju bolesti. U prvim fazama bolesnik možda neće osjetiti ozbiljnu nelagodu, osim pojačanog umora, suhih usta, povećane žeđi i apetita. Ovo stanje se obično pripisuje pogrešnoj prehrani, sindromu kroničnog umora, stresu. Međutim, zapravo, uzrok je skrivena patologija. Kako bolest napreduje, simptomi mogu uključivati:

• slabo zacjeljivanje rana,
• slabljenje imuniteta
• bol i oticanje udova,
• glavobolje
• dermatitisa.

Međutim, pacijenti često ne interpretiraju ispravno čak ni skup sličnih simptoma, a dijabetes se razvija nesmetano sve dok ne dosegne neizlječive stadije ili rezultira životno ugrožavajućim stanjima.

Dijabetes tipa 2, liječenje

Zapravo, ne postoje dovoljno učinkovite metode koje povećavaju probavljivost glukoze u stanicama, pa je glavni fokus liječenja na smanjenju koncentracije šećera u krvi. Osim toga, potrebno je uložiti napore kako bi se smanjila prekomjerna tjelesna težina pacijenta, vratila u normalu, budući da obilje masnog tkiva igra važnu ulogu u patogenezi dijabetesa.

Glavni čimbenik koji utječe na vjerojatnost razvoja komplikacija u dijabetesu tipa 2 je kršenje metabolizma lipida. Višak kolesterola koji se razlikuje od norme može dovesti do razvoja angiopatija.

Metode liječenja

Šećerna bolest tipa 2 je bolest koja zahtijeva dugotrajnu i trajnu terapiju. Zapravo, sve korištene metode podijeljene su u tri skupine:

• uzimanje droge
• dijeta,
• promjena načina života.

Učinkovito liječenje dijabetesa tipa 2 ne uključuje samo dijabetes melitus, već i komorbiditete kao što su:

Dijabetes tipa 2 liječi se ambulantno i kod kuće. U bolnicu su uključeni samo bolesnici s hiperglikemijskim i hiperosmolarnim komama, ketoacidoza, teški oblici neuropatije i angiopatije, moždani udar.

Lijekovi za dijabetes

Zapravo, svi lijekovi su podijeljeni u dvije glavne skupine - one koje utječu na proizvodnju inzulina i one koje ne.

Glavna droga druge skupine je metformin iz klase bigvanida. Ovaj lijek se najčešće propisuje za dijabetes tipa 2. t Bez utjecaja na stanice gušterače, ona održava glukozu u krvi na normalnoj razini. Lijek se ne suočava s kritično niskim padom razine glukoze. Metformin također sagorijeva masnoću i smanjuje apetit, što dovodi do smanjenja prekomjerne težine pacijenta. Međutim, predoziranje lijekom može biti opasno, jer može biti ozbiljno patološko stanje s visokim postotkom smrtnosti - laktičkom acidozom.

Tipični predstavnici druge skupine lijekova koji utječu na proizvodnju inzulina su derivati ​​sulfoniluree. Oni izravno stimuliraju beta stanice gušterače, uzrokujući da proizvode inzulin u povećanim količinama. Međutim, predoziranje tim lijekovima prijeti pacijentu hipoklikemičnu krizu. Derivati ​​sulfoniluree obično se uzimaju zajedno s metforminom.

Postoje i druge vrste lijekova. Klasa lijekova koji pojačavaju proizvodnju inzulina, ovisno o koncentraciji glukoze, su inkretinomimi (agonisti GLP-1) i inhibitori DPP-4. To su novi lijekovi i do sada su prilično skupi. Oni inhibiraju sintezu hormona za povećanje šećera glukagona, povećavaju djelovanje inkretina - gastrointestinalnih hormona koji povećavaju proizvodnju inzulina.

Tu je i lijek koji sprječava apsorpciju glukoze u probavnom traktu - akarbozu. Ovaj lijek ne utječe na proizvodnju inzulina. Akarboza se često propisuje u profilaktičke svrhe radi sprječavanja dijabetesa.

Postoje i medicinski agensi koji povećavaju izlučivanje glukoze u urinu i sredstva koja povećavaju osjetljivost stanica na glukozu.

Medicinski inzulin se rijetko koristi u liječenju dijabetesa tipa 2. Najčešće se koristi uz neučinkovitost terapije drugim lijekovima, s dekompenziranim oblikom dijabetesa, kada je gušterača osiromašena i ne može proizvesti dovoljno inzulina.

