Zašto postoje grčevi?

Da se probudite usred noći ili ujutro od nepodnošljivih bolova u nozi zbog grčeva koji su ga vezali - situacija je mnogima poznata. Bol i zbunjenost, što učiniti da biste se riješili bolnih senzacija i vrijedi li se brinuti o onome što se događa?

Dobijte odgovore na sva pitanja, možete saznati prirodu pojave napada i uzroke koji ih izazivaju.

Što je grč i što bi to moglo biti?

Grčevi su rezultat oštre nekontrolirane kontrakcije mišića, tako da najčešće iznenada uznemiruju osobu i uzrokuju akutne i jake bolove.

Jedina utjeha za bolesnike je kratko trajanje napada, obično u roku od pet minuta. No, čak iu ovako kratkom vremenu, osoba ima vremena iskusiti intenzivne, trnce u očvrslim mišićima, kada se smrkne u očima i nemoguće je pomaknuti "reducirani" dio tijela.

Ponekad se na mjestu lokalizacije boli pojavi crvenilo ili oteklina, a mišići nastavljaju boljeti još nekoliko sati ili dana. Bolan grč jedne ili više mišićnih skupina može biti poremećen u bilo koje doba dana, u bilo kojem položaju tijela i u bilo kojoj dobi.

Mišići uključeni u kretanje zglobova najosjetljiviji su na grčeve:

Na djelovanje unutarnjih organa može utjecati i nenamjerna kontrakcija glatkih mišića zida krvnih žila. Češće nego stariji ljudi i novorođenčad, sportaši i osobe koje dugo doživljavaju fizički stres podvrgnute su konvulzijama.

Mišićne kontrakcije se razlikuju. Grčevi u nogama, koje karakteriziraju produljeni bolovi u povlačenju i okamenjeni mišići, su tonički grčevi. Klonične konvulzije ili konvulzije javljaju se u obliku napada, kada se grčevi bolova izmjenjuju s razdobljima opuštanja.

Uzroci napadaja

Medicina poznaje stotine čimbenika koji izazivaju mišiće na aktivno i nekontrolirano stezanje, čak i kod zdravih ljudi. U osnovi, problem nastaje iz razloga koji se lako mogu identificirati i eliminirati na vrijeme. Uobičajeno, mogu se podijeliti u sljedeće skupine.

Nedostatak minerala i vitamina

Za normalno funkcioniranje mišića potrebna je uravnotežena prehrana: voda, bjelančevine, magnezij, kalij, kalcij, željezo, vitamini B i D. Ove tvari sudjeluju u staničnim procesima u mišićnom tkivu, odgovorne su za unos dovoljne količine tekućine i kisika, reguliraju mišićnu aktivnost.

Od njih ovisi brzina kojom tijelo apsorbira mikroelemente i koherentnost interakcije svih ljudskih vitalnih sustava s središnjim živčanim sustavom. Nedostatak esencijalnih hranjivih tvari u tijelu dovodi do bolnog uzbuđenja mišića.

U kojim slučajevima može postojati opasnost od neravnoteže u sastavu elektrolita u krvi?

• Dugotrajnim lijekovima (diuretici, psihotropima, kontraceptivima, tabletama za snižavanje kolesterola u krvi i krvnom tlaku), kalij, kalcij i magnezij se izlučuju iz tijela, a njihova puna apsorpcija se ne događa.
• Tijekom trudnoće potreba za kalcijem i magnezijem se udvostručuje. Nedostatak tih elemenata u tragovima posebno se osjeća noću, smanjujući grčeve tele i uznemirujući buduće majke strašnim mislima o nepoznatim bolestima.
• Stres - uzrokuje da se tijelo brani aktivnom proizvodnjom hormona kortizola. Negativna uloga ovog dvojnog hormona je u tome što nije “prijateljski” s kalcijem, sprečava njegovu apsorpciju u crijevo i pomaže bubrezima da ga uklone iz tijela.
• Trovanje, uključujući alkohol, praćeno teškim povraćanjem i proljevom, dovodi do dehidracije mišića i gubitka elektrolita.
• Pretjerana konzumacija kave, jakog čaja, energetskih napitaka i biološkog aditiva za rast mišića - proteina, izaziva pojavu nedostatka kalcija zbog aktivnog izlučivanja kroz urin.
• U starosti usporavanje metaboličkih procesa dovodi do smanjenja kalcija i kalija u mišićima. Većina starijih ljudi noću pati od grčeva teladi i stopala, kada je protok krvi oslabljen, a broj elemenata potrebnih za mišiće ne odgovara normi.

Fizički napor i vanjski podražaji

Prema statistikama, 80% svih ljudi koji žive na Zemlji imaju povremene grčeve u mišićima nogu. Ulazak u taj broj posebno je ugrožen za sportaše i ljude koji su, zbog svojih profesionalnih aktivnosti, prisiljeni većinu vremena provoditi na nogama.

Prenapregnuti mišići, prisiljeni stalno u dobrom stanju, olakšat će njihovo uzbuđenje spazmom, koji će probuditi noću od bolova u nogama, kada je mišićno tkivo opušteno i nije spremno za "napad".

Intenzivni trening u teretani, tjelovježba ili aktivni pokreti u vrućem vremenu praćeni su pojačanim znojenjem, osobito kod osoba koje su pretile. U isto vrijeme, tijelo oštro gubi soli kalija i izvanstanične tekućine, što može biti čimbenik u razvoju napadaja.

Grčevi mišića uzrokovani hipotermijom - uzrok mnogih nesreća prilikom kupanja u hladnoj vodi. Niska temperatura vode dramatično sužava krvne žile i mišiće, a da nisu dobili potrebnu prehranu, ugovor. Kao rezultat toga, postoje konvulzije koje mogu uzrokovati tragediju.

Napadaji kao manifestacija bolesti

Ako ne zaustavite pozornost na rijetke genetske i autoimune bolesti (epilepsija, multipla skleroza, Parkinsonova bolest, Alzheimerova bolest), uzroci grčeva mogu biti:

• problemi s muskuloskeletnim sustavom (osteohondroza, artritis, lumbalni radiculitis) - patološki procesi u kralježnici ometaju dotok krvi u mišiće;
• proširene vene - stagnacija krvi u venama otežava njegovanje mišića, bolest je često komplicirana tijekom trudnoće;
• neurološke bolesti - oštećena živčana vlakna ne mogu provoditi živčane impulse iz središnjeg živčanog sustava u mišićna tkiva;
• bolesti jetre - toksične tvari koje neobrađeni bolesni organi nakupljaju u krvi i uzrokuju grčeve;
• endokrinološke bolesti - dehidracija, nedostatak elektrolita, poremećena provodljivost živaca i slaba cirkulacija stvaraju neravnotežu u mehanizmu kontrakcije i opuštanja mišića;
• stopalo - deformirani luk stopala stvara napetost u mišićima nogu i ometa normalnu cirkulaciju krvi.

Osim toga, konvulzije se mogu prevladati ozljedama nogu i oštećenjem mišića, naglim porastom krvnog tlaka i tjelesnom temperaturom.

Kod novorođenčadi je pojava napadaja posljedica živčanog sustava koji nije u potpunosti formiran i čimbenika koji utječu na njega (infekcije, bolesti majki, trovanje drogom).

Što učiniti ako postoji grč? Kako smanjiti bol?

Za nasilno opuštanje, stisnuto u bolnu grupu mišića kako bi se pomoglo djelovanju usmjereno na opuštanje i obnavljanje mikrocirkulacije krvi:

1. Prije svega, trebali biste zaustaviti pokret koji je izazvao grč, istegnuti spastički mišić i istegnuti ga. Da biste pojačali učinak masaže, možete upotrijebiti mast za zagrijavanje i anestetik, aromatična ulja lavande, smreke, ružmarina.
2. Naizmjenične hladne i tople obloge poboljšat će i ubrzati cirkulaciju krvi u zahvaćenom mišiću, kao i čvrsti zavoj koji se nanosi na mjesto otvrdnjavanja.
3. Ako postoje grčevi u donjim ekstremitetima, koji se često događaju noću, trebali biste ustati, zauzeti uspravan položaj i snažno povucite prste na "spljoštenoj" nozi ili dodirnite petu po podu.
4. Istodobno, štipanje, pljuskanje i trnci će pomoći u regulaciji protoka krvi.
5. Nakon prestanka napada, preporuča se tiho leći s uzdignutim nogama kako se ne bi ponavljalo.

Sprječavanje ponavljanja napadaja

Na pitanje što učiniti kako bi se spriječilo ponavljanje napadaja, svaki mora odgovoriti, na temelju svojstava svog tijela, načina života i povezanih bolesti.

Ako primijetite česte i dugotrajne konvulzivne napade u sebi ili vašem djetetu, što prije se prijavite na sastanak s terapeutom ili pedijatrom. Vjerojatno je da su ponavljajući grčevi u nogama ili drugim dijelovima tijela uzrokovani prisutnošću bilo koje bolesti koja zahtijeva liječenje i lijekove.

Ako nevoljne kontrakcije i grčevi mišića doživljate rijetko, pokušajte isključiti čimbenike koji ih pokreću.

To će zahtijevati:

1. Uravnotežite svoj dnevni meni da biste uključili hranu bogatu kalcijem, kalijem, magnezijem, željezom, vitaminima B i D: zelje, suho voće, cjelovite žitarice, plodove mora, mlijeko, perad. Nakon što su primili supstance potrebne za prehranu, mišići će se "smiriti" i prestati se buditi noću.

1. Da biste isključili ili ograničili uporabu kave, jakog crnog čaja, alkoholnih pića, ali u isto vrijeme pratite protok dovoljne količine vode kako bi se osigurao sastav krvi u normalnom sadržaju elektrolita.
2. Kontrolirajte opterećenje, postupno jačajući mišiće i ligamente. Prije treninga izvodite vježbe koje zagrijavaju mišiće i ubrzavaju isporuku krvi i kisika.
3. Davanje mišićima mogućnost potpunog opuštanja i oslobađanja od napetosti tijekom spavanja u udobnom položaju i ugodnim temperaturnim uvjetima.
4. Za provođenje postupaka koji aktiviraju cirkulaciju krvi i metabolizam: gimnastika za noge, masaža, aparati za fizikalnu terapiju, kontrastni tuš, kupke za stopala s decoctions of bilja (metvica, preslica, valerijana).

Ako gore navedene mjere ne pomognu riješiti problem, obratite se svom liječniku za pomoć. Nema potrebe za prihvaćanjem boli, smanjenjem kvalitete života, izvedbe i raspoloženja. Odvojite vrijeme i energiju kako biste privukli pažnju i saznali što vas sprečava da spavate noću ili da vas ometaju tijekom radnog dana.

