logo

Savjetovanje kardiologa (terapeuta). Ekaterinburg grad.

Savjetovanje provodi kardiolog.

Kozlova Elena Alexandrovna

Zapisnik o unutarnjem savjetovanju u Medicinskom centru "Chance"

putem telefona (343) 385-000-1 www.mc-shans.ru

Stručnjaci Multidisciplinarnog medicinskog centra "Chance" primaju: profilaksu vakcina, gastroenterolog, Oleumolog, dermatolog, kardiolog, laboratorijske studije, fizioterapiju (kineziterapiju), mamolog, manualni terapeut, masažu, neurolog, otolaringolog, oftalmolog, omotolog, ginekolog, Terapeut, Trichologist, Ultrazvuk, Urolog, Fizioterapija, Flebolog, Kirurg, Endokrinolog, Endoskopija

Što je normalan ljudski puls?

Pojedinačni normalan puls kod zdravih ljudi formira se na temelju karakteristika tijela - unutarnjih čimbenika. Kardiovaskularni sustav osjetljiv je na vanjske podražaje. Reakcija je uvijek monotona - promjena brzine otkucaja srca (HR).

Puls osoba ovisi o mnogim čimbenicima.

Povećana palpitacija? Dovoljno razloga:

  1. Promijenjen je položaj tijela. Najjednostavnije je da srce vozi krv u ležećem položaju. U dijelovima tijela nema zastoja krvi, jer je puls miran, nizak. Okomiti položaj povećava otkucaje srca. Dio krvi namiruje se u nogama, a srce pumpa manji volumen tekućine kroz isto područje cirkulacije. Što to znači? Broj crvenih krvnih stanica koje nose kisik je manji. Područje tijela i protok krvi je isti. Za normalnu opskrbu kisikom, srce je prisiljeno brže upravljati krvlju.
  2. Temperatura zraka Vruće i hladno vrijeme - jačanje srčanog ritma. Uz zatvorene pore, brz protok krvi zadržava tjelesnu toplinu zimi, a ljeti, kada je otvorena, oslobađa je.
  3. Fizički i psihički stres. Dnevna opterećenja podešavaju broj otkucaja srca navečer. Spavajuća osoba ima minimalni broj otkucaja srca, koji se čuva ujutro. Zapošljavanje po danu (sport, učenje, mentalni rad) mijenja ga unutar prihvatljivih vrijednosti. Više opterećenja - često otkucaje srca prije spavanja. Dobit od 8-15 poteza označava prosječni intenzitet dana, više od 15 - oko visokog napona.

Fizički stres povećava puls osobe

Pušenje utječe na pritisak i puls

Promjena pulsa može ukazivati ​​na probleme s tlakom.

  1. Lijekovi, doping (u sportu). Nuspojava lijekova je mnogo jača od tretmana. Upute većine lijekova upozoravaju na učinak tableta na srčani mišić.

Normalni puls prema dobi

Normalni ljudski puls je 60 otkucaja u minuti. Zajedničko, ali pogrešno mišljenje. Norma je individualna za muškarce, žene i različite dobne kategorije.

Dijete ima veći broj otkucaja srca zbog svoje male veličine. Kamere zaplijene premalo krvi. Da bi tijelo obogatili kisikom, moraju se češće skupljati. Rekordni visoki puls promatran je u djece do 1 mjeseca - 140 otkucaja u minuti. Iz istog razloga, žene imaju a priori puls za 8-12 jedinica više od onih jačeg spola. Koji bi trebao biti puls?

Što je puls smatra se normalnim za osobu određene dobi: zbirna tablica vrijednosti po godinama

Kada kažemo „otkucaji srca“ ili „otkucaji“, time opisujemo takav poznati koncept kao puls osobe. Norma je da reagira na unutarnja stanja ili vanjske utjecaje. Puls ubrzava od pozitivnih emocija i tijekom stresnih situacija, tijekom fizičkih napora i bolesti.

Što god se nalazi iza pulsa, najvažniji je biološki pokazatelj ljudskog blagostanja. Ali da bi mogli "dekodirati" signale koje daje srce u obliku udaraca i otkucaja, morate znati koji se puls smatra normalnim.

Što je arterijski puls: karakteristike, svojstva

Većina medicinskih pojmova ukorijenjena je u latinskom, pa ako se zapitate što je puls, trebate pogledati prijevod.

Doslovno, "puls" znači guranje ili udarac, to jest, dajemo ispravnu karakteristiku pulsa, govoreći "kucanje" ili "udaranje". I ovi udarci nastaju kao posljedica kontrakcija srca, što dovodi do oscilatornih pokreta arterijskih zidova. One se javljaju kao odgovor na prolaz pulsnog vala kroz zidove krvnih žila. Kako se ona formira?

  1. S redukcijom miokarda, krv se oslobađa iz srčane komore u arterijski sloj, arterija se širi u ovom trenutku, a pritisak u njoj raste. Ovo razdoblje srčanog ciklusa naziva se sistolom.
  2. Zatim se srce opušta i „apsorbira“ novi dio krvi (to je trenutak dijastole), a pritisak u arteriji pada. Sve se to događa vrlo brzo - opis procesa arterijskog pulsa traje više vremena nego njegov tijek u stvarnosti.

Što je veći volumen izbačene krvi, bolja je opskrba krvi organima, tako da je normalan puls količina u kojoj krv (zajedno s kisikom i hranjivim tvarima) ulazi u organe u potrebnom volumenu.

O stanju osobe tijekom ispitivanja može se procijeniti nekoliko svojstava pulsa:

  • učestalost (broj udaraca u minuti);
  • ritam (jednakost intervala između otkucaja, ako nisu isti, tada je otkucaj srca aritmički);
  • brzina (pad i porast tlaka u arteriji, ubrzana ili odgođena dinamika smatra se patološkom);
  • napetost (sila potrebna za zaustavljanje pulsacije, primjer intenzivnog otkucaja srca - pulsni valovi u hipertenziji);
  • punjenje (vrijednost, sastavljena djelomično od napona i visine pulsnog vala i ovisno o volumenu krvi u sistoli).

Najveći utjecaj na punjenje pulsa ima sila kompresije lijeve klijetke. Grafička slika mjerenja pulsnog vala naziva se sphifografija.

Tablica normalnog pulsa osobe po godinama i dobi prikazana je u donjem dijelu članka.

Kako ispravno mjeriti?

Pulsirajuća posuda za mjerenje brzine pulsa na ljudskom tijelu može se ispitati u različitim zonama:

  • na unutrašnjoj strani ručnog zgloba, ispod palca (radijalna arterija);
  • u području sljepoočnica (temporalna arterija);
  • poplitealni preklop (popliteal);
  • na preklopu na spoju zdjelice i donjeg ekstremiteta (femoralni);
  • iznutra na laktu (rame);
  • na vratu ispod desne strane čeljusti (pospano).

Najpopularnije i najprikladnije je mjerenje otkucaja srca na radijalnoj arteriji, a ta se posuda nalazi blizu kože. Da biste izmjerili, morate pronaći pulsirajuću "venu" i čvrsto joj pričvrstiti tri prsta. Pomoću sata s drugom rukom brojite otkucaje u 1 minuti.