Dijabetes tipa 2 često je praćen popratnim bolestima:

• angiopatiju,
• depresija,
• neuropatije,
• hipertenzije,
• poremećaji metabolizma lipida.

Ako se pronađu slične bolesti, prepisuju se lijekovi za njihovo liječenje.

Vrste lijekova za liječenje dijabetesa tipa 2. t

dijeta

Suština prehrambenih promjena u dijabetesu je regulacija hranjivih tvari koje ulaze u gastrointestinalni trakt. Potrebnu prehranu mora odrediti endokrinolog pojedinačno za svakog pacijenta, uzimajući u obzir ozbiljnost dijabetesa, popratne bolesti, dob, način života itd.

Postoji nekoliko vrsta dijeta koje se koriste za dijabetes koji ne ovisi o inzulinu (tablica broj 9, dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata, itd.). Svi su se dokazali i razlikuju jedni od drugih. No, oni se slažu na glavnom principu - norme potrošnje ugljikohidrata u slučaju bolesti treba strogo ograničiti. Prije svega to se odnosi na proizvode koji sadrže “brze” ugljikohidrate, tj. Ugljikohidrate koji se vrlo brzo apsorbiraju iz gastrointestinalnog trakta. Brzi ugljikohidrati sadržani su u rafiniranom šećeru, džemovima, slasticama, čokoladi, sladoledu, desertima, pečenim bogatim proizvodima. Osim smanjenja količine ugljikohidrata, potrebno je nastojati smanjiti tjelesnu težinu, jer je povećana težina faktor koji pogoršava tijek bolesti.

Ostale upute

Preporučuje se povećanje unosa vode kako bi se nadoknadio gubitak tekućine tijekom čestog mokrenja, često povezanog s dijabetesom. U isto vrijeme potrebno je potpuno napustiti slatke napitke - kola, limunada, kvas, sok i čaj sa šećerom. Zapravo, možete popiti samo pića koja ne sadrže šećere - mineralnu i običnu vodu, nezaslađen čaj i kavu. Mora se imati na umu da konzumacija alkohola može biti štetna, jer alkohol ometa metabolizam glukoze.

Obroci trebaju biti redoviti - najmanje 3 puta dnevno, a najbolje - 5-6 puta dnevno. Nemojte sjediti za stolom odmah nakon vježbanja.

Kako pratiti koncentraciju glukoze u krvi

Suština terapije dijabetesa je samokontrola na strani pacijenta. Kod dijabetesa tipa 2, razina šećera treba biti unutar normalnog raspona ili blizu nje. Stoga, pacijent mora samostalno kontrolirati razinu šećera kako bi izbjegao kritična povećanja. Za to je preporučljivo imati dnevnik u kojem će se bilježiti vrijednosti koncentracije glukoze u krvi. Mjerenje glukoze može se provesti pomoću posebnih prijenosnih uređaja, mjerača glukoze u krvi, opremljenih test trakama. Postupak mjerenja poželjno je izvesti svaki dan. Najbolje vrijeme za mjerenje je rano jutro. Prije postupka zabranjeno je uzimanje hrane. Ako je moguće, postupak se može ponoviti nekoliko puta dnevno i odrediti razinu šećera ne samo ujutro na prazan želudac, već i nakon jela, prije spavanja itd. Poznavajući raspored promjena glukoze u krvi, pacijent će moći brzo prilagoditi svoju prehranu i način života, kako bi pokazatelj glukoze bio u normalnom stanju.

Međutim, prisutnost glukometra ne oslobađa pacijenta od potrebe redovitog pregleda krvi na razinu šećera u ambulanti, jer vrijednosti dobivene u laboratoriju imaju veću točnost.

Nije tako teško kontrolirati razinu šećera u potrošnji hrane - na kraju krajeva, većina proizvoda kupljenih u trgovini ukazuje na njihovu energetsku vrijednost i količinu ugljikohidrata koje sadrže. Postoje dijabetički analozi konvencionalne hrane u kojoj se ugljikohidrati zamjenjuju niskokaloričnim zaslađivačima (sorbitol, ksilitol, aspartam).

Dijagnoza i liječenje dijabetesa tipa 2

Šećerna bolest tipa 2 (neovisna o inzulinu) je patologija koju karakterizira smanjena proizvodnja ugljikohidrata u tijelu. U normalnom stanju, ljudsko tijelo proizvodi inzulin (hormon), koji procesira glukozu u hranjive stanice za tkiva tijela.