Možete se riješiti neugodnih trenutaka. Djelujte i budite zdravi!

Što čini vaše noge grčenjem i što učiniti ako imate bolove?

Jednom u svima, svatko ima grčeve u nogama. I uvijek se pojavljuju neočekivano, zajedno s blagom ili nepodnošljivom boli, kao da će mišić na nozi eksplodirati iz napetosti. Često se takva patologija događa noću, sprječavajući spavanje i uzrokujući neugodne osjećaje. Zašto se pojavljuju grčevi u nogama?

Što je grč i koji su razlozi za njegovo pojavljivanje

Grčevi - nevoljne kontrakcije mišića koje obično prati bol. Podijeljeni su u nekoliko vrsta:

• klonički;
  
• tonik;
  
• generalizirati.
  

Prva vrsta su oštre i brze kontrakcije mišića kao što je živčani tik, koje su ponekad rezultat prenaprezanja. Tonični konvulzije često se javljaju noću kad se čini da se mišić noge stvrdne, a tu je i oštra bol. Takvi grčevi se obično javljaju u potkoljeničnim mišićima ili potkoljenici. Ponekad su pogođeni prsti, oba stopala i kukovi. Generalizirane konvulzije su najneugodnije i najopasnije kada se sva mišićna vlakna ozvuče i naglo se smanje. Osoba može izgubiti svijest, a nužna je hitna hospitalizacija.

Konvulzivni sindrom se pojavljuje u bilo kojoj dobi, a važno je odrediti uzroke ovog fenomena. To može biti kršenje elektrolita, kao i biokemijski sastav krvi, kada postoji manjak kalija, magnezija, kalcija ili vitamina D, A, E i svih komponenti skupine B. Ti elementi u tragovima i vitamini ispiru se:

• U stresnim situacijama, kada se hormon kortizol aktivno proizvodi. Negativno utječe na apsorpciju kalcija u gastrointestinalnom traktu i aktivno ga izlučuje putem bubrega.
  
• Kod uzimanja određenih lijekova, kao što su diuretici, adsorbensi koji smanjuju punu apsorpciju kalcija, kao i elementi u tragovima kao što su kalij i magnezij.
  
• Tijekom trudnoće. Tijelo budućeg djeteta uzima vitamine i mikroelemente ako ih majka ne konzumira dovoljno. U ovom slučaju, napadaji kod žena se također javljaju kada dođe do pogoršanja kretanja krvi kroz žile nogu.
  
• Kao posljedica prekomjernog unosa proteina, kalcij se gubi. Glukoza u ljudskom tijelu izlučuje se uglavnom iz ugljikohidrata. Njihovim nedostatkom stanica se uzima iz masti, a količina ketona u krvi se povećava, što uzrokuje ispiranje kalcija kroz urin.
  
• Kada se pretjerano znojenje gubi kalij. Liječnici su primijetili da se napadaji često pojavljuju tijekom ljeta i nakon aktivnih sportova.
  
• Ako nemate dovoljno vitamina D, koji koža proizvodi pod utjecajem sunčeve svjetlosti, i ona izravno sudjeluje u apsorpciji kalcija u stanicama.
  

Najviše bolno od svih je teleći grč. Za svoj izgled ne može biti spreman. Pojavljuje se iznenada u bilo koje vrijeme, često noću, prisiljavajući osobu da trlja bolni mišić i uzima tablete za bol. Često je konvulzivni sindrom simptom:

• išijas;
  
• prekomjerno vježbanje;
  
• proširene vene;
  
• bolesti štitnjače;
  
• dijabetes;
  
• poremećaji protoka krvi u nogama;
  
• ravnih stopala;
  
• oštećenje mišića, uključujući ozljede;
  
• kronične bolesti bubrega;
  
• hipotermija.
  

Takve se bolesti moraju ispravno dijagnosticirati i liječiti kako bi se uklonili grčevi u nogama.

Što učiniti ako se iznenada pojavi grč

Hitna pomoć se s nadolazećim snažnim grčem može sam čovjek. Prilikom prvih neugodnih osjećaja, bolje je opustiti nogu što je više moguće. U slučaju spazma, nožni prst se povlači prema sebi, postupno otpuštajući potisak i ispravljajući stopalo, i ponovno čine takav pokret. Nakon grča možete ustati i hodati tvrdom površinom uklanjanjem cipela.

Skinite grč masažom bolnog spljoštenog mišića. Da biste pojačali učinak, utrljajte zagrijavanje masti.

Pročitajte više o prvoj pomoći za grčeve u nogama - pročitajte ovdje.

Zašto se pojavljuju noćni grčevi

U većini slučajeva, konvulzivne mišićne kontrakcije manifestiraju se točno noću, kada se svi prirodni procesi u tijelu, uključujući cirkulaciju, usporavaju. Glavni organi odgovorni za životnu aktivnost i dalje aktivno rade. To su pluća, srce, dijafragma, mozak. Mišići osobe su opušteni. Ako se, zbog bilo kakvih abnormalnosti, cirkulacija u nogama pogorša zbog poremećaja metabolizma, preopterećenja, hipoksije, tada se osjećaju spontani grčevi. Ako je to rijetko, liječenje nije potrebno.

U mobilnim ljudima konvulzije se pojavljuju s dugim izostankom aktivnosti i, naprotiv, za one koji vode sjedeći način života, pojavljuju se noću nakon snažne fizičke aktivnosti.

Pogoršanja kroničnih bolesti - endokrina patologija, proširene vene, tromboflebitis, produljeni stres također mogu uzrokovati česte spontane konvulzivne aktivnosti noću. Relativni deficit esencijalnih minerala, kao i vrijednih vitamina, također dovodi do njegovog izgleda.

Grčevi za noge tijekom trudnoće

Nekontrolirane kontrakcije mišića s boli često se pojavljuju tijekom trudnoće, osobito posljednjih mjeseci. Njihov glavni razlog je jasan - nedostatak kalija, kalcija, magnezija. U prvom tromjesečju njihovo ispiranje iz tijela žene posljedica je manifestacije toksikoze - često obilno i dugotrajno povraćanje.

Potom se povećava potrošnja važnih elemenata u tragovima rastućim fetusom. U kasnijim razdobljima "gura" krvne žile koje se približavaju nogama, a cirkulacija u donjim ekstremitetima je poremećena. Također je poremećen odljev krvi, osobito ako ležite.

Dijagnoza konvulzivnog sindroma

Prije liječenja grčeva femoralnih i telećih mišića, stopala obje noge i nožnih prstiju, potrebno je identificirati čimbenike koji ih izazivaju. Prije svega, potrebna nam je konzultacija terapeuta, laboratorija i sveobuhvatne dijagnostike, koja uključuje:

• krvni test za šećer;
  
• opća analiza urina i Nechiporenko;
  
• Ultrazvuk posuda za noge;
  
• biokemija krvi.
  

Ako su grčevi u nogama uzrokovani kroničnom ili akutnom bolešću, postoji izravan put do odgovarajućeg specijaliste.

Tretman lijekovima

Za ublažavanje neugodnih stanja otkriva se njegov uzrok. Često se konvulzivni sindrom u nogama javlja kod proširenih vena, zatim se propisuju masti i pilule:

• "Troxevasin";
  
• "Vazoket";
  
• "Diosmin";
  
• "Troxerutin".
  

Kako bi se smanjili primarni simptomi grčeva, kao i poboljšala cirkulacija krvi, pomaže posebno kompresijsko donje rublje.

Kako bi se nadoknadio nedostatak magnezija i kalija, lijek "Asparkam" propisan je ampulama ili tabletama, što pomaže da mišićne strukture funkcioniraju ispravno. Ne može se koristiti više od 10 dana bez recepta. Kako bi se nadoknadio gubitak esencijalnih elemenata u tragovima, možete upotrijebiti lijek "Ortho Calcium + Magnesium". Iz naziva je jasno što mikroelementi sadrže lijek, plus vitamin D.

Ortho Taurine Ergo se također preporučuje za uklanjanje grčeva mišića u bolesnika s hipertenzijom i dijabetesom. Uključuje vitamine E, B, cink, lipoičnu i jantarnu kiselinu. Djelovanje takvih lijekova ima za cilj zaštititi mišiće od oštećenja, ubrzavajući proces njihovog oporavka.

Folk lijekovi za liječenje grčeva u nogama

Učinkoviti lijekovi za uklanjanje konvulzivnog sindroma su:

• tinktura adonisa;
  
• izvarak pupova breze;
  
• bujon Potentilla guska;
  
• tinktura s cvjetovima lipe;
  
• izvarak od oraha, imele, đurđevka, kopra, žutika, kupina, kamilica i crna bobica;
  
• mješavinu maslinovog ulja i zdrobljenog sjemena pelina;
  
• odvarak lijeka kamilice;
  
• duhovna tinktura s timijanom;
  
• decoac od lišća maka s mlijekom i medom.
  

Za grčeve u nogama, posebno u teladi, noge podmazuju kamilicom, češnjakom ili uljem zaljeva ili senfa. Često, tradicionalni iscjelitelji preporučuju trljanje svježeg soka od limuna ili masti od šafrana i bjelanjaka prije spavanja i jutarnjih tabana stopala. Uz nedostatak kalija, koji uzrokuje grčeve, preporuča se uzimati kvasac s medom. Piće kvasca proizvodi se fermentacijom raženih krekera u kipućoj vodi s dodatkom suhog kvasca. Plus domaći med je koristan u takvom piću.

Dijeta za grčeve u nogama.

Dijetalna terapija je još jedan način za ublažavanje konvulzivnog sindroma u nogama. U prehrani mora biti:

• žitarice, osobito heljda i zobena kaša, bogate cinkom, kalijem, magnezijem i kalcijem;
  
• domaće mlijeko, ryazhenka, kefir, svježi sir, tvrdi sir i drugi mliječni proizvodi;
  
• ljuske jaja, mljevene u prah;
  
• jaja prepelica;
  
• čaj od kamilice;
  
• jagode, naranče, avokado, banane;
  
• repa, špinat, sve vrste kupusa, mrkva;
  
• gljiva;
  
• govedina i riba;
  
• zeleno lisnato povrće, zelje;
  
• cjelovite žitarice;
  
• sardine, bakalar i losos;
  
• smokve i datumi;
  
• morska kelj;
  
• maslac i žumanjak;
  
• sjemenke bundeve i pšenične klice;
  
• bademi i sjemenke suncokreta;
  
• soje;
  
• sušeno voće.
  

Grčevi u nogama i kako se nositi s njima (video)

Kako pomoći s grčevima u nogama? Iz onoga što nastaju i kako eliminirati takvu neugodnu patologiju, učimo iz videa.

