logo

Što čini dijabetes melitus: zašto se događa kod odraslih i djece, uzroci

Dijabetes melitus je bolest koja se razvija u endokrinome sustavu, koja se izražava u povećanju razine šećera u krvi osobe i kroničnom nedostatku inzulina.

Ova bolest dovodi do narušenog metabolizma ugljikohidrata, proteina i masti. Prema statistikama, učestalost dijabetesa se povećava sa svakom godinom. Ova bolest pogađa više od 10 posto cjelokupne populacije u različitim zemljama svijeta.

Dijabetes se događa kada postoji kronični nedostatak inzulina koji regulira razinu glukoze u krvi. Inzulin je hormon koji se proizvodi u gušterači nazvanoj Langerhansovi otočići.

Ovaj hormon izravno postaje sudionikom metabolizma ugljikohidrata, proteina i masti u ljudskim organima. Ugljikohidratni metabolizam ovisi o protoku šećera u stanice tkiva.

Inzulin aktivira proizvodnju šećera i povećava opskrbu glukozom u jetri zbog proizvodnje posebnog ugljikohidratnog spoja glikogena. Osim toga, inzulin pomaže spriječiti razgradnju ugljikohidrata.

Inzulin utječe na metabolizam bjelančevina prije svega povećanjem izlučivanja proteina, nukleinskih kiselina i sprečavanjem razgradnje proteina.

Inzulin djeluje kao aktivni dirigent glukoze na masne stanice, poboljšava izlučivanje masnih tvari, omogućuje stanicama da dobiju tkivo potrebne energije i sprječava brzi raspad masnih stanica. Uključujući ovaj hormon, potiče se unos natrija u stanično tkivo.

Funkcionalne funkcije inzulina mogu biti narušene u slučaju da tijelo doživi akutni nedostatak inzulina, kao i učinak inzulina na tkiva organa.

Nedostatak inzulina u staničnim tkivima može se pojaviti ako je gušterača poremećena, što dovodi do uništenja Langerhansovih otočića. Koji su odgovorni za obnavljanje nedostajućeg hormona.

Što čini dijabetes

Dijabetes melitusa prvog tipa pojavljuje se upravo kada postoji nedostatak inzulina u tijelu, uzrokovan neispravnim radom gušterače, kada manje od 20 posto stanica tkiva koje mogu potpuno funkcionirati ostaju.

Bolest drugog tipa nastaje ako je izloženost inzulinu oslabljena. U ovom slučaju razvija se stanje koje se naziva otpornost na inzulin.

Bolest se izražava time što je brzina inzulina u krvi konstantna, ali ne djeluje na tkivo pravilno zbog gubitka osjetljivosti stanica.

Kada inzulin nije dovoljan u krvi, glukoza ne može u potpunosti ući u stanicu, što rezultira naglim povećanjem razine šećera u krvi. Zbog pojave alternativnih načina obrade šećera, u tkivima se nakuplja sorbitol, glikozaminoglikan, glikirani hemoglobin.

Sorbitol zauzvrat izaziva razvoj katarakte, ometa funkcioniranje malih arterijskih žila i iscrpljuje živčani sustav. Glikozaminoglikani djeluju na zglobove i narušavaju zdravlje.

U međuvremenu, alternativne opcije za apsorpciju šećera u krvi nisu dovoljne da se dobije puna količina energije. Zbog narušavanja metabolizma proteina, sinteza proteinskih spojeva se smanjuje, a degradacija proteina je također opažena.

To uzrokuje da osoba razvije slabost u mišićima, ometa funkcionalnost srca i skeletnih mišića. Zbog povećane peroksidacije masti i nakupljanja štetnih toksičnih tvari dolazi do oštećenja krvnih žila. Kao rezultat toga, povećava se razina ketonskih tijela u krvi, koja su metabolički proizvodi.

Uzroci dijabetesa

Uzroci dijabetesa kod ljudi mogu biti dva tipa:

Autoimuni uzroci dijabetesa su povezani s oslabljenim imunološkim sustavom. Uz slabu imunitet, stvaranje antitijela u tijelu, koje oštećuju Langerhansove stanice u žlijezdi gušterače, koje su odgovorne za izlučivanje inzulina.

Autoimuni proces nastaje uslijed djelovanja virusnih oboljenja, kao i djelovanja pesticida, nitrozamina i drugih toksičnih tvari na tijelo.

Idiopatski uzroci mogu biti bilo koji procesi povezani s pojavom dijabetesa melitusa koji se razvijaju neovisno.

Zašto se javlja dijabetes tipa 2?