Kada dijabetes nije neovisan o inzulinu, te se stanice izlučuju aktivnije, ali inzulin distribuira energiju nepravilno. U tom smislu, gušterača ga počinje proizvoditi s osvetom. Povećano izlučivanje iscrpljuje stanice tijela, preostali šećer se nakuplja u krvi, razvijajući se u glavni simptom dijabetesa tipa 2 - hiperglikemija.

uzroci

Još uvijek nisu ustanovljeni nedvosmisleni uzroci dijabetesa tipa 2. Znanstvenici su pokazali da je ova bolest češća u žena i adolescenata tijekom puberteta. Često pate od bolesti predstavnika afro-američke utrke.

Dijabetes tipa 2 u 40% slučajeva je nasljedna bolest. Pacijenti često primjećuju da su njihovi bliski rođaci također patili od iste bolesti. Osim toga, dijabetes tipa 2 u kombinaciji sa nasljeđem može uzrokovati abnormalne stilove života, kao i negativne utjecaje na okoliš.

Stoga su uzroci dijabetes melitusa tipa 2 sljedeći:

1. pretilosti;
2. Etnička pripadnost;
3. Stil života;
4. Pridržavanje prehrane;
5. Loše navike;
6. Hipertenzija.

Pretilost, osobito visceralna, kada se masne stanice nalaze izravno u trbušnoj šupljini i pokrivaju sve organe. U 90% slučajeva simptomi dijabetesa melitusa tipa 2 javljaju se kod pretilih ljudi. Najčešće su to pacijenti čiji je višak težine zbog nepravilne prehrane i konzumiranja velikih količina junk hrane.

Etnička pripadnost je još jedan uzrok dijabetesa tipa 2. Takav znak se izrazito manifestira kada se tradicionalni način života promijeni u suprotno. Dijabetes drugog tipa, uz pretilost, uzrokuje sjedilački način života, odsustvo bilo kakve tjelesne aktivnosti i konstantan boravak na jednom mjestu.

Inzulin-ovisan dijabetes melitus nastaje zbog karakteristika određene prehrane (npr. Medicinskog ili profesionalnog sporta). To se događa kada se jedu velike količine ugljikohidrata, ali s minimalnim sadržajem u tijelu vlakana.

Loše navike su dobri uzroci dijabetesa tipa 2. Alkohol oštećuje tkivo pankreasa, smanjujući izlučivanje inzulina i povećavajući njegovu osjetljivost. Taj je organ značajno povećan kod osoba koje pate od ove ovisnosti, kao i posebne stanice odgovorne za atrofiju proizvodnje inzulina. Važno je napomenuti da niska konzumacija alkohola dnevno (48 g) smanjuje rizik od bolesti.

Dijabetes tipa 2 često se pojavljuje zajedno s drugim problemom - hipertenzijom. To je kronična bolest u odraslih, koja je povezana s produljenim povećanjem krvnog tlaka. Vrlo često, uzroci dijabetesa i hipertenzije su identični.

Simptomi bolesti

Simptomi dijabetesa tipa 2 skriveni su dugo vremena, a dijagnoza se najčešće određuje pri analizi razine glikemije. Na primjer, tijekom sezonskog liječničkog pregleda. Ako se utvrdi dijabetes tipa 2, simptomi se mogu pojaviti uglavnom u odraslih starijih od 40 godina, ali čak i tada, pacijenti se ne žale na ozbiljan umor, žeđ ili poliuriju (pojačano stvaranje urina).

Najsjajniji znakovi dijabetesa tipa 2 su svrbež bilo kojeg dijela kože ili područja vagine. No, ovaj simptom je vrlo čest, tako da u većini slučajeva pacijenti radije traže pomoć od dermatologa ili ginekologa, čak i bez sumnje da imaju simptome dijabetesa tipa 2.

Od početka manifestacije bolesti do točne dijagnoze, često je potrebno mnogo godina, kada mnogi ljudi sa simptomima dijabetesa tipa 2 već dobivaju kliničku sliku kasnih komplikacija.