Također preporučujemo da pročitate članak o tome zašto su noge povrijeđene i kako se nositi s njom.

9 razloga zašto imate noću noću

Grčevi u nogama - nije ugodan osjećaj. Prema statistikama, 30% ljudi barem jednom u životu imalo je kontrakcije mišića. Bol od ovog je gotovo uvijek neočekivana i vrlo oštra. Često grčevi počinju noću, prisiljavajući nas da ne doživimo najradosnije trenutke. Srećom, to se može izbjeći.

AdMe.ru će vam pomoći razumjeti razloge zbog kojih se vaše noge kreću i reći vam gdje početi liječenje.

dehidracija

Klasični uzrok noćnih grčeva u nogama je dehidracija. Pijenje dovoljne količine tekućine vrlo je važno za pravilnu funkciju mišića. Prema liječnicima, nedostatak vode izaziva preosjetljivost živčanih završetaka, zbog čega se javljaju konvulzije.

Što učiniti Pijte više vode, osobito ako je vani vruće ili ste aktivni u sportu.

Nedostatak mikronutrijenata

Nedostatak elemenata u tragovima može uzrokovati mnoge zdravstvene probleme, uključujući napade. Kalij, magnezij, kalcij i natrij vitalni su minerali koji pomažu u održavanju ravnoteže tekućine u tijelu i uključeni su u rad mišića.

Kalij i natrijev klorid stvaraju električne impulse odgovorne za mišićne kontrakcije. I magnezij regulira količinu adenozin trifosfata u tijelu, koji je glavni izvor energije za mišiće. Zanimljivo je da se glavne rezerve magnezija "pohranjuju" upravo u mišićima nogu, pa su konvulzije prvi znak njezina nedostatka.

Što učiniti Jedite i pijte. Bez zezanja: voda i hrana sadrže sve potrebne elemente u tragovima.

Magnezij je u avokadima, bademima, bananama i čokoladi.

Kalcij je bogat špinatom, brokulom, sezamom i, naravno, mliječnim proizvodima.

Kalijev prvaci su krumpir, mrkva i rajčica.

trudnoća

Grčevi u nogama su jedan od “bonusa” trudnoće, osobito u drugom tromjesečju. Znanstvenici vjeruju da je to zbog umora i smanjene cirkulacije krvi. Osim toga, težina bebe u tom razdoblju se povećava, a tijelo se teško prilagođava novim uvjetima.

Što učiniti Trudnoća je vrijeme kada imate pravo reći probleme i nevolje: “Oh, sve!” Odmor, uravnotežena prehrana, hodanje na svježem zraku najbolja su prevencija napadaja.

hipotireoza

Hipotireoza je patološko stanje koje se javlja zbog nedostatka hormona štitnjače. Niske razine ovih hormona mogu uzrokovati napadaje, budući da kalcitonin (hormon tiroidnog peptida) utječe na apsorpciju kalcija. Osim toga, oštećeni su živci koji šalju signale iz mozga i kralježnice na ruke i noge.

Kod napadaja uzrokovanih hipotiroidizmom pojavljuju se trnci i obamrlost u ekstremitetima.

Što učiniti Obratite se liječniku. Takva ozbiljna stanja zahtijevaju dugotrajno i možda cjeloživotno liječenje.

Konvulzije: zašto se noge, ruke i drugi mišići kontrahiraju, noću i danju, normama i vezama s bolestima

Uglavnom, dolaze noću, u snu, iako uvijek budi osobu, tjera ih da se boli. "Korca" je ono što bi stari ljudi nazvali fenomenom kada sjedinjuje noge, ruke ili druge dijelove tijela. Sada takva riječ više nije u uporabi, a kontrakcije mišića koje ne ovise o volji osobe imaju vlastita imena (grčevi, grčevi) ili se jednostavno izražavaju: noga (ruka) se smanjila.

Napadaji se često pojavljuju kao simptomi određene patologije, tj. Uvijek imaju uzrok i, ovisno o tome, napadaji su rijetko česti, konstantni, utječu na jedan mišić ili cijelu skupinu, nastaju u skeletnim mišićima ili preferiraju glatke mišiće...

Kameni mišić

Grčevi nisu samo nagla redukcija gastrocnemius mišića, koji može zadržati osobu u kupanju u hladnom ribnjaku, ili konvulzivne kontrakcije mišića cijelog tijela, što je karakteristično za epileptički napad.

Vrste napadaja su raznolike i razlikuju se na mnogo načina:

• Ovisno o tome koji mišići pate: glatki ili prugasti;
• Jesu li epileptički napadaji ili imaju različitu patogenezu;
• Na temelju uzroka;
• S obzirom na vrijeme napetosti mišića i prirodu konvulzivnog napadaja.

Nećemo ulaziti u detalje takve ozbiljne bolesti kao što je epilepsija, čiji je opis već na našoj internetskoj stranici, ali uzmite u obzir temu: napadi, koji su manifestacije načina života ili simptomi druge bolesti.

Za one koji su zaboravili grč, prisjećamo se njegovih simptoma:

1. Odjednom ukočeni u jednom položaju, mišić tvrd kao kamen, strši iznad površine tijela;
2. Često je bol toliko jaka da osoba ne može zaustaviti krik;
3. Trajanje konvulzivnog napada je različito: od minute do četvrt sata.

Bol u mišiću objašnjava se na sljedeći način: čim u njemu počnu trajne kontrakcije, koje se ne mogu zaustaviti snagom volje, mišićno tkivo prestaje primati kisik i hranjive tvari u dovoljnim količinama, tj. Pati od gladi. Osim toga, u kratkom razdoblju intenzivnog rada, mišićno tkivo izlučuje značajnu količinu otpadnih produkata, koji, jednom viškom, negativno utječu na živčane završetke. Nadraženost živčanih završetaka tijekom grča je osjećaj boli kod osobe koja je imala tijesto u nozi, ruci, čeljusti.

Glavni uzroci jakih kontrakcija mišića

Uvijek postoji objašnjenje za takvo ponašanje mišićnog sustava, koje u međuvremenu nije uvijek lako pronaći (potrebno je konzultirati liječnika, testirati se, pregledati).

Ako kratko dotaknete glavne uzroke nevoljnih kontrakcija mišića, one se mogu okarakterizirati na sljedeći način:

• Spomenuta epilepsija najčešće je povezana s konvulzijama;
• Teški napadaji karakteristični su za smrtonosnu bolest poput tetanusa (opisthotonus);
• Konvulzivni napadaji mogu nastati kao posljedica neurotičnih stanja (histerična neuroza, psihogene konvulzije);
• Prisilna mišićna kontrakcija opažena je u slučajevima trovanja organskim i anorganskim otrovima;
• Deficit ili višak pojedinih elemenata u tragovima (kalij, natrij, magnezij, kalcij), koji su posljedica nedovoljnog ulaska u organizam ili poremećenih metaboličkih procesa, kao i nedostatka vitamina, mogu uzrokovati oštru napetost mišića;
• Neispravnost endokrinog sustava.

Naravno, nije lako nabrojati sve čimbenike koji mogu dovesti do takvih neugodnih osjećaja. Spazam kao simptom može pratiti bolesti koje nisu u prirodi povezane. No, zbog činjenice da su čitatelji više zainteresirani za grčeve koji smanjuju udove nego za grčeve glatkih mišićnih vlakana koja uzrokuju bol u tijelu, naša daljnja naracija bit će posvećena ovom konkretnom problemu (uzroci grčeva u nogama i drugim dijelovima mišićno-koštanog sustava, njihovim simptomima i liječenju). ). Osim toga, posebno zabrinjavajuća za odrasle su konvulzije u djece - oni također ne mogu biti zanemareni.

Video: stručnjak za uzroke i liječenje napadaja

Sebe kriviti...

Konvulzivne kontrakcije više su poremećene noću, na koje predisponira poza: spavač leži na boku, koljena su mu lagano savijena, stopala su opuštena i lagano okrenuta - u tom se položaju želučani mišić skraćuje i pokazuje spremnost na grč. Kod sportaša se češće javljaju konvulzivne kontrakcije mišića donjih ekstremiteta, prisiljavajući noge na vrlo aktivno djelovanje tijekom dana, te kod starijih osoba koje pate od poremećaja cirkulacije u krvnim žilama. Vrlo često se nevoljno trzanje i trzanje promatraju na temperaturi mlađeg djeteta (obično ispod 6 godina starosti).

Uzroci grčeva u nogama i rukama mogu biti posljedica ponašanja ili načina života same osobe:

1. Profesionalne aktivnosti: Poznato je da ljudi koji su cijeli dan boravili iza pulta ili operacijskog stola, noseći teret ili provjeravajući karte od putnika, često doživljavaju noćne grčeve.
2. Teški pušači pate od grčeva mišića 5 puta češće od onih koji ne mogu podnijeti cigaretu. Usput, alkohol i kava među uzrocima grčeva u nogama također su u prvom planu.
3. Dan proveden u trčanju ili brzoj šetnji nekoliko kilometara - noću je imala grč u mišićima tele. Noćni grčevi često se okreću i samo težak fizički rad koji osoba na vlastitu inicijativu obavlja danju (iskopao je vrt, pomicao namještaj). Potrebno je osigurati da samo jedna skupina mišića nije zategnuta, a ako je moguće, rad i opuštanje trebali bi se izmjenjivati.
4. Kupanje u toplom vremenu u hladnom ribnjaku, na žalost, može donijeti ne samo puno pozitivnih emocija, mnogi tragični slučajevi se bilježe svake godine - snažne konvulzije povukle su osobu na dno. Usput, kupanje u bazenu također ne isključuje pojavu iznenadnog grča mišića, plivači, sigurno, znaju za to. Razlog za to što grče nogu, čineći nemogućim kretanje u vodi, je pad temperature: grijani mišićni aparat, pogodak neočekivanih uvjeta - smanjuje se.
5. To uzrokuje grčeve u nogama i rukama tijekom dehidracije (prekomjerno znojenje i nedostatak tekućine), tako da se u vrućem vremenu morate opskrbiti vodom u najvećoj mogućoj mjeri, posebno za ljude koji se aktivno bave sportom, rade na terenu i koji vole istraživati ​​vruće tropske geografske širine.
6. Emocionalni stres, stresna stanja mogu se podsjetiti čak iu snu, kada se, čini se, pacijent umirio. Ovaj hormon stresa kortizol "pokušao" - njegov višak u tijelu doveo je do preraspodjele kalcija, potrebnog za normalnu aktivnost mišićnog sustava.
7. Grčevi mišićnih vlakana stopala mogu biti rezultat postojeće ravne stopice u kombinaciji s prekomjernim opterećenjem na skočnom zglobu, kao i nošenjem uskih neudobnih cipela.
8. Smanjuje grčeve u snu, a ne samo nekontroliranom uporabom lijekova (na primjer, neke skupine diuretika, statina, antibiotika i drugih lijekova koji uklanjaju ili redistribuiraju elemente u tragovima u tijelu), stoga terapija pojedinačnim lijekovima zahtijeva obvezno praćenje biokemijskog sastava krvi.