Kod druge vrste bolesti najčešći uzrok dijabetesa je nasljedna predispozicija, kao i održavanje nezdravog načina života i prisutnost manjih bolesti.

Čimbenici u razvoju dijabetesa tipa 2 su:

  1. Genetska predispozicija osobe;
  2. Višak tjelesne težine;
  3. Nepravilna prehrana;
  4. Učestali i dugotrajni stres;
  5. Prisutnost ateroskleroze;
  6. lijekovi;
  7. Prisutnost bolesti;
  8. Razdoblje trudnoće; ovisnost o alkoholu i pušenje.

Genetska predispozicija osobe. Taj je razlog glavni među svim mogućim čimbenicima. Ako pacijent ima člana obitelji rođaka koji imaju dijabetes, postoji rizik da se dijabetes može pojaviti zbog genetske predispozicije.

Ako jedan od roditelja pati od dijabetesa, rizik od razvoja bolesti je 30 posto, a ako otac i majka imaju bolest, 60 posto slučajeva dijabetesa nasljeđuje dijete. Ako je nasljednost prisutna, može se početi manifestirati u djetinjstvu ili adolescenciji.

Stoga je potrebno što je moguće više pažljivo pratiti zdravlje djeteta s genetskom predispozicijom kako bi se spriječio razvoj bolesti na vrijeme. Što prije dijabetes bude otkriven, to je manja vjerojatnost da će se bolest prenijeti unucima. Možete se oduprijeti bolesti, slijedeći određenu prehranu.

Pretjerana tjelesna težina. Prema statistikama, to je drugi razlog koji dovodi do razvoja dijabetesa. To posebno vrijedi za dijabetes tipa 2. t S puninom ili čak pretilošću, tijelo pacijenta ima veliku količinu masnog tkiva, posebno u predjelu trbuha.

Takvi pokazatelji dovode do činjenice da osoba ima smanjenu osjetljivost na učinke inzulina na stanična tkiva u tijelu. To je ono što uzrokuje da se dijabetes melitus najčešće razvija u punom broju bolesnika. Stoga, oni ljudi koji imaju genetsku predispoziciju za pojavu bolesti, važno je pažljivo pratiti njihovu prehranu i jesti samo zdravu hranu.

Nepravilna prehrana. Ako se značajna količina ugljikohidrata uključi u prehranu pacijenta i ne promatraju vlakna, to dovodi do pretilosti, što povećava rizik od dijabetesa kod ljudi.

Česti i dugotrajni stres. Obratite pažnju na obrasce:

  • Zbog čestih stresova i psiholoških iskustava u krvi osobe dolazi do nakupljanja tvari kao što su kateholamini, glukokortikoidi, što izaziva pojavu dijabetesa kod pacijenta.
  • Osobito je rizik od razvoja bolesti kod ljudi koji imaju povećanu tjelesnu masu i genetsku predispoziciju.
  • Ako nema faktora za uzbuđenje zbog nasljednosti, onda ozbiljan emocionalni slom može potaknuti dijabetes, koji će potaknuti nekoliko bolesti odjednom.
  • To može na kraju dovesti do smanjenja inzulinske osjetljivosti staničnog tkiva u tijelu. Stoga, liječnici preporučuju u svim situacijama promatrati maksimalnu mirnoću i ne brinuti se za sitnice.

Prisutnost produljene ateroskleroze, arterijske hipertenzije, koronarne bolesti srca. Dugotrajne bolesti dovode do smanjenja osjetljivosti staničnog tkiva na hormon inzulin.

Lijekovi. Neki lijekovi mogu potaknuti razvoj dijabetesa. Među njima su:

  1. diuretici,
  2. glukokortikoidni sintetski hormoni,
  3. posebno tiazidni diuretici,
  4. neke antihipertenzivne lijekove
  5. lijekovi protiv raka.

Također, dugotrajna primjena bilo kakvih lijekova, posebno antibiotika, dovodi do smanjenja iskorištenosti šećera u krvi, razvija se takozvani steroidni dijabetes melitus.

Prisutnost bolesti. Ovakve autoimune bolesti kao što su kronična insuficijencija kore nadbubrežne žlijezde ili autoimuni tiroiditis mogu izazvati pojavu šećerne bolesti. Zarazne bolesti postaju glavni uzrok bolesti, osobito među školskom djecom i predškolskom djecom koja se često razboljevaju.

Uzrok razvoja dijabetes melitusa na pozadini infekcije je obično genetska predispozicija djece. Iz tog razloga, roditelji, znajući da netko u obitelji pati od dijabetesa, trebaju biti vrlo oprezni u pogledu zdravlja djeteta, ne početi liječiti zarazne bolesti i redovito provoditi testove za razinu glukoze u krvi.