Bolest se razvija u nekoliko faza i postoji nekoliko vrsta ozbiljnosti:

1. Jednostavan stupanj Obično se pronalazi uz pravilan i potpun liječnički pregled. Simptomi dijabetesa tipa 2 neće se osjetiti pravilnim liječenjem. Terapija će se sastojati od jednostavne prehrane, kao i uzimanja 1 kapsule sredstva za redukciju šećera.
2. Srednji stupanj. Ovdje se mogu pojaviti simptomi dijabetesa tipa 2, ali bez posebnih daljnjih komplikacija za tijelo. Moguće je poboljšati stanje kada se već koristi nekoliko sredstava za redukciju šećera dnevno.
3. Težak stupanj. Simptomi dijabetesa tipa 2 u ovom obliku imat će značajne posljedice, uključujući hitnu hospitalizaciju i neplanirane operacije. Osim uzimanja lijekova koji reduciraju šećer, morat ćete se poslužiti inzulinom.

Faze dijabetesa tipa 2:

• Kompenzacijski. Stadij je potpuno reverzibilan iu budućnosti će se pacijent potpuno oporaviti, jer se simptomi dijabetesa melitusa tipa 2 uopće ne pojavljuju ili se ne pojavljuju.
• Subkompensatornaya. Potreban je ozbiljniji tretman, neki simptomi dijabetesa tipa 2 mogu biti prisutni u pacijentu do kraja života.
• Dekompenzacija. Razmjena ugljikohidrata u tijelu potpuno je izmijenjena i poremećena, te je nemoguće vratiti tijelo u izvorni “zdravi” oblik.

Dijagnoza bolesti

Dijagnoza dijabetesa melitusa neovisnog o inzulinu u većini slučajeva temelji se na otkriću simptoma hiperemije (povišene razine šećera u krvi) zajedno sa standardnim simptomima dijabetesa tipa 2 (gore navedena pretilost, nasljednost, itd.).

Ako se ovi znakovi iz nekog razloga ne otkriju, može se dodatno utvrditi apsolutni nedostatak inzulina. Kod njega pacijent dramatično gubi težinu, ima stalnu žeđ, razvija se ketoza (aktivna podjela masti kako bi se povećala ušteda energije zbog niskog sadržaja ugljikohidrata u tijelu).

Budući da je dijabetes melitus stupnja 2 često asimptomatski, pokazalo se da probir sprječava i sprječava širenje bolesti. To je pregled bolesnika bez ikakvih simptoma dijabetesa tipa 2. t

Ovaj postupak za određivanje razine glukoze u krvi natašte se pokazuje osobama starijim od 40 godina 1 put u 3 godine. Osobito akutne osobe s prekomjernom težinom trebaju ovu studiju.

Mlade pacijente treba testirati na dijabetes neovisan o inzulinu u tim slučajevima:

• Oni su prekomjerne težine;
• Voditi sjedeći način života;
• Patiti od arterijske hipertenzije;
• Razina lipoproteina visoke gustoće (HDL) premašuje normu;
• Imati kardiovaskularne bolesti;
• Žena je rodila dijete težine više od 4 kg i / ili pati od sindroma policističnih jajnika (različite disfunkcije jajnika).

Druga analiza je ispitivanje tolerancije glukoze. Prije zahvata bolesnik koji je nekoliko dana bolovao trebao bi dnevno konzumirati 200 g hrane koja sadrži ugljikohidrate, a vodu bez šećera u neograničenim količinama. Tipično, broj krvnih slika za dijabetes će premašiti 7,8 mmol / l.

Za točnu dijagnozu, 10 sati nakon posljednjeg obroka, provodi se test. Za to se krv može uzeti i iz prsta i iz vene. Tada ispitanik koristi posebnu otopinu glukoze i daruje krv još 4 puta: u pola sata, 1 sat, 1,5 i 2 sata.

Osim toga, može se ponuditi i testiranje šećera u urinu. Ova dijagnoza nije posve točna, jer se šećer u mokraći može pojaviti zbog niza drugih razloga koji nisu povezani s dijabetesom (tip 2).

Liječenje bolesti

Kako liječiti dijabetes tipa 2? Liječenje će biti sveobuhvatno. Osobe s dijagnozom pretilosti najprije će dobiti dijetu. Njezin je cilj smanjiti gubitak težine daljnjim očuvanjem. Takva dijeta je dodijeljena svakom pacijentu s ovim problemom, čak i onima kojima nije dijagnosticiran dijabetes tipa 2. t

Sastav proizvoda odabrat će pojedinačno liječnik. Često se dnevni unos kalorija smanjuje na 1000-1200 kalorija kod žena ili 1200-1600 u muškaraca. Odnos BJU (protein-mast-ugljikohidrat) kod dijabetes melitusa tipa 2 identičan je prvom: 10-35% -5-35% -65%.