Zdravi ljudi koji se ne opterećuju nepotrebnim aktivnostima, izbjegavaju stres i ekstremne situacije iznenada primijete da su počeli grčevi u mišićima noge, stopala, prstiju... Ne, ne, pa čak i noću smanjit će grč, ostavljajući bolan osjećaj ujutro. Prije svega, treba razmisliti o tome je li u tijelu dovoljno magnezija i drugih elemenata u tragovima i, naravno, preispitati prehranu: možda gladovanje ili neadekvatan unos drugih uzroka kalcija, magnezija, natrija i vitamina koji osiguravaju normalno funkcioniranje mišićnih vlakana doveli su do toga? Hypomagnesemia se često manifestira grčevima i bolovima u mišićima vrata, leđa, udova, trncima na vrhovima prstiju. Nedostatak vitamina A, B, D, E utječe na kontraktilnost mišića, što se mora imati na umu kod grčeva u nogama.

Brza pomoć i jednostavno liječenje

Kontrakcije mišića ove vrste najvjerojatnije neće zahtijevati poseban tretman, međutim, bol neće dopustiti da izdrži dugo vremena, stoga možemo preporučiti nekoliko načina za rješavanje takvog iznenađenja:

• Pokušajte masirati "ukočeni" mišić ili ga udariti;
• Možete ukloniti grč, injekcije napeti mjesto s iglom;
• Prilikom smanjivanja gastronemijusnog mišića i / ili mišićnih vlakana stopala - sjednite, posegnite za velikim nožnim prstima i povucite ih prema sebi;
• Za ublažavanje napetosti gastrocnemius mišića može biti kako slijedi: uspravan položaj, noge dodiruju koljena, ogorčeni ud odmaranje na peti, ruke pokušavaju doći do prstiju;
• Ako grč smanjuje mišiće prednjeg dijela bedra, zauzima okomiti položaj, savija koljeno bolne noge, zgrabite nogu rukom i povucite ga u smjeru stražnjice.

Preostale aktivnosti usmjerene na sprječavanje grčeva u snu ili tijekom dana trebaju prvenstveno uključivati:

1. Dijeta obogaćena mikroelementima i vitaminima (koja nedostaje pokazat će biokemiju krvi);
2. Uklanjanje štetnih ovisnosti (alkohol, pušenje, jaka kava i druga tonička pića);
3. Dovoljan unos tekućine;
4. Fizičke vježbe, doprinoseći poboljšanju cirkulacije krvi i opuštanju skeletnih mišića;
5. Kako bi se spriječili noćni grčevi, dobro je prihvatiti pravilo: topli večernji tuš ili kupku s aromatičnim uljima koja opuštaju mišiće.

Ako ove mjere izgledaju male, možete kupiti poseban kompleks vitamina s elementima u tragovima (nužno uključujući magnezij) u ljekarni i uzeti ga. Treba imati na umu da čak iu nedostatku nedostatka magnezija u tijelu pacijenta, preparati koji sadrže Mg neće ometati iz jednostavnog razloga što, prolazeći između živčanih vlakana, taj kemijski element smanjuje neuromuskularnu podražljivost. Jednom riječju, koristite preparate od magnezija - nećete požaliti.

Napadaji - simptom bolesti

Spaja ruke, noge i druge dijelove tijela, često zbog neke vrste bolesti. Osobito su noćni grčevi karakteristični za ljude koji su u životu imali nagomilane različite kronične patologije, zbog čega se kod starijih osoba u većoj mjeri promatra napetost mišića. Konvulzivne kontrakcije određenih mišića ili cijele skupine mogu biti posljedica mnogih patoloških stanja:

• Dnevni i noćni grčevi koji se javljaju u različitim dijelovima tijela, često prate oštećenje jetre (hepatitis, ciroza);
• Zajedno s drugim simptomima (groznica, dehidracija, intoksikacija), cijelo tijelo grče u teškim trovanjima;
• Uzrok grčeva u nogama može biti dijabetes melitus (dijabetička angiopatija);
• Smanjuje noge noću kod ljudi s proširenim venama donjih ekstremiteta;
• Kod tromboflebitisa javljaju se teški napadaji;
• Lumbo-sakralni oblik ALS-a (amiotrofna lateralna skleroza) na početku njegovog razvoja očituje se slabošću mišića donjih ekstremiteta i pojavom konvulzija u njima, s vratno-torakalnom varijacijom bolesti motornog neurona, otpuštanjem ruku, pojavom mišićne atrofije prstiju;
• Smanjenje razine hemoglobina (anemije), koje ne može adekvatno osigurati tkiva kisikom, može dovesti do spazma mišićnih vlakana;
• U ranom postoperativnom razdoblju, napad konvulzivnog napadaja također je posljedica niske koncentracije kisika u tkivima;
• Grčevi nogu također su karakteristični za bolesti krvnih žila donjih ekstremiteta, kao što su ateroskleroza i endarteritis obliterans;
• Trzanje i grčevi se javljaju kada hormonska neravnoteža (povećana proizvodnja hormona štitnjače);
• Uzrok grčeva u nogama može biti kronično zatajenje srca (zastoj krvi, nedostatak prehrane mišićnog sustava donjih ekstremiteta).
• Nehotična trzaja (tics) karakteristična su za neke (na sreću, rijetke) genetske abnormalnosti (mutacije gena koji kontroliraju sintezu nekog kontraktilnog proteina).

Budući da su napadaji samo jedan od simptoma navedenih, ponekad vrlo teških patoloških stanja, liječenje će se svesti na korekciju osnovne bolesti.

Kada se koriste mišićni grčevi, naravno, antikonvulzivni lijekovi, na primjer, derivati ​​valproične kiseline (depakin, conjulex) i dibenzazepin (finlepsin), barbiturati (fenobarbital), benzadiazepini (fenazepam), ali u apoteci se ne prodaju slobodno, njihova svrha bi trebala biti razumna, A to je slučaj liječnika koji je na usluzi. S konvulzijama pomaže magnezijev sulfat, ali ga treba primijeniti intramuskularno ili intravenski, što također ne djeluje. Međutim, pripravci koji sadrže magnezij i druge elemente u tragovima (ortokalcij + magnezij) i vitaminski kompleksi (Orto Taurin Ergo) mogu također biti vrlo korisni u tim slučajevima.

Grčevi u djetetu: pri temperaturi i drugim razlozima

Napadi u djece često se javljaju u usporedbi s odraslom populacijom. Nezreli živčani sustav malog djeteta može reagirati na sličan način na bilo koji podražaj, koji su prije svega akutni i kronični oblici:

1. Infekcije koje pogađaju živčani sustav;
2. Povrede različite lokalizacije, ali posebno - traumatskog mozga;
3. Povećani intrakranijalni tlak (vodena bolest, hidrocefalus);
4. Cistične formacije i tumori mozga, komprimirajući puteve za provođenje likvora i krvne žile;
5. Razne genetske patologije;
6. Endokrini poremećaji;
7. Elektrolitički pomak (nedostatak kalija, nedostatak ili višak natrija, itd.);
8. trovanja;
9. Febrilna stanja;
10. Histerični napadi kako bi na bilo koji način dobili željeni rezultat (čak i na podu);
11. Konvulzivna varijanta nesvjestice;
12. Epileptički napadaji se razlikuju u zasebnoj skupini, ali utvrđena epilepsija čini mali dio ukupne populacije (ne više od 1%).

U međuvremenu, unatoč raznolikosti čimbenika koji uzrokuju povećanu konvulzivnu spremnost, u većini slučajeva oni imaju zajedničku osnovu: kršenje opskrbe mozga krvlju, a kao posljedica izgladnjivanja, acidoze i drugih metaboličkih poremećaja u središnjem živčanom sustavu. Konvulzijama u djece općenito se misli na njihovu generaliziranu prirodu, iako se također ne isključuju grčevi mišića koji se javljaju u hladnoj vodi tijekom aktivnog sporta ili drugog rada. Naravno, češće se ovakve mišićne kontrakcije događaju u školskoj dobi, to jest u starijoj dobi.

Febrilne konvulzije kod djece na temperaturi

Najveći broj konvulzivnih stanja javlja se na pozadini visoke temperature kod djeteta (febrilne konvulzije, prema mišljenju različitih autora, uzimaju od 25 do 85% svih slučajeva), a uopće nije potrebno da se termometar podigne na 39 - 40 stupnjeva. Neke bebe ne podnose temperaturu od 38 ° C i nešto višu. Febrilni napadaji se mogu manifestirati na različite načine:

• Kratkotrajno lagano trzanje udova, valjanje očiju;
• Opuštanje cijelog tijela, kratkotrajna ravnodušnost, nenamjerna stolica i mokrenje;
• Napetost cijelog mišićnog sustava: ruke su dovedene do prsa, noge su ispružene, glava je okrenuta prema gore, oči su smotane, tijelo se tresu.

Obično febrilni napadaji traju nekoliko minuta, međutim, ako prođe četvrt sata, ništa se ne mijenja, treba nazvati "103".

Općenito, konvulzije na temperaturi djeteta ne zahtijevaju poseban tretman, roditelji takve djece, prvi put zabrinuti, pokušavaju spriječiti da termometar prođe kritičnu oznaku. U pravilu, sve do 6. godine sve se normalizira i porast temperature na subfebrilne vrijednosti više ne uzrokuje takvu reakciju organizma.

Video: Dr. Komarovsky o konvulzijama u djece i njihovom povlačenju

Razlog je trudnoća

Trudnoća nije bolest, ali se također ne može zanemariti, jer se procesi koji se odvijaju u tijelu trudnice, a kojima je zadatak osigurati sve što je potrebno, dovesti do poremećaja metabolizma, promjene hormona, ometanja cirkulacije u zdjeličnim organima i donjim ekstremitetima, te tako doprinijeti činjenicu da mišići povremeno grče. Stoga je uzrok konvulzivnih napadaja tijekom trudnoće:

1. Nedostatak vitamina i minerala;
2. Razvoj anemije;
3. Povećana koncentracija glukoze u krvi (gestacijski dijabetes);
4. Proširene vene donjih ekstremiteta i venska kongestija;
5. Nepridržavanje prehrane, rada i odmora za trudnice;
6. Ograničenje tjelesnog napora (briga za očuvanje trudnoće - prisilno na preporuku liječnika ili organizirano na vlastitu inicijativu).