Razdoblje trudnoće Ovaj čimbenik može uzrokovati i razvoj šećerne bolesti ako se ne poduzmu potrebne mjere za prevenciju i liječenje. Trudnoća kao takva ne može izazvati dijabetes, dok neuravnotežena prehrana i genetska predispozicija mogu obavljati svoj podmukli posao.

Unatoč dolasku žena tijekom trudnoće, potrebno je pažljivo pratiti prehranu i ne dopustiti pretjerano odvođenje masne hrane. Također je važno ne zaboraviti voditi aktivan način života i raditi posebne vježbe za trudnice.

Ovisnost o alkoholu i pušenje. Loše navike također mogu igrati okrutnu šalu s pacijentom i izazvati razvoj dijabetesa. Pića koja sadrže alkohol ubijaju beta stanice gušterače, što dovodi do pojave bolesti.

Šećerna bolest - simptomi, uzroci i liječenje

Šećerna bolest - endokrina bolest uzrokovana nedostatkom hormona inzulina ili njegove niske biološke aktivnosti. Karakterizira ga kršenje svih vrsta metabolizma, oštećenje velikih i malih krvnih žila te se manifestira hiperglikemijom.

Prvi koji je dao ime bolesti - "dijabetes" bio je liječnik Aretius, koji je živio u Rimu u drugom stoljeću poslije Krista. e. Mnogo kasnije, 1776. godine, liječnik Dobson (rođeni Englez), koji je ispitivao urin pacijenata s dijabetesom, otkrio je da ima slatkasti okus koji govori o prisutnosti šećera u njemu. Dakle, dijabetes se počeo zvati "šećer".

U bilo kojoj vrsti dijabetesa, kontrola šećera u krvi postaje jedan od primarnih zadataka pacijenta i njegovog liječnika. Što je razina šećera bliža granici norme, to su manje simptomi dijabetesa, a manji je rizik od komplikacija

Zašto dijabetes i što je to?

Šećerna bolest je poremećaj metabolizma koji se javlja zbog nedovoljne edukacije pacijentovog tijela vlastitim inzulinom (bolest tipa 1) ili zbog kršenja učinaka ovog inzulina na tkivo (tip 2). Inzulin se proizvodi u gušterači, pa su bolesnici s dijabetesom često među onima koji imaju različite poteškoće u radu ovog organa.

Bolesnici s dijabetesom tipa 1 nazivaju se “ovisni o inzulinu” - oni su ti koji trebaju redovite injekcije inzulina, a vrlo često imaju i prirođene bolesti. Tipično, bolest tipa 1 već se očituje u djetinjstvu ili adolescenciji, a ova vrsta bolesti javlja se u 10-15% slučajeva.

Dijabetes tipa 2 razvija se postupno i smatra se "starijim dijabetesom". Ovakva vrsta djece gotovo nikad se ne pojavljuje i obično je karakteristična za osobe starije od 40 godina, koje pate od prekomjerne težine. Ovaj tip dijabetesa javlja se u 80-90% slučajeva i nasljeđuje se u gotovo 90-95% slučajeva.

klasifikacija

Što je to? Dijabetes melitus može biti dva tipa - ovisan o inzulinu i neovisan o inzulinu.

  1. Dijabetes tipa 1 javlja se suočen s nedostatkom inzulina, zbog čega se naziva ovisnom o inzulinu. Kod ove vrste bolesti gušterača ne funkcionira ispravno: ili ne proizvodi inzulin uopće, ili ga proizvodi u količini koja je nedovoljna za obradu čak i minimalne količine dolazne glukoze. Kao rezultat toga dolazi do povećanja glukoze u krvi. U pravilu, mršave osobe mlađe od 30 godina obolijevaju od dijabetesa tipa 1. U takvim slučajevima pacijentima se daju dodatne doze inzulina kako bi se spriječila ketoacidoza i održao normalan životni standard.
  2. Šećerna bolest tipa 2 pogađa do 85% svih bolesnika s dijabetesom, uglavnom onih starijih od 50 godina (osobito žene). Za bolesnike s dijabetesom ovog tipa karakteristična je prekomjerna tjelesna težina: više od 70% takvih bolesnika je pretilo. To je popraćeno proizvodnjom dovoljne količine inzulina, kojem tkivo postupno gubi osjetljivost.