Palpacija perifernog arterijskog pulsa na glavi i vratu

Koliko bi otkucaja u minuti trebalo biti normalno?

Koncept normalnog pulsa stavlja optimalnu količinu otkucaja srca u minuti. Ali ovaj parametar nije konstantan, to jest, konstantan, jer ovisi o dobi, sferi djelovanja, pa čak io spolu osobe.

Kod zdrave osobe

Rezultati mjerenja otkucaja srca tijekom pregleda pacijenta uvijek se uspoređuju s brojem otkucaja u minuti koji bi trebao biti puls kod zdrave osobe. Ova vrijednost je blizu 60-80 otkucaja u minuti u mirnom stanju. No, pod određenim uvjetima, dopuštena su odstupanja od ove brzine otkucaja srca do 10 jedinica u oba smjera. Na primjer, vjeruje se da je broj otkucaja srca kod žena uvijek veći od muškaraca. A za profesionalne sportaše, srce općenito radi u ergonomskom načinu rada.

To znači da se otkucaji srca s frekvencijom od 50 otkucaja u minuti ili 90 otkucaja mogu smatrati optimalnima. Ozbiljnija odstupanja od normalnog pulsa zdrave osobe povezana su s dobi osobe.

U odrasloj dobi

Orijentacija normalnog pulsa odrasle osobe i dalje je ista 60-80 otkucaja u minuti. Takav ljudski puls je norma za stanje mirovanja, ako odrasla osoba ne pati od kardiovaskularnih i drugih bolesti koje pogađaju otkucaje srca. Kod odraslih se broj otkucaja srca povećava s nepovoljnim vremenskim uvjetima, tijekom tjelesnog napora, uz emocionalni porast. 10-minutni odmor dovoljan je da obnovi puls osobe normalnoj dobi, što je normalan fiziološki odgovor. Ako se nakon ostatka otkucaja srca ne vrate u normalu, postoji razlog za konzultaciju s liječnikom.

Kod muškaraca

Ako se muškarac bavi intenzivnim sportskim treningom, onda je za njega u mirovanju čak 50 otkucaja u minuti normalan puls. U ljudi, obučeno tijelo se prilagođava stresu, srčani mišić se povećava, čime se povećava količina srčanog volumena. Zbog toga srce ne mora višestruko smanjivati ​​kako bi se osigurao normalan protok krvi - djeluje polako, ali kvalitativno.

Braincardia se može primijetiti kod muškaraca koji se bave mentalnim radom (otkucaji srca manje od 60 otkucaja u minuti), ali to je teško nazvati fiziološkim, jer čak i neznatna opterećenja kod takvih muškaraca mogu uzrokovati suprotno stanje - tahikardiju (otkucaji srca iznad 90 otkucaja u minuti). To negativno utječe na funkcioniranje srca i može dovesti do srčanog udara i drugih ozbiljnih posljedica.

Kod žena

Puls kod žena je 70-90 otkucaja u mirovanju, ali na njegove čimbenike utječu mnogi čimbenici:

  • bolesti unutarnjih organa;
  • hormonska pozadina;
  • dobi žene i drugima.

Primjetan višak normalnog srčanog ritma zabilježen je kod žena tijekom menopauze. U ovom trenutku mogu postojati česte epizode tahikardije, mjestimice s drugim aritmičkim manifestacijama i razlikama u krvnom tlaku. Mnoge žene često “sjede” u ovoj dobi za sedative, što nije uvijek opravdano i nije jako korisno. Najtočnija odluka, kada je u mirovanju, puls odstupa od norme, jest posjet liječniku i odabir potporne terapije.

Kod trudnica

Promjene srčanog ritma kod žena tijekom porođaja u većini slučajeva su fiziološke prirode i ne zahtijevaju primjenu korektivne terapije. Ali kako bi se uvjerili da je stanje fiziološko, potrebno je znati koji je puls normalan za trudnicu.

Ne zaboravljajući da je za ženu puls od 60-90 norma, dodajemo da kada dođe do trudnoće, otkucaji srca postupno počinju rasti. Prvo tromjesečje karakterizira povećanje broja otkucaja srca u prosjeku za 10 otkucaja, a do trećeg tromjesečja do 15 "ekstra" šokova. Naravno, ti tremori nisu suvišni, oni su potrebni za prijenos 1,5-strukog povećanja volumena cirkulirajuće krvi u cirkulacijski sustav trudnice. Koliko bi ženin puls trebao biti u položaju ovisi o tome koliko je brzina otkucaja srca prije trudnoće - može biti 75 ili 115 otkucaja u minuti. Trudnice u trećem tromjesečju puls je često poremećen zbog ležanja u vodoravnom položaju, zbog onoga što im se preporuča spavati zavaljen ili sa strane.

Kod djece

Najveća stopa pulsa kod osobe prema dobi je u dojenačkoj dobi. Za novorođenčad je puls 140 u minuti norma, ali do 12. mjeseca ova se vrijednost postupno smanjuje, dostižući 110-130 otkucaja. Lupanje srca u prvim godinama života objašnjava se intenzivnim rastom i razvojem djetetova tijela, što zahtijeva povećan metabolizam.

Daljnje smanjenje brzine otkucaja srca nije tako aktivno, a postotak od 100 otkucaja u minuti doseže se u dobi od 6 godina.

Samo u adolescenciji - 16-18 godina - otkucaji srca napokon dostignu normalan puls odrasle osobe u minuti, spuštajući se na 65-85 šokova u minuti.

Koji je normalan puls?

Na brzinu otkucaja srca utječu ne samo bolesti, već i privremeni vanjski utjecaji. U pravilu, privremeno povećanje otkucaja srca može se obnoviti nakon kratkog odmora i uklanjanja izazovnih čimbenika. A što bi trebao biti normalan puls za osobu u različitim državama?

U mirovanju

Ta vrijednost, koja se smatra normom pulsa za odraslu osobu, zapravo je broj otkucaja srca u mirovanju.

To jest, kad govorimo o normalnoj stopi zdravog otkucaja srca, uvijek mislimo na vrijednost izmjerenu u mirovanju. Za odraslu osobu ova stopa iznosi 60-80 otkucaja u minuti, ali pod određenim uvjetima stopa može biti 50 otkucaja (za obučene osobe) i 90 (za žene i mlade).

Tijekom vježbanja

Da biste izračunali što osoba ima normalan puls s umjerenim fizičkim naporom, stručnjaci predlažu sljedeće matematičke operacije:

  1. Vrijednost maksimalnog impulsa izračunava se kao razlika broja 220 i broja punih godina osobe. (Na primjer, za 20-godišnjake, ova vrijednost će biti: 220-20 = 200).
  2. Vrijednost minimalnog impulsa (50% od maksimalnog): 200: 100x50 = 100 otkucaja.
  3. Brzina pulsa pri umjerenim opterećenjima (70% od maksimalne): 200: 100x70 = 140 otkucaja u minuti.