Bilo bi bolje da liječnik prepiše liječenje za sličnu nesreću trudnicama. On će pažljivo prikupiti anamnezu, provesti biokemijski test krvi, provjeriti cirkulaciju u krvnim žilama, procijeniti opće stanje tijela i savjetovati u kojem smjeru ići: bit će dovoljno da se uravnoteži prehrana, zasiti ga nedostajućim elementima u tragovima ili se podvrgne liječenju u stacionarnim uvjetima.

Mišićni grčevi i grčevi - postoji li razlika?

Grčevi običnih ljudi češće nazivaju nevoljnim kontrakcijama skeletnih mišića. U ovoj kategoriji, ljudi pripisuju napade ukočenosti i boli, kao što je mišić u tele, u snu, u hladnoj vodi ili nakon intenzivnog mišićnog rada.Za objašnjenje njihovog stanja, pacijenti koriste zajedničku i stoga razumljivu terminologiju u svim krugovima: grčevi koji su ušli u nogu, počeli su snažne konvulzije prstiju... ". Sve je ispravno, ali kontrakcije glatkih mišića zidova krvnih žila, crijeva, bronha i drugih organa koji se javljaju bez ljudskog zapovijedanja također su konvulzije, koje se obično nazivaju grčevi.

Također su međusobno usko povezane glavobolja i grčevi (grčevi) i druge vrste (napete mišićne napetosti). Napadi cefalgije dovode do:

napetost glavobolje zbog grčeva mišića glave

Spazme cerebralnih žila, koje nisu ništa drugo do kontrakcija glatkih mišićnih vlakana vaskularnog zida;

Spazam jednjaka, koji uzrokuje napetost i oštru bol u grudima, vratu, ušima i cijeloj glavi, međutim, krajnje neugodni osjećaji se nastavljaju relativno kratko;

Napetost vratnih mišića kod okretanja glave kod pacijenata koji pate od osteohondroze ovog dijela kralježnice.

Osim toga, drugi čimbenici (prehlada, stres, bolesti mozga i unutarnjih organa) mogu uzrokovati glavobolje i grčeve u isto vrijeme, tako da osoba često nema vremena za razumijevanje: grčevi su uzrokovali loše zdravlje ili glavobolju, a zatim i druge simptome.

Ovako:

1. Spazmi mogu djelovati na glatke mišiće, uzrokovati bolove i funkcionalne poremećaje unutarnjih organa: bronhospazam je temelj bolesti poput bronhijalne astme, koronarni spazam uzrokuje napade angine, crijevne kolike nastaju zbog oštre napetosti stijenki crijeva, a glavobolja je posljedica grča krvnih žila ;
2. Napadaji nastaju uslijed naglog smanjenja skeletnih mišića (smanjuje ruku, nogu, prste itd.). Motorni kapacitet organizma najčešće pati od takvih kontrakcija mišića.

konvulzije: tonički (gore) i klonski (ispod)

S obzirom na prirodu konvulzivnog napadaja i trajanje mišićne kontrakcije tijekom vremena, napadaji se dijele na:

• Tonik - mišići dugo ostaju napeti;
• Klonske faze napetosti i relaksacije međusobno se zamjenjuju, prisiljavajući mišiće na obavljanje karakterističnih trzaja (trzaja);
• Tonik-klonički.

Push-cuts, pokriva sve mišiće tijela (u isto vrijeme smanjuje noge, ruke, prste), ljudi se često nazivaju konvulzije.

Bilo gdje, bilo kada

Jasno je da se grč mišića može pojaviti bilo gdje u ljudskom tijelu gdje su prisutna mišićna vlakna, ali ako je svaka osoba doživjela grčeve u nogama barem jednom u životu, onda se neki javljaju samo zbog određenih, u pravilu, neugodnih okolnosti. U međuvremenu, stav ljudi prema signalima koje tijelo šalje kroz pojedinačna tkiva je dvosmislen:

• Relativno rijetki trizmy - konvulzije žvačnih mišića, čiji početak daje iritaciju trigeminalnog živca s epilepsijom, tetanusom, meningitisom, neoplazmom, nesumnjivo su strašni simptomi;
• Blefarospazme, kada su kružni mišići oka smanjeni kao posljedica oštećenja organa vida, nazofarinksa ili zbog stomatološke patologije, zabilježeni su kao simptom ovih bolesti, ali se živčani tik (trzaj kapaka) koji se povremeno javlja u posebno osjetljivim osobama percipira kao prolazna nevina fenomen;
• Ostali nervni tikovi, štucanje, nehotično trzanje mišića vrata, ruke, leđa su nerijetko povezani s patologijom, a to su također grčevi mišića koji obično nisu praćeni bolom i najčešće se javljaju zbog nedostatka magnezija u tijelu.

Valja napomenuti da kratkotrajno grčevito trzanje, koje ne donosi toliko patnje, također je varijanta opisane patologije. Jednostavno teče i ljudi im često ne pridaju veliku važnost, ali uzalud - mogu biti signal da nešto nije u redu u tijelu.

Grčevi u nogama. Uzroci, simptomi i liječenje patologije

Web-lokacija pruža pozadinske informacije. Odgovarajuća dijagnoza i liječenje bolesti mogući su pod nadzorom savjesnog liječnika.

Grčevi su stanje kontinuirane kontrakcije mišića koje se ne može proizvoljno opustiti. Ovo stanje uzrokuje jaku bolnu reakciju, jer u vrijeme grčeva mišić doživljava akutni nedostatak kisika i hranjivih tvari. Osim toga, u kratkom vremenu oslobađa veliku količinu otpadnih produkata koji iritiraju živčane završetke, uzrokujući bol.

Prema statistikama, grčevi se javljaju barem jednom u životu svake osobe. Uzrok uzbuđenja postaju česta ponavljanja. U nekim slučajevima napadi su simptom bolesti poput epilepsije. U drugim slučajevima, napadi se razvijaju u zdravih, na prvi pogled, ljudi.

Najčešće se konvulzije bilježe kod osoba koje se bave sljedećom vrstom aktivnosti:

• sportaši;
• točkovima;
• kontrolori javnog prijevoza;
• trgovci na tržištu;
• radnici vodnih poduzeća;
• plivači;
• kirurzi.

Zanimljivosti

• Grčevi u nogama su znak da je određena patologija prisutna u tijelu, uzrokujući njihov izgled.
• Hladna okolina povećava vjerojatnost napadaja.
• Kod pušača konvulzije se javljaju 5 puta češće nego kod onih koji ne puše.
• Pravilna prva pomoć za konvulzije donjih ekstremiteta sprečava njihovo ponavljanje u 95% slučajeva.

Kako funkcioniraju mišići?

Struktura mišića

Sa stajališta ljudske fiziologije, mehanizam kontrakcije mišićnih vlakana je fenomen koji je već dugo istraživan. Budući da je svrha ovog članka istaknuti problem grčeva u nogama, razumno je obratiti posebnu pozornost na rad samo prugastih (skeletnih) mišića, bez utjecaja na principe glatkog funkcioniranja.

Skeletni mišić sastoji se od tisuća vlakana, a svako pojedino vlakno sadrži mnoge miofibrile. Myofibrill u jednostavnom svjetlosnom mikroskopu je traka u kojoj su vidljivi desetci i stotine nukleusa mišićnih stanica (miocita).

Svaki periferni miocit ima poseban uređaj za stezanje, orijentiran strogo paralelno s osi stanice. Kontraktilni aparat je skup posebnih kontraktilnih struktura zvanih myofillaments. Ove strukture se mogu detektirati samo elektronskom mikroskopijom. Glavna morfofunkcionalna jedinica miofibrila, koja ima sposobnost kontrakcije, je sarcomere.

Sarcomere se sastoji od niza proteina, od kojih su glavni aktin, miozin, troponin i tropomiozin. Aktin i miozin su oblikovani kao niti koje se isprepliću. Uz pomoć troponina, tropomiozina, kalcijevih iona i ATP-a (adenozin trifosfat), aktin i miozinski filamenti se udružuju, što rezultira skraćivanjem saremorera, a time i cijelog mišićnog vlakna.

Mehanizam kontrakcije mišića

Postoji mnogo monografija koje opisuju mehanizam kontrakcije mišićnih vlakana, u kojem svaki autor predstavlja svoje faze tijekom ovog procesa. Stoga bi najprikladnije rješenje bilo izdvojiti opće faze formiranja mišićne kontrakcije i opisati taj proces od trenutka prijenosa pulsa do mozga do trenutka potpune kontrakcije mišića.

Kontrakcija mišićnih vlakana događa se sljedećim redoslijedom:

1. Nervni impuls nastaje u precentralnom gyrusu mozga i prenosi se preko živca do mišićnih vlakana.
2. Kroz acetilkolinski medijator, električni impuls se prenosi iz živca na površinu mišićnog vlakna.
3. Širenje pulsa kroz mišićna vlakna i njegovo prodiranje duboko u posebne tubule.
4. Prijelaz uzbuđenja iz kanala u obliku slova T u spremnike. Spremnici se nazivaju posebnim staničnim formacijama koje sadrže kalcijeve ione u velikim količinama. Kao rezultat toga, otvaranje kalcijevih kanala i oslobađanje kalcija u unutarstanični prostor.
5. Kalcij započinje proces međusobne konvergencije aktinskih i miozinskih filamenata aktiviranjem i restrukturiranjem aktivnih centara troponina i tropomiozina.
6. ATP je sastavni dio gore navedenog procesa, budući da podržava proces konvergiranja niti aktina i miozina. ATP doprinosi odvajanju glave miozina i oslobađanju njegovih aktivnih centara. Drugim riječima, bez ATP-a, mišić se ne može smanjiti, jer se ne može opustiti prije njega.
7. Kako se aktinski i miozinski filamenti spajaju, sarkomer se skraćuje, a mišićna vlakna i cijeli mišić se smanjuju.

Čimbenici koji utječu na kontraktilnost mišića

Kršenje u bilo kojoj od navedenih faza može dovesti do nedostatka mišićnih kontrakcija, kao i do stanja trajne kontrakcije, tj. Napadaja.

Sljedeći čimbenici dovode do produljenog toničkog kontrakcije mišićnog vlakna:

• pretjerano česti impulsi mozga;
• višak acetilkolina u sinaptičkom rascjepu;
• snižavanje praga razdražljivosti miocita;
• reducirana koncentracija ATP;
• genetski defekt jednog od kontraktilnih proteina.

Uzroci grčeva u nogama

Uzroci su bolesti ili određena stanja tijela u kojima se stvaraju povoljni uvjeti za pojavu napadaja donjih ekstremiteta. Brojne su bolesti i različita stanja koja mogu dovesti do konvulzija, pa se u ovom slučaju ne smije odstupati od odabranog smjera, već je, naprotiv, potrebno klasificirati bolesti prema gore navedenim čimbenicima.