Uzroci dijabetesa tipa I i II bitno su različiti. Kod osoba s dijabetesom tipa 1, beta stanice koje proizvode inzulin se raspadaju zbog virusne infekcije ili autoimune agresije, što uzrokuje njegov nedostatak sa svim dramatičnim posljedicama. U bolesnika s dijabetesom tipa 2 beta stanice proizvode dovoljno ili čak povećavaju količinu inzulina, ali tkiva gube sposobnost percipiranja specifičnog signala.

uzroci

Dijabetes je jedan od najčešćih endokrinih poremećaja s stalnim povećanjem prevalencije (osobito u razvijenim zemljama). To je rezultat modernog načina života i povećanja broja vanjskih etioloških čimbenika, među kojima se ističe gojaznost.

Glavni uzroci dijabetesa uključuju:

  1. Prejedanje (povećan apetit) koji dovodi do pretilosti jedan je od glavnih čimbenika u razvoju dijabetesa tipa 2. Ako je među osobama s normalnom tjelesnom težinom, incidencija dijabetesa je 7,8%, zatim s viškom tjelesne težine za 20%, učestalost dijabetesa je 25%, a uz višak tjelesne težine za 50%, učestalost je 60%.
  2. Autoimune bolesti (napad imunološkog sustava tijela na vlastita tkiva) - glomerulonefritis, autoimuni tiroiditis, hepatitis, lupus itd. Mogu također biti komplicirani dijabetesom.
  3. Nasljedni faktor. Dijabetes je u pravilu nekoliko puta češći kod rođaka bolesnika s dijabetesom. Ako su oba roditelja bolesna od dijabetesa, rizik od dijabetesa za njihovu djecu je 100% tijekom cijelog života, jedan roditelj je jeo 50% i 25% u slučaju dijabetesa s bratom ili sestrom.
  4. Virusne infekcije koje uništavaju stanice gušterače koje proizvode inzulin. Među virusnim infekcijama koje mogu uzrokovati razvoj dijabetesa mogu se navesti: rubeole, virusni parotitis (zaušnjaci), boginje, virusni hepatitis itd.

Osoba koja ima nasljednu predispoziciju za dijabetes možda neće postati dijabetičar tijekom svog života ako se kontrolira, vodeći zdrav način života: pravilna prehrana, tjelesna aktivnost, liječnički nadzor itd. Tipično, dijabetes tipa 1 javlja se u djece i adolescenata.

Kao rezultat istraživanja, liječnici su došli do zaključka da uzroci dijabetesa u 5% ovise o majčinoj liniji, 10% na strani oca, a ako oba roditelja imaju dijabetes, vjerojatnost prijenosa predispozicije za dijabetes raste do gotovo 70%.,

Znakovi dijabetesa kod žena i muškaraca

Postoji niz znakova dijabetesa, karakterističnih i za bolest tipa 1 i za tip 2. To uključuje:

  1. Osjećaji neugasive žeđi i učestalo mokrenje, što dovodi do dehidracije;
  2. Također jedan od znakova je suha usta;
  3. Povećan umor;
  4. Zijevajuća pospanost;
  5. slabost;
  6. Rane i posjekotine liječe vrlo sporo;
  7. Mučnina, moguće povraćanje;
  8. Disanje je često (možda s mirisom acetona);
  9. Lupanje srca;
  10. Genitalni svrbež i svrbež kože;
  11. Gubitak težine;
  12. Često mokrenje;
  13. Oštećenje vida.

Ako imate gore navedene znakove dijabetesa, onda je potrebno izmjeriti razinu šećera u krvi.

Simptomi dijabetesa

Kod dijabetesa, težina simptoma ovisi o stupnju smanjenja izlučivanja inzulina, trajanju bolesti i individualnim karakteristikama pacijenta.

U pravilu, simptomi dijabetesa tipa 1 su akutni, bolest počinje iznenada. Kod dijabetesa tipa 2 stanje se postupno pogoršava, au početnoj fazi simptomi su loši.