Liječenje dijabetesa tipa 2 pojavit će se zbog povećane tjelesne aktivnosti. Morate početi s aerobnim vježbama kao što su plivanje ili redovito hodanje pola sata 3-5 puta dnevno. Tijekom vremena, opterećenje treba povećati, osim toga, možete započeti i druge vježbe u teretani.

Osim ubrzanog gubitka težine, liječenje dijabetesa tipa 2 fizičkom aktivnošću će se sastojati od smanjenja inzulinske rezistencije (smanjenje odgovora tkiva na inzulin) zbog povećane motoričke aktivnosti.

Liječenje dijabetesa tipa 2 sastoji se od uzimanja lijekova koji snižavaju razinu šećera u krvi.

Antidijabetici su podijeljeni u nekoliko tipova:

1. Sensitayzery;
2. Pripravci Iglinid sulfoniluree. Povećanje izlučivanja inzulina djelovanjem na beta stanice;
3. Lijekovi koji smanjuju apsorpciju glukoze (akarboza i guar guma). Acarbose blokira alfa glikozidazu u tankom crijevu, usporavajući apsorpciju ugljikohidrata, pomažući u promicanju glukoze u jetri;
4. Inzulin.

Senzibilizatori (metamorfin i tiazolidindion) za liječenje dijabetesa tipa 2 propisani su kako bi se smanjila tjelesna osjetljivost na inzulin. Metamorfin smanjuje proizvodnju glukoze u jetri. Prijem se vrši unutar hrane, a dozu će odrediti liječnik. Tiazolidindion ima za cilj pojačavanje djelovanja inzulina, uništavanje glukoze u perifernim tkivima.

Inzulinski snimci propisuju se samo u uznapredovalim stadijima bolesti, kada dijeta, tjelesna aktivnost i antidijabetični lijekovi više ne mogu obavljati svoju funkciju, ili nije bilo rezultata prethodnog liječenja.

Novo u liječenju

Osim tradicionalnih metoda liječenja dijabetesa tipa 2, postoje i brojna druga otkrića znanstvenika. Većina njih još nije potvrdila svoju učinkovitost i stoga ih radije koriste s oprezom.

Dodatna pomoć gubitka težine u liječenju dijabetesa tipa 2 osigurat će vlakna. Imajući u svojoj bazi biljnu celulozu, brzo će ukloniti štetne tvari i toksine iz tijela te apsorbirati višak vode. Osim toga, povećanje u želucu, vlakna uzrokuje osjećaj sitosti i punog želuca, što će omogućiti osobi da nekoliko puta brže zasiti i ne osjeća glad.

Vrlo učinkovita opcija (ali samo kao metoda prevencije i rehabilitacije) svih suvremenih metoda liječenja dijabetesa tipa 2 je Burayevova metoda, također poznata kao "fitoterapija". Eksperimentalno je proveden na grupi volontera 2010. godine u Sredneuralsku. Prosječna dob bolesnika je 45-60 godina, tijek liječenja je 21 dan.

Ljudi svakodnevno konzumiraju proizvode životinjskog i biljnog podrijetla. Među sastojcima su bili i takvi neobični proizvodi: kora od jasenke, medvjeda, propolis, ulje od jele i voćni sok. Svi ovi proizvodi korišteni su zajedno s propisanom prehranom br. 9 i 7. Osim toga, svi sudionici eksperimenta dnevno su podvrgnuti liječničkom pregledu s brojnim laboratorijskim testovima.

Nedavno je relevantna nova metoda liječenja matičnim stanicama. Pacijent u specijaliziranoj ustanovi prije operacije uzima pravu količinu biološkog materijala po izboru liječnika. Iz nje se uzgajaju i razmnožavaju nove stanice, koje se potom unose u tijelo pacijenta.

Biološki materijal odmah počinje tražiti "prazna" tkiva, a na kraju se on tamo taloži, stvarajući neku vrstu "zakrpe" na oštećenom organu. Na taj se način obnavlja ne samo gušterača, nego i brojni drugi organi. Ova metoda je osobito dobra jer ne zahtijeva dodatne lijekove.

Još jedna najnovija metoda je autohemoterapija. Od pacijenta se izvadi određena količina krvi, pomiješa se s posebno uzgojenom kemijskom otopinom i ohladi. Postupak traje otprilike 2 mjeseca davanjem prethodno kuhanog rashlađenog cjepiva. Testovi su još uvijek u tijeku, ali ako se takva terapija uskoro počne koristiti, moguće je izliječiti čak i dijabetes u najnaprednijoj fazi, zaustavljajući razvoj drugih komplikacija.

Prevencija bolesti

Da biste to spriječili i zaštitili sebe, morate slijediti niz jednostavnih pravila:

• Održavati normalnu tjelesnu težinu;
• Redovito vježbajte;
• Pravilna prehrana;
• Održavati količinu šećera u krvi u prihvatljivim granicama, kao i stalno pratiti krvni tlak i razinu kolesterola;
• Pažljivo pazite na sebe;
• Uzmite male doze aspirina;
• Stabilno emocionalno stanje.

Morate stalno provjeravati svoju težinu. To je najbolje učiniti pomoću tablice indeksa tjelesne mase. Čak i mali gubitak kilograma dramatično će smanjiti potrebu za liječenjem dijabetesa tipa 2. Za prevenciju, poželjno je odabrati sport ili aktivnost koja će povećati broj otkucaja srca.

Svakodnevno je potrebno dati pola sata razne vježbe. Stručnjaci savjetuju i vježbe otpora. Nije potrebno iscrpljivati ​​se u dvoranama, jer se fizička aktivnost može sastojati od standardnih dugačkih šetnji, kućanskih poslova ili u vrtu.

Morate slijediti uravnoteženu prehranu, koja isključuje masovnu potrošnju masne hrane, alkohola, brašna i slatkih gaziranih pića. Nije potrebno potpuno odustati od tih proizvoda, treba ih svesti na minimum. Za održavanje šećera u krvi u dobrom stanju pomoći će česte obroke u malim porcijama.

Posebnu pažnju treba posvetiti vašim nogama, jer upravo taj dio tijela najviše pati od pogrešnog liječenja dijabetesa melitusa 2. Bit će korisno provesti redovite preglede očiju. Uzimanje aspirina smanjit će rizik od srčanog udara, moždanog udara i različitih tipova bolesti srčanih krvnih žila te, kao posljedicu, daljnjeg razvoja dijabetesa drugog stupnja. Svakako porazgovarajte s liječnikom o prikladnosti uporabe i doziranju.

Znanstvenici su odavno dokazali da stres, osjećaji i depresija izravno utječu na metabolizam. Fizičko stanje tijela i naglo povećanje težine u smjeru povećanja ili smanjenja negativno utječu na ljudsko zdravlje. Stoga će smireni stav prema životnim problemima i problemima pozitivno utjecati na razvoj bolesti.

Komplikacije nakon dijabetesa

Ako vrijeme ne liječi dijabetes tipa 2, posljedice bolesti mogu biti ozbiljne. Glavne komplikacije:

Prva mogućnost javlja se kod pacijenata koji doživljavaju ozbiljan stres, ako su u stanju stalnog uzbuđenja. Razina šećera u krvi doseže kritičnu razinu, zbog čega se razvija dehidracija.

Prije postavljanja dijagnoze, žale se na povećanu žeđ i povećano mokrenje. U 50% slučajeva takvi znakovi dijabetesa tipa 2 uzrokuju šok, komu i smrt. Prilikom prve manifestacije simptoma (posebno ako je osoba svjesna svoje dijagnoze) potrebno je hitno konzultirati liječnika koji će propisati uvođenje specijaliziranih rješenja i dodatnu primjenu inzulina.

Kod dijabetesa tipa 2, noge su često otečene zbog činjenice da su krvne žile ozlijeđene, a osjetljivost ekstremiteta se smanjuje. Glavni simptomi su oštre i oštre boli uzrokovane nošenjem neudobnih cipela ili infekcije stopala ili jednostavnom ogrebotinom. Pacijent može osjetiti gušenje kože, noge oteći i pocrveniti, pa čak i minimalne ogrebotine izliječiti nekoliko puta duže. Mogu imati kosu na nogama.

Čirevi se razvijaju uglavnom na stopalima, u rijetkim slučajevima - na nogama. Važno je napomenuti da je pojava takvog problema svojstvena pacijentima s dijabetesom tipa 2. U početnim stadijima pojavljuje se samo blaga bol u području novotvorine, ali s vremenom se čir povećava, a unutar njega se stvara neugodan miris.

Pravilnim i pravodobnim tretmanom gnoj napušta ranu, čir se postupno steže. Ako se problem zanemari, čir ulazi u kost i pada u tkiva organa. Možda postoji gangrena. U takvim slučajevima potrebna je operacija, u najzanemarivijem slučaju, potpuna amputacija nogu.