Prekomjerni moždani impulsi

Mozak, odnosno njegov poseban dio, mali mozak, odgovoran je za održavanje konstantnog tona svakog mišića u tijelu. Čak i za vrijeme spavanja, mišići ne prestaju primati impulse iz mozga. Činjenica je da se generiraju znatno rjeđe nego u budnom stanju. U određenim okolnostima, mozak počinje povećavati impuls koji pacijent osjeća kao osjećaj ukočenosti mišića. Kada se dostigne određeni prag, impulsi postaju tako česti da održavaju mišić u stanju konstantne kontrakcije. Ovo stanje se naziva toničnim konvulzijama.

Grčevi nogu zbog povećanih impulsa mozga razvijaju se sa sljedećim bolestima:

• epilepsije;
• akutna psihoza;
• eklampsija;
• traumatska ozljeda mozga;
• intrakranijalno krvarenje;
• kranijalna tromboembolija.

epilepsija
Epilepsija je ozbiljna bolest koju karakterizira pojava sinkronih impulsa u mozgu. Normalno, različiti dijelovi mozga emitiraju valove različitih frekvencija i amplituda. U epileptičnom napadu svi neuroni mozga počinju impulsno sinkronizirati. To dovodi do činjenice da svi mišići tijela počinju nekontrolirano kontrahirati i opustiti se.

Postoje generalizirani i parcijalni napadaji. Generalizirani napadaji smatraju se klasičnim i odgovaraju nazivu. Drugim riječima, manifestiraju se kontrakcijom mišića cijelog tijela. Parcijalni konvulzivni napadaji su rjeđi i manifestiraju se kao nekontrolirana kontrakcija samo jedne skupine mišića ili jednog ekstremiteta.

Postoji posebna vrsta napadaja, nazvana po autoru koji ih je opisao. Ime podataka konvulzije - Jackson napadaji ili Jackson epilepsija. Razlika između ove vrste konvulzija leži u činjenici da počinju kao djelomični napadaj, na primjer, s rukom, nogom ili licem, a zatim se proširuju na cijelo tijelo.

Akutna psihoza
Ovu mentalnu bolest karakteriziraju vizualne i slušne halucinacije uzrokovane mnogim razlozima. Patofiziologija ove bolesti nije dovoljno proučena, ali se pretpostavlja da je supstrat za pojavu iskrivljenih simptoma percepcije abnormalna aktivnost mozga. Uz neuspjeh u pružanju pomoći za lijekove, stanje pacijenta se dramatično pogoršava. Podizanje tjelesne temperature iznad 40 stupnjeva je loš prognostički znak. Često je porast temperature popraćen generaliziranim konvulzijama. Konvulzije donjih ekstremiteta praktički se ne susreću, ali mogu biti početak generaliziranog napadaja, kao u slučaju gore spomenutog Jackson napada.

Osim toga, pacijent se može žaliti da su mu noge srušene zbog iskrivljene percepcije. Važno je ozbiljno razmotriti ovu pritužbu i provjeriti je li ona istinita. Ako je ekstremitet u stanju grčenja, mišići su mu napeti. Prisilno produljenje ekstremiteta dovodi do ranog nestanka bolnih simptoma. Ako ne postoji objektivna potvrda konvulzija donjih ekstremiteta, pritužbe pacijenta objašnjavaju se parestezijama (osjetljive halucinacije) uzrokovane akutnom psihozom.

eklampsija
Ovo se patološko stanje može pojaviti tijekom trudnoće i predstavlja ozbiljnu prijetnju životu trudnice i fetusa. Kod ne-trudnica i muškaraca ta bolest se ne može dogoditi, jer je početni čimbenik njezina razvoja nespojivost određenih staničnih komponenti majke i fetusa. Eklampsiji prethodi preeklampsija u kojoj trudnica povećava krvni tlak, oticanje i pogoršanje općeg stanja. Kod visokog krvnog tlaka (prosječno 140 mmHg i više), rizik od odvajanja posteljice raste zbog suženja krvnih žila koje ga hrane. Eklampsija je obilježena pojavom generaliziranih ili parcijalnih napadaja. Grčevi u nogama, kao iu prethodnom slučaju, mogu biti početak djelomičnog pristajanja Jacksona. Tijekom konvulzija javljaju se oštre kontrakcije i opuštanje mišića maternice, što dovodi do odvajanja fetalnog mjesta i prestanka hranjenja fetusa. U takvoj situaciji postoji hitna potreba za hitnim dostavljanjem po carskom rezu kako bi se spasio život fetusa i zaustavilo krvarenje maternice kod trudnice.

Traumatska ozljeda mozga
Traumatske ozljede mozga mogu uzrokovati grčeve u nogama, ali se mora priznati da se to događa vrlo rijetko. Postoji obrazac prema kojem veličina lezije odgovara težini konvulzija i trajanju njihove manifestacije. Drugim riječima, kontuzija mozga s subduralnim hematomom vjerojatnije uzrokuje napadaje nego normalan potres mozga. Mehanizam napadaja u ovom slučaju povezan je s uništavanjem moždanih stanica. U leziji se ionski sastav mijenja, što dovodi do promjene praga razdražljivosti okolnih stanica i povećanja električne aktivnosti zahvaćenog dijela mozga. Formirani tzv. Žarišta epileptičke aktivnosti mozga, koji se povremeno ispuštaju konvulzije, a zatim ponovno akumuliraju naboje. Kako se ozlijeđeno područje liječi, ionski se sastav moždanih stanica normalizira, što neizbježno dovodi do nestanka fokusa visokog napadaja i liječenja pacijenta.

Intrakranijalno krvarenje
Intrakranijalno krvarenje je često komplikacija hipertenzivne bolesti, u kojoj se aneurizme (dijelovi tanke vaskularne stijenke) na kraju formiraju u krvnim žilama mozga. Gotovo uvijek intrakranijalno krvarenje prati gubitak svijesti. S slijedećim porastom krvnog tlaka, aneurizma pukne i krv ulazi u moždanu tvar. Prvo, krv pritišće na živčano tkivo i time narušava njegov integritet. Drugo, rastrgano plovilo neko vrijeme gubi sposobnost opskrbe krvi određenom dijelu mozga, što dovodi do gladovanja kisikom. U oba slučaja, moždano tkivo je oštećeno, bilo izravno ili neizravno, mijenjanjem ionskog sastava međustanične i unutarstanične tekućine. Smanjen je prag razdražljivosti u fokusu zahvaćenih stanica i stvaranje zone visoke aktivnosti napadaja. Što je masivnije krvarenje, to je vjerojatnije da će dovesti do razvoja napadaja.

Tromboembolija mozga
Kontrola ove bolesti je iznimno važna u modernom društvu, jer je uzrokovana sjedećim načinom života, prekomjernom težinom, nezdravom prehranom, pušenjem i zlouporabom alkohola. Različitim mehanizmima stvaraju se krvni ugrušci (trombi) u bilo kojem dijelu tijela, koji rastu i mogu doseći prilično velike veličine. Zbog anatomskih značajki vene nogu najčešće su mjesto za stvaranje krvnih ugrušaka. Pod određenim okolnostima, krvni ugrušak dolazi do i do mozga, začepljuje lumen jedne od posuda. Nakon kratkog vremena (15 - 30 sekundi) pojavljuju se simptomi hipoksije zahvaćenog područja mozga. Najčešće, hipoksija određenog dijela mozga dovodi do nestanka funkcije koju daje, na primjer, gubitku govora, nestanku mišićnog tonusa itd. Međutim, ponekad zahvaćeni dio mozga postaje rasadnik visoke aktivnosti napadaja, što je ranije spomenuto. Grčevi u nogama se češće javljaju kada krvni ugrušak zatvara krvne žile koje hrane bočni dio precentralnog gyrusa, budući da je ovaj određeni dio mozga odgovoran za dobrovoljne pokrete nogu. Obnova dotoka krvi u zahvaćenu leziju dovodi do njezine postupne resorpcije i nestanka napadaja.

Višak acetilkolina u sinaptičkom rascjepu

Acetilholin je glavni posrednik koji sudjeluje u prijenosu impulsa iz živca u mišićnu stanicu. Struktura koja osigurava taj prijenos naziva se elektrokemijska sinapsa. Mehanizam ove transmisije je oslobađanje acetilkolina u sinaptičku pukotinu s naknadnim djelovanjem na membranu mišićne stanice i stvaranje akcijskog potencijala.

U određenim uvjetima, višak neurotransmitera može se akumulirati u sinaptičkom rascjepu, neizbježno dovodeći do češće i jače kontrakcije mišića, sve do razvoja napadaja, uključujući donje udove.

Sljedeća stanja uzrokuju napadaje povećanjem količine acetilkolina u sinaptičkom rascjepu:

• predoziranje blokatorima kolinesteraze;
• miorelaksacija s depolarizirajućim lijekovima;
• nedostatak magnezija u tijelu.

Predoziranje blokatorima kolinesteraze
Kolinesteraza je enzim koji razgrađuje acetilkolin. Zahvaljujući kolinesterazi, acetilkolin se ne zadržava dugo u sinaptičkom rascjepu, što rezultira opuštanjem mišića i njegovim opuštanjem. Priprema skupine koja blokira kolinesterazu veže ovaj enzim, što dovodi do povećanja koncentracije acetilkolina u sinaptičkom rascjepu i povećanja tonusa mišićnih stanica. Prema mehanizmu djelovanja blokatori kolinesteraze se dijele na reverzibilne i ireverzibilne.

Reverzibilni blokatori kolinesteraze koriste se prvenstveno u medicinske svrhe. Predstavnici ove skupine su prozerin, fizostigmin, galantamin itd. Njihova je uporaba opravdana u slučaju postoperativne crijevne pareze, u razdoblju oporavka nakon moždanog udara, s atonijom mokraćnog mjehura. Predoziranje ovim lijekovima ili njihova nerazumna primjena prvo vodi do osjećaja bolne ukočenosti mišića, a zatim do napadaja.

Ireverzibilni blokatori kolinesteraze se inače nazivaju organofosfati i pripadaju klasi kemijskog oružja. Najpoznatiji predstavnici ove skupine su ratna sredstva sarin i soman, kao i poznati insekticid, diklorvos. Sarin i soman su zabranjeni u većini zemalja svijeta kao neljudski tip oružja. Diklorvos i drugi srodni spojevi često se koriste u kućanstvu i uzrokuju trovanje u kućanstvu. Mehanizam njihovog djelovanja sastoji se u snažnom vezanju kolinesteraze bez mogućnosti neovisnog odvajanja. Povezana kolinesteraza gubi svoju funkciju i dovodi do nakupljanja acetilkolina. Klinički dolazi do spastične paralize cijelih mišića tijela. Smrt nastaje zbog paralize dijafragme i narušavanja procesa dobrovoljnog disanja.