Tjelesna aktivnost može biti različitog intenziteta - umjerenog i visokog, ovisno o tome što će biti različito od pulsa osobe koja prima ova opterećenja.

Tijekom pokretanja

Uz visoki fizički napor, čiji je primjer trčanje (kao i plivanje brzinom, aerobikom, itd.), Brzina pulsa se izračunava prema sličnoj shemi. Da biste saznali što se pulsna frekvencija osobe smatra normalnom dok se izvodi, upotrijebite sljedeće formule:

  1. Otkrijte razliku između broja 220 i dobi osobe, odnosno maksimalnog pulsa: 220-30 = 190 (za 30-godišnjake).
  2. Određuju 70% od maksimuma: 190: 100x70 = 133.
  3. Određuje se 85% maksimuma: 190: 100x85 = 162 otkucaja.

Za sagorijevanje masti

Formula za izračunavanje maksimalnog pulsa korisna je pri izračunavanju otkucaja srca za sagorijevanje masti.

Većina fitness trenera koristi metodu finskog fiziologa i vojnog liječnika M. Carvonena, koji je razvio metodu za određivanje granica pulsa za fizički trening, za izračune. Prema toj metodi ciljna zona ili ZSZh (zona sagorijevanja masti) je broj otkucaja srca u rasponu od 50 do 80% maksimalnog impulsa.

Prilikom izračunavanja maksimalnog broja otkucaja srca, stopa starosti se ne uzima u obzir, već se uzima u obzir sama dob. Primjerice, uzmite starost od 40 godina i izračunajte brzinu pulsa za ZSZH:

  1. 220 - 40 = 180.
  2. 180x0.5 = 90 (50% od maksimuma).
  3. 180x0.8 = 144 (80% maksimuma).
  4. ZSZH se kreće od 90 do 144 otkucaja u minuti.

Zašto dobivaš takvo širenje u brojkama? Činjenica je da bi stopa srčanog ritma za trening trebala biti odabrana pojedinačno, uzimajući u obzir kondiciju, dobrobit i druge značajke organizma. Stoga je prije početka obuke (iu njihovom procesu) potreban liječnički pregled.

Nakon obroka

Gastroardijalni sindrom - primjetno povećanje učestalosti otkucaja srca nakon jela - može se uočiti kod raznih bolesti probavnog trakta, kardiovaskularnog, endokrinog sustava. Na patološko stanje otkucaja srca kaže mnogo više od normalnog. Postoji li brzina srčanog ritma tijekom obroka?

Strogo govoreći, blagi porast srčanog ritma tijekom ili nakon 10-15 minuta nakon obroka je fiziološko stanje. Hrana koja ulazi u želudac stavlja pritisak na dijafragmu, što uzrokuje da osoba diše dublje i češće - otuda i povećanje otkucaja srca. Osobito često postoji višak pulsa tijekom prejedanja.

Ali čak i ako se hrana pojede malo, a srce još uvijek počne brže udarati, to nije uvijek znak patologije. Samo za probavu hrane zahtijeva povećan metabolizam, a za to - i malo povećanje otkucaja srca.

Već smo naučili kako ga izračunati, ostaje samo usporediti naš puls nakon obroka s normom izračunatom pomoću formule.

Tablica otkucaja srca prema dobi

Da biste usporedili svoja mjerenja s optimalnim, korisno je imati na raspolaganju tablicu brzine pulsa prema dobi. Prikazuje minimalne i maksimalne dopuštene vrijednosti otkucaja srca. Ako vam je otkucaj srca manji od minimalne normalne brzine, možete posumnjati na bradikardiju, ako je veća od maksimalne, moguće je tahikardija. To može odrediti samo liječnik.

Tablica. Brzina pulsa osobe prema dobi.

O brzini pulsa

Usporavanje ili povećanje pulsa ukazuje na razvoj aritmije zbog utjecaja određenih čimbenika. Ako se ništa ne učini, kvarovi otkucaja srca mogu ostati trajno, pa čak i pogoršati se s vremenom. Kako bi se izbjegli takvi problemi, potrebno je razjasniti osobitosti mjerenja pulsiranja krvnih žila i dobnih normi. Ako utvrdite ozbiljne abnormalnosti, obratite se liječniku.

Značajke pulsa

Puls s latinskog jezika preveden je kao udarac ili guranje. On predstavlja oscilaciju krvnih žila koje nastaju iz ciklusa srčanog mišića. Ukupno postoje 3 vrste pulsa:

Kod zdrave osobe, posude bi trebale „oscilirati“ nakon jednakog vremenskog razdoblja. Ritam se određuje brzinom otkucaja srca (HR), koja izravno ovisi o sinusnom čvoru. Impulsi koji su im poslani uzrokuju naizmjeničnu kontrakciju atrija i ventrikula. Ako je otkrivena pulsacija preslaba ili nepravilna, možemo govoriti o razvoju patoloških procesa u tijelu. Najlakši način za otkrivanje arterijskih impulsa. Fluktuacije kapilara i vena utvrđuju se u bolničkim uvjetima prema individualnim indikacijama.

mjerenje

Pulsko mjerenje se obično izvodi na ručnom zglobu. Dovoljno je da osoba broji pulsne valove u 1 minuti. Za točnije podatke preporučuje se mjerenje na oba ekstremiteta. Kao sveobuhvatni pregled u bolničkom okruženju, liječnik najprije saznaje brzinu otkucaja srca, zatim će brojati broj respiratornih pokreta (NPV) u 1 minuti i odrediti vrstu disanja. Rezultat je osobito važan za procjenu razvoja djeteta.

Tijekom mjerenja pulsa morate obratiti pozornost na njegov ritam. Šokovi trebaju biti jednake snage i nakon jednakog vremenskog razdoblja. Ako nema odstupanja, dovoljno je provesti 30 sekundi u postupku, a zatim rezultat pomnožiti s 2. Ako se pronađe jasan poremećaj u otkucajima srca, bolje je provesti najmanje 1 minutu na mjerenju i obratiti se liječniku. Stručnjak će odrediti instrumentalne metode ispitivanja. Glavni među njima je elektrokardiografija (EKG). To će omogućiti procjenu električne aktivnosti srca i identificirati uzročni čimbenik aritmije. Sljedeći testovi dodijeljeni su kao dodaci:

  • Dnevni EKG nadzor će vam omogućiti da vidite promjene u radu srca tijekom dana pod utjecajem različitih čimbenika.
  • Test treadmilla određen je za procjenu brzine otkucaja srca pod utjecajem fizičke aktivnosti.

Zbog problema s krvnim žilama ili ozljeda ponekad je potrebno brojati pulsne valove na drugim arterijama. Umjesto zgloba može se izvršiti palpacija vrata. Fluktuacije će doći iz karotidne arterije.

Ovisnost otkucaja srca od različitih čimbenika

Normalni puls osobe treba ostati unutar 60-90. Njegova učestalost može se povećati ili smanjiti zbog određenih čimbenika. Ako nisu povezani s patološkim procesima koji se razvijaju u tijelu, tada će inducirano odstupanje smatrati neopasno. Stres, preopterećenje, prejedanje i učinak niske temperature, primjerice, nakon duge šetnje u hladnom vremenu, samo nakratko prekidaju uobičajeni srčani ritam.

Učestalost kontrakcija može varirati ovisno o doba dana (ujutro, navečer). Nakon što se osoba probudi, puls je najniži, a navečer bliži gornjoj granici. Jednako je važno uzeti u obzir fizičku spremnost. Kod sportaša je broj pulsnih valova u mirovanju nešto ispod normale. Takve pojave povezane su s intenzivnim vježbama, prisiljavajući srce da pumpa više krvi.

Stopa pulsa kod muškaraca i žena nije osobito različita. Razlika je 5-7 otkucaja u minuti. Značajna odstupanja se otkrivaju samo zbog osobitosti hormonskog sustava. Tijekom menopauze, koja se javlja u dobi od pedeset šezdeset godina, a tijekom trudnoće, žene mogu doživjeti tahikardiju i blagi skok pritiska.

Pulse najviše ovisi o starosnim značajkama:

  • Kod djece je broj otkucaja srca, čak iu mirnom stanju, mnogo veći od norme odrasle osobe. Odstupanje uzrokovano intenzivnim rastom tijela.
  • Djeca adolescenata mogu patiti od tahikardije zbog puberteta i manifestacija vaskularne distonije (VVD). Pojavljuje se na pozadini stresa i iskustava, osobito u srednjoj školi (prije ispita).
  • Kod starijih osoba, kardiovaskularni sustav nije u najboljem stanju zbog postupnog pogoršanja, stoga je vrlo vjerojatno da će se razviti različite patologije. Na pozadini promjena uzrokovanih starošću, otkucaji srca mogu biti čak osamdeset stotina otkucaja u minuti čak i u mirovanju, a reakcija na tjelesnu aktivnost je obično izraženija.

Pulse rate u odraslih: tablica po dobi

U tablici je prikazan normalan puls odrasle osobe prema godini (godinama):

Puls 82 otkucaja u minuti je normalan

Puls je najvažniji pokazatelj vitalnih funkcija tijela, karakterizira stanje ljudskog zdravlja, rad svih njegovih sustava i organa, prije svega kardiovaskularnih. Svakako pratite ovu brojku u jedinici intenzivne njege i intenzivnoj njezi, provjerite puls prilikom posjeta liječniku.

Također, svaka osoba treba znati što bi trebao biti normalan arterijski puls i imati algoritam za njegovo mjerenje.

1 Kako se stvara pulsni val?

Uz otkucaje srca, krv se kao val širi kroz žile, od središnje do periferne. Zidovi krvnih žila doživljavaju krvni tlak kada prolazi kroz arterije, vene i kapilare. Oscilacije stijenki arterija su arterijski puls, on je najviše dijagnostički značajan. To je arterijski puls koji se uzima u obzir tijekom posjeta liječniku ili u procjeni hemodinamike. Osim toga, može biti i venska i kapilarna.

Arterija se može odrediti na središnjim arterijama - aorti, karotidnim arterijama, te na perifernoj - radijalnoj, brahijalnoj, tibijalnoj. Na radijalnoj arteriji zgloba razlika između pulsa i otkucaja srca doslovno je druga i praktički se ne osjeća, ali ako se studija izvodi na arterijama stopala, tada je moguće jasno čuti otkucaje srca najprije, a zatim, malo kasnije, pulsni udar a srce auskultacija.

Ovaj se algoritam lako objašnjava distalnim položajem posude, jer krvi treba vremena da se "dobije" iz srca u arteriju stopala. 60-90 otkucaja u minuti - to je učestalost normalnog pulsa kod odrasle osobe. Učestalost ispod 60 otkucaja može se smatrati bradikardijom, iznad 90 otkucaja - kao tahikardija. Puls kod ljudi je u prosjeku 70-75 otkucaja u minuti. Usporavanje se primjećuje kod sportaša, starijih osoba. Posebnu pozornost treba posvetiti promjeni pulsa kod sportaša, kao i tijekom trudnoće.

2 Kako puls "trenira"?

Brzina pulsa sportaša varira ovisno o tome koliko su dugo bili u profesionalnom sportu, čemu je usmjeren njihov trening. Primjerice, sportaši koji se dugo bave sportom, 50 otkucaja u minuti može biti normalan pokazatelj. Za skijaše, bicikliste i biatlonce, 40-45 otkucaja u minuti smatra se normom, jer su sportaši „naučili“ svoje srce da rade u racionalnom načinu rada koji štedi energiju.

Na ovoj frekvenciji srčani mišić dobiva više kisika, hranjivih tvari i više odmora. Tijekom treninga za dobro trenirane sportaše, puls se može povećati na 200-210 otkucaja, bez štetnih posljedica po zdravlje. Dok je osoba daleko od sporta, ova učestalost dovodi do neželjenih učinaka i komplikacija.

Tako veliko povećanje sportaša zbog činjenice da trenirano srce s velikim opterećenjima može dramatično povećati učestalost kontrakcija kako bi se osigurala najbolja opskrba krvi tijelu. Teški sportaši također doživljavaju nagli porast dizanja utega.

3Beremennost

Normalna trudnoća je fiziološko stanje, stoga sve promjene u tijelu trudnice nisu patologija, već neka vrsta norme. Tijekom trudnoće kardiovaskularni sustav žene je pod velikim stresom zbog povećanog volumena cirkulirajuće krvi, povećanja srčanog volumena i hormonalnih promjena. To ne može utjecati na indikator kao što je frekvencija pulsnog vala. Logično je da će se s povećanim opterećenjem srca učestalost povećati.

Ako je prije trudnoće žena imala puls od 82-89 otkucaja, tada normalna učestalost tijekom trudnoće može biti 100-110 otkucaja u minuti. U pravilu, tijekom trudnoće, ovaj pokazatelj se povećava za 10% u odnosu na izvorni prije trudnoće. Najveća učestalost uočena je u razdoblju od 28 do 32 tjedna trudnoće. Nakon 32 tjedna, ta se brojka može neznatno smanjiti. Frekvencija se povećava kod hodanja, gimnastike, za žene tijekom trudnoće u kasnijim razdobljima u ležećem položaju.

4Harakteristika

Frekvencija nije jedina karakteristika pulsnog vala. Postoje i druga, jednako važna svojstva pulsa. Razmotrite ih detaljnije:

  1. Ritmičnost. Intervali između oscilacija vaskularnog zida trebaju biti isti, karakterizira ritam pulsnog vala. Aritmija ukazuje na poremećaje u vodljivosti srca ili na druge bolesti. Ponekad pojedini aritmijski valovi "skliznu" s ekstrasistolama - izvanrednim otkucajima srca, ali normalno su pojedinačni, a nakon njih se vraća ritam.
  2. Jedinstvenost. Jednak pulsni val karakterizira pravilan ritam i ista visina. Visina pulsnih valova trebala bi biti ista, ona karakterizira veličinu oscilacija zidova krvnih žila. Ako postoji različita visina, aritmija pulsnih valova, tada se takav puls naziva neravnomjeran.
  3. Simetrija. Prilikom mjerenja pulsa na radijalnoj arteriji, on se mora istovremeno palpirati na obje ruke. Ako se to ne dogodi ili s jedne strane nastane kasnije, to ukazuje na njegovu asimetriju i smatra se patologijom. To može biti posljedica oštećenja srca, patologije gornjih udova i raznih drugih bolesti.
  4. Punjenje. Ta se značajka procjenjuje visinom oscilacija pulsa. Normalna valovitost puna.
  5. Napon. Određuje se pritiskanjem prstiju na radijalnu arteriju sve dok se pulsni val prestane određivati. Što je više napora potrebno za to, veći je sadržaj. Blaga, nedovoljno napeta se događa pod sniženim tlakom, u astenicima, adolescentima. Visoka napetost je karakteristična za veliki broj krvnih tlaka za starije osobe. Filamentozni puls s niskim naponom i punjenjem javlja se kada dolazi do kritičnog smanjenja krvnog tlaka, šoka, gubitka krvi, kome.

5Specijalna obilježja

Algoritmom za mjerenje i određivanje svojstava treba uzeti u obzir patološke karakteristike kao što su pulsni deficit i paradoksalni puls.
Pulsni nedostatak - niži broj otkucaja srca u usporedbi s otkucajem srca. Pulsni nedostatak je patologija. Tu je manjak otkucaja srca kod bolesti srca i krvnih žila, poremećaja provođenja, atrijalne fibrilacije, ekstrasistola.

Paradoksalni puls - smanjenje pulsiranja tijekom inhalacije. U teškim oblicima plućnih bolesti, opstrukciji ERW, bolesti i srčane tamponade javljaju se paradoksalni impulsi. Kod ovih bolesti dolazi do izraženog pada SAD-a za više od 10 mm Hg, što dovodi do formiranja paradoksalnog pulsa.

6 Kako pravilno mjeriti?

Svatko bi trebao znati algoritam mjerenja. Najlakše je i najpogodnije provesti ovu manipulaciju na ručnom zglobu, gdje je jasno definiran pulsni val radijalne arterije. Algoritam za određivanje pulsiranja je vrlo jednostavan. Mi ćemo se dotaknuti pitanja kako pravilno provesti istraživanje pulsa, kao i velike pogreške u mjernom algoritmu.

7 Algoritam mjerenja

  1. Mjerenja treba provoditi u mirnom, opuštenom stanju;
  2. Unaprijed pripremite štopericu ili mehanički sat;
  3. 2,3,4 prsti stavljeni na ručni zglob druge ruke na unutarnju površinu zgloba sa strane palca;
  4. Lagano pritisnite prste na kožu zgloba, odredite najizraženije mjesto pulsiranja;
  5. Odredite frekvenciju, ritam, uniformnost, visinu, punjenje i napon pulsnih valova u trajanju od 1 minute. Pod vremenskim ograničenjima, pri izračunavanju frekvencije možete brojiti pulsne valove za 30 sekundi ili 15 sekundi, a zatim pomnožiti podatke s 2, odnosno 4.

8 Pogreške u mjernom algoritmu

  1. Pulsni studij s palcem
  2. Karakterizacija nakon vježbanja, pijenje kave, alkohol, nakon pušenja, u agitiranom stanju,
  3. Prekomjerno stezanje arterija prstima

Poznavajući algoritam mjerenja, svaka osoba može samostalno pratiti vlastito zdravlje.

Kako izvršiti mjerenje pulsa?

U pravilu se ispituje na radijalnoj arteriji koja se palpira na unutrašnjoj strani ručnog zgloba, malo iznad baze palca. Upravo ovdje posuda dolazi što je moguće bliže koži, pa se njezina pulsacija vrlo dobro osjeća. Ako je potrebno, procjena pulsnog vala provodi se na karotidnoj, vremenskoj ili subklavijskoj, kao i na brahijalnoj ili femoralnoj arteriji. Za pravilnu dijagnozu, brzina otkucaja srca mjeri se istovremeno na dvije ruke. Ako je ritmička, dovoljno je brojati pulsacije arterije za 30 sekundi i rezultat pomnožiti s dva. Ako se smanji broj otkucaja srca, puls se treba brojati cijelu minutu.

Što može utjecati na otkucaje srca?

Učestalost kontrakcija srca, koje odgovaraju broju pulsnih valova, ovisi o mnogim kriterijima - dobi, utjecaju čimbenika okoline, tjelesnoj aktivnosti. Doba osobe je također važna.

Puls kod žena je približno 7 puta veći nego kod muškaraca. Vrijednost ovog pokazatelja se smanjuje ili povećava ovisno o funkcionalnom stanju organizma i prisutnosti jedne ili druge organske lezije, iako ne treba zaboraviti na funkcionalne promjene - nakon jela, a također i na visini inspiracije, učestalost srčanih kontrakcija može se povećati. Promjena položaja tijela, izloženost visokoj temperaturi okoline također dovodi do povećanja frekvencije pulsnih valova.

Vrijeme dana također ima određen učinak - najsporiji puls noću, kada osoba spava, a maksimalne stope bilježe se od 15.00 do 20.00. Puls kod muškaraca je 60 do 70 otkucaja u minuti. Zanimljiva je činjenica da je otkucaji srca s učestalošću od čak 140 otkucaja u minuti normalna za djecu u neonatalnom razdoblju, što se pak smatra poremećajem srčanog ritma (tahikardija) koji se može pojaviti tijekom vježbanja ili čak u mirovanju.

Pulse po dobi

Minimalni puls

Maksimalni dopušteni puls

Prosječni broj otkucaja srca

Razdoblje novorođenčeta (do 1 mjesec nakon rođenja)

Ova tablica pokazuje da se nakon rođenja kod djece bilježi vrlo česta otkucaja srca, ali to se smatra normalnim. Tijekom vremena puls se smanjuje, a nakon 50 godina, otkucaji srca opet ubrzavaju. Osim toga, postoje dokazi da se neposredno prije smrti broj otkucaja srca povećava na 160 otkucaja u minuti.

Valja napomenuti da je u donjoj tablici prikazani pokazatelji pulsa koji su karakteristični za zdrave osobe. Važno je zapamtiti da žene u razdoblju rane menopauze, koje se javlja u dobi od 40 godina, mogu imati funkcionalnu tahikardiju, što se ne može objasniti problemima srca, već smanjenjem razine hormona estrogena u tijelu. Normalni pritisak u tom razdoblju može biti i nešto viši, što je povezano s hormonalnim promjenama u tijelu.

Kada je visok puls?

Kod zdravih ljudi, broj kontrakcija srca može se povećati tijekom fizičke aktivnosti (na primjer, tijekom plivanja ili tijekom trčanja), zbog emocionalnog stresa, u slučajevima kada osoba doživljava intenzivnu bol, kao i tijekom boravka u zagušenoj prostoriji. Povećanje tjelesne temperature za jedan stupanj također dovodi do povećanja brzine otkucaja srca od oko 10 otkucaja u minuti. U isto vrijeme granica je 90 otkucaja u minuti i već se može smatrati blagim stupnjem tahikardije.

Ako povećanje srčane frekvencije ima funkcionalnu prirodu, osoba nema takvih pritužbi kao što su nedostatak daha i bol u prsima, zamračenje očiju, vrtoglavica ili gubitak svijesti. U tom slučaju, otkucaji srca ne smiju prelaziti maksimalne stope karakteristične za određenu dob. Prema tome, granična brzina pulsa kod odrasle osobe može se odrediti oduzimanjem od 220 broja punih godina. Istodobno, otkucaji srca bi se trebali vratiti u normalu unutar 5 minuta nakon prestanka vježbanja.

Patološka tahikardija može se promatrati u sljedećim slučajevima:

  • bolesti srca i kongenitalne srčane mane, u kojima se čak i u mirovanju bilježe promjene u brzini otkucaja srca;
  • oštećenje živčanog sustava;
  • endokrine patologije;
  • prisutnost tumora;
  • lupanje može se zabilježiti kod zaraznih bolesti.

Sklonost tahikardiji je također opažena kod anemije, kod žena tijekom masivne menstruacije i tijekom trudnoće. Uzrok visokog broja otkucaja srca može biti produljeno povraćanje i proljev, opća dehidracija. Ako se česti otkucaji srca javljaju čak i uz lagano opterećenje, primjerice tijekom hodanja, to zahtijeva dodatne metode ispitivanja, jer može ukazivati ​​na zatajenje srca (uz malu tjelesnu aktivnost, broj otkucaja srca ne smije prelaziti 100 otkucaja u minuti).

U djece, tahikardija je poznata reakcija na povećanje tjelesne aktivnosti. Na primjer, aktivne igre ili svijetle emocije mogu biti popraćene povećanjem broja otkucaja srca. To se smatra normalnim i ukazuje na to da se kardiovaskularni sustav prilagođava promjenama u fizičkom stanju tijela. Kod adolescenata s vegetativnom distonijom mijenja se i broj otkucaja srca. Treba imati na umu da s gubitkom svijesti, prisutnošću bolova u prsima, napadima vrtoglavice i prisutnosti popratne bolesti srca, trebate se posavjetovati s liječnikom, jer to može biti potrebno za farmakološku korekciju otkucaja srca.

Što je bradikardija?

Ako je brzina otkucaja srca ispod 60 otkucaja u minuti, to može biti funkcionalno ili ukazuje na brojne patologije. Funkcionalna bradikardija najčešće se javlja kod sportaša i bilo koje osobe tijekom spavanja. Treba napomenuti da među ljudima koji se profesionalno bave sportom, otkucaji srca mogu pasti na 40 otkucaja u minuti. To je normalno i povezano je s osobitostima vegetativne regulacije srčanih kontrakcija.

Patološka bradikardija nalazi se u infarktu miokarda, upalama srčanog mišića, intoksikaciji, a također i na temelju starosnih promjena u srcu i krvnim žilama, visokog intrakranijalnog tlaka, peptičkog ulkusa, myxedema ili hipotiroidizma. Kod organskih oštećenja srca broj otkucaja srca može biti 50 ili manje otkucaja u minuti.

Smanjenje pulsa u pravilu se javlja s poremećajima u sustavu srčane provodljivosti, što dovodi do promjena u prolazu električnih impulsa duž miokarda. Manje promjene u sinusnom ritmu nisu praćene pojavom pritužbi. Ako je u normalnom stanju puls značajno smanjen, može se pojaviti vrtoglavica, slabost i hladan znoj, a zbog nedovoljnog dotoka krvi u mozak može doći do gubitka svijesti (kroz izraženu hipoksiju). Vrijedi spomenuti i ljekovitu bradikardiju, koja je povezana s prijemom pojedinih farmakoloških sredstava, kao i njegovim idiopatskim oblikom, kada se bilježi slabi puls bez očiglednog razloga.

Kako otkriti promjene u pulsu?

Za temeljitiju dijagnozu preporuča se napraviti EKG. U nekim slučajevima postoji potreba za nadziranjem voltera, kada se tijekom dana bilježi brzina otkucaja srca. Normalno, zdrava osoba neće imati značajna odstupanja od utvrđenih dobnih normi.

Ako je potrebno, može se provesti test na traci. Radi se o elektrokardiografskom pregledu, koji se provodi na posebnoj traci za trčanje, što liječniku omogućuje da procijeni koliko brzo kardiovaskularni sustav obnavlja normalan rad nakon vježbe.

Nažalost, s godinama se elastičnost krvnih žila smanjuje i rad srca je poremećen. Razlog je nezdrava prehrana, tjelesna neaktivnost, loše navike, razvoj mnogih drugih popratnih patologija. Nakon 45 godina, tijelo se više ne može u potpunosti prilagoditi negativnim učincima okoliša i oduprijeti se stresu. To uzrokuje abnormalnosti otkucaja srca i može dovesti do zatajenja srca, zbog čega je važno pratiti pokazatelje otkucaja srca i konzultirati se s kardiologom kada otkrivaju odstupanja od normi.

Puls kod djevojaka

Tijekom tog razdoblja i djevojčice i dječaci imaju isti broj otkucaja srca.

Što je puls smatra se normalnim za žene

Pozdrav dragi čitatelji!

Možda je najjednostavniji, najjeftiniji i najsigurniji brzi test koji odražava stanje kardiovaskularnog sustava izračun brzine otkucaja srca (HR) ili otkucaja srca. Ističući samo jednu minutu ujutro, dobit ćete pouzdan alat za procjenu vlastitog zdravlja.

Pulse rate u žena

Puls za žene, ovisno o dobi, je sljedeći:

* Otkucaja u minuti

Kod trudnica se puls povećava za 10-20 otkucaja u minuti iznad normale.

Primjerice, ako je prije trudnoće normalna stopa otkucaja srca bila 60 otkucaja u minuti, tada tijekom trudnoće možete očekivati ​​70-80 otkucaja u minuti.

To je zbog činjenice da srce trudnica mora destilirati više krvi. Približno 6 tjedana nakon poroda, puls se treba vratiti na prethodne brojke.

U pravilu, takvo povećanje broja otkucaja srca dobro se podnosi, ali trudnice koje imaju problema sa srčanim zaliscima mogu imati pogoršanje u zdravlju.

Kako izmjeriti puls

Puls se mjeri ujutro, odmah nakon buđenja, bez ustajanja iz kreveta. Unaprijed, u večernjim satima, postavite sat s drugom rukom pored njega, telefon ili tablet s štopericom.

Imajte na umu da položaj tijela može utjecati na broj otkucaja srca. Najbolje je pregledati puls koji leži na leđima. Stavite indeks i prsten jedne ruke na unutarnju stranu ručnog zgloba druge, odmah ispod baze palca - kao na fotografiji.

Lagano pritisnite prstima dok pulsira ispod njih. Uzmite si vremena. Možda ćete trebati pomaknuti prste jedan do dva milimetra u jednom ili drugom smjeru.

Ako osjetite puls, zabilježite vrijeme i počnite brojati. Nakon 1 minute zaustavite brojanje i usporedite podatke s gornjom tablicom.

Što učiniti ako puls nije normalan

Čimbenici koji dovode do tahikardije (brzog pulsa):

  • Nisi dovoljno odmoran. Mjerenja se ne provode nakon buđenja ili nakupljanja umora u tijelu.
  • Greške prebrojavanja Ponovite postupak.
  • Iskusite jake emocije ili ste pod stresom. Ponovite mjerenje u mirnom danu.
  • Pijenje alkohola ili pušenje također povećavaju broj otkucaja srca.
  • Povišen krvni tlak ili tjelesna temperatura.
  • Neke bolesti dovode do promjene brzine otkucaja srca.
  • Neki lijekovi mogu uzrokovati tahikardiju.
  • U trudnica je puls donekle ubrzan.

Bradikardija ili spor puls mogu se pojaviti u sljedećim situacijama:

  • Izvrsna tjelesna obuka.
  • Bolest srca, niske razine hormona štitnjače, neravnoteža elektrolita.
  • Uzimanje lijekova koji snižavaju krvni tlak (beta-blokatori), antiaritmičke lijekove i neke druge lijekove.
  • Pogreške u mjerenju pulsa.

Potrebno je posavjetovati se s liječnikom ako puls u mirovanju:

  • Nekoliko dana prelazi normu.
  • Iznad 100 otkucaja u minuti.
  • Manje od 50 otkucaja u minuti.
  • Grčevit.

Što je vaš otkucaji srca na odmoru bliže donjoj granici starosne norme, učinkovitije funkcionira vaše srce. Srce može i treba trenirati. Za to, hodanje, ples, trčanje, biciklizam su veliki... Sve što čini vaše srce brže i brže diše.

Saznajte što bi trebao biti puls tijekom fizičke aktivnosti može biti u članku o ciljnim područjima pulsa.

Za održavanje zdravlja, odrasloj osobi je potrebno najmanje 150 minuta vježbanja prosječnog intenziteta tjedno. U domaćem formatu, to može biti hodanje brzim tempom ili uz stepenice, pljačkanje prigradskog područja, aktivne igre s djecom, ples, tehničko plivanje ili biciklizam.

Ili 75 minuta intenzivnijeg treninga. Na primjer, rezanje drva, igranje grudve, trčanje, trčanje uz stepenice.

Svako povećanje vremena provedenog na tjelesnoj aktivnosti imat će koristi.

Hvala vam što ste podijelili ovaj članak na društvenim mrežama.

S poštovanjem, Elena Dyachenko

Vaš osobni savjetnik u pitanjima harmonije

Puls u odrasloj dobi: norma, kako mjeriti

Puls je jedan od najvažnijih vitalnih znakova. U davna vremena, iscjelitelji su ispravno dijagnosticirali, temeljeći se samo na njegovim karakteristikama. Sada postoje mnoge pomoćne dijagnostičke metode i uređaji, ali za sve akutne zdravstvene probleme ljudi prije svega pokušavaju odrediti brzinu pulsa. Pomaže u određivanju normalnog otkucaja srca odraslih osoba prema dobi i spolu. Tipično, ove tablice ukazuju na krvni tlak osobe.

Ljudski pritisak (norma prema starosti) i pulsni stol u odraslih

Krvni tlak i puls su važni vitalni znakovi. Odstupanje od norme može ukazivati ​​na ozbiljnu patologiju u tijelu. Stoga je važno da se ti parametri mogu samostalno odrediti kod kuće i poznavati granice normalnih vrijednosti. Zbog toga su liječnici razvili posebne tablice stope tlaka i pulsa, koje uzimaju u obzir dob i spol osobe.

otkucaja u minuti

Ali ovaj će se članak prvenstveno usredotočiti na puls: što znače njegovi pokazatelji i kako ga sami izmjeriti.

Pulse - što je to

Rad ljudskog srca je osigurati svim organima i tkivima kisik i hranjive tvari. Da bi se to postiglo, sav je život ritmično reduciran i gura val krvi u periferne arterije, koje se, kako se ovaj i sljedeći valovi pomiču, također ritmički šire. Takve oscilacije zidova arterija nazivaju se puls. Možete je osjetiti prstima gdje se velike arterije nalaze blizu površine kože.

Puls u odrasloj dobi prema dobi

Važna i razumljiva karakteristika pulsa je njegova frekvencija (HR). To ovisi o mnogim čimbenicima i povećava se kod zdrave osobe tijekom tjelesne aktivnosti, smanjuje se tijekom odmora i tijekom spavanja. Također, znanstvenici su odredili granice normalnih vrijednosti otkucaja srca za svaku dobnu kategoriju. Stanje u kojem je učestalost kontrakcija kod odrasle zdrave osobe manja od 60 naziva se bradikardija, a više od 80 je tahikardija.

Poznato je da je u ranom djetinjstvu srčana frekvencija 140 sasvim prihvatljiva, a za odraslu osobu ta brojka ukazuje na kvar srca.

Nakon 50 godina dolazi do blagog porasta srčane frekvencije, što je povezano s promjenama u vaskularnom sustavu povezanim sa starenjem i smanjenjem sposobnosti tijela da kompenzira učinke vanjskih čimbenika.

Najlakši način za razumijevanje slike je korištenje tablice brzine pulsa kod odraslih osoba prema dobi.

Puls u mirovanju (broj otkucaja u minuti)

Puls 82 otkucaja u minuti je normalan

Vratite otkucaje srca s aritmijama

Već niz godina neuspješno se bori s hipertenzijom?

Voditeljica Instituta: “Začudit ​​ćete se koliko je lako izliječiti hipertenziju, uzimajući je svaki dan.

Srčane aritmije su raznolike i gotovo uvijek rezultat ozbiljnih bolesti. Svaka se osoba suočava s jednom od svojih vrsta - tahikardijom. Lupanje srca nije uvijek patologija, može biti varijanta norme tijekom fizičkog i živčanog stresa. Isto se može reći i za spor otkucaj srca - bradikardiju. Ozbiljniji je slučaj s drugim vrstama aritmija, koje jasno govore o problemima u tijelu.

Je li moguće samostalno obnoviti srčani ritam?

Poremećaj srčanog ritma nastaje zbog kvara u sustavu provodenja. Postoji nekoliko glavnih tipova aritmija:

Za liječenje hipertenzije naši čitatelji uspješno koriste ReCardio. Vidjevši popularnost ovog alata, odlučili smo ga ponuditi vašoj pozornosti.
Pročitajte više ovdje...

  • tahikardija (ubrzani otkucaji srca);
  • bradikardija (usporeni otkucaj srca);
  • ekstrasistola (izvanredno smanjenje);
  • atrijalna fibrilacija (nepravilna kontrakcija atrija).

Ne preporuča se samostalno uhvatiti u koštac s napadima bilo koje vrste aritmije, ali može se pružiti prva pred-medicinska pomoć za normalizaciju srčanog ritma, posebno s lupanjem srca. Što se tiče otkucaja i atrijske fibrilacije, situacija je složenija i nemoguće je bez pomoći liječnika. Za vraćanje srčanog ritma trebat će lijek.

Kod fiziološke tahikardije, normalno otkucaje srca se obnavlja nakon prestanka vježbanja. Bradikardija ne zahtijeva pomoć ako puls ne padne ispod 55 otkucaja u minuti i nije popraćen drugim bolnim simptomima.

Znakovi aritmija

Da bi se došlo do ideje kako obnoviti srčani ritam, važno je znati odrediti prirodu aritmije i znati njezine znakove. Da biste to učinili, morate biti u stanju osjetiti puls i pravilno ga brojiti, osobito tijekom napada atrijalne fibrilacije. Usporedba pulsa i drugih simptoma će dati ideju o tome kako srce funkcionira.

Lupanje srca

Prvi znak je puls od više od 90 otkucaja u minuti. U isto vrijeme osoba se može puno znojiti. Prsti koji drhte na ispruženim rukama, živčano stanje također su znakovi napada patološke tahikardije. Pacijent može osjetiti osjećaj nedostatka zraka, a jakim napadom postaje nemoguće izbrojati puls. Koža blijeda, pojavljuje se hladan znoj, pojavljuje se strah od smrti.

bradikardija

Fiziološka bradikardija karakteristična je za ljude koji se bave sportom i teškim fizičkim radom. Kažu o patologiji kada puls pada ispod 55 otkucaja u minuti, a kod 40 otkucaja potrebna je hitna medicinska pomoć. Stalni pratilac patološke bradikardije je jaka slabost, bljedilo kože i sluznice. Uz snažno smanjenje otkucaja srca mogu se javiti konvulzije i gubitak svijesti.

otkucaja

Ekstrasistola ne zahtijeva uvijek hitne mjere. Obično svaka osoba ima „dodatni udarac“ koji može pasti nekoliko puta dnevno. U slučaju patološkog produljenog ekstrasistole, potrebna je medicinska pomoć, jer u bolesnika s koronarnom bolešću može signalizirati početak infarkta miokarda i drugih ozbiljnih stanja. Prilikom slušanja pulsa nakon izvanrednog štrajka nastaje duga stanka, koja se naziva kompenzacijska. Pacijent ga doživljava kao potonuće srca. Ekstrasistola također može biti popraćena povećanim ritmom. Mogući popratni simptomi su mučnina i kratak dah.

Atrijalna fibrilacija

Napad je popraćen snažnim otkucajima srca, ovaj tip se naziva tahizistolički. Pacijent jasno osjeća prekide u srcu, ponekad akutni nedostatak zraka, bol u srcu i vrtoglavicu. Napadi mogu biti popraćeni smanjenjem pulsa ili se javljaju pri normalnoj stopi štrajkova.

Prva pomoć za aritmije

Kako sami povratiti srčani ritam? Postoje pravila za prvu pomoć. No, prije svega, potrebno je nazvati liječnika, jer se ne mogu upravljati svim vrstama aritmija bez upotrebe lijekova koji vraćaju ritam srca.

Prva pomoć za tahikardiju

Prvo što treba učiniti je položiti ili sjesti pacijenta, skinuti sve odjeće koje stežu i ometaju disanje i dati mu svjež zrak. Brzi oporavak srčanog ritma pomoći će:

  • sedativ - čaj s mentom, melisom ili tinkturom matičnjaka;
  • 30 - 50 kapi Corvalola ili Valocardina ne samo da će ublažiti živčanu napetost, nego i proširiti krvne žile i usporiti puls;
  • zadržite dah - morate duboko udahnuti, ne disati 5-10 sekundi, a zatim izdisati i kašljati;
  • pranje hladnom vodom, i ako možete, potrebno je samo umočiti lice u umivaonik s hladnom vodom i zadržati dah;
  • Uz malo truda, morate pritisnuti na oko 5 sekundi, a zatim otpustiti, ponoviti nekoliko puta.

S jakim napadom možete izazvati povraćanje pritiskom na korijen jezika.

Kako pomoći s bradikardijom?

Ako rijetko otkucaje srca prati umor, nesvjestica, slabost, kod kuće vam se može pružiti prva pomoć improviziranim sredstvima, čime se vraća normalan rad srca:

  • da pacijent pije jak čaj ili kavu, kofein "osvježava" krvne žile i povećava broj otkucaja srca;
  • Također možete koristiti tinkturu ginsenga ili eleutherococcus da podignete ton;
  • kretanje i svaka tjelesna aktivnost pridonijet će normalizaciji ritma (hodanje uz stepenice, vježbanje);
  • topla kupka.

Sve ove aktivnosti treba provesti nakon mjerenja brzine pulsa. Za stope srca ispod 40 otkucaja potrebna je medicinska pomoć.

Ekstrasistola i atrijska fibrilacija

Nemoguće je obnoviti ritam ekstrasistola i atrijalne fibrilacije pomoću kućnih lijekova. Ove aritmije su znakovi ozbiljne bolesti i liječe se samo lijekovima. Liječnik bi trebao reći kako pravilno vratiti srčani ritam uz pomoć lijekova. Samo on može propisati antiaritmičke lijekove, uzimajući u obzir dostupne kontraindikacije i povezane bolesti.

Kako bi se oslobodio tijekom napada, pacijent mora udobno sjediti, ili čak bolje ležati, skinuti usku odjeću i otvoriti pristup svježem zraku. Uz produljeni napad, morate nazvati hitnu pomoć.

Tijekom napada atrijske fibrilacije, koji su prilično bolni, možete pokušati vratiti ritam stimuliranjem vagusa - vagusnog živca, koji je odgovoran, posebno, za inervaciju srca. Morate duboko udahnuti, zadržati nos i usta i pokušati uzdisati uzdah. Ova metoda pomaže kod svih vrsta aritmija, ali, nažalost, ne kod svih pacijenata.

Najčešće se lijekovi koriste za obnavljanje ritma atrijalne fibrilacije. Ako su bespomoćni, primjenjuje se električna kardioverzija. Pacijent koji je uronjen u kratki san vraća se u normalan ritam korištenjem sinkroniziranog strujanja. Nakon toga se održavanje obnovljenog ritma provodi uz pomno odabranu terapiju lijekovima.

Ako epizode atrijalne fibrilacije postanu mnogo rjeđe, lijekovi se mogu poništiti. Svi lijekovi u ovom slučaju usmjereni su na sprječavanje napada. Ponekad su liječnici prisiljeni da ne liječe fibrilaciju atrija, već samo da održe normalan rad srca i spriječe komplikacije. Ova taktika se koristi u teškim slučajevima.

Tretman srca nije samo medicinska terapija. Ponderirana tjelesna aktivnost i ispravljanje prehrane potrebne su mjere za održavanje normalne funkcije srca.