logo

Kako se riješiti vegetativne vaskularne distonije kod kuće?

Vegetativno-vaskularna distonija (VVD), ili neurocirculatorna distonija (NDC) je složeni polietiološki poremećaj koji se razvija s disfunkcijom autonomnog živčanog sustava, koji regulira aktivnost unutarnjih organa i krvnih žila. Također, ova bolest se može naći pod nazivom "cardioneurosis", "vegetoneuroz", koji pokazuju odnos između simptoma IRR i stanje autonomnog živčanog sustava.

Iako većina liječnika ne prepoznaje postojanje takve dijagnoze i za bolest IRR-a, ona ne vjeruje, ali u MKH možete pronaći rubriku F45.3, koja objedinjuje sve gore navedene dijagnoze. Međutim, za pacijente s vegetativno-vaskularnom distonijom postaje pravi test, budući da bolest ima mnogo mogućnosti za tijek i bolne simptome, značajno utječe na kvalitetu života. No, njegovo trajanje nije zahvaćeno, ima povoljnu prognozu i benigni tijek.

Što je to?

Jednostavnim riječima, IRR je sindrom koji se javlja zbog živaca. Općenito, većina problema pojavljuje se upravo zbog stresa i iskustava, ali vaskularna distonija je uvijek prva u nizu.

Napadi IRR-a uzrokovani su poremećajima u kardiovaskularnom sustavu, koji se pojavljuju u pozadini funkcionalnih poremećaja živčanog ili endokrinog sustava. To znači da su nervni šokovi gotovo uvijek glavni uzrok. Što, kao što je poznato, rijetko prolazi bez traga i vrlo često može voditi upravo na neurocirculatornu distoniju - tako se inače naziva bolest.

Uzroci VSD-a

Liječnici nazivaju nasljedne predisponirajuće čimbenike među glavnim uzrocima sindroma vegetativno-vaskularne distonije. S obzirom na nepovoljne vanjske čimbenike, ovi uzroci mogu imati značajan utjecaj na stanje ljudskog autonomnog živčanog sustava. Vodeća komponenta manifestacija i poboljšanja sindroma je mozak, odnosno hipotalamus, koji je odgovoran za kontrolu ljudskog endokrinog sustava. Neuropsihijatrijski poremećaji dovode do prekomjerne aktivnosti nekih procesa i inhibicije drugih, što na složen način utječe na različite sustave tijela, uključujući kardiovaskularni sustav.

  1. Najčešće, vegetativno-vaskularna distonija u djece je otkrivena kao posljedica nasljednosti. Povećana nervoza i stres u prvim mjesecima trudnoće mogu imati značajan utjecaj ne samo na formiranje djetetove osobnosti, nego i na višu živčanu aktivnost mozga. Činjenice pokazuju da emocionalna nestabilnost djetetova tijela izaziva razvoj IRR-a, čak iu djetinjstvu.
  2. Adolescencija je prijelazna, ne samo u procesu preobrazbe djeteta u odraslu osobu, već iu neurofiziološkoj. Konfliktne situacije, emocionalni stresovi, kronične bolesti, endokrini poremećaji, nedostatak pokreta i drugi čimbenici u velikoj su mjeri provokatori razvoja vegetativno-vaskularne distonije kod adolescenata. Povećano mentalno opterećenje, koje ima nasljednu komponentu, dovodi do određene neravnoteže u tijelu, što dovodi do pojave i razvoja vegetativno-vaskularne distonije.
  3. U odrasloj dobi hormonalne promjene u tijelu igraju posebnu ulogu u pokretanju VVD mehanizama. Zato ženska polovica populacije na planeti pati od VVD-a mnogo češće od muškog. Prenatalni period, trudnoća, menopauza, sve to, kao ključni trenutci u životu žene, može biti polazna točka za mobilizaciju simptoma vegetativno-vaskularne distonije. Vegetativno-vaskularna distonija posebno je nepovoljna tijekom trudnoće, kada čak i mala odstupanja u zdravlju žene nužno utječu na stanje fetusa.

Isto vrijedi i za prisutnost viška kilograma, što može biti provokativna manifestacija distonije. Povećanje tjelesne težine dovodi do razvoja hipertenzije, što je dodatno opterećenje kardiovaskularnog sustava. Razvoj vegetativno-vaskularne distonije u ovom slučaju pogađa ljude različite dobi.

Vrste bolesti

Kao posljedica vegetativne vaskularne distonije, zahvaćeni su mozak i srce, bubrezi, udovi. Stoga je sindrom vegetativne distonije sličan kameleonu: kod različitih se ljudi manifestira s tako različitim simptomima da je teško posumnjati na njihov zajednički uzrok. Postoje tri vrste patologije: hipertonična, hipotonična i mješovita.

  1. Ako simpatički živčani sustav prevladava bez obzira na "unutarnju potrebu" tijekom dana, oni govore o hipertenzivnom tipu vaskularne distonije. Osoba se žali na srčani udar i / ili napade panike, tjeskobu, brzo se umara, no ujutro zaspi. Povećan ili nestabilan tlak.
  2. Kada parasimpatička NA prevladava tijekom dana, osoba se osjeća slabom, pospanom, umornom, a povremeno i vrtoglavicom i nesvjesticom, to je hipotonični tip IRR-a. Pritisak je smanjen.
  3. Kada se simpatički i parasimpatički sustavi "prepiru" za vodstvo, naizmjence pobjeđuju i gube, hiper- i hipotonični simptomi međusobno se zamjenjuju, govoreći o mješovitom tipu.

Tijekom pregleda ispada da su organi i sustavi u redu, da nema patologija u njima, a takva IRR se naziva primarna. Ako se simptom kompleksa vegetovaskularne distonije javlja u pozadini druge bolesti, smatra se sekundarnom.

Prvi znakovi

Poremećaji autonomnog živčanog sustava mogu uzrokovati vrlo različite manifestacije, poznati su za oko 150. Za IRR, najkarakterističniji simptomi povezani s vaskularnom reakcijom i središnjim živčanim sustavom:

  • glavobolje;
  • tinitus;
  • vrtoglavica;
  • sklonost slabosti;
  • povećan broj otkucaja srca;
  • slabost, pospanost;
  • prekomjerno znojenje;
  • nejasan porast tjelesne temperature;
  • bol u mišićima;
  • drhtanje u tijelu iu rukama.

Za osobe s vegetativno-vaskularnom distonijom, mentalna obilježja su osobita:

  • oštre kapi emocija;
  • sklonost ka panici;
  • opsesivne misli;
  • povećana anksioznost;
  • sumnjičavost u karakteru.

Klinički sindromi IRR-a

Sindrom autonomne disfunkcije kombinira simpatički, parasimpatički i miješani kompleks simptoma generalizirane, sistemske ili lokalne prirode, koji se manifestiraju trajno ili kao paroksizmi (vegetativno-vaskularna kriza), s neinfektivnim subfebrilnim stanjem, tendencijom asimetrije temperature.