Myorelaxation s depolarizing droge
Myorelaxation se koristi kod izvođenja anestezije prije operacije i dovodi do bolje anestezije. Postoje dva glavna tipa relaksanata mišića - depolarizirajući i ne depolarizirajući. Svaka vrsta relaksanta mišića ima stroge indikacije za uporabu.

Najpoznatiji predstavnik depolarizirajućih mišićnih relaksanata je suksametonijev klorid (ditilin). Ovaj lijek se koristi za kratke operacije (do najviše 15 minuta). Nakon izlaska iz anestezije uz paralelnu primjenu ovog mišićnog relaksanta, pacijent već neko vrijeme osjeća ukočenost mišića, kao i nakon teškog i dugotrajnog fizičkog rada. Zajedno s ostalim predisponirajućim čimbenicima, navedeni osjećaj može se pretvoriti u konvulzije.

Nedostatak magnezija u tijelu
Magnezij je jedan od najvažnijih elektrolita u tijelu. Jedna od njegovih funkcija je otvaranje kanala presinaptičke membrane za povratni ulazak neiskorištenog posrednika u kraj aksona (središnji proces živčane stanice odgovoran za prijenos električnog impulsa). Uz nedostatak magnezija, ovi kanali ostaju zatvoreni, što dovodi do akumulacije acetilkolina u sinaptičkom rascjepu. Kao rezultat toga, čak i lagana tjelesna aktivnost nakon kratkog vremena izaziva pojavu grčeva.

Nedostatak magnezija se često javlja s pothranjenošću. Ovaj problem zahvaća uglavnom djevojčice, koje se žele ograničiti na hranu za dobrobit osobe. Neki od njih uz dodatak prehrani koriste i adsorbente, od kojih je najpoznatiji aktivni ugljen. Ovaj lijek je svakako iznimno učinkovit u mnogim situacijama, ali njegova nuspojava je uklanjanje korisnih iona iz tijela. Uz jednokratnu uporabu svojih konvulzija ne dogodi, međutim, s dugotrajnom uporabom, rizik od njihovog izgleda povećava.

Smanjeni prag uzbudljivosti miocita

Mišićna stanica, kao i svaka druga stanica u tijelu, ima određeni prag razdražljivosti. Unatoč činjenici da je ovaj prag strogo specifičan za svaku vrstu stanica, on nije konstantan. To ovisi o razlici u koncentraciji pojedinih iona unutar i izvan stanica i uspješnom radu sustava staničnih pumpi.

Glavni razlozi za nastanak napadaja zbog smanjenja ekscitabilnog praga miocita su:

• neravnoteža elektrolita;
• nedostatak vitamina.

Neuravnoteženost elektrolita
Razlika u koncentraciji elektrolita stvara određeni naboj na površini stanice. Da bi stanica bila uzbuđena, neophodno je da primljeni impuls bude jednak ili veći od snage naboja stanične membrane. Drugim riječima, impuls mora prevladati određenu vrijednost praga kako bi stanicu doveo u stanje uzbuđenja. Ovaj prag nije stabilan, ali ovisi o koncentraciji elektrolita u prostoru koji okružuje stanicu. Kada se promijeni ravnoteža elektrolita u tijelu, prag pobuđenosti se smanjuje, slabiji impulsi uzrokuju kontrakciju mišića. Učestalost kontrakcija također se povećava, što dovodi do stanja stalnog uzbuđenja mišićnih stanica - konvulzija. Povrede koje često dovode do promjena u ravnoteži elektrolita su povraćanje, proljev, krvarenje, otežano disanje i intoksikacija.

hypovitaminosis
Vitamini imaju iznimno važnu ulogu u razvoju organizma i održavanju njegove normalne radne sposobnosti. Oni su dio enzima i koenzima koji obavljaju funkciju održavanja postojanosti unutarnjeg okoliša tijela. Nedostatak vitamina A, B, D i E utječe na kontraktilnu funkciju mišića, a cjelovitost staničnih membrana trpi i kao rezultat toga prag pobuđenosti se smanjuje, što dovodi do konvulzija.

Smanjena koncentracija ATP

ATP je glavni kemijski nositelj energije u tijelu. Ova kiselina se sintetizira u posebnim organelama - mitohondrijima, prisutnim u svakoj stanici. Oslobađanje energije nastaje pri razdvajanju ATP-a na ADP (adenozin-difosfat) i fosfat. Oslobođena energija troši se na rad većine sustava koji podržavaju vitalnost stanica.

U mišićnim stanicama, kalcijevi ioni obično dovode do njegovog smanjenja, a ATP je odgovoran za opuštanje. Ako uzmemo u obzir da promjena koncentracije kalcija u krvi rijetko dovodi do konvulzija, budući da se kalcij ne konzumira i ne stvara tijekom rada mišića, onda je smanjenje koncentracije ATP-a izravni uzrok konvulzija, budući da se taj resurs konzumira. Treba napomenuti da se konvulzije razvijaju samo u slučaju krajnjeg iscrpljivanja ATP-a, koji je odgovoran za opuštanje mišića. Vraćanje koncentracije ATP-a zahtijeva određeno vrijeme, koje odgovara ostatku nakon napornog rada. Dok se ne uspostavi normalna koncentracija ATP-a, mišić se ne opušta. Zbog toga je preopterećen mišić čvrst na dodir i krut (teško ga je ispraviti).

Bolesti i stanja koja dovode do smanjenja koncentracije ATP-a i pojavljivanja konvulzija su:

• dijabetes;
• sindrom donje šuplje vene;
• kronično zatajenje srca;
• proširene vene;
• tromboflebitis;
• obliterans ateroskleroze;
• anemija;
• rano postoperativno razdoblje;
• hipertireoidizam;
• prekomjerno vježbanje;
• policajac.

dijabetes mellitus
Šećerna bolest je ozbiljna endokrina bolest koja dovodi do niza akutnih i odgođenih komplikacija. Dijabetes zahtijeva pacijenta visoke discipline, jer samo prava prehrana i pravodobni lijekovi u potrebnoj koncentraciji mogu nadoknaditi nedostatak inzulina u tijelu. Međutim, bez obzira na to koliko se pacijent trudi kontrolirati razinu glikemije, ne može u potpunosti izbjeći porast koncentracije glukoze u krvi. To je zbog činjenice da ova razina ovisi o mnogim čimbenicima koji se ne mogu uvijek kontrolirati. Ti faktori uključuju stres, doba dana, sastav konzumirane hrane, vrstu posla koji tijelo obavlja, itd.

Jedna od strašnih komplikacija dijabetesa je dijabetička angiopatija. U pravilu, s dobrom kontrolom bolesti, angiopatija se razvija ne ranije od pete godine. Postoje mikro i makro angiopatija. Mehanizam štetnog djelovanja je u porazu, u jednom slučaju, glavnog debla, au drugom - malih žila koje hrane tkivo tijela. Mišići koji obično konzumiraju većinu energije počinju patiti od nedovoljne cirkulacije krvi. Uz nedostatak cirkulacije krvi, manje se kisika dovodi do tkiva i proizvodi se manje ATP-a, posebno u mišićnim stanicama. Prema ranije spomenutom mehanizmu, nedostatak ATP-a dovodi do spazma mišića.

Sindrom donje šuplje vene
Ova patologija je karakteristična samo za trudnice i razvija se u prosjeku od druge polovice trudnoće. Do tog vremena, fetus doseže veličinu koja je dovoljna da počne postupno pomicati unutarnje organe majke. Uz organe se komprimiraju i velike žile trbušne šupljine - abdominalna aorta i donja šuplja vena. Abdominalna aorta ima debeli zid i pulsira, što ne dopušta razvoj zastoja krvi na toj razini. Stijenka donje šuplje vene je tanja, a protok krvi u njoj je laminaran (konstantan, ne pulsirajući). To čini venski zid osjetljivim na kompresiju.

Kako fetus raste, kompresija donje šuplje vene se povećava. Istovremeno, cirkulatorni poremećaji ovog segmenta napreduju. Postoji stagnacija krvi u donjim ekstremitetima i razvijaju se edemi. Pod tim uvjetima, prehrana tkiva i njihova zasićenost kisikom postupno se smanjuju. Ovi faktori zajedno dovode do smanjenja količine ATP u stanici i povećanja vjerojatnosti napadaja.

Kronično zatajenje srca
Ovu bolest karakterizira nemogućnost srca da adekvatno obavlja funkciju pumpanja i održava optimalnu razinu cirkulacije krvi. To dovodi do razvoja edema, počevši od donjih ekstremiteta i povećavajući se s napredovanjem srčane funkcije. U uvjetima stagnacije krvi u donjim ekstremitetima razvija se nedostatak kisika i hranjivih tvari. Pod tim uvjetima, djelovanje mišića donjih ekstremiteta značajno se smanjuje, nedostatak ATP-a se javlja brže i vjerojatnost napada se povećava.

Proširene vene
Proširena dilatacija je dio tanke stijenke koja izlazi iznad normalnih kontura posude. Razvija se češće kod osoba čije je zanimanje povezano sa satom stajanja na nogama, u bolesnika s kroničnim zatajenjem srca, u bolesnika s pretilošću. U prvom slučaju, mehanizam njihovog razvoja povezan je s stalno povećanim opterećenjem venskih žila i njihovim širenjem. U slučaju zatajenja srca, u krvnim žilama donjih udova razvija se zastoj krvi. Kod pretilosti opterećenje na nogama se značajno povećava, volumen krvi se povećava, a promjer vena se mora prilagoditi.

Smanjuje se brzina protoka krvi kod proširenih vena, krv se zgušnjava, a krvni ugrušci tvore te iste vene. U takvim uvjetima krv traži drugi izlaz, ali uskoro visoki tlak dovodi do pojave novih varikata. Time se zatvara začarani krug, što rezultira progresijom stagnacije krvi u donjim ekstremitetima. Zaustavljanje krvi dovodi do smanjenja proizvodnje ATP-a i povećanja vjerojatnosti napadaja.

tromboflebitisa
Tromboflebitis je upala venske žile. U pravilu, tromboflebitis prati proširene vene, jer se mehanizmi njihovog formiranja preklapaju. U oba slučaja, okidač je stagnacija krvotoka. Kod proširenih vena dolazi do proširenih vena, a kod tromboflebitisa do upale. Upaljena vena se komprimira edemom i deformira, što također prouzrokuje propusnost, otežano zaostajanje u krvi i ponovno dolazi do upale. Sljedeći začarani krug vodi do činjenice da je praktički nemoguće potpuno izliječiti tromboflebitis i proširene vene konzervativnim sredstvima. Kod korištenja određenih lijekova može se smanjiti upala, ali ne i nestanak čimbenika koji su ga uzrokovali. Mehanizam napadaja, kao iu prethodnim slučajevima, povezan je sa stagnacijom krvi u donjim ekstremitetima.