  1. Pretjerana žeđ i učestalo mokrenje klasični su znakovi i simptomi dijabetesa. Uz bolest, višak šećera (glukoze) se nakuplja u krvi. Vaši bubrezi su prisiljeni da intenzivno rade kako bi filtrirali i apsorbirali višak šećera. Ako vam bubrezi ne uspiju, višak šećera izlučuje se urinom s tekućinom iz tkiva. To uzrokuje češće mokrenje, što može dovesti do dehidracije. Ćete htjeti piti više tekućine kako biste utažili žeđ, što opet dovodi do čestog mokrenja.
  2. Umor može biti uzrokovan mnogim čimbenicima. Također može biti uzrokovana dehidracijom, učestalim mokrenjem i tjelesnom nesposobnošću da funkcionira kako treba, jer se za proizvodnju energije može koristiti manje šećera.
  3. Treći simptom dijabetesa je polifagija. To je, međutim, i žeđ, ali ne zbog vode, nego zbog hrane. Čovjek jede i istodobno ne osjeća sitost, već puni želudac hranom, koja se onda brzo pretvara u novu glad.
  4. Intenzivni gubitak težine. Ovaj je simptom uglavnom inherentan dijabetesu tipa 1 (ovisan o inzulinu) i često je na početku djevojke sretan zbog toga. Međutim, njihova radost prolazi kada otkriju pravi uzrok mršavljenja. Važno je napomenuti da se gubitak težine odvija u pozadini povećanog apetita i obilnom prehranom, što ne može samo uznemiriti. Vrlo često, gubitak težine dovodi do iscrpljenosti.
  5. Simptomi dijabetesa ponekad mogu uključivati ​​i probleme s vidom.
  6. Sporo zacjeljivanje rane ili česte infekcije.
  7. Trnci u rukama i nogama.
  8. Crvene, otečene, osjetljive desni.

Ako se na prvi simptomi dijabetesa ne poduzmu mjere, onda s vremenom postoje komplikacije povezane s pothranjenošću tkiva - trofički ulkusi, vaskularne bolesti, promjene u osjetljivosti, smanjeni vid. Teška komplikacija dijabetes melitusa je dijabetička koma, koja se češće javlja kod inzulin-ovisnog dijabetesa u nedostatku dovoljnog liječenja inzulinom.

Stupnjevi ozbiljnosti

Vrlo važna rubrika u klasifikaciji dijabetesa je njezina težina.

  1. Ona karakterizira najpovoljniji tijek bolesti na koju bi se trebao zalagati bilo koji tretman. S ovim stupnjem procesa, on je potpuno kompenziran, razina glukoze ne prelazi 6-7 mmol / l, odsutna je glukozurija (izlučivanje glukoze u urinu), glikirani hemoglobin i indeksi proteinurije ne prelaze normalne vrijednosti.
  2. Ova faza procesa ukazuje na djelomičnu kompenzaciju. Postoje znakovi komplikacija dijabetesa i oštećenja tipičnih ciljnih organa: oči, bubrezi, srce, krvne žile, živci, donji ekstremiteti. Razina glukoze je blago povišena i iznosi 7-10 mmol / l.
  3. Takav tijek procesa govori o njegovom stalnom napretku i nemogućnosti kontrole droga. Istodobno, razina glukoze varira između 13-14 mmol / l, uporna glukozurija (izlučivanje glukoze u urinu), visoka proteinurija (prisutnost proteina u mokraći), očite razvijene manifestacije oštećenja ciljnih organa pojavljuju se u šećernoj bolesti. Oštrina vida se progresivno smanjuje, jaka hipertenzija ostaje, osjetljivost se smanjuje s pojavom jakog bola i ukočenosti donjih ekstremiteta.
  4. Ovaj stupanj karakterizira apsolutnu dekompenzaciju procesa i razvoj teških komplikacija. Istodobno se razina glikemije povećava na kritične brojeve (15-25 ili više mmol / l), te je teško ispraviti na bilo koji način. Karakterističan je razvoj zatajenja bubrega, dijabetičkih ulkusa i gangrene ekstremiteta. Drugi kriterij za dijabetes 4. stupnja je sklonost razvoju čestih dijabetičara.

Također, postoje tri stanja kompenzacije poremećaja metabolizma ugljikohidrata: kompenzirana, subkompenzirana i dekompenzirana.

dijagnostika

Ako se sljedeći znakovi podudaraju, postavlja se dijagnoza "dijabetes":

  1. Koncentracija glukoze u krvi (na prazan želudac) premašila je normu od 6,1 milimola po litri (mol / l). Nakon dva sata poslije jela - iznad 11,1 mmol / l;
  2. Ako je dijagnoza u nedoumici, provodi se test tolerancije na glukozu u standardnom ponavljanju i pokazuje višak od 11,1 mmol / l;
  3. Višak razine glikiranog hemoglobina - više od 6,5%;
  4. Prisutnost šećera u urinu;
  5. Prisutnost acetona u urinu, iako acetonurija nije uvijek pokazatelj dijabetesa.

Koji pokazatelji šećera se smatraju normom?

  • 3.3 - 5.5 mmol / l je norma šećera u krvi bez obzira na vašu dob.
  • 5,5 - 6 mmol / l je predijabetes, narušena tolerancija glukoze.

Ako je razina šećera pokazala ocjenu 5,5 - 6 mmol / l - to je signal vašeg tijela da je počelo kršenje metabolizma ugljikohidrata