  1. Vagotonija se odlikuje bradikardijom, otežanim disanjem, crvenilom kože lica, znojenjem, salivacijom, snižavanjem krvnog tlaka, gastrointestinalnim diskinezijama. Vagoinsularna kriza očituje se osjećajem topline u glavi i licu, gušenju, težini u glavi, mučnini, slabosti, znojenju, vrtoglavici, porivu za pražnjenjem, povećanom motilitetu crijeva, miozi, smanjenju pulsa na 45-50 otkucaja, smanjenju krvnog tlaka do 80/50 mm Hg. Čl.
  2. Simpatikoniju karakterizira tahikardija, blijedilo kože, povišeni krvni tlak, slabljenje motiliteta crijeva, midrijaza, zimica i osjećaj straha i tjeskobe. Kod simpatično-nadbubrežne krize pojavljuje se glavobolja ili se povećava, pojavljuje se obamrlost i hladnoća ekstremiteta, bljedilo lica, krvni tlak raste na 150 / 90-180 / 110 mm Hg, puls se povećava na 110-140 otkucaja / min, bol se primjećuje srce, uzbuđenje, motorni nemir, ponekad se temperatura tijela diže na 38-39 ° C.
  3. Sindrom mentalnih poremećaja - bihevioralni i motivacijski poremećaji - emocionalna labilnost, suznost, poremećaj spavanja, strah, kardiofobija. U bolesnika s VSD-om, višom razinom anksioznosti, oni su skloni samo-inkriminiranju, boje se donositi odluke. Prevladavaju osobne vrijednosti: velika briga za zdravlje (hipohondrija), aktivnost se smanjuje tijekom razdoblja bolesti. U dijagnozi, važno je razlikovati somatoformnu autonomnu disfunkciju, u kojoj nema mentalnih poremećaja, i hipohondrični poremećaj, koji se također smatra somatogenim neurozičnim stanjem, kao i panični poremećaj i fobije, druge nervne i mentalne bolesti.
  4. Mješovite krize karakterizira kombinacija simptoma tipičnih za krize ili njihove alternativne manifestacije. Može se pojaviti i crveni dermografizam, zone hiperalgezije u predjelu atrija, "uočena" hiperemija gornje polovice prsnog koša, hiperhidroza i akrocijanoza šaka, tremor ruku, neinfektivni subfebril, sklonost vegetativno-vaskularnim krizama i temperaturne asimetrije.
  5. Hiperventilacijski (respiratorni) sindrom je subjektivni osjećaj nedostatka zraka, kompresija prsnog koša, otežano disanje, potreba za dubokim disanjem. Kod velikog broja pacijenata ona se odvija kao kriza, čija je klinička slika blizu gušenja. Najčešći uzroci razvoja respiratornog sindroma su tjelesna aktivnost, mentalni napor, boravak u začepljenoj sobi, iznenadna promjena hladnoće i vrućine, te slaba tolerancija prijevoza. Uz mentalne čimbenike dispneje, od velikog je značaja smanjenje kompenzacijsko-adaptivnih sposobnosti dišne ​​funkcije do hipoksičnog stresa.
  6. Sindrom poremećaja adaptacije, astenični sindrom - brza umornost, slabost, netolerancija na fizički i psihički stres, meteorološka ovisnost. Dobiveni podaci pokazuju da su osnove asteničnog sindroma transkapilarni metabolički poremećaji, smanjena potrošnja kisika u tkivima i poremećena disocijacija hemoglobina.
  7. Kardiovaskularni sindrom - kardialgija u lijevoj polovici prsnog koša, koja se javlja za vrijeme emocionalnog, a ne fizičkog napora, popraćena je hipohondrijskim poremećajima i nije zaustavljena koronalnom analitikom. Fluktuacije krvnog tlaka, labilnost pulsa, tahikardija, funkcionalna buka. Na EKG i biciklističkoj ergometriji, najčešće se otkrivaju sinusne i ekstrasistoličke aritmije, nema znakova ishemije miokarda.
  8. Neurogastrični sindrom - neurogastrična aerofagija, spazam jednjaka, duodenostasis i drugi poremećaji motorno-evakuacijske i sekretorne funkcije želuca i crijeva. Bolesnici se žale na žgaravicu, nadutost, zatvor.
  9. Sindrom metaboličkog tkiva i perifernih vaskularnih poremećaja - edemi tkiva, mijalgija, angiotrofonervoza, Raynaudov sindrom. U središtu njihovog razvoja su promjene u vaskularnom tonusu i vaskularnoj permeabilnosti, transkapilarni metabolizam i poremećaji mikrocirkulacije.
  10. Cerebrovaskularni sindrom - glavobolja, vrtoglavica, buka u glavi i ušima, sklonost nesvjestici. Temelj njihovog razvoja je cerebralna angiodistonija, čija je patogenetska osnova disregulacija vaskularnog tonusa hipertonične, hipotonične ili mješovite prirode mozga. Kod nekih bolesnika s upornim cefalgijskim sindromom dolazi do povrede tonusa ne samo arterijske, već i venske žile, tzv. Funkcionalne venske hipertenzije.

Napad panike

Ovo je još jedan sindrom koji će biti karakterističan simptom vegetativno-vaskularne distonije. Osoba doživljava snažan strah, osjećaj približavanja tjeskobi, val straha pokriva ga.

U isto vrijeme, tijelo šalje signale o opasnosti, ali ne pruža rješenje problema. Dakle, pacijent ima snažan strah od smrti, čini mu se - srce se zaustavlja, ono presreće disanje. Važno je napomenuti da doslovno za 10-15 minuta prolazi napad panike na pozadini IRR-a, ljudsko stanje se vraća u normalu.

Tijek IRR-a

U većini slučajeva, bez izazivanja čimbenika, bolest ima latentni (asimptomatski) karakter.

Međutim, pod utjecajem nepovoljnih uvjeta i preopterećenja česte su pojave kriza. Takve krize ponekad imaju iznenadnu prirodu i prate ih simptomi svojstveni mnogim bolestima: bljedilo, teško znojenje, smanjenje krvnog tlaka, bol u trbuhu, mučnina i povraćanje, smanjenje tjelesne temperature.

Kriza u aktivnosti bolesti je izraženija kod starijih osoba, osobito kod osoba s popratnim bolestima. U mnogim slučajevima kriza je posljedica dugotrajnih komponenata, pa stoga često postoje i slučajevi manifestacije velikog broja simptoma u isto vrijeme.

dijagnostika

Kao što je već spomenuto, IRR je dijagnoza isključenosti. Stoga su za njegovu dijagnozu potrebne sve dodatne metode koje će eliminirati organsku patologiju. Potreban nam je opći pregled pacijenta, konzultacija s neurologom, kardiologom, gastroenterologom i endokrinologom.

Provesti potpuni kardiološki pregled: laboratorijske pretrage, kolesterol, EKG, ultrazvuk srca, testove s opterećenjem, ular POS i krvni tlak. Također su propisane rendgenske snimke prsnog koša, ultrazvuk abdominalnih organa, bubrega i štitnjače, fibrogastroskopija i kolonoskopija zbog gastrointestinalnih tegoba. Odredite razinu hormona štitnjače, jer je njegova patologija popraćena sličnim simptomima.

Ako se tijekom svih dodatnih pregleda patologija ne pronađe, pacijentu se dijagnosticira vegetativno-vaskularna distonija u skladu s:

  • vodeći klinički sindrom (srčani, hipotonični, hipertenzivni, respiratorni, astenični, neurotični, mješoviti tijek);
  • težina - blaga (3-6 pritužbi i simptoma), umjerena (8-16 znakova), teška (više od 17 znakova i česte krize);
  • faza bolesti (pogoršanje ili remisija).

Liječenje vegetativno-vaskularne distonije

U slučaju opisane povrede, režim liječenja mora biti složen, dugoročan, uzeti u obzir osobitosti poremećaja, etiološki faktor i individualne specifičnosti osobe. U tijeku ovog kršenja terapijske mjere bit će dugotrajne.

Dakle, kako se riješiti vegetativno-vaskularne distonije kod odraslih? U pravilu, terapijske mjere uključuju uporabu shema koje nisu lijekovi, a koje se mogu nadopuniti sedativima.

Terapijske mjere koje nisu lijekovi uključuju:

  1. Optimizacija razdoblja rada i odmora. Da biste se riješili simptoma IRR-a, trebali biste ravnomjerno mijenjati klase mentalnog i fizičkog rada, kako biste smanjili vrijeme provedeno ispred monitora i televizora. U nedostatku takve prilike, svakih 60-90 minuta uzeti pauzu, provoditi vježbe za oči, zagrijati se za leđa.
  2. Usklađenost sa stabilnom dnevnom rutinom uz obavezni puni odmor. Normalno trajanje noćnog sna za svaku osobu je individualno. No, za većinu, ta brojka ne smije biti manja od 8-9 sati. Uvjeti za spavanje također su važni. Spavaća soba ne bi trebala biti zagušljiva, potrebno je redovito prozračivanje i mokro čišćenje. Krevet bi trebao biti udoban, prikladan za rast i izgradnju osobe. Bolje je dati prednost ortopedskom madracu i jastuku.
  3. Dijeta s uključivanjem u prehranu namirnica bogatih kalijem i magnezijem. Upravo ti minerali sudjeluju u prijenosu impulsa u živčane završetke, poboljšavaju aktivnost srca i krvnih žila, vraćaju ravnotežu u rad živčanog sustava. Stoga, kada VSD preporučuje korištenje heljde i zobene pahuljice, mahunarke, suho voće, orašasti plodovi, bilje, krumpir, mrkva i patlidžan.
  4. Odgovarajuća tjelesna aktivnost. Najbolje su vježbe koje se odvijaju na svježem zraku ili u vodi, ali u isto vrijeme ne stavljaju značajno opterećenje na mišićni i kardiovaskularni sustav. Prije svega, pacijenti koji pate od vegetativno-vaskularne distonije pogodni su za plivanje, vodeni aerobik, ples, skijanje i biciklizam. Kod takvih opterećenja javlja se blagi trening srca, normalizira se psiho-emocionalno stanje. U isto vrijeme, potrebno je izbjegavati sportove u kojima je potrebno napraviti oštre pokrete, visoke skokove ili dugo ostati u statičkoj napetosti. To stvara dodatno opterećenje krvnih žila i može dovesti do pogoršanja tijeka bolesti.
  5. Akupunktura i masaža potiču opuštanje, uklanjaju tjeskobu, normaliziraju razinu krvnog tlaka i vraćaju san. U hipertenzivnom tipu, masažni pokreti se pokazuju sporo, s pojačanim učinkom na područje vrata. U hipotoničnoj varijanti IRR-a, naprotiv, masaža bi trebala biti brza i intenzivna.
  6. Upotreba biljnih droga. Kada VSD s povišenim krvnim tlakom, bilja s sedativnim i hipotenzivnim djelovanjem (tinktura valerijane, božur, matičnjak) su prikladne. Hipotonična varijanta bolesti zahtijeva davanje lijekova s ​​stimulirajućim i aktivirajućim učinkom (Eleutherococcus, Aralia, Ginseng).
  7. Fizioterapijske metode imaju pozitivan učinak na vegetativno-vaskularnu distoniju zbog normalizacije interakcije različitih dijelova živčanog sustava, vaskularnog tonusa. Takvi postupci poboljšavaju cirkulaciju krvi u organima i tkivima, aktiviraju metaboličke procese. Popis metoda je prilično velik: elektroforeza s medicinskim otopinama na vratnoj kralježnici, primjena ozokerita ili parafina na područje ovratnika, lasersko zračenje u kombinaciji s magnetskom terapijom. Izvrstan učinak imaju tretmani vodom. Prikazane su sve vrste IRR-a, kontrastne kupke, kružni i ventilatorski tuševi, podvodna masaža i plivanje.
  8. Kada je IRR na hipotoničnom tipu potrebno koristiti proizvode koji povećavaju tonus krvnih žila: zeleni čaj, prirodna kava, mlijeko. U hipertenzivnoj varijanti bolesti, hranu koja izaziva porast krvnog tlaka treba isključiti iz prehrane: jaki čaj i kava, kiseli krastavci i pikantna jela.

Kod dijagnosticiranja vegetativno-vaskularne distonije, lijekove propisuje isključivo liječnik. Terapijski učinak usmjeren je na vraćanje ravnoteže u funkcioniranju ganglijskog sustava.

Lijekovi za VSD

Tretman lijekom određen je preferencijalnim simptomima kod određenog pacijenta. Glavna skupina lijekova za IRR su lijekovi sa sedativnim učinkom:

  1. Fitopreparati - valerijana, gušterica, new-passit, itd.;
  2. Antidepresivi - tsipraleks, paroksetin, amitriptilin;
  3. Tranquilizers - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

U nekim slučajevima, propisani nootropni lijekovi (piracetam, omnaron), vaskularni lijekovi (cinarizin, aktovegin, cavinton), psihotropni lijekovi - grandaxine, mezapam, sonapaks. U slučaju hipotoničnog tipa VSD-a, upotreba adaptogena i tonskih fitomedikacija pomaže - Eleutherococcus, Ginseng, Pantocrinum.

U pravilu, liječenje počinje s „blagim“ biljnim lijekovima, u nedostatku učinka dodaju se lagani trankvilizatori i antidepresivi. Uz jaku tjeskobu, napade panike, poremećaje poput neuroza, nije moguće ništa učiniti bez korekcije lijekova.

Simptomatska terapija je usmjerena na uklanjanje simptoma drugih organa, prije svega kardiovaskularnog sustava.

Kod tahikardije i povišenog krvnog tlaka, anaprilina i drugih lijekova iz skupine beta-blokatora (atenolol, egilok), propisani su ACE inhibitori. Cardialgia se obično uklanja uzimanjem sedativa - seduksena, korvalol, valokordin.

Bradikardija manja od 50 otkucaja srca u minuti zahtijeva upotrebu atropina, pripravaka belladonne. Kul tonik kupke i tuševi i tjelovježba su od pomoći.

Narodni lijekovi

Prvi tretman IRR folk lijekova uključuje pružanje pomoćnih plovila.

  • Umirujuće naknade. Za vraćanje harmoničnog stanja živčanog sustava korisno je piti biljni pripravak, koji se može kupiti u ljekarni ili kuhati. Ovdje je jedan od njih: pomiješajte u jednakom omjeru valerijansku korijen, kumin, motherwort, kopar i nevena. 1 čajna žličica smjese prelijte 150 ml kipuće vode, nanesite 2 sata i procijedite. Uzmite lijek 5 puta dnevno, 15 ml mjesec dana. Ne preporuča se preskakanje, jer pravilnost primjene izravno utječe na učinkovitost liječenja.
  • Drugi balzam je pripremljen ne samo za jačanje krvnih žila, već i kod moždanog udara i srčanog udara, ateroskleroze krvnih žila, buke u glavi, ušiju, upalnih procesa - uzimajući u obzir sastav, ispada da je vrlo moćan alat. Kako bi se to postiglo, pripremaju se tri tinkture - 40 grama cvjetova crvene djeteline nalijemo s 40% alkohola u količini od 500 ml i ostavljamo 14 dana u mraku, a zatim filtriramo. Druga se infuzija priprema iz korijena bijele boje Dioscorea u količini od 50 grama, prethodno zgnječenog. Sastojak se ulije s 40% alkohola u volumenu od 500 ml, inzistira kao djetelina. Treća tinktura je izrađena od mekog propolisa, koji je smrvljen i izliven 70% alkohola u zatamnjenu staklenu posudu u omjeru 100 grama na 1000 ml. Kapacitet čvrsto zatvoren, inzistirati u mraku 10 dana na sobnoj temperaturi, filtrirati. Tada se tinktura temeljito miješa u omjeru 1: 1: 1. Balzam se uzima na maloj žličici tri puta dnevno nakon jela, prethodno razrijeđen s vodom u količini od 50 ml. Trajanje takve terapije je dva mjeseca. Tada trebate napraviti pauzu od 14 dana i ponoviti tečaj.
  • Potrebno je uzeti čašu suhog sjemena kopra, dodati im dvije velike žličice usitnjenog korijena balijane, staviti smjesu u termosicu i zaliti litrom prokuhane vode. Sastav se infundira 24 sata, nakon čega se filtrira i u tekućinu se doda 500 ml prirodnog meda. Sve je temeljito izmiješano, stavljeno u hladnjak. Lijek se uzima tri puta dnevno prije jela. Prije jela treba uzeti najmanje 30 minuta. Jedna količina smjese je jedna velika žlica. Tijek liječenja traje do kraja pripremljenog lijeka.

To se ne bi trebalo učiniti

Što se ne bi trebalo raditi s pacijentima s vegetativno-vaskularnom distonijom?

  1. Uključite se u dijete i post.
  2. Negativno pogledajte što se događa u životu.
  3. Za stvaranje dodatnog stresa za tijelo - tuširanja, moderne prakse disanja.
  4. Vježbajte meditaciju.
  5. Iscrpljujte se teškim fizičkim naporom.
  6. Pokušavam pronaći novu manifestaciju bolesti.
  7. Pijte alkohol.

Također slušajte amatere u ovom pitanju (susjedi, prijatelji, poznanici, rođaci koji nemaju medicinsku naobrazbu), pogotovo što se tiče propisivanja lijekova!

Ukratko

Mnogi liječnici vjeruju da takva dijagnoza ne postoji. Zabrinjavajuće je da se nitko još nije odlučio na nomenklaturu bolesti, svi je drugačije nazivaju, nitko ne može točno reći kako se manifestira.

Bilo koji od simptoma vezanih uz simptome vegetativno-vaskularne distonije može se naći u bilo kojoj osobi tijekom bilo kojeg razdoblja njegova života. Svi ljudi na svijetu ne mogu biti bolesni ni s jednom bolešću.

  1. Simptomi vegetativno-vaskularne distonije opisani su vrlo nejasno iu različitim izvorima na različite načine. Većina pacijenata koji su godinama dijagnosticirani, teško je objasniti da nemaju takvu bolest, a doista takva bolest ne postoji. Inače se postavlja potpuno logično pitanje - od čega je sve te mjesece ili godine tretiran?
  2. Za mnoge liječnike, ova dijagnoza je "čamac za spašavanje" ili "kanta za smeće", ovisno o tome koju ćete stranu gledati. Ako pacijent ima brojne simptome, a tijekom pregleda ne otkrije se značajna organska patologija, nemoguće mu je reći da je dobro.
  3. Naposljetku, došao je s pritužbama, nešto ga je mučilo, nešto ga je dovelo do liječničke ordinacije. On jednostavno ne razumije liječnika i odlučuje da nije dovoljno kompetentan i da će ići kod drugog liječnika, u nadi da će razumjeti problem. Dakle, liječnik koristi dokazanu metodu, piše dijagnozu "vegetativno-vaskularna distonija" na karticu.

Zatim pacijentu propisuje bezopasnu valerijanu, majčinu guzicu, šetnje u večernjim satima pod mjesecom, popraćene razmišljanjima o nečem pozitivnom. Što imamo? I vukovi se hrane i ovce su cijele. Pacijentica je sretna što je, na sreću, uzrok problema bio trivijalan, jer postoji i vegetativno-vaskularna distonija za većinu njegovih poznanika i rođaka.

Što uzrokuje IRR i može li se smatrati bolešću?

U modernoj medicini postoje dva potpuno suprotna mišljenja o IRR-u. Opisi ove bolesti ogledaju se u udžbenicima o proučavanju neuroloških bolesti. Ali postoje mnogi protivnici ove dijagnoze.

Pa ipak, zar doista bolest postoji ili je to mit, izum? Pokušajmo shvatiti.

Brojne studije znanstvenika navode činjenicu da je oko 70% odraslih i 20% djece doživjelo manifestacije IRR-a. Ispada da je ova bolest jedna od najčešćih na svijetu? Ova patologija je dobila nekoliko naziva: vegetativna vaskularna astenija, srčana neuroza, vegetativna distonija i, konačno, neurocirculacijska distonija. Svi ti pojmovi naziv su jedne bolesti. Ali mnogo je važnije saznati razloge koji dovode do njegovog nastanka.

Koji su uzroci IRR-a

Ljudsko tijelo je složen uređaj, u čijem radu, s vremena na vrijeme, može doći do bilo kakvog poremećaja u djelovanju sustava i koordinacije interakcije živčanih regulacijskih veza. Poreklo uzroka vegetativno-vaskularne distonije leži u samom temelju poremećaja živčanog sustava, što dovodi do bolesti.

Postoje razni razlozi koji utječu na pojavu IRR-a. Po prvi put ova bolest se manifestira u djetinjstvu. To može biti zbog različitih patologija perinatalnog razdoblja:

Pod utjecajem tih čimbenika može doći do propadanja vegetativnog i somatskog živčanog sustava. Zbog toga se kod djece s vegetativnom disfunkcijom javljaju probavni poremećaji:

  • nadutosti;
  • visokofrekventna regurgitacija;
  • neobične stolice;
  • gubitak apetita.

Može doći do emocionalne neravnoteže, koju karakterizira manifestacija hira, sukoba, izlaganja prehladama.

Proces rasta i razvoja organizma tijekom puberteta dovodi do daljnjeg pogoršanja vegetativne disfunkcije što rezultira napredovanjem neuroendokrinog sustava.

U 20-30% djece i adolescenata mogu se pojaviti srčane boli, neravnoteža krvnog tlaka, neurotski poremećaji kao što su umor, gubitak pažnje i pamćenja, tjeskoba, razdražljivost i kratka temperament.

Izazivanje i pogoršanje vegetativno-vaskularne distonije u odraslih javlja se u pozadini kroničnih bolesti, stresova, depresija, neuroza, endokrinih bolesti, hormonskih promjena u tijelu itd.

Koji čimbenici utječu na razvoj VSD-a?

Prije svega, potrebno je uočiti nasljednu predispoziciju. Osnova IRR-a u djetinjstvu je neformirani mehanizam živčanog sustava, njegova slabost i iscrpljenost.

U znanosti je poznata podjela na nekoliko tipova živčanog sustava nasljednošću i ustavnim oblikom. Ako osoba ima snažan živčani sustav (uravnotežene procese uzbuđenja i inhibicije), onda čak i pod nepovoljnim uvjetima, mentalna aktivnost nije poremećena. Slab živčani sustav ne podnosi stres, a kod najmanjih stresova dolazi do poremećaja u ravnoteži neuropsihičkih procesa.

Nasljedna priroda bolesti navodi se u prisutnosti patologije kod bilo kojeg člana obitelji.

Sljedeći čimbenik u razvoju autonomne disfunkcije je snažan emocionalni šok. Traumatske okolnosti uzrokuju da tijelo reagira u obliku jakih negativnih emocija, od kojih stres koji prati ovu reakciju uzrokuje i popravlja poremećaje u živčanom sustavu, čiji su centri odgovorni za opći emocionalni ton tijela. Neuspjeh u sustavima tijela javlja se u vezama odgovornim za normalno funkcioniranje krvnih žila, procesima njihovog širenja i skupljanja.

Zbog vaskularnih grčeva, normalni protok krvi u tkivima je poremećen, a kao posljedica toga dolazi do izgladnjivanja kisika. Stoga je aktivnost neuro-endokrinog sustava uznemirena.

Stručnjaci primjećuju da su VSD najosjetljiviji na ljude s koleričnom i melanholičnom vrstom temperamenta. Sangvinik je također imun na autonomnu disfunkciju, jer njihov stabilni živčani sustav ne dopušta da se zadrži na negativnim iskustvima i brzo prevladaju stres.

Osnova za pojavu IRR-a može poslužiti i kao hipodinamija ili jaka fizička napetost. Postoji veliki broj činjenica koje potvrđuju štetnost intenzivnih sportova. Osobito trpe osobe koje biraju profesionalni sport. Naposljetku, ovo područje ljudskog djelovanja zahtijeva od njegovog tjelesnog rada trošenje kako bi se postigli visoki rezultati.

Ogroman broj ljudi ne pati od iscrpljujućeg rada, već naprotiv, od nisko aktivnog načina života. S tjelesnom neaktivnošću ili niskom razinom tjelesne aktivnosti, u kombinaciji s visokim mentalnim i mentalnim stresom, svi tjelesni sustavi mogu propasti, pogotovo trpi nervni sustav.

Problemi koji oblikuju predispoziciju za VSD

IRR može uzrokovati mentalni stres i preopterećenje. Bolest je osjetljivija na ljude mentalnog rada, znanstvenike, studente tijekom sesija.

Vegetativna disfunkcija često se javlja kod osoba s kroničnim bolestima. To mogu biti bolesti probavnog sustava, krvožilnog sustava, mokraćnog sustava, alergija, poremećaja imunološkog sustava itd.

Kronične bolesti, djelujući na tijelo, razvijaju stanje slično neurozi. Osobito često se promatra s raznim intoksikacijama i akutnim zaraznim bolestima.

IRR se može razviti zbog hormonalnih promjena povezanih s dobi u tijelu. Hormonalni i živčani sustav, kada pravilno djeluju, osiguravaju normalno funkcioniranje tijela. Hormoni različitog sastava tvore opću hormonsku pozadinu, čije kršenje može dovesti do raznih bolesti.

Poremećaji hormonalne ravnoteže u različitim razdobljima života osobe, primjerice tijekom adolescencije, tijekom trudnoće, menopauze, itd., Mogu uzrokovati neugodne simptome.

Promjene okoliša također utječu na stanje tijela. Klimatski uvjeti, hlađenje, zagrijavanje, skokovi atmosferskog tlaka vrlo su teški testovi za tijelo, zbog čega se mogu pojaviti neugodni osjećaji u obliku vegetativne disfunkcije.

Postoje brojni problemi koji ne mogu dovesti do same bolesti, nego stvoriti predispoziciju za nju:

  • nesanica, nedostatak sna;
  • dugo ostanite za računalom;
  • alkohol i pušenje;
  • neuravnoteženi lijekovi;
  • zlostavljanje toničkih napitaka i začinjene hrane.

Klasifikacija IRR-a

Jedinstvena klasifikacija vegetativno-vaskularne distonije ne postoji. Međutim, bolest prema brojnim kriterijima podijeljena je na tipove:

  • sympathicotonic;
  • parasimpatikotonichesky;
  • mješoviti.

Tijek IRR-a može biti kompliciran karakterističnim napadajima, koji se nazivaju simpatoadrenalna, vagoinsularna ili mješovita kriza. Blaga kriza ima monosimptomatske manifestacije s izraženim autonomnim smjenama koje traju do dvadeset minuta.

Manifestaciju teških kriza prati polismptomatologija, koju karakteriziraju teški vegetativni poremećaji s konvulzijama, hiperkineza, produljeni, do jedan sat, epileptički napadaji i postrisijalna astenija u trajanju od nekoliko dana.

Simptomi bolesti

Kao posljedica utjecaja na tijelo autonomnog živčanog sustava, koji je regulator glavnih vegetativnih funkcija - opskrba krvlju, disanje, probava, mokrenje itd., Mogu se mijenjati manifestacije distonije. Vegetativna disfunkcija može imati takve manifestacije kao krize u obliku napadaja panike, nesvjestice i drugih paroksizmalnih stanja.

Ovisno o narušavanju aktivnosti odvojenog sustava tijela, postoje određene skupine simptoma IRR-a, koje se mogu manifestirati i zasebno iu kombinaciji jedna s drugom.

Kod kardinalnih manifestacija IRR-a pojavljuju se srčane boli, tahikardija, prekidi i izbljeđivanje srčane aktivnosti. Simptomi IRR za poremećaje dišnog sustava su:

  • brzo disanje s nemogućnošću udisanja i izdisanja;
  • osjećaj začepljenja i težine u prsima;
  • dispneja, slična astmatičnim manifestacijama.

Kada se IRR može promatrati različite povrede tlaka - venske i arterijske. Ako je termoregulacija narušena, visoki tlak zraka označen je labilnom temperaturom s povećanjem do 38 stupnjeva i smanjenjem na 35, znojenjem, osjećajem topline i hladnoće.

Na strani probavnog sustava mogu se pojaviti dispeptički poremećaji s abdominalnom boli tijekom poremećaja vegetativne regulacije, podrigivanja, mučnine, povraćanja, zatvora i proljeva.

VSD negativno utječe na aktivnost urogenitalnog sustava u obliku poremećaja mokrenja, koji se manifestiraju bolom i učestalošću, kao i anorgazmijom tijekom normalne seksualne želje.

Simptomi u psiho-neurološkim manifestacijama IRR-a:

  • umor;
  • slabost;
  • pospanost;
  • smanjena učinkovitost;
  • nervoza i suza;
  • glavobolje i različiti poremećaji spavanja.

O dijagnostičkim metodama

Različiti simptomi i nedostatak specifičnih pokazatelja bolesti otežavaju dijagnozu IRD-a. Prikladno je govoriti o diferencijalnoj dijagnozi koja ukazuje na odsutnost organske patologije.

Velika uloga u razjašnjavanju povijesti podataka o nasljednom opterećenju. Ako je pacijent u obitelji imao slučaj vagotonije, povećava se vjerojatnost bolesti želučanog ulkusa, neurodermatitisa, astme. U prisutnosti simpatikotonije u nasljednosti mogući su slučajevi hipertireoze, hipertenzije, šećerne bolesti.

Dijagnoza IRR-a mora biti popraćena procjenom pokazatelja vegetativne reaktivnosti i početnog vegetativnog tonusa. Da bi se procijenilo stanje autonomnog živčanog sustava, napravljena je analiza pritužbi pacijenta, kao i EKG i EEG mozga. Osim toga, provode se različiti funkcionalni testovi kako bi se odredile vegetativne reakcije živčanog sustava.

Liječenje različitih oblika IRD-a

Potrebno je pristupiti liječenju IRR-a na sveobuhvatan način, uzimajući u obzir obilježja i etiologiju autonomnih poremećaja. Metode koje nisu lijekovi uključuju:

  • normalizacija režima;
  • razumno doziranje tjelesne aktivnosti;
  • aktivan način života;
  • stvaranje emocionalne ravnoteže;
  • isključivanje traumatskih situacija;
  • psychocorrection;
  • racionalna uravnotežena prehrana.

Liječenje autonomne disfunkcije provodi se kako bi se uklonila unutarnja nelagoda, poboljšala kvaliteta života pacijenta.

Da biste to učinili, morate se pridržavati određenih pravila koja se odnose na obilježja načina života:

  • korekcija snage;
  • izmjerena fizička aktivnost;
  • isključivanje loših navika;
  • zaštita od stresa.

Dijetetska usklađenost s IRR-om nije propisana, međutim, postoji potreba da se smanji potrošnja hrane koja sadrži životinjske masti i da se u hranu dodaju velike količine svježeg voća i povrća.

Terapeutska masaža i fizioterapija pomoći će vam.

U liječenju svih vrsta vegetativno-vaskularne distonije koriste se tehnike masaže, akupunktura, magnetska i laserska punkcija, elektrostimulacija i vakuumska terapija. Ovi postupci djelotvorno djeluju na stanje krvnih žila i pomažu u oslobađanju živčane napetosti.

Liječenje tradicionalnim metodama

Liječenje se provodi u smjeru eliminacije simptoma iz organa i sustava, kao i korekcije ANS aktivnosti. Uklanjanje podraživosti živčanog sustava i poboljšanje neuropsihičkih procesa olakšano je usvajanjem glicina. Normalizirajući metaboličke procese u mozgu, lijek smanjuje astenični sindrom. Također je preporučljivo koristiti nootropije sa sedativnim učincima.

Kada tahiaritmije propisuju kalij, Corvalol, barboval, kao i vazodilatatori i antispazmodici. Adrenergički blokatori i rezerpin koriste se ako postoji tahikardija i visoki krvni tlak.

Da bi se smanjila tjeskoba, razdražljivost, neutralizirao strah i normalizirao san, dodjeljuju se sredstva za smirenje, koja blagotvorno djeluju na ekstrasistoličke i srčane sindrome i nestabilnost krvnog tlaka.

Savjeti za prevenciju

Prevenciju distonije treba započeti od djetinjstva, jer njezine neugodne manifestacije kompliciraju životnu aktivnost osobe. Pouzdana sredstva su metode pomoću kojih se može organizirati život na takav način da se minimiziraju distonski sindromi.

Poštivanje nekih pravila pomoći će u prevenciji bolesti koje se prenose zrakom:

  • Pravilna organizacija dnevnog režima: 8-satno spavanje, 2-3-satni boravak na svježem zraku, jutarnje vježbe;
  • Redoviti, dozirani sportovi: biciklizam, tenis, plivanje, igre na otvorenom.
  • Uravnotežena prehrana: ograničavanje soli, šećera, masnog mesa, proizvoda od brašna, dodavanje hrane koja sadrži kalij i magnezij (marelica, divlja ruža) u hranu, uz korištenje žitarica, voća, povrća, orašastih plodova;
  • Terapeutske procedure za poboljšanje funkcioniranja živčanog sustava (masaža, električna stimulacija, postupci vode i temperiranja).

Preventivne mjere i pravodobno liječenje pomoći će u zaštiti živčanog sustava od neugodnih manifestacija vegetativno-vaskularne distonije, djelotvorno će utjecati na opće stanje tijela, tako da njegova aktivnost nije pod prijetnjom bolesti, tako da je zdravlje uvijek dobro, a zdravlje snažno.

Uzroci IRR-a

Rad perifernog živčanog sustava karakterizira autonomija. PNS je zastupljen s 2 odjela, od kojih je jedan odgovoran za održavanje osobe u uzbuđenom stanju (odjel simpatike), a drugi je odgovoran za opuštanje i akumulaciju energije (parasimpatički odjel). Ovi odjeli su u stalnoj interakciji, osiguravajući nesmetan rad tijela, ali kada postoji neravnoteža u njihovoj komunikaciji, postoji niz neuspjeha, izraženih spektrom simptoma. Kombinacija ovih simptoma naziva se vegetativno-vaskularna distonija.

Uzroci VSD-a u djece

Najčešće se prvi znakovi VSD-a nalaze u djece od 6-9 godina. Prema medicinskim statistikama, vjerojatnije je da će djevojčice razviti distoniju nego dječaci. Pojava bolesti u ovoj dobi posljedica je životnog stila djeteta i funkcionalnih promjena u tijelu. Aktivnosti treninga počinju, odnosno povećavaju se mentalna i fizička opterećenja, prilagođava se dnevna rutina. Takve promjene povećavaju nestabilnost živčanog sustava djeteta, što je poticaj za prve poremećaje u tijelu.

Uzroci vegetativno-vaskularne distonije uključuju nasljednost majke. Osim toga, komplikacije trudnoće i poroda mogu utjecati na razvoj kompleksa simptoma:

  • kasna toksičnost;
  • fetalna hipoksija zbog preeklampsije ili fetoplacentalne insuficijencije;
  • intrauterine zarazne bolesti;
  • patologija rođenja (prebrza ili presporo);
  • trauma rođenja (nametanje opstetričkih pinceta);
  • encefalopatija.

Uz ove razloge za pojavu bolesti postoje i dodatni uzroci, uključujući psihosocijalne i somatske probleme:

  • obiteljski sukobi;
  • hiperzaštita;
  • kronični stres;
  • veliko opterećenje (fizičko i mentalno);
  • alergije;
  • zarazne bolesti;
  • endokrine bolesti.

Po sebi, kritična emocionalna stanja i disfunkcije unutarnjih organa ne podrazumijevaju uvijek razvoj bolesti. Međutim, ako je već došlo do kvara autonomnog živčanog sustava, svaka povreda može izazvati simptome distonije. Često vanjski čimbenici kao što su ekologija, klima, vremenski uvjeti i uzroci ponašanja (nedostatak sna, sjedeći način života, nezdrava prehrana) stimuliraju nastanak IRR-a.

Uzroci IRR-a u odraslih

Kod više od 50% ljudi prvi znakovi bolesti počinju se pojavljivati ​​iu predpubertetskom razdoblju, što je često uzrokovano nasljednošću i labilnošću živčanog sustava. Međutim, događa se da se IRR razvija već u odrasloj dobi na pozadini ozbiljnih patologija u radu unutarnjih organa ili zbog psiho-socijalnih razloga.

nasljedstvo

Jedan od čestih uzroka vegetativno-vaskularne distonije je prirođena predispozicija za bolest. Češće od drugih primjećuje se prijenos defektnih gena kroz žensku liniju. Izgradnja VSD-a u djetinjstvu također se može pripisati toj točki. Mehanizam pojavljivanja u ovom slučaju je preopterećenje nestabilnog živčanog sustava teškim emocionalnim i funkcionalnim stanjima. Od velike su važnosti patologije trudnoće i porođaja, zarazne bolesti, prenesene u fazu intrauterinog razvoja.

Vegetativna disfunkcija srca i krvnih žila

Često se SVD (somatoformna vegetativna disfunkcija) miješa s IRR-om, što je svakako pogreška. SVD se može smatrati poticajom za razvoj distonije. Srčana disfunkcija se manifestira samo somatskim poremećajima bez uključivanja živčanog sustava i izražava se sljedećim simptomima:

  • bol u srcu;
  • povećan broj otkucaja srca;
  • povišenog krvnog tlaka, kojeg karakterizira nedostatak odgovora na terapiju lijekovima;
  • hipertenzija.

U ICD-10, autonomna disfunkcija kardiovaskularnog sustava označena je kodiranjem F45.3.

Mitohondrijske bolesti

To su nasljedne bolesti koje se prenose samo kroz žensku liniju i karakteriziraju kršenje formiranja zaliha stanične energije. Drugim riječima, s takvim bolestima dolazi do gladovanja ljudskih tkiva i organa. Mitohondri su odgovorni za stvaranje energetskih zaliha potrebnih za djelovanje svih organskih sustava, osobito mozga, srca, jetre, organa sluha i vida. S obzirom na to, mitohondrijske bolesti mogu uzrokovati kongenitalnu sljepoću i gluhoću, neuropatsku bol i disfunkciju mozga.

Hormonski poremećaji

Funkcionalne promjene u hormonalnoj pozadini javljaju se u starosnoj dobi:

  • tijekom puberteta;
  • u menopauzi (kod žena);
  • u starosti (senilne promjene u hormonalnim funkcijama).

Osim toga, tijekom reprodukcije javljaju se poremećaji u proizvodnji i omjer hormona. To je potrebno za održavanje trudnoće. Tijekom tih razdoblja, osobu karakterizira emocionalna nestabilnost, a bilo kakva stresna situacija ili jake emocije mogu izazvati neuspjeh ANS-a.

Pojedinačne značajke

Ova se stavka može pripisati mentalnim pokazateljima osobe. Neki ljudi su pretjerano emocionalni, skloni stresu. Mentalitet takvih ljudi je nestabilan, karakterizira ih stalna tjeskoba, sumnjičavost. VSD se može pojaviti na pozadini stalnog psiho-emocionalnog prenaprezanja.

Sjedeći način života

Hipodinamija je više faktor koji izaziva distoniju, ali ne i uzrok njezina razvoja. Ljudi koji vode neaktivan životni stil, ne troše vrijeme na sport, imaju sjedilački rad, imaju smanjeni imunitet i, prema tome, podložni su raznim zaraznim bolestima.

Zarazne bolesti, uključujući žarišne

Infekcije oslabljuju ljudsko tijelo, smanjuju razinu njegove imunološke obrane. Tijekom perioda oporavka moguća je situacija u kojoj kronični fokus upale koji utječe na autonomni živčani sustav i dalje traje. U ovom slučaju, osoba će se osjećati slabo, brzo se umoriti, ali misli da su to rezidualni učinci prethodne bolesti, iako su u stvarnosti to primarni znakovi početne IRR.

osteochondrosis

Distrofija vertebralne hrskavice dovodi do štipanja živčanih završetaka i razvoja mnogih neuropatskih simptoma. Lokalizacijom povrede u cervikalnom području poremećuje se rad kardiovaskularnog sustava zbog činjenice da postoje živčani čvorovi odgovorni za normalno funkcioniranje srca i krvnih žila.

Mehanička ozljeda

Riječ je o ozljedama kranijalnih i kralježnica koje uzrokuju oštećenje čitavog kompleksa živčanih završetaka odgovornih za funkcioniranje unutarnjih organa.

stres

Kronični stres ili jedan emocionalni šok može uzrokovati čitav niz patologija, uključujući i one hormonske. Među uzrocima razvoja IRR stresa zauzimaju drugo mjesto nakon nasljedne predispozicije.

Osim gore navedenih razloga za razvoj autonomne disfunkcije, postoje sljedeći izazovni faktori:

  • bolesti probavnog trakta;
  • alergije;
  • profesionalne bolesti (povezane s kroničnom intoksikacijom ili stalnim stresom);
  • psihosocijalni uzroci (napeta atmosfera u obitelji, sukobi na poslu);
  • loše navike;
  • naglih klimatskih promjena.

S obzirom da je danas život u velikim gradskim područjima povezan s svakodnevnim stresnim uvjetima, nedostatkom vitamina, nedostatkom sna i kroničnim umorom, vjeruje se da je distonija bolest građana. Međutim, u stvari, teritorijalni faktor ne utječe na razvoj bolesti. Razlog distonije kod urbanih stanovnika leži u činjenici da žive u nepovoljnim prirodnim i psihosocijalnim uvjetima.

Vegetativno-vaskularna distonija: vrste, uzroci, simptomi, liječenje u odraslih i djece

Možda među nama nema osobe koja nikada nije čula za vegetativno-vaskularnu distoniju (VVD). To nije slučajnost, jer prema statistikama do 80% odrasle populacije planeta i oko 25% djece pate od njega. Zbog veće emocionalnosti, žene tri puta češće pate od vegetativne disfunkcije nego muškaraca.

Patologija je obično otkrivena u djece ili mlade dobi, vrhunac simptoma pada na 20-40 godina - najzdraviji i aktivni period, poremećen je uobičajeni životni ritam, ometa profesionalna aktivnost, utječe na obiteljske odnose.

Što je to: bolest ili funkcioniranje živčanog sustava? Pitanje suštine autonomne disfunkcije dugo je bilo kontroverzno, stručnjaci su ga najprije identificirali kao bolest, ali kako su pacijenti promatrali, postalo je jasno da je IRR funkcionalni poremećaj, koji prvenstveno utječe na psihu i vegetaciju.

Istodobno, funkcionalni poremećaji i subjektivni osjećaji ne samo da prisiljavaju ljude da promijene svoj način života, već i zahtijevaju pravovremenu i kvalificiranu pomoć, jer se s vremenom mogu razviti u više - ishemijske bolesti srca, hipertenziju, čireve ili dijabetes.

Uzroci vaskularne distonije

Autonomni živčani sustav, uključujući simpatičku i parasimpatičku podjelu, regulira funkciju unutarnjih organa, održavajući stalnost unutarnjeg okoliša, tjelesnu temperaturu, tlak, puls, probavu itd. Pravilan odgovor tijela na vanjske podražaje, njegovo prilagođavanje promjene uvjeta okoliša, stresa i preopterećenja.

Autonomni živčani sustav djeluje samostalno, autonomno, ne poštuje našu želju i svijest. Sympatika određuje promjene kao što su povećanje pritiska i pulsa, širenje zjenice, ubrzanje metaboličkih procesa, a parasimpatika je odgovorna za hipotenziju, bradikardiju, povećano izlučivanje probavnih sokova i tonus glatkih mišića. Gotovo uvijek ovi dijelovi autonomnog živčanog sustava imaju suprotan, antagonistički učinak, au različitim životnim okolnostima prevladava utjecaj jednog od njih.

Kada dođe do poremećaja vegetativne funkcije, pojavljuju se različiti simptomi koji se ne uklapaju u sliku bilo koje od poznatih bolesti srca, želuca ili pluća. Kada se IRR obično ne pronađe organska oštećenja na drugim organima, a pacijentovi pokušaji da pronađu strašnu bolest uzalud i ne donose očekivane plodove.

IRR je usko povezana s emocionalnom sferom i osobitostima psihe, stoga se obično javlja s različitim psihološkim manifestacijama. Vrlo je teško uvjeriti pacijenta u nedostatku patologije unutarnjih organa, ali psihoterapeut je u stanju pružiti učinkovitu pomoć.

Uzroci vegetativno-vaskularne distonije vrlo su različiti i ponekad leže u ranom djetinjstvu ili čak u razdoblju intrauterinog razvoja. Među njima, najvažnije su:

  • Intrauterina hipoksija, abnormalni porođaj, infekcije u djetinjstvu;
  • Stres, neuroza, teška fizička preopterećenja;
  • Traumatska ozljeda mozga i neuroinfekcija;
  • Hormonalne promjene tijekom trudnoće, u adolescenciji;
  • Nasljeđe i obilježja ustava;
  • Prisutnost kronične patologije unutarnjih organa.

Patološki tijek trudnoće i porođaja, infekcije u ranom djetinjstvu doprinose manifestaciji znakova vegetativno-vaskularne distonije u djece. Takve bebe su sklone hirovima, nemirne, često podrigne, pate od proljeva ili zatvora, sklone su čestim prehladama.

U odraslih, među uzrocima vegetativno-vaskularne distonije, ističu se stres, jaka emocionalna iskustva i fizičko preopterećenje. Morbiditet u djetinjstvu, loše fizičko zdravlje i kronična patologija također mogu biti pozadina za IRR u budućnosti.

U adolescenata, vegetativno-vaskularna distonija povezana je s brzim rastom, kada vegetativni sustav jednostavno nema vremena za fizički razvoj, mladi organizam se ne može adekvatno prilagoditi povećanim zahtjevima, a pojavljuju se simptomi poremećaja prilagodbe, kako psihološki, tako i obiteljski, te fizički - s palpitacijama, hipotenzijom, kratkim dahom, itd.

Simptomi VSD

Simptomi vegetativno-vaskularne distonije izuzetno su raznoliki i utječu na funkcioniranje mnogih organa i sustava. Iz tog razloga, pacijenti u potrazi za dijagnozom prolaze različite studije i posjećuju sve poznate specijaliste. Obično, do trenutka postavljanja dijagnoze, posebno aktivni pacijenti imaju impresivan popis dijagnostičkih postupaka koji su prošli i često su sami sigurni da postoji ozbiljna patologija, jer simptomi mogu biti toliko izraženi da nema sumnje da postoje strašnije dijagnoze od IRR-a.

Ovisno o dominaciji manifestacije razlikuju se sljedeće vrste vegetativno-vaskularne distonije:

  1. sympathicotonic;
  2. Parasimpatikotonichesky;
  3. IRR mješovitog tipa.

Težina simptoma određuje blagi, umjereni ili teški tijek patologije, a prevalencija VSD fenomena omogućuje izolaciju generaliziranih oblika i lokalnih, kada mnogi sustavi ili neki pate. Na tijeku IRR-a može biti skriveno, paroksizmalno ili trajno.

Glavne značajke IRR-a su sljedeće:

  • Bol u srcu (cardialgia);
  • aritmije;
  • Respiratorni poremećaji;
  • Autonomni poremećaji;
  • Fluktuacije u vaskularnom tonusu;
  • Stanja poput neuroza.

Srčani sindrom u IRR-u, koji se javlja u 9 od 10 pacijenata, je osjećaj otkucaja srca ili slabljenja srca, bolova u prsima, prekida ritma. Pacijenti su slabo prilagođeni tjelesnim naporima, brzo umorni. Cardialgia može biti goruća, peckava, dugotrajna ili kratkotrajna. Aritmija se manifestira tahy- ili bradikardijom, ekstrasistolom. Temeljiti pregled srca obično ne pokazuje strukturne ili organske promjene.

Vegetativno-vaskularna distonija, koja se javlja u hipertoničnom tipu, očituje se povećanjem krvnog tlaka, koji, međutim, ne prelazi granične vrijednosti, u rasponu od 130-140 / 85-90 mm Hg. Čl. Prava hipertenzivna kriza je vrlo rijetka. Na pozadini fluktuacija pritiska moguća su glavobolja, slabost, lupanje srca.

Vegetativno-vaskularna distonija hipotoničnog tipa povezana je s povišenim tonusom parasimpatičkog živčanog sustava. Takvi pacijenti skloni su apatiji, pospanosti, osjećaju slabosti i umora, nesvjestice, ahnetike i mršavosti među njima, blijedi su i često hladni. Njihov sistolički krvni tlak je obično na razini od 100 mm Hg. Čl.

Kod svih oblika VSD-a moguća su glavobolja, stalni umor, uznemirena stolica u obliku proljeva ili zatvora, kratkoća daha, osjećaj kvržice u grlu i nedostatak zraka. Cerebralnu distoniju prati vrtoglavica, nesvjestica, buka u glavi.

Temperatura tijela raste bez uzroka i također se spontano smanjuje. Karakteristično je znojenje, crvenilo lica, crvenilo lica, drhtanje, hladnoća ili osjećaj topline. Bolesnici s VSD su meteosenzitivni, slabo prilagođeni fizičkom naprezanju i stresu.

Psiho-emocionalna sfera, koja uvijek pati s različitim oblicima autonomne disfunkcije, zaslužuje posebnu pozornost. Pacijenti su apatični ili, naprotiv, pretjerano aktivni, razdražljivi, uplašeni. Česti napadi panike, fobije, sumnjičavost, depresija. U teškim slučajevima moguće su suicidalne sklonosti, gotovo uvijek postoji hipohondrija s prekomjernom pažnjom u bilo kojem, čak i beznačajnom, simptomu.

IRR se češće dijagnosticira kod žena koje su više emocionalne, češće ga doživljavaju u različitim prilikama, i doživljavaju teška opterećenja tijekom trudnoće, porođaja i kasnijeg odgoja djece. Simptomi se mogu pogoršati u klimakterijskom razdoblju, kada se dogodi značajna hormonska promjena.

Simptomi IRR-a su vrlo različiti, utječu na mnoge organe, a svaki od njih je vrlo akutno doživljen od strane pacijenta. Uz prividne bolesti, emocionalna pozadina se mijenja. Razdražljivost, suza, pretjerani entuzijazam za njihove pritužbe i potraga za patologijom krše socijalnu prilagodbu. Pacijent prestaje komunicirati s prijateljima, pogoršava odnose s rodbinom, a način života može se povući. Mnogi pacijenti radije pronalaze dom i privatnost, što ne samo da ne poboljšava njihovo stanje, već pridonosi i većoj koncentraciji na pritužbe i subjektivne osjećaje.

Zasad se, osim funkcionalnih poremećaja, ne javljaju ni drugi poremećaji unutarnjih organa. Ali ne kažu da su sve bolesti od živaca. Dugotrajna IRD prije ili kasnije može dovesti do drugih bolesti - ishemijske bolesti srca, dijabetesa, hipertenzije, kolitisa ili čira na želucu. U takvim slučajevima, osim korekcije emocionalne pozadine, bit će potreban značajniji tretman razvijene patologije.

Dijagnoza i liječenje VSD-a

Budući da ne postoje jasni dijagnostički kriteriji i patognomonski simptomi IRR-a, dijagnoza se obično javlja na temelju isključivanja druge somatske patologije. Razni simptomi tjeraju pacijente na posjete raznim specijalistima koji ne pronalaze abnormalnosti u funkcioniranju unutarnjih organa.

Pacijenti s znakovima VSD-a trebaju konzultacije s neurologom, kardiologom, endokrinologom, au nekim slučajevima i psihoterapeutom. Liječnici pažljivo ispitati pacijenta o prirodi pritužbi, prisutnost srodnika slučajeva peptički ulkus, hipertenzija, dijabetes i neuroza. Važno je saznati kako su trudnoća i porođaj potekli od majke, ranog djetinjstva pacijenta, jer uzrok IRR-a može biti negativan učinak prije rođenja.

Među pregledima, obično se izvode testovi krvi i urina, elektroencefalografija i funkcionalni testovi za analizu aktivnosti autonomnog živčanog sustava, a obavezan je i EKG.

Kada je dijagnoza izvan sumnje, a druge bolesti isključene, liječnik odlučuje o potrebi liječenja. Terapija ovisi o simptomima, njihovoj ozbiljnosti, stupnju oštećenja pacijenta. Do nedavno, pacijente s IRR-om davali su neurolozi, ali danas je neosporno da psihoterapeut može pružiti najveću pomoć, jer je IRR prvenstveno problem psihogenog plana.

Od najveće važnosti u liječenju vegetativno-vaskularne distonije pripada općim mjerama. Naravno, većina pacijenata očekuje da će im biti propisana tableta, koja će odmah osloboditi sve simptome bolesti, ali to se ne događa. Da bi se uspješno riješili patologije, potreban je rad samog pacijenta, njegova želja i želja da se normalizira njegova dobrobit.

Opće mjere za liječenje IRR-a uključuju:

  1. Zdrav način života i pravilan režim.
  2. Dijeta.
  3. Odgovarajuća tjelesna aktivnost.
  4. Uklanjanje nervoznih i fizičkih preopterećenja.
  5. Fizioterapija i tretmani za vodu.

Zdrav način života je temelj za pravilno funkcioniranje svih organa i sustava. Kada IRR treba isključiti pušenje, zlouporabu alkohola. Potrebno je normalizirati način rada i odmora, uz ozbiljne simptome, možda će biti potrebno promijeniti vrstu radne aktivnosti. Nakon napornog radnog dana, morate se dobro odmoriti - ne ležati na kauču, nego hodati na svježem zraku.

Prehrana pacijenata s VSD-om ne bi smjela sadržavati višak soli i tekućine (osobito kada je riječ o hipertenzivnom tipu), vrijedi odbiti jaku kavu, brašno, masne i začinjene jela. Hipotonika pokazuje plodove mora, svježi sir, čaj. S obzirom da većina pacijenata ima poteškoća s probavom, pate od poremećaja stolice i motiliteta crijeva, prehrana bi trebala biti uravnotežena, lagana, ali istodobno i punopravna žitarica, mahunarke, nemasno meso, povrće i voće, orašasti plodovi, mliječni proizvodi.

Tjelesna aktivnost omogućuje vam normalizaciju tonusa autonomnog živčanog sustava, tako da redovito vježbanje, vježbanje, hodanje - dobra alternativa kućnoj zabavi dok sjedite ili ležite. Sve vrste vodenih postupaka su vrlo korisne (kupke, tuširanje, tuširanje s hladnom vodom, bazen), jer voda ne samo da pomaže jačanju mišića, već i ublažava stres.

Pacijenti s VSD-om trebaju se što više zaštititi od emocionalnih i fizičkih preopterećenja. TV i računalo su jaki iritanti, pa ih je bolje ne zloupotrebljavati. Komuniciranje s prijateljima, odlazak na izložbu ili u park bit će mnogo korisnije. Ako želite sudjelovati u teretani, trebali biste isključiti sve vrste vježbi za snagu, dizanje utega, i bolje je preferirati gimnastiku, jogu, plivanje.

Fizioterapijski postupci pomažu značajno poboljšati stanje. Prikazane su akupunktura, masaža, magnetska terapija, elektroforeza s magnezijem, papaverin, kalcij (ovisno o obliku patologije).

Liječenje u sanatorijskim centrima indicirano je za sve osobe koje pate od IRR-a. Nije potrebno odabrati kardiološki profil, normalni sanatorij ili izlet na more. Odmori se od uobičajenih stvari, mijenjaš situaciju, nova poznanstva i komunikaciju omogućuju da se apstrahira od simptoma, odvlači pažnju i smiri.

Tretman lijekom određen je preferencijalnim simptomima kod određenog pacijenta. Glavna skupina lijekova za IRR su lijekovi sa sedativnim učinkom:

  • Fitopreparati - valerijana, gušterica, new-passit, itd.;
  • Antidepresivi - tsipraleks, paroksetin, amitriptilin;
  • Tranquilizers - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

U nekim slučajevima, propisani nootropni lijekovi (piracetam, omnaron), vaskularni lijekovi (cinarizin, aktovegin, cavinton), psihotropni lijekovi - grandaxine, mezapam, sonapaks. U slučaju hipotoničnog tipa VSD-a, upotreba adaptogena i tonskih fitomedikacija pomaže - Eleutherococcus, Ginseng, Pantocrinum.

U pravilu, liječenje počinje s „blagim“ biljnim lijekovima, u nedostatku učinka dodaju se lagani trankvilizatori i antidepresivi. Uz jaku tjeskobu, napade panike, poremećaje poput neuroza, nije moguće ništa učiniti bez korekcije lijekova.

Simptomatska terapija je usmjerena na uklanjanje simptoma drugih organa, prije svega kardiovaskularnog sustava.

Kod tahikardije i povišenog krvnog tlaka, anaprilina i drugih lijekova iz skupine beta-blokatora (atenolol, egilok), propisani su ACE inhibitori. Cardialgia se obično uklanja uzimanjem sedativa - seduksena, korvalol, valokordin.

Bradikardija manja od 50 otkucaja srca u minuti zahtijeva upotrebu atropina, pripravaka belladonne. Kul tonik kupke i tuševi i tjelovježba su od pomoći.

Liječenje narodnim lijekovima može biti vrlo učinkovito, s obzirom na to da mnoga bilja imaju tako potreban sedativni učinak. Nanesite valerijanu, guščju trsku, glog, božur, metu i matičnjak. Biljke se prodaju u ljekarni, pripremaju se kako je opisano u uputama, ili jednostavno skuhamo gotove vrećice u čaši vode. Biljni lijekovi mogu se uspješno kombinirati s lijekovima.

Valja napomenuti da svrha opisanog "srca" nije dokaz postojanja istinski srčane patologije, jer su u većini slučajeva problemi s ritmom srca i tlaka funkcionalni u prirodi. To bi trebalo biti poznato pacijentima koji su uzalud tražili znakove stvarno opasnih bolesti.

Posebnu pozornost zaslužuju psihoterapijske aktivnosti. Dogodilo se da je putovanje do psihijatra ili psihoterapeuta pacijent i njegovi rođaci često smatrali nesumnjivim znakom duševne bolesti, zbog čega mnogi pacijenti nikada ne stižu do tog stručnjaka. U međuvremenu, psihoterapeut je u stanju najbolje procijeniti situaciju i provesti liječenje.

Korisne su i individualne i grupne lekcije koje koriste različite metode utjecaja na psihu pacijenta. Uz mnoge fobije, napade panike, neopravdanu agresiju ili apatiju, opsesivnu želju da pronađe strašnu bolest sama po sebi, psihoterapeut pomaže u otkrivanju pravog uzroka takvih poremećaja, koji mogu ležati u djetinjstvu, obiteljskim odnosima, dugotrajnim previranjima. Nakon što su razumjeli uzrok svojih iskustava, mnogi pacijenti pronalaze način da ih uspješno riješe.

Potrebno je tretirati IRR u složenom i uz sudjelovanje samog pacijenta, pojedinačno odabrati sheme i nazive lijekova. Pacijent, pak, mora shvatiti da su simptomi bolesti unutarnjeg organa povezani s osobitostima psihe i načina života, stoga je vrijedno zaustaviti potragu za bolestima i krenuti u promjenu načina života.

Pitanje je li vrijedno liječenja IRR-a, ako nije neovisna bolest, ne bi smjelo stajati. Prvo, ovo stanje narušava kvalitetu života, smanjuje radnu sposobnost, iscrpljuje već iscrpljeni živčani sustav. Drugo, dugoročno postojeća IRR može dovesti do razvoja teške depresije, suicidalnih sklonosti, astenije. Česte hipertenzivne krize i aritmije će na kraju izazvati organske promjene u srcu (hipertrofija, kardioskleroza), a onda će problem postati ozbiljan.

S pravovremenom i korektnom korekcijom simptoma IRR-a, prognoza je povoljna, stanje zdravlja se poboljšava, obnavlja se uobičajeni ritam života, rada i društvenih aktivnosti. Pacijenti bi trebali biti pod dinamičnim nadzorom neurologa (neuropsihijatra, psihoterapeuta), a liječenje se može provoditi preventivno, osobito u jesenskom i proljetnom razdoblju.