Obliterans ateroskleroze
Ova bolest je pošast zemalja s visokim stupnjem razvoja, budući da se njezina pojava i ozbiljnost povećava s razinom blagostanja stanovništva. U tim je zemljama najveći postotak gojaznosti. Sa suvišnom prehranom, pušenjem i sjedećim načinom života, na stijenkama arterija formiraju se aterosklerotski plakovi, smanjujući propusnost krvnih žila. Njihova najčešća lokalizacija je ilijačna, femoralna i poplitealna arterija. Kao rezultat formiranja plaka, propusnost arterije postaje ograničena. Ako tijekom normalnog vježbanja mišićno tkivo prima dovoljno kisika i hranjivih tvari, tada se s povećanjem opterećenja postupno pojavljuje njihov deficit. Nedostatak kisika u mišićima proizvodi manje ATP-a, koji će nakon određenog vremena, dok održava intenzitet rada, dovesti do razvoja grčeva u nogama.

anemija
Anemija je smanjenje broja crvenih krvnih stanica (crvenih krvnih stanica) i / ili hemoglobina u krvi. Crvene krvne stanice su stanice koje sadrže do 98% proteina hemoglobina, a on je sposoban vezati kisik i transportirati ga u periferna tkiva. Anemija se može razviti iz više razloga, kao što su akutno i kronično krvarenje, slabi procesi sazrijevanja crvenih krvnih stanica, genetski defekt hemoglobina, produljena upotreba određenih lijekova (derivati ​​pirazolona) i još mnogo toga. Anemija dovodi do smanjenja izmjene plina između zraka, krvi i tkiva. Količina kisika isporučena periferiji nije dovoljna da osigura optimalne potrebe za mišićima. Kao rezultat toga, mitohondriji se formiraju manje molekula ATP-a, a njegov manjak povećava rizik od napadaja.

Rano poslijeoperacijsko razdoblje
Ovo stanje nije bolest, ali zaslužuje pažnju kada se radi o napadima. Operacije srednjeg i visokog stupnja složenosti, u pravilu, praćene su određenim gubitkom krvi. Osim toga, krvni tlak se može umjetno smanjiti dugo vremena za određene faze operacije. Ovi čimbenici, u kombinaciji s potpunom nepokretnošću pacijenta tijekom nekoliko sati operacije, stvaraju povećani rizik od krvnih ugrušaka u donjim ekstremitetima. Ovaj rizik je povećan u bolesnika s aterosklerozom ili proširenim venama.

Postoperativni period, koji u nekim slučajevima traje dosta dugo, zahtijeva od pacijenta da se pridržava strogog mirovanja i niske tjelesne aktivnosti. Pod tim uvjetima, cirkulacija krvi u donjim ekstremitetima je značajno usporena, a nastaju krvni ugrušci ili krvni ugrušci. Trombi djelomično ili potpuno blokiraju protok krvi u posudi i uzrokuju hipoksiju (nizak sadržaj kisika u tkivima) okolnih mišića. Kao i kod prethodnih bolesti, smanjenje koncentracije kisika u mišićnom tkivu, posebno u uvjetima povećanog stresa, dovodi do pojave konvulzija.

hipertireoza
Hipertireoza je bolest povezana s povećanom produkcijom hormona štitnjače. Zbog pojave i mehanizma razvoja, razlikuju se primarni, sekundarni i tercijarni hipertiroidizam. Primarni hipertiroidizam karakterizira poremećaj na razini same štitne žlijezde, sekundarni na razini hipofize i tercijarnog na razini hipotalamusa. Povećanje koncentracije hormona tiroksina i trijodtironina dovodi do tahipse (ubrzanja misaonih procesa) kao i do nemira i stanja stalne tjeskobe. Ovi pacijenti su mnogo aktivniji od zdravih ljudi. Prag podražljivosti njihovih živčanih stanica je smanjen, što dovodi do povećanja podražljivosti stanice. Svi gore navedeni čimbenici dovode do intenzivnijeg rada mišića. Zajedno s drugim predisponirajućim čimbenicima, hipertireoza može uzrokovati napadaje.

Pretjerana vježba
Nepodnošljiv i dugotrajan fizički napor za nepripremljeni organizam je definitivno štetan. Mišići se brzo iscrpljuju, potroši se cjelokupna količina ATP-a. Ako mišićima ne date vremena za odmor, za koje je nova količina podataka o nosiocima energije tek sintetizirana, onda je s daljnjom mišićnom aktivnošću vrlo vjerojatno razvoj napadaja. Njihova vjerojatnost se povećava mnogo puta u hladnom okruženju, na primjer u hladnoj vodi. To je zbog činjenice da hlađenje mišića dovodi do smanjenja brzine metabolizma u njemu. Sukladno tome, potrošnja ATP-a ostaje ista, a procesi njezine nadoknade usporavaju. Zbog toga se često pojavljuju grčevi u vodi.

Ravne noge
Ova patologija je pogrešno formiranje luka stopala. Kao rezultat, točke okreta stopala su na mjestima koja nisu fiziološki prikladna za njih. Mišići stopala, koji se nalaze izvan luka, moraju snositi teret na kojem nisu dizajnirani. Kao rezultat toga, dolazi do njihovog brzog zamora. Umorni mišić gubi ATP i istodobno gubi sposobnost opuštanja.

Osim što udara u stopalo, plosnati nogom neizravno utječe na stanje zglobova koljena i kuka. Budući da luk stopala nije ispravno oblikovan, on ne obavlja funkciju amortizacije. Kao rezultat toga, gornji zglobovi su potreseniji i vjerojatnije je da će propasti, što uzrokuje razvoj artroze i artritisa.

Genetski defekt jednog od kontraktilnih proteina

Ova kategorija bolesti je neizlječiva. Utješno je da je učestalost bolesti u populaciji niska, a vjerojatnost pojave bolesti je 1: 200-300 milijuna. Ova skupina uključuje različite fermentopatije i bolesti abnormalnih proteina.

Jedna od bolesti ove skupine, koja se manifestira konvulzijama, je Touretteov sindrom (Gilles de la Tourette). Zbog mutacija specifičnih gena u sedmom i jedanaestom parovu kromosoma u mozgu, formiraju se abnormalne veze, što dovodi do nevoljnih pokreta (krpelja) i viceva (češće, opsceno). U slučaju kada krpelj pogađa donji ekstremitet, može se manifestirati u obliku povremenih napadaja.

Prva pomoć za spazam

Glavni zadatak osobe koja pomaže u grču sebe ili nekog drugog jest prepoznavanje uzroka spazma. Drugim riječima, potrebno je razlikovati je li konvulzija manifestacija djelomičnog epileptičkog napadaja ili je uzrokovana nekim drugim razlogom. Ovisno o mehanizmu razvoja napadaja postoje barem dva algoritma skrbi, koji su radikalno različiti.

Prvo razlikovno obilježje epileptičkih napadaja je staging. Prva faza je klonična, tj. Javlja se naizmjenično ritmičko stezanje i opuštanje mišića. Trajanje klonske faze, u prosjeku, 15 - 20 sekundi. Druga faza epileptičkih napadaja je tonik. Kada se dogodi dugi mišićni spazam, u prosjeku, do 10 sekundi, nakon čega se mišić opušta i napad završava.

Drugo obilježje epileptičkih napada je ovisnost njihovog pojavljivanja o određenim okidačima koji su strogo individualni za svakog pacijenta. Najčešći od njih su svijetlo treperenje svjetla, glasni zvukovi, određeni okus i miris.

Treća značajka očituje se samo u slučaju prijelaza parcijalnih napadaja na generalizirane napadaje i sastoji se u gubitku svijesti pacijenta po završetku napada. Gubitak svijesti često je praćen nevoljnim mokrenjem i pražnjenjem stolice. Nakon oživljavanja javlja se pojava retrogradne amnezije u kojoj se pacijent ne sjeća da je pretrpio napad.

Ako, prema gore navedenim kriterijima, pacijent ima djelomični napad epileptičkih napadaja, on se prvo mora postaviti na stolicu, klupu ili tlo kako bi se izbjegla ozljeda u slučaju mogućeg pada. Tada trebate pričekati kraj napada, bez poduzimanja bilo kakvih radnji.

U slučaju širenja konvulzija i njihovog prijelaza u generalizirani oblik, potrebno je pacijenta položiti u stranu i staviti mu pokrivač ili košulju ispod glave ili ga držati rukama kako ne bi došlo do oštećenja tijekom napada. Važno je ne fiksirati glavu, već je zaštititi od udaraca, jer uz snažnu fiksaciju postoji rizik od kolapsa vratnih kralješaka, što neizbježno dovodi do smrti pacijenta. Ako pacijent ima generalizirani konvulzivni napad, jednako je važno nazvati hitnu pomoć što je prije moguće, jer bez uvođenja određenih lijekova vjerojatnost rekurentnih napadaja je visoka. Na kraju napada, morate pokušati shvatiti koji bi čimbenik mogao izazvati napad i pokušati ga eliminirati.

Kada uzrok napadaja nije povezan s epilepsijom, potrebno je poduzeti sljedeće korake. Prvo, morate dati udovima povišen položaj. To osigurava bolji protok krvi i uklanja stagnaciju. Drugo, trebate uhvatiti nožne prste i napraviti dorzalnu fleksiju stopala (prema koljenu) u dvije faze - prvo se saviti i osloboditi, a zatim ponovno polako savijati što je više moguće i držati u tom položaju dok se ne zaustave. Ova manipulacija dovodi do prisilnog istezanja mišića, koji, poput spužve, uvlači u krvi bogatu kisikom. Usporedno s tim, korisno je proizvesti laganu masažu udova, jer poboljšava mikrocirkulaciju i ubrzava proces oporavka. Tweaks i injekcije imaju distrakcijski učinak i prekidaju lanac refleksa, zatvarajući bol u mišićnom grču.

Liječenje napadaja

Liječenje čestih napadaja lijekovima

Liječenje napadaja lijekovima je uvjetno podijeljeno na prekid napadaja i liječenje usmjereno na njihovu prevenciju.

Intervencija lijeka provodi se samo ako pacijent ima djelomičan ili generalizirani epileptički napad. U slučajevima konvulzija drugog podrijetla, njihov prekid provodi se korištenjem manipulacija navedenih u poglavlju "Prva pomoć sa spazmom".