Ritam - glavni princip srca. Izmjena kontrakcija i razdoblja opuštanja, kao i njihovo trajanje, određuju funkcionalno stanje provodnog (nervnog) sustava organa.
Normalni srčani ritam
Srce djeluje non-stop desetljećima, pa je očito da je i najmanja promjena u ovom debugged mehanizmu nepoželjna. Samo pravi ritam osigurava optimalnu opskrbu krvi tijelom uz minimalan stres na srčani mišić.
Glavna karakteristika ritma je otkucaji srca (HR). Uz rijetke iznimke, broj otkucaja srca u perifernim arterijama ovisi o učestalosti srčanih kontrakcija, stoga je moguće procijeniti brzinu otkucaja srca palpacijom pulsa na ruci.
Mjerenje pulsa (indirektno - otkucaji srca) jedna je od najčešćih dijagnostičkih manipulacija u medicini. To je zbog jednostavnosti proučavanja i sadržaja informacija o samom pokazatelju. Po srčanom ritmu, a osobito po prirodi njegovih promjena, može se prosuditi tijek mnogih procesa u tijelu. Na primjer, većina akutnih stanja popraćena je masovnim oslobađanjem hormona stresa u krv: kateholamini i glukokortikoidi koji povećavaju broj otkucaja srca. Gubitak krvi, dehidracija i neki drugi uvjeti također mogu povećati broj otkucaja srca. Norma kod odraslih rijetko traje kod teškog tijeka bilo koje bolesti.
U zdravom srcu nastaje ritam u tzv. Sinusnom čvoru - snop živčanog tkiva koji se nalazi u desnom pretkomori. Tamo se s određenom periodičnošću stvara električni impuls, koji se širi provodnim sustavom na cijelo srce, istovremeno uzrokujući kontrakciju mišićnih vlakana. Kada govorimo o normalnom ritmu srčanih kontrakcija, mislimo na rad sinusnog čvora. Osim toga, sposobnost stvaranja ritma obdarena je i drugim dijelovima provodnog sustava, ali se aktiviraju samo u slučaju poremećaja u radu glavnog pejsmejkera.
Srčani ritam - norma u odraslih (tablica)
Korištenje posebnih tablica pojednostavljuje definiciju normalnog srčanog ritma. Broj otkucaja u minuti, što se smatra normalnim, varira tijekom cijelog života. To se događa iz raznih razloga, uglavnom vezanih uz aktivnost metaboličkih procesa.
S druge strane, broj otkucaja srca ne vrijedi za pokazatelje s točno određenim normalnim vrijednostima. Na primjer, stopa srčanog ritma u odraslih leži u rasponu od 60 do 80 otkucaja u minuti, a prema zapadnim standardima, pa čak i više - do 90 otkucaja u minuti. Sinusna tahikardija se smatra pouzdanom samo s otkucajem srca od najmanje 100.
Stoga nije potrebno provjeravati učestalost srčanog ritma s tabličnim pokazateljima za različite dobi u odraslih - svejedno, razlike su premale da bi utjecale na odluke.
Normalni ritam odraslih može se procjenjivati na temelju takvih standarda:
To su približne vrijednosti. Normalni ritam može varirati iz različitih razloga, obično zbog prevladavanja aktivnosti simpatičkog ili parasimpatičkog živčanog sustava.
Govoreći o otkucaju srca, ne sjećaju se svi da je to normalno, ako, naravno, nije riječ o sportu, to znači otkucaje srca u mirovanju, to jest, u stanju potpune fizičke i emocionalne relaksacije. Vrlo je teško potpuno se opustiti želeći ga, stoga, kako bi se utvrdila stvarna vrijednost otkucaja srca u mirovanju, preporuča se provjeriti puls odmah nakon spavanja, prije nego što ustane iz kreveta.
Mjerenjem pulsa na vrhuncu radnog dana, koji je u aktivnom ili čak agitiranom stanju, ljudi se često zavaravaju o svojim srčanim ritmovima.
Brzina otkucaja srca kod žena
Što se tiče rada srca, nema zamjetnih razlika između muškaraca i žena. Jedino što se žensko srce razlikuje od muškog je veličina i količina mišićnog tkiva (miokarda). Muško tijelo je dizajnirano za veću tjelesnu aktivnost od ženke, te nosi više mišićnog tkiva, odnosno opterećenje srca se povećava. Kao rezultat toga dolazi do kompenzacijskog rasta mišićnog sloja i ekspanzije srčanih komora.
Što se tiče otkucaja srca, razlika se smatra beznačajnom, au medicini nitko ne dodjeljuje stopu srčanog ritma kod žena - oni koriste uobičajene pokazatelje srčanog ritma kod odraslih.
Potrebno je samo zapamtiti da se normalan ritam srca žena mijenja tijekom mjeseca - to je zbog varijabilne koncentracije spolnih hormona u krvi. Ove promjene su prirodne i ne smiju se smatrati poremećajem ritma ili simptomom bilo koje bolesti.
Osim toga, broj otkucaja srca može varirati zbog trudnoće.
Kako normalizirati srčani ritam?
Kako normalizirati srčani ritam pitanje je na koje u medicini nema definitivnog odgovora. Tijekom posljednjih nekoliko desetljeća razvijene su stotine farmakoloških pripravaka za borbu protiv aritmija, razvijene su mnoge kirurške tehnike i druge vrste liječenja, ali nažalost, najozbiljniji poremećaji ritma ostali su neizlječivi, odnosno zahtijevaju cjeloživotnu korekciju antiaritmicima.
Napravljen je ozbiljan korak naprijed osim u kirurgiji: uz pomoć intravaskularnih intervencija moguće je postići izvrsne rezultate, a često i potpuni izlječenje. Obični minusi kirurškog pristupa, međutim, nisu nestali: to je visoka cijena, psihološka nelagodnost i relativno visok rizik od komplikacija.
Što se tiče visokog broja otkucaja srca, rijetko se liječi izolirano. Obično je tahikardija povezana s drugom bolešću, čija eliminacija dovodi do normalnog i otkucaja srca. Na primjer, nagli pad tlaka može dovesti do visokog broja otkucaja srca. Kod normalnog tlaka ritam se odmah obnavlja.
Teže je nositi se s nepravilnim srčanim ritmom. Postotak stope je teško postići, čak i pod uvjetima intenzivnog liječenja. No, nadilaženje prosjeka, uzeto kao norma, ne ukazuje na prisutnost bolesti: srce sa svojim sustavom provođenja i automatizmom je složen, nepotpun sustav, koji je vrlo teško kontrolirati modernim sredstvima. Dakle, manje abnormalnosti obično ostaju kao što jesu, ne uzimajući ih u obzir za bolest i ne podvrgavajući se nerazumnom liječenju.
Norma srčanog ritma u djece
Dječje srce radi mnogo brže, ali svake godine odrastanje postupno usporava. Najviša razina srčanog ritma kod novorođenčadi je oko 140 otkucaja u minuti. Do dobi od 16 godina, ritam pada na "odrasle" vrijednosti, na kojima je postavljen.
Mjerenje brzine otkucaja srca djeteta mora biti posebno oprezno kako bi se osiguralo da nije u uzbuđenom stanju. Ako je dijete uzbuđeno ili zauzeto igrajući nešto, rezultat će biti daleko od stvarnog odmora srca.
Za razliku od odraslih, kod djece se broj otkucaja srca za svaku dob značajno razlikuje. Ako ih ne poznajete, onda mjerenje brzine otkucaja srca gubi svoje značenje, jer nema ništa za usporedbu s dobivenim rezultatom. Dakle, u slučaju djece bez tablice vrijednosti više neće biti.
Mnogo više od palpacije pulsa, elektrokardiogram će vam reći o srčanom ritmu: on prikazuje svu električnu aktivnost organa. Primjenom EKG-a, na primjer, otkriven je ektopični ritam srca. Kod djece se takvo kršenje često nalazi, ali obično ne nosi veliku prijetnju. Stoga svaka sumnja na aritmiju zahtijeva prije svega EKG.
Srčani ritam i kako razlikovati normu od patologije u odraslih
Pulse rate je mjera kardiovaskularne aktivnosti ─ vaskularnog sustava. Prilikom izračunavanja broja redukcija uzimaju se u obzir brojne karakteristike (punoća, pravilnost, veličina, oblik), što omogućuje procjenu prisutnosti patologije.
Srčani ritam i njegova norma su varijabilni. Žene, muškarci, djeca imaju individualne osobine.
Normalna vrijednost
Srčani ritam ovisi o dobnoj kategoriji. Norme broja otkucaja srca u djece:
- Novorođenčad: 125-160
- 6 mjeseci: 130–135
- 1 godina: 120-125
- 2 godine: 110–115
- 3 godine: 105-110
- 5 godina: 100-105
- 8 godina: 90–100
- 10 godina: 80–85
- 12 i više godina: 70–75
Za odrasle, dopuštena vrijednost se kreće od 60–80 otkucaja u minuti. Vi svibanj primijetiti tendenciju da se malo ubrzati puls rate sa starenja. U 50-60 godina, dopuštena je veličina 65-85 otkucaja, a 60-80 godina otkucaji srca su u rasponu od 70-90 kontrakcija kod žena i muškaraca.
Fetalni ritam također ima svoje karakteristike i ovisi o trajanju trudnoće. Prvi otkucaji srca čuju se od 5 tjedana. Na 6-8 tjedana, otkucaji srca su 110-130 u minuti. Gestacijsko razdoblje je 8-11 tjedana, a broj rezova iznosi 190 u minuti.
Nakon 11 tjedana srce se smanjuje s učestalošću od 140-160 u minuti. Normalan bazalni ritam (pokazatelj broja posjekotina) je 110-160 otkucaja u minuti.
Metoda mjerenja
Puls se može računati na radijalnim, karotidnim, femoralnim, temporalnim, subklavijskim arterijama. To jest, na mjestima gdje se posude nalaze blizu kože. U većine bolesnika broj moždanih udara se računa na radijalnu arteriju.
Mjerenje se provodi 30 sekundi, nakon čega slijedi množenje broja dobivenog s 2. Ili u 12 sekundi, a zatim množenjem s 5. Međutim, kada se uoči nepravilnost pulsa, racionalno je procijeniti broj kontrakcija u minuti.
Potrebno je provesti istraživanje srčanog ritma u opuštenoj atmosferi i na obje ruke u isto vrijeme. Za ispravno vrednovanje pulsiranja potrebno je provesti postupak nakon buđenja i u ležećem položaju.
Kod malog djeteta broj udaraca izračunava se primjenom dlana, stetoskopom na prsima.
U fetusu se koristi kardiotokografija za procjenu otkucaja srca. Pomoću posebnog uređaja s ultrazvučnim i mjernim senzorom izračunava se varijabilnost otkucaja srca (HRV).
Ovaj pokazatelj karakterizira odstupanje od bazalne vrijednosti i može signalizirati fetalnu hipoksiju. Dopuštene su promjene u HRV-u za 9-25 smanjenja.
Da biste izračunali maksimalni mogući broj otkucaja srca, morate oduzeti vašu dob od 220. Broj posjekotina od 50 do 85 posto dobivene vrijednosti smatra se normalnim.
Što utječe na otkucaje srca?
Normalni ritam srca je individualni koncept za svaku osobu i pod utjecajem je različitih čimbenika koji dovode do njegovog povećanja ili smanjenja. Među takvim razlozima postoje funkcionalni, patološki. Fiziološki uključuju:
- Fizička aktivnost.
- Obrok.
- Promjena položaja tijela.
- Stresna situacija.
- Vrijeme mirovanja ili vrijeme buđenja.
Fizička aktivnost dovodi do ubrzanja otkucaja srca. Iznimka od pravila su profesionalni sportaši. U mirovanju imaju izrazito smanjenje (ponekad i do 40 udaraca) bez kliničkih manifestacija.
Stres, jelo također dovodi do povećanja broja otkucaja srca. Za vrijeme spavanja, naprotiv, puls se smanjuje, što je povezano s utjecajem vagusnog živca, a kod žena se srčani ritam može promatrati tijekom menstruacije, menopauze zbog hormonalnih promjena.
Patološki čimbenici su različite bolesti koje utječu na srčanu aktivnost. Možemo razlikovati sljedeće:
- Prijem lijekova.
- Bolesti štitnjače.
- Krvarenje.
- Povećana tjelesna temperatura.
- Neurološke bolesti.
Lijekovi djeluju drugačije na srce. Neki mogu smanjiti puls (beta blokatori, antagonisti kalcija), drugi ubrzavaju (atropin). Odstupanja štitne žlijezde uzrokuju povećanje (hipertireoza) ili smanjenje (hipotireoza) ritmičkih kontrakcija.
Neurološki problemi smanjuju (povećavaju intrakranijski tlak) ili povećavaju (autonomnu disfunkciju) broj otkucaja srca. Hipertermija, krvarenje uvijek popraćeno visokim pulsom.
Osnovni pojmovi
Postoje brojni pojmovi koji karakteriziraju ritam srca. Često se koriste sljedeće.
Tahikardija - povećanje broja otkucaja srca je više od prihvatljive vrijednosti. Promatrano pod utjecajem različitih čimbenika na tijelo. Klinički ne mogu biti popraćeni simptomima koji ne zahtijevaju liječenje. Terapiju treba provoditi kada tahiaritmija negativno utječe na dobrobit.
Bradikardija je suprotan koncept tahikardije. Broj otkucaja srca je manji od dopuštene vrijednosti. Često uzrokovane patološkim procesima.
Dobrobit pacijenta ovisi o stupnju kontrakcije kontraktilne aktivnosti srca. Blago smanjenje učestalosti ne umanjuje kvalitetu života pacijenta, a naglašeno smanjenje može pratiti i konvulzije.
Sinusna aritmija je stanje koje prati normalna količina otkucaja srca, ali nepravilne pauze između otkucaja. Pacijentovo blagostanje ne krši, ali je odraz normalnog funkcioniranja srca.
Ekstrasistola - preuranjena ventrikularna kontrakcija. Uzroci ovog kršenja su različiti i češće su funkcionalni. Simptomatski se manifestiraju osjećaji prekida, slabljenja, prevrtanja srca.
Pulse rate - što je to
Impulsi se nazivaju periodičnim tremorima stijenki arterija povezanih s ciklusom srca.
Prema ovom pokazatelju moguće je prosuditi odstupanja ili njihovu odsutnost u radu ljudskog tijela.
Ponekad iskusni liječnik može posumnjati na prisutnost bolesti, samo osjećajući puls pacijenta.
Osim sljedećih čimbenika, pri mjerenju impulsa uzimaju se u obzir i drugi čimbenici: njegova veličina (sastavljena od sveukupne procjene naprezanja i punjenja), visina i oblik. No, ako ih ima, liječnik ih već nadzire. Neke od tih značajki mogu se točno utvrditi samo uz pomoć posebnih uređaja.
Prilikom mjerenja ovog pokazatelja treba uzeti u obzir sljedeće čimbenike:
- Frekvencija - broj otkucaja u određenom vremenskom razdoblju (obično u minuti). Kod odrasle osobe brzina je 60-90 oscilacija u 60 sekundi.
- Napetost - razina otpornosti arterije tijekom stezanja. Ovaj pokazatelj trebao bi biti umjeren - na primjer, kod hipertenzije, posuda je teško komprimirati, a uz nagli pad tlaka, lagani tlak je dovoljan da puls nestane. Napon se određuje pritiskanjem prstiju posude do prestanka pulsacije za cirkulaciju krvi. Što je više napora potrebno za to, veći je krvni tlak, a time i pulsni napon.
- Punjenje - količina krvi u arteriji tijekom srčanog ritma. Ovaj faktor je umjeren (potpun) kod zdrave osobe, loš sadržaj - u prisutnosti zaraznih ili srčanih bolesti. Jednako loš kao jedva opipljiv puls i previše agresivan.
- Ritam je jaz između oscilacija zidova krvnih žila. Šokovi mogu biti ritmički, a ne (aritmički). Normalni impulsi su jednaki intervali srčanog udara.
- Simetrija je identitet valova srca na oba ekstremiteta. Za procjenu ovog faktora potrebno je istodobno izmjeriti oscilacije stijenki krvnih žila na desnoj i lijevoj ruci. Norma - simetrični puls. Ako, na jednoj strani, dođe do kašnjenja tremora, to ukazuje na prisutnost bolesti - tumor ili srčani defekt.
Mjerenje pulsa provodi se na različite načine. Najjednostavniji od njih je korištenje monitora otkucaja srca. Ovaj je uređaj malen, sličan satu. Nosi se na ručnom zglobu, nakon čega osjetljivi senzori određuju intenzitet otkucaja srca.
Primljeni podaci prikazani su na malom zaslonu. Zahvaljujući tome, vlasnik uređaja će biti svjestan svog fizičkog stanja i moći će prilagoditi intenzitet opterećenja.
Takvi senzori ugrađeni su u neke simulatore, kao iu elektronske tonometre - pored očitanja krvnog tlaka, određuju i puls, a neki čak pokazuju indikaciju aritmije, kao i pokazatelje kretanja i ispravan položaj tijela tijekom mjerenja.
Puls se može mjeriti ručno, bez uporabe instrumenata. Postupak se provodi na arterijama koje su najbliže koži, radijalnoj, karotidnoj, brahijalnoj, femoralnoj, poplitealnoj, temporalnoj. Da biste to učinili, slijedite tri prsta jedne ruke - indeks, srednji i prsten - kako biste pronašli pulsiranje radijalne arterije druge ruke.
Sva tri prsta trebaju biti na istoj liniji, odmah iznad palca. Uz lagani pritisak na arteriju, svaki od njih mora jasno osjetiti pulsni val. Nakon toga zabilježite vrijeme i počnite brojati broj oscilacija zidova posude. Brzina pulsa bit će broj udaraca krvi koji se javljaju unutar 1 minute.
Brojni čimbenici mogu utjecati na pokazatelje brzine pulsa, među njima:
- spol - žene imaju u prosjeku 7 otkucaja, puls je viši nego kod muškaraca. To je zbog činjenice da je žensko srce manje veličine, tako da se pumpa jednak volumen krvi, često se mora smanjiti;
- doba godine i temperatura okoline - u tropskoj klimi, otkucaji srca se povećavaju, tako da se osobe koje pate od hipertenzije ne preporučuju za odmor u vrućim zemljama s visokom vlagom. Prema tome, hladnoća može usporiti protok krvi i druge tjelesne funkcije;
- tjelesna aktivnost - nakon igranja sporta, napornog rada i bliskosti, srce počinje češće udarati;
- emocionalno stanje - bilo koje emocije (bilo da je to tužno ili radosno) uzrokuju lupanje srca;
- unos hrane i tretmani vodom;
- prekomjerne tjelesne težine;
- položaj tijela - u ležećem stanju pulsiranje je rjeđe;
- zarazne ili virusne bolesti - kad se tjelesna temperatura poveća za 1 stupanj, brzina pulsa se povećava za 10 otkucaja u minuti. Također, to se često događa kada je tijelo otrovano;
- kod žena ovaj indikator može biti pod utjecajem „kritičnih“ dana;
- starost - kod novorođenčadi učestalost pulsiranja krvi može biti 140 otkucaja u minuti - odrasla osoba s tahikardijom dijagnosticira slične pokazatelje.
Kako podaci iz tablice pokazuju, kako osoba stari, puls mu se usporava, a prema starosti ponovno počinje rasti. Postoje dokazi da prije početka fizičke smrti broj otkucaja srca (HR) doseže 160 otkucaja u minuti.
Brzina otkucaja srca je norma kod otkucaja srca odraslih
Starije osobe često su zainteresirane za otkucaje srca (norma u odraslih), otkucaje srca (norma kod odraslih).
U slučajevima kada otkucaji srca ne dosegnu minimum, tada specijalist može dijagnosticirati bradikardiju.
Ovisno o razlozima, postoje dva oblika - patološki i funkcionalni. Prvi je, pak, podijeljen na ekstrakardijalne i organske oblike.
Uzroci ekstrakardijalne patologije mogu biti neuroze, povećani kranijalni tlak kod meningitisa, kontuzija, oticanje ili tumor na mozgu, čir na želucu i čir duodenuma.
Organski oblik može uzrokovati infarkt miokarda, kardiosklerozu, miokarditis.
Toksični oblik bradikardije razvija se s očiglednom intoksikacijom hepatitisom, sepsom, tifusom, trovanjem tvarima koje sadrže fosfor.
Funkcionalna bradikardija se promatra kod zdrave osobe tijekom spavanja, kao iu profesionalnih sportaša - u nekim, puls može doseći 40-45 otkucaja u minuti. Razlog je jednostavan: uz stalno povećanje opterećenja, srce uči raditi u "ekonomičnom" načinu rada. Nakon završetka karijere u sportskim čitanjima vraćaju se u normalu.
Simptomi bradikardije su:
- vrtoglavica;
- slabost;
- hladan znoj;
- nesvjestica i nesvjestica;
- umor;
- bolovi u prsima;
- kratak dah;
- nestabilan krvni tlak;
- oslabljeno razmišljanje i pamćenje.
Ako se s rijetkim pulsom takvi simptomi ne promatraju, tada se može govoriti o funkcionalnoj bradikardiji - to se stanje događa rijetko i, u pravilu, brzo prolazi. Ako impulsni impulsi stalno pokazuju niske parametre, to može uzrokovati zatajenje srca.
Prirodni procesi starenja mogu dovesti do bradikardije - često je nemoguće saznati uzroke odstupanja kod starijih osoba. Takvi slučajevi su definirani kao idiopatski oblik.
Mladi često pokazuju zanimanje za otkucaje srca (norma kod odraslih). Brzina otkucaja srca u odraslih ponekad znatno prelazi. Obrnuta bradikardija - prebrzi puls, dostižući 100 otkucaja / min kod odrasle osobe. - naziva tahikardija.
Uz ubrzanje otkucaja srca, organ je prisiljen raditi "za habanje" i može brzo postati neupotrebljiv. Osim toga, poremećena je cirkulacija krvi, što je prepuna primanja nedovoljne količine kisika od strane različitih organa i tkiva u tijelu.
Sljedeći čimbenici mogu uzrokovati prebrzo pulsiranje:
- zlouporaba alkohola, pušenja i napitaka s kofeinom;
- uzimanje određenih lijekova;
- poremećaj štitnjače;
- oštećenje srčanog mišića zbog bolesti srca;
- bolesti središnjeg živčanog sustava (CNS).
Tipovi tahikardije uključuju atrijsku fibrilaciju i ventrikularnu fibrilaciju - u oba slučaja, srčana frekvencija se gubi, ventrikule nasumce pristaju.
Ponekad je fatalno.
Tahikardija također može biti funkcionalna i patološka. Prvi oblik uzrokuju uvjeti okoline - začepljena soba, zlouporaba kave, brzo trčanje, vruća klima itd.
Uzroci patološke tahikardije su bolesti različitih sustava ili organa ljudskog tijela.
Po obliku javlja se sinusna tahikardija, u kojoj je poremećen ritam otkucaja srca zbog povećane aktivnosti živčanog sinusnog čvora, a ektopično - u obliku napadaja.
Ova bolest ne uključuje ubrzane fluktuacije stijenki arterija kod novorođenčadi.
Otkucaji srca (normalni kod odraslih), otkucaji srca (normalni kod odraslih), promjene u pulsu mogu otkriti elektrokardiogram (EKG). U nekim slučajevima može biti potrebno holter praćenje - ovom metodom kardiogram zahvaća svako kretanje srca tijekom dana. U ovom trenutku, pacijent živi svoj uobičajeni život - kreće se, odlazi na posao i u teretanu, bavi se kućnim poslovima.
Tijekom postupka, ljepljive elektrode pričvršćene na poseban uređaj pričvršćene su na tijelo pacijenta. Uređaj mase 0,5 kg nosi se preko remena za nošenje na ramenu ili pričvršćen na remen. Snimanje podataka se provodi 24 sata ili više.
Tijekom istraživanja pacijent mora voditi dnevnik u kojem se bilježe sve promjene u tjelesnoj aktivnosti, vremenu odmora i uzimanja tableta, mogućim rafalima emocija, osjećaja boli ili nelagode u području srca tijekom različitih događaja ili aktivnosti.
U nekim slučajevima koristi se test na pokretnoj traci - dijagnostička metoda koja se provodi na posebnoj traci za trčanje pod nadzorom liječnika, kojom se tijekom vježbanja procjenjuje različit učinak na srce.
Funkcionalni oblici srčanih aritmija ne zahtijevaju terapijski tretman. Uz bradikardiju, dovoljno je popiti šalicu kave tako da se valovitost vrati u normalu. Slabost i vrtoglavica u ovom slučaju se lako eliminiraju preparatima s korijenom ginsenga, eleutherococcusom, belladonnom, efedrinom, kofeinom.
Kod tahikardija mogu se propisati sedativi (sedativi) za liječenje. U takvim slučajevima primijenite Valocordin, Corvalol, tinkturu valerijane ili maternice. Biljne esencije i biljne čajeve, koje uključuju metvicu, valerijanu, guščju glogu, božur, matičnjak, dobro pomažu.
Borba protiv promjena brzine otkucaja srca nužno uključuje prestanak pušenja. Nikotin doprinosi sužavanju krvnih žila, zbog čega srce mora raditi s mnogo puta većim opterećenjima.
Ni u kojem slučaju nemojte se liječiti. Lijekovi se moraju uzimati isključivo prema savjetu liječnika iu određenim dozama. Nepoštivanje tih mjera može dovesti do katastrofalnih posljedica.
Stopa otkucaja srca u minuti kod muškaraca i žena
Brzina otkucaja srca kod različitih muškaraca može se razlikovati. Ovaj indikator ovisit će o fiziološkim značajkama pojedinca (visina i težina), razini kondicije, dobi, prisutnosti ili odsutnosti kroničnih bolesti i učestalosti emocionalnih šokova.
Prosječna stopa otkucaja srca u minuti i muškaraca i stopa otkucaja srca u minuti za žene bit će različiti. U jakoj polovici čovječanstva to je 60-80 ritmičkih gužvi u minuti u mirnom stanju.
Međutim, čest posjetitelj pulsa teretane ne smije prelaziti 50 otkucaja / min. To se objašnjava činjenicom da se trenirano srce sportaša rjeđe skuplja, smanjuje broj pokreta. Postizanje tih ciljeva je veliko plivanje, skijanje, trčanje.
U tom slučaju pazite da puls ne prelazi maksimalna ograničenja. Ovaj pokazatelj se lako izračunava - od 220 treba oduzeti broj punih godina.
Međutim, čak i među čestim posjetiteljima fitnesa, oscilacije stijenki krvnih žila povećavaju se s povećanjem tjelesne temperature ili okoline, primjerice u parnoj sobi. Isto se događa u stresnim situacijama i konzumiranju alkohola.
Dugo je dokazano da je stopa otkucaja srca u minuti kod muškaraca i stopa otkucaja srca u minuti kod žena neznatna, ali se razlikuju.
Prvo, kao što je već spomenuto, žensko srce je manje, pa se mora češće skupljati. Drugo, žene su više emocionalna bića, a njihovo srce počinje tući čak i ovom prilikom, kada čovjek ne misli brinuti. Razlog može biti novi model torbica ili dodatnih 200 g vage.
Za žene, normalna stopa otkucaja srca bit će 60-80 otkucaja u minuti. Međutim, tu su neke nijanse - jedna je stvar izmjeriti pokazatelj za prosječnog zaposlenika u uredu, a sasvim drugo za mladu aktivnu damu koja preferira ići u kupovinu u parku.
Jasno je da će u potonjem slučaju trenirano srce „izdati“ manju brojku - otprilike 50-60 otkucaja / min. Istodobno, čak i stresno stanje neće povećati vrijednost od 100-110 za 60 sekundi.
Posebna tema je puls trudne žene. Nije prikladno ovdje crtati analogije brzine otkucaja srca u minuti kod muškaraca i stope otkucaja srca u minuti kod žena.
Tijekom tog razdoblja u tijelu se odvija kardinalno restrukturiranje svih funkcija. Osobito često se puls ubrzava u prvom i trećem tromjesečju. U prvom slučaju, to je posljedica transformacije hormonske pozadine i moguće toksikoze, u posljednjem, na činjenicu da je dijete već odraslo, a srce majke mora destilirati više krvi.
Dopuštena brzina pulsa kod trudnice ne smije prelaziti 110-120 otkucaja u minuti. U tom slučaju buduća majka ne bi trebala osjećati neugodne osjećaje - nedostatak zraka ili bolove u prsima.
Kako bi smirila otkucaje srca, trudnica može izvesti sljedeće radnje:
- leći na ravnu površinu i opustiti se;
- popiti čašu vode u malim gutljajima;
- dobiti svježi zrak;
- oprati hladnom vodom;
- duboko i polako udisati i također, polako, izdisati.
Spori puls rijetko se primjećuje u žena u "zanimljivom" položaju. Djeca ovih majki ponekad se rađaju s nedovoljnom težinom ili hipoksijom.
Ako rijedak otkucaj srca ne uzrokuje nevolje ženi, ona bi trebala hodati više pješice, piti više zelenog čaja, češće se odmarati i spavati, te također pregledavati svoju prehranu.
Vlastiti pokazatelji i kod djece. Za novorođenčad, relativno velik raspon smatra se normom - od 110 do 170 otkucaja u minuti. U idealnom slučaju, ta brojka ne prelazi 140.
Vrijednosti do godine gotovo se ne mijenjaju. Tada dijete počinje fazu aktivnog rasta (1-6 godina), tako da njegov puls može biti od 90 do 150.
U razdoblju osnovne škole (6-12 godina) stopa će biti 75-115 bpm. Nakon toga počinje naglo usporavanje pulsiranja - u 12-15 godina, indeks ne prelazi 55–95 otkucaja / min.
Od ove dobi - 15 godina - otkucaji srca će se smatrati prema normama odrasle osobe: 60-90 otkucaja / min.
Broj otkucaja srca u minuti je normalan
Tijekom fizičkog i emocionalnog stresa, tijekom boravka u zagušljivoj sobi, vrućem vremenu i povećanju tjelesne temperature, uočava se visok puls.
Međutim, uzroci visokog ritma mogu ukazivati na prisutnost određenih bolesti:
- bolesti srca;
- endokrini poremećaj;
- emfizem (bolest pluća).
Između ostalog, uzimanje određenih lijekova izaziva ubrzan rad srca.
To mogu biti halucinogeni, antidepresivi, diuretici, vazokonstriktivni agensi za prehladu, srčani glikozidi, afrodizijaci i, naravno, lijekovi.
Visoki puls može se pojaviti nakon što pojedete neku hranu, kavu, čaj, masnu hranu, uz nedostatak vitamina.
Onaj tko brine o zdravstvenom stanju i često mjeri puls, zna svoj broj otkucaja srca u minuti. Norma u mirovanju kod zdravih ljudi ne smije biti veća od 90 otkucaja u 60 sekundi.
Višak ovog pokazatelja u većini slučajeva znači blagi stupanj tahikardije. No, postoje iznimke: za neke osobnosti, puls preko 90 može biti fiziološka osobina organizma, što ih uopće ne smeta i ne uzrokuje ni najmanju neugodnost.
Pretjerani broj otkucaja srca u minuti je za njih norma, a brojka koja je manja od ovog pokazatelja može poslužiti kao alarmantni signal.
Dopušteno opterećenje tijela možete odrediti pomoću jednostavnog eksperimenta:
- brojite puls u mirovanju;
- 20 puta sjesti, povući ruke naprijed;
- ponovno provjerite puls.
Ako je povećanje pulsnih valova bilo 25% ili manje, rezultat je savršen i srce je dobro uvježbano; 25-50% je dobro, može se smatrati normom; 50-75% - niska vježba.
Kada brojka pokazuje više od 75% rasta, moguće je posumnjati na prisutnost kardiovaskularnih patologija - rezultirajući broj otkucaja srca u minuti nije norma. U tom slučaju, trebali biste početi brinuti i zakazati posjet liječniku.
Također, ne treba zanemariti simptome tahikardije i bradikardije - ubrzani otkucaji srca dovode do brzog propadanja glavnog organa i usporavaju - do hipoksije tkiva.
Trebate što prije početi voditi brigu o svom zdravlju - barem jednom godišnje podvrći se liječničkom pregledu kako biste bili sigurni da tijelo funkcionira normalno.
Osobe čija je dob prošlo 45 godina treba biti posebno oprezno - tijelo ne može u potpunosti odoljeti negativnim čimbenicima okoliša i adekvatno reagirati na stresne situacije.
Sve to pridonosi narušavanju srčanog ritma i izaziva razvoj zatajenja srca. Zato je važno pratiti vaš puls i posjetiti liječnika na vrijeme.
O brzini pulsa
Usporavanje ili povećanje pulsa ukazuje na razvoj aritmije zbog utjecaja određenih čimbenika. Ako se ništa ne učini, kvarovi otkucaja srca mogu ostati trajno, pa čak i pogoršati se s vremenom. Kako bi se izbjegli takvi problemi, potrebno je razjasniti osobitosti mjerenja pulsiranja krvnih žila i dobnih normi. Ako utvrdite ozbiljne abnormalnosti, obratite se liječniku.
Značajke pulsa
Puls s latinskog jezika preveden je kao udarac ili guranje. On predstavlja oscilaciju krvnih žila koje nastaju iz ciklusa srčanog mišića. Ukupno postoje 3 vrste pulsa:
Kod zdrave osobe, posude bi trebale „oscilirati“ nakon jednakog vremenskog razdoblja. Ritam se određuje brzinom otkucaja srca (HR), koja izravno ovisi o sinusnom čvoru. Impulsi koji su im poslani uzrokuju naizmjeničnu kontrakciju atrija i ventrikula. Ako je otkrivena pulsacija preslaba ili nepravilna, možemo govoriti o razvoju patoloških procesa u tijelu. Najlakši način za otkrivanje arterijskih impulsa. Fluktuacije kapilara i vena utvrđuju se u bolničkim uvjetima prema individualnim indikacijama.
mjerenje
Pulsko mjerenje se obično izvodi na ručnom zglobu. Dovoljno je da osoba broji pulsne valove u 1 minuti. Za točnije podatke preporučuje se mjerenje na oba ekstremiteta. Kao sveobuhvatni pregled u bolničkom okruženju, liječnik najprije saznaje brzinu otkucaja srca, zatim će brojati broj respiratornih pokreta (NPV) u 1 minuti i odrediti vrstu disanja. Rezultat je osobito važan za procjenu razvoja djeteta.
Tijekom mjerenja pulsa morate obratiti pozornost na njegov ritam. Šokovi trebaju biti jednake snage i nakon jednakog vremenskog razdoblja. Ako nema odstupanja, dovoljno je provesti 30 sekundi u postupku, a zatim rezultat pomnožiti s 2. Ako se pronađe jasan poremećaj u otkucajima srca, bolje je provesti najmanje 1 minutu na mjerenju i obratiti se liječniku. Stručnjak će odrediti instrumentalne metode ispitivanja. Glavni među njima je elektrokardiografija (EKG). To će omogućiti procjenu električne aktivnosti srca i identificirati uzročni čimbenik aritmije. Sljedeći testovi dodijeljeni su kao dodaci:
- Dnevni EKG nadzor će vam omogućiti da vidite promjene u radu srca tijekom dana pod utjecajem različitih čimbenika.
- Test treadmilla određen je za procjenu brzine otkucaja srca pod utjecajem fizičke aktivnosti.
Zbog problema s krvnim žilama ili ozljeda ponekad je potrebno brojati pulsne valove na drugim arterijama. Umjesto zgloba može se izvršiti palpacija vrata. Fluktuacije će doći iz karotidne arterije.
Ovisnost otkucaja srca od različitih čimbenika
Normalni puls osobe treba ostati unutar 60-90. Njegova učestalost može se povećati ili smanjiti zbog određenih čimbenika. Ako nisu povezani s patološkim procesima koji se razvijaju u tijelu, tada će inducirano odstupanje smatrati neopasno. Stres, preopterećenje, prejedanje i učinak niske temperature, primjerice, nakon duge šetnje u hladnom vremenu, samo nakratko prekidaju uobičajeni srčani ritam.
Učestalost kontrakcija može varirati ovisno o doba dana (ujutro, navečer). Nakon što se osoba probudi, puls je najniži, a navečer bliži gornjoj granici. Jednako je važno uzeti u obzir fizičku spremnost. Kod sportaša je broj pulsnih valova u mirovanju nešto ispod normale. Takve pojave povezane su s intenzivnim vježbama, prisiljavajući srce da pumpa više krvi.
Stopa pulsa kod muškaraca i žena nije osobito različita. Razlika je 5-7 otkucaja u minuti. Značajna odstupanja se otkrivaju samo zbog osobitosti hormonskog sustava. Tijekom menopauze, koja se javlja u dobi od pedeset šezdeset godina, a tijekom trudnoće, žene mogu doživjeti tahikardiju i blagi skok pritiska.
Pulse najviše ovisi o starosnim značajkama:
- Kod djece je broj otkucaja srca, čak iu mirnom stanju, mnogo veći od norme odrasle osobe. Odstupanje uzrokovano intenzivnim rastom tijela.
- Djeca adolescenata mogu patiti od tahikardije zbog puberteta i manifestacija vaskularne distonije (VVD). Pojavljuje se na pozadini stresa i iskustava, osobito u srednjoj školi (prije ispita).
- Kod starijih osoba, kardiovaskularni sustav nije u najboljem stanju zbog postupnog pogoršanja, stoga je vrlo vjerojatno da će se razviti različite patologije. Na pozadini promjena uzrokovanih starošću, otkucaji srca mogu biti čak osamdeset stotina otkucaja u minuti čak i u mirovanju, a reakcija na tjelesnu aktivnost je obično izraženija.
Pulse rate u odraslih: tablica po dobi
U tablici je prikazan normalan puls odrasle osobe prema godini (godinama):
Brzina otkucaja srca je normalna u tablici za odrasle
Normalan broj otkucaja srca kod odraslih
Promjena ritma srčanog ritma - aritmije. Svaka druga osoba na planeti suočava se sa sličnim odstupanjem. Osjećaji, iskreno, ne baš. Zbog prekida u radu srca, osjećaju se potisci srca ili njihovo blijeđenje.
Nažalost, mnogi ljudi ne obraćaju pozornost na taj osjećaj, već uzalud. Većina abnormalnosti zahtijeva stručnu pomoć. Normalni otkucaji srca za odrasle - 60-90 otkucaja u minuti. U isto vrijeme, takav indikator brzine otkucaja srca treba mjeriti kada je osoba u mirovanju, a interval otkucaja srca je isti.
Upozorenje! Većina ljudi, suočenih s problemima aritmije, nastoji ispraviti situaciju, koristeći netradicionalne metode liječenja, uključiti se u samo-liječenje, a istovremeno ne znaju ništa o uzrocima, simptomima i prirodi manifestacija neuspjeha.
S povećanjem opterećenja povećava se ritam kontrakcija. To je normalno. U ovom trenutku, tijelo je obogaćeno s dovoljno hranjivih tvari i razinama kisika. S prekidom opterećenja, broj otkucaja srca u minuti vraća se u normalu.
Još jedna stvar, kada je opterećenje na tijelo je odsutan, a broj kontrakcija srčanog mišića povećava. U tom slučaju potrebno je hitno liječenje kako bi se izbjegle ozbiljne komplikacije.
Vrste aritmija
- Aritmije.
- Atrijalna fibrilacija
- Ventrikularna tahikardija.
- Povrede otkucaja srca.
Najčešći - ekstrasistola, kada postoji izvanredna kontrakcija srca s osjećajima dodatnog srčanog impulsa ili njegovog slabljenja. Kada se to dogodi, srčani ritam je slomljen, a osoba sama ne primjećuje.
otkucaja
Pročitajte članak: Normalni broj otkucaja srca kod odraslih
Extrasystole - bolest karakteristična za starije osobe, također naziva atrijska fibrilacija. Došlo je do povrede otkucaja srca zbog aterosklerotične vaskularne lezije mišića srca, koja stvara kardiosklerozu, što dovodi do kaotične i nepravilne kontrakcije.
Prilikom započinjanja oporavka potrebno je razmotriti trajanje promjena, eliminirati prisutnost krvnih ugrušaka i, ovisno o stanju osobe, donijeti ispravnu odluku.
Ponekad se ekstrasistola naziva stalnim oblikom aritmije. Ali u ovom slučaju, još uvijek je potrebno proći liječenje kako bi se otkucaji normalizirali. To znači da srčana frekvencija ne prelazi 90 otkucaja u minuti.
Atrijalna fibrilacija
Ovaj tip abnormalnosti često se naziva "atrijalnim treperi", koji se često previdi zbog njihove redovite prirode. Najčešće se atrijalna fibrilacija događa zbog bolesti povezanih s plućnim bolestima.
Ventrikularna tahikardija
Opasnija vrsta abnormalnosti su supraventrikularne i ventrikularne tahikardije, koje se javljaju i kod odraslih i kod djece, i kod muškaraca i kod žena. Posebno je opasna bolest tijekom trudnoće. Ovdje, bez hitne kvalificirane pomoći je neophodna.
Ventricular - kad se srce skuplja iz sinusnog čvora. Ako se varijabilnost dogodi negdje drugdje, pojavljuje se aritmija, čak i ako je ritam otkucaja srca normalan, a broj otkucaja u minuti daleko iznad dopuštenih granica.
Ventrikularna tahikardija je opasna bolest, u slučaju kasne dostave pomoći često dovodi do smrti
Ventrikularne i supraventrikularne aritmije mogu biti uzrokovane brojnim bolestima i ne moraju nužno biti povezane s bolestima srca.
Povreda učestalosti kontrakcija u odraslih može se pojaviti kao posljedica tahiaritmija i bradiaritmija, abnormalnosti koje su povezane s prirođenim srčanim manama i reumatizmom i miokarditisom.
Prisutnost takvog odstupanja kod odraslih i djece smatra se opasnom i zahtijeva liječenje. Ovdje je, prije svega, potrebno utvrditi uzrok bolesti koja je nastala kako bi se počelo liječiti ne aritmija, već sama bolest. Učestalost utjecaja normalizira se s vremenom.
U ekstrasistolama liječenje se propisuje samo kada se odrasla osoba ili dijete uznemirava zbog izvanrednog smanjenja, a provodi se samo lijekovima, čija svrha ovisi o prisutnosti određenog broja ekstrasistola i uzrocima bolesti.
Nakon liječenja, pacijent prestaje žaleći se na izvanrednu kontrakciju, tj. Srčani ritam se vraća u normalu.
Neuspjeh ritma atrijalne fibrilacije, kao i ekstrasistola, liječi se lijekovima. Samo u ovom slučaju, prije propisivanja lijekova, liječnik utvrđuje vjerojatnost stvaranja krvnog ugruška pomoću ultrazvuka srca i njegovih krvnih žila. Kako bi zadržao učestalost šoka, liječnik propisuje poseban tijek liječenja lijekovima.
Ventrikularne i supraventrikularne aritmije je teže liječiti. Ovdje se, osim lijekova, u hitnim slučajevima koriste električna pražnjenja, koja se moraju provesti što je brže moguće, jer pacijent može izgubiti svijest u svakom trenutku, što će pogoršati stanje koje može biti uzrok smrti.
No, postoje slučajevi kada je moguće normalizirati rad ljudskog srca tek nakon kirurškog zahvata na srcu.
Liječenje aritmija u odraslih i djece provodi se samo u bolnici nakon preliminarnog kompletnog pregleda.
Nakon liječenja aritmije, pacijent je pod nadzorom kardiologa najmanje godinu dana.
Neuspjeh srčanog ritma može biti uzrokovan bolestima endokrinog sustava, najčešće je to tirotoksikoza, kada se povećava broj otkucaja srca. Ovdje je potrebno liječiti temeljnu bolest, usmjerenu na smanjenje hormona u krvi, a zatim će se varijabilnost otkucaja srca (HRV) vratiti u normalu.
Kršenje brzine otkucaja srca kod odraslih, kada je broj otkucaja srca iznad 91 otkucaja, može biti uzrokovano anemijom - nedostatak kisika se kompenzira.
Ako je učestalost otkucaja u minuti ispod 59, to je jasan znak sinusne bradikardije. dolazi do slabljenja sinusnog čvora, što se češće događa u starijih osoba nego kod mladih ljudi. Imaju sinusnu bradikardiju koja je nešto drugačija u prirodi i manifestira se kao rezultat smanjenja razine hormona štitnjače.
Poremećaj srčanog ritma - blokada - bolest koja se može izliječiti samo uz primjenu kardijalne kirurgije. Sve ovisi o opsegu bolesti.
Aritmije tijekom trudnoće
Trudnoća - promjena u tijelu kod žena, što je popraćeno povredom srčanog ritma. Rijetko žena previdi lupanje srca, osobito na kraju jednog termina. Aritmije se tijekom trudnoće razvijaju u 58% žena. Istovremeno, 44% trudnica ima očite znakove funkcionalne aritmije. Čak i ako trudnica nikada nije patila od srčanih oboljenja, onda, kada je trudna, može iskusiti povećanje broja otkucaja srca. U tom smislu, hitno je normalizirati učestalost otkucaja srca pacijenta. Uostalom, trudnoća - to je vrsta komplikacija koja se javlja s promjenom otkucaja srca.
Tijekom trudnoće izuzetno je važno dnevno mjeriti krvni tlak i puls!
Značajke aritmije u žena i muškaraca
Simptomi bolesti su slični. Iako postoje neke razlike. Na primjer:
- Kod žena je srčani ritam poremećen nakon 50 godina starosti.
- Za muškarce, prve napadaje aritmije preplavljuju 45 godina.
Kada se aritmija osjeća slabost, prekidi u radu srca, anksioznost, bol u prsima, kratkoća daha.
Glavni uzroci aritmije u žena:
- Prekomjerna emocionalnost.
- Stres.
- Prekomjerna tjelesna težina.
- Fizička prenapreznost.
Glavni uzroci aritmija u muškaraca:
- Nezdrav način života, to jest, loša prehrana, zlouporaba alkohola.
- Pogrešan prijelaz na tjelesnu aktivnost tijekom sportskog treninga.
- Pasivni način života.
U posljednje vrijeme uzrok aritmija u tim i drugima je pušenje.
Neuspjesi normalnog srčanog ritma ne zahtijevaju uvijek liječenje, iako postoje slučajevi kada se neuspjeh teško podnosi, onda pomoć stručnjaka neće nauditi. Glavna stvar je da se konzultirate liječnika na vrijeme kako bi se spriječio razvoj moždanog udara, srčanog udara i tako dalje.
Pulse rate u odrasloj dobi: stol
Smatra se da je puls najznačajniji pokazatelj u otkrivanju normalnog funkcioniranja kardiovaskularnog sustava. Njegovo osnivanje smatra se jednom od komponenti u dijagnostici srčanih aritmija i drugih bolesti, ponekad čak i vrlo ozbiljnih.
Što je puls?
Puls je fluktuacija krvnih žila koje se javljaju tijekom kontrakcija mišića srca. Ova vrijednost pomaže u procjeni snage i ritma kontrakcija srca, vaskularnog stanja.
U odrasle osobe, intervali između impulsa su jednaki, nestalnost otkucaja srca može se tumačiti kao simptom poremećaja kardiovaskularnog sustava u tijelu - to se može prikazati kao pogoršanje srčanog ritma, kao i druga bolest.
Otkucaji srca mogu se mjeriti pulsirajućim valovima ili udarcima u minuti, koji imaju specifične vrijednosti - u odraslih se kreće od 60 do 90 u odsutnosti fizičkog napora. Ako je, ipak, bilo kakvo opterećenje na organizam, otkucaji srca rastu, ali se brzo vraćaju zbog ispravnog rada. Dugi oporavak ukazuje na prisutnost određenih bolesti koje se moraju odmah liječiti.
Kako izmjeriti puls?
Puls se mjeri nanošenjem prstiju na arterije na ručnom zglobu, budući da se posude nalaze blizu kože. Da bi se dobile točne vrijednosti, poželjno je izmjeriti pulsiranje dvaju zapešća. Pronalaženje pulsa je lako zahvaljujući stavljanju prstiju na vrat odmah ispod uha.
Ako se ne poštuju smetnje srčanog ritma, onda je potrebno izračunati puls pola minute i taj pokazatelj pomnožiti s dva. Ako udarci srčanog mišića nisu konstantni, onda je najbolje izračunati broj pulsnih valova u 60 sekundi.
Kada postoji potreba za dijagnostikom, na primjer, u slučaju sumnje na ozbiljne bolesti, lako je izmjeriti puls zbog drugih pregleda - EKG, montaža Volterre.
Osim gore navedenih metoda, također se koristi i test na pokretnoj traci kada se rad srca i krvni puls bilježe elektrokardiografom prilikom kretanja odraslom osobom na stazi za jogging. Ovaj test može pokazati koliko brzo se kardiovaskularni sustav vraća u normalno stanje nakon izlaganja stresu na njemu.
Što može utjecati na vrijednosti impulsa?
Kod normalnih vrijednosti srčanog ritma 60-90 otkucaja za žene i muškarce u odsustvu fizičkog napora, zbog određenih okolnosti može se povećati neko vrijeme ili, obrnuto, smanjiti. Pokazatelj dobi, sport, unos hrane, promjene u tjelesnoj težini, temperaturi i drugim čimbenicima, stresnim uvjetima, otpuštanju hormona u krvožilni sustav mogu utjecati na njegov neuspjeh. Pokazatelj brzine pulsa koji se pojavljuje za 60 sekundi, svaki put ovisi o broju kontrakcija u istom vremenskom razdoblju. Kod muškaraca ritam srca je nekoliko udaraca manji (5-8) nego kod žena. To je apsolutno normalno, čak i ako uzmemo u obzir činjenicu da je brzina otkucaja srca svake osobe različita. Fiziološke karakteristike ženskog i muškog tijela očito su različite i zbog toga je puls različit.
Tablica - Pulse Rate po dobi za žene i muškarce
Tablica pokazuje normalan tlak i pulsiranje u dobi, počevši od 12 godina, a također ukazuje na brojke koje osoba sa zdravim tijelom mora imati u nedostatku napora, negativnih emocija i drugih vanjskih čimbenika. Svaki neuspjeh u otkucajima pulsa može izazvati neuspjeh učestalosti kontrakcija srčanog mišića od tih vrijednosti u određenom smjeru.
Na primjer, tijekom menopauze, žene mogu doživjeti tahikardiju i određeni porast tlaka, što je najčešće povezano s promjenama na hormonalnoj razini.
U kojim slučajevima možete primijetiti povećani puls?
Promatrajući abnormalnosti u zdravlju, koje imaju poseban učinak na broj otkucaja srca, puls postaje visok zbog sportskog ili aktivnog rada. Osim toga, puls se može povećati u situacijama:
- stresno stanje, povećan emocionalni utjecaj na tijelo;
- umor;
- ljetna vrućina;
- bolni osjećaji.
S povećanjem pulsa ne uočava nedostatak daha, bol u glavi i prsnoj kosti, tamne oči. Udaranje srca je unutar granica najviše norme i vraća se u uobičajeno stanje u nekoliko minuta nakon završetka sportskih aktivnosti.
Patološka tahikardija nastaje ako je osoba već imala:
- srčane i vaskularne patologije;
- aritmija;
- abnormalnosti povezane s živčanim sustavom;
- oštećenja srca;
- bubri;
- infekcije;
- hormonalni poremećaji;
- anemija;
- bujna menstruacija.
Određeno povećanje pulsa vidljivo je i kod žene koja nosi dijete. Povećanje srčane frekvencije i visoki puls, kao posljedica toga, može se vidjeti kod adolescentne djece s vegetativno-vaskularnom distonijom. U tom je trenutku važno da ozbiljno uzmete svaki simptom - bol u prsima, dispneju, vrtoglavicu. Pravovremeni posjet liječniku pomoći će spriječiti mnoge bolesti koje dovode do zdravstvenih problema u budućnosti.
Što je bradikardija?
Bradikardija je upravo suprotna od tahikardije. Karakterizira ga nizak puls, u usporedbi s normalnim pokazateljima. Bradikardija se dijeli na funkcionalnu i patološku.
U prvoj situaciji, puls se smanjuje za vrijeme spavanja za one koji se bave sportom. Za takve sportaše, 40-beatni puls je apsolutno normalna vrijednost. Smanjenje pulsa nastaje zbog bolesti kardiovaskularnog sustava, patologija povezanih s dobi, upale. U takvoj situaciji, tkiva su lošije opskrbljena krvlju, tako da se može formirati kisik, što nije dobro za osobu i njegovo zdravlje.
Bradikardija se može pojaviti zbog čira na želucu ili s povećanjem intrakranijalnog tlaka. Bradikardija je izražena manje od 40 moždanih udara. Ovo stanje je najčešće posljedica zatajenja srca.
U slučaju da je broj moždanih udara nizak, a njegov učinak uopće nije moguće otkriti, bradikardija se naziva idiopatska. Ponekad se puls smanjuje s upotrebom određenih lijekova.
Kada dostigne određenu dob, kardiovaskularni sustav umorno djeluje i slabi. Odstupanja u broju otkucaja srca često se mogu vidjeti u osoba u dobi od 40 do 45 godina. To se smatra ne samo značajkom organizma, već i ozbiljnim patologijama nekih organa. Zbog toga se preporuča često posjetiti kardiologa kao preventivnu mjeru i kako bi se izbjegli novi zdravstveni problemi.
Značajke ženskog tijela
Kod većine žena puls se mijenja izlaganjem čimbenicima kao što su:
Tijekom tog razdoblja žensko tijelo se obnavlja, zbog čega se povećava puls. Ovaj proces je uzrokovan hormonalnim promjenama i obnavlja ga potpuni odmor, pravilna prehrana, lako punjenje ujutro i drugi čimbenici.
Trudnica može promatrati veliki broj promjena u tijelu. Dakle, otkucaji srca se značajno povećavaju. Brzina otkucaja srca može se često povećavati tijekom prvog tromjesečja trudnoće. Po isteku tog razdoblja bilježe vrlo visoke stope. Nakon 3-4 mjeseca, puls se smanjuje, a indikatori pulsa se vraćaju.
Buduća majka treba pratiti svoje srce i stanje krvnih žila. Visoki krvni tlak je vrlo opasan, osobito u ranim fazama i prije porođaja.
Prevencija pulsa
Osoba mora održavati svoje tijelo u normalnom stanju kako bi održala svoje zdravlje. Posebnu pozornost treba posvetiti srcu i krvnim žilama starijih osoba. Kompetentno odabrane kombinirane akcije mogu pomoći da vaše stanje bude bolje i da se osjećate veselo.
Mjerenje pulsa je vrlo jednostavno. To je potrebno za brzu orijentaciju u vrijednostima u vrijeme odmora ili opterećenja. Odrasli puls i kontrakcije srčanog mišića se lako održavaju. Važno je napustiti lijekove koji uzrokuju abnormalnosti srčane aktivnosti. Osim farmaceutskih proizvoda ne treba konzumirati:
Ako imate lošu naviku koja je povezana s nikotinom, trebate brzo odustati. Cigarete utječu na sužavanje arterija, što otežava rad srčanog mišića. Zamjenjujući ih, vrlo brzo kuca. Kada koristite bilo koji lijek, osoba mora pažljivo pročitati upute za uporabu i upoznati se s kontraindikacijama. Potrošnja lijekova mora biti pismena, bez prekoračenja pisanih doza.
Sa prekomjernom tjelesnom težinom, puls postaje veći od normalnog, zbog čega ga je najbolje riješiti. Morate promijeniti svoju prehranu, vježbati, pod nadzorom svog liječnika, kako ne biste uzrokovali štetu.
Stoga je vrijedno kontrolirati vaš puls pri najmanjoj izbjegavanju. Prilikom popravljanja povreda koje ne odgovaraju promjenama u tijelu i koje su posljedica nerazjašnjenih razloga, brzo potražite savjet stručnjaka.
Za cjelovitu studiju najbolje je napraviti EKG. U posebnim slučajevima postoji potreba za praćenjem. S godinama se smanjuje elastičnost krvnih žila i smanjuje se rad srčanog mišića. Razlog za to može biti niz čimbenika. Kod određenih bolesti se ne preporuča osoba u teškim fizičkim naporima, inače mišići srca mogu puknuti, što bi rezultiralo neugodnim posljedicama. Ako se pulsni tremor razlikuje u nepravilnostima u određenim vremenskim intervalima, to može ukazivati na probleme sa srcem ili hormonalnom pozadinom, a time i na određenu želju pacijenta za kavom ili alkoholnim pićima. Na najmanji znak tahikardije ili bradikardije, vrijedno je hitno otići u posjet kardiologu.
Srce je glavni organ ljudskog sustava. Ona nosi krv i daje život tijelu. Zbog toga je potrebno stalno održavati njegov rad i pratiti njegovo stanje. Previsok ili prenizak puls može govoriti o bolestima povezanim s kardiovaskularnim sustavom. Kako bi se izbjegli daljnji problemi i muke s tijelom, preporučuje se konzultirati liječnika radi profesionalnog savjetovanja. Liječnik će savjetovati što treba učiniti kako bi se vratio puls i što treba isključiti kako se položaj tijela ne bi pogoršao.
Torakalna žaba (stenokardija): uzroci, simptomi i liječenje, prva pomoć
Neurocirculatory dystonia (NDC) za hipertenzivni tip: liječenje, simptomi, uzroci
Atrijalna fibrilacija srca: simptomi, dijagnoza i liječenje
Što je kuperoza na licu, uzroci pojave, komplikacije i liječenje
Hipertenzivna kriza: što je to, uzroci, simptomi, prva pomoć i liječenje
Visoki puls: razlozi kako smanjiti puls kod kuće lijekovima i narodnim lijekovima
Srčani ritam i kako razlikovati normu od patologije u odraslih
Pulse rate je mjera kardiovaskularne aktivnosti ─ vaskularnog sustava. Prilikom izračunavanja broja redukcija uzimaju se u obzir brojne karakteristike (punoća, pravilnost, veličina, oblik), što omogućuje procjenu prisutnosti patologije.
Srčani ritam i njegova norma su varijabilni. Žene, muškarci, djeca imaju individualne osobine.
Normalna vrijednost
Srčani ritam ovisi o dobnoj kategoriji. Norme broja otkucaja srca u djece:
- Novorođenčad: 125-160
- 6 mjeseci: 130–135
- 1 godina: 120-125
- 2 godine: 110–115
- 3 godine: 105-110
- 5 godina: 100-105
- 8 godina: 90–100
- 10 godina: 80–85
- 12 i više godina: 70–75
Za odrasle, dopuštena vrijednost se kreće od 60–80 otkucaja u minuti. Vi svibanj primijetiti tendenciju da se malo ubrzati puls rate sa starenja. U 50-60 godina, dopuštena je veličina 65-85 otkucaja, a 60-80 godina otkucaji srca su u rasponu od 70-90 kontrakcija kod žena i muškaraca.
Fetalni ritam također ima svoje karakteristike i ovisi o trajanju trudnoće. Prvi otkucaji srca čuju se od 5 tjedana. Na 6-8 tjedana, otkucaji srca su 110-130 u minuti. Gestacijsko razdoblje je 8-11 tjedana, a broj rezova iznosi 190 u minuti.
Nakon 11 tjedana srce se smanjuje s učestalošću od 140-160 u minuti. Normalan bazalni ritam (pokazatelj broja posjekotina) je 110-160 otkucaja u minuti.
Metoda mjerenja
Puls se može računati na radijalnim, karotidnim, femoralnim, temporalnim, subklavijskim arterijama. To jest, na mjestima gdje se posude nalaze blizu kože. U većine bolesnika broj moždanih udara se računa na radijalnu arteriju.
Mjerenje se provodi 30 sekundi, nakon čega slijedi množenje broja dobivenog s 2. Ili u 12 sekundi, a zatim množenjem s 5. Međutim, kada se uoči nepravilnost pulsa, racionalno je procijeniti broj kontrakcija u minuti.
Potrebno je provesti istraživanje srčanog ritma u opuštenoj atmosferi i na obje ruke u isto vrijeme. Za ispravno vrednovanje pulsiranja potrebno je provesti postupak nakon buđenja i u ležećem položaju.
Kod malog djeteta broj udaraca izračunava se primjenom dlana, stetoskopom na prsima.
U fetusu se koristi kardiotokografija za procjenu otkucaja srca. Pomoću posebnog uređaja s ultrazvučnim i mjernim senzorom izračunava se varijabilnost otkucaja srca (HRV).
Ovaj pokazatelj karakterizira odstupanje od bazalne vrijednosti i može signalizirati fetalnu hipoksiju. Dopuštene su promjene u HRV-u za 9-25 smanjenja.
Da biste izračunali maksimalni mogući broj otkucaja srca, morate oduzeti vašu dob od 220. Broj posjekotina od 50 do 85 posto dobivene vrijednosti smatra se normalnim.
Što utječe na otkucaje srca?
Normalni ritam srca je individualni koncept za svaku osobu i pod utjecajem je različitih čimbenika koji dovode do njegovog povećanja ili smanjenja. Među takvim razlozima postoje funkcionalni, patološki. Fiziološki uključuju:
- Fizička aktivnost.
- Obrok.
- Promjena položaja tijela.
- Stresna situacija.
- Vrijeme mirovanja ili vrijeme buđenja.
Fizička aktivnost dovodi do ubrzanja otkucaja srca. Iznimka od pravila su profesionalni sportaši. U mirovanju imaju izrazito smanjenje (ponekad i do 40 udaraca) bez kliničkih manifestacija.
Stres, jelo također dovodi do povećanja broja otkucaja srca. Za vrijeme spavanja, naprotiv, puls se smanjuje, što je povezano s utjecajem vagusnog živca, a kod žena se srčani ritam može promatrati tijekom menstruacije, menopauze zbog hormonalnih promjena.
Patološki čimbenici su različite bolesti koje utječu na srčanu aktivnost. Možemo razlikovati sljedeće:
- Prijem lijekova.
- Bolesti štitnjače.
- Krvarenje.
- Povećana tjelesna temperatura.
- Neurološke bolesti.
Lijekovi djeluju drugačije na srce. Neki mogu smanjiti puls (beta blokatori, antagonisti kalcija), drugi ubrzavaju (atropin). Odstupanja štitne žlijezde uzrokuju povećanje (hipertireoza) ili smanjenje (hipotireoza) ritmičkih kontrakcija.
Neurološki problemi smanjuju (povećavaju intrakranijski tlak) ili povećavaju (autonomnu disfunkciju) broj otkucaja srca. Hipertermija, krvarenje uvijek popraćeno visokim pulsom.
Osnovni pojmovi
Postoje brojni pojmovi koji karakteriziraju ritam srca. Često se koriste sljedeće.
Tahikardija - povećanje broja otkucaja srca je više od prihvatljive vrijednosti. Promatrano pod utjecajem različitih čimbenika na tijelo. Klinički ne mogu biti popraćeni simptomima koji ne zahtijevaju liječenje. Terapiju treba provoditi kada tahiaritmija negativno utječe na dobrobit.
Bradikardija je suprotan koncept tahikardije. Broj otkucaja srca je manji od dopuštene vrijednosti. Često uzrokovane patološkim procesima.
Dobrobit pacijenta ovisi o stupnju kontrakcije kontraktilne aktivnosti srca. Blago smanjenje učestalosti ne umanjuje kvalitetu života pacijenta, a naglašeno smanjenje može pratiti i konvulzije.
Sinusna aritmija je stanje koje prati normalna količina otkucaja srca, ali nepravilne pauze između otkucaja. Pacijentovo blagostanje ne krši, ali je odraz normalnog funkcioniranja srca.
Ekstrasistola - preuranjena ventrikularna kontrakcija. Uzroci ovog kršenja su različiti i češće su funkcionalni. Simptomatski se manifestiraju osjećaji prekida, slabljenja, prevrtanja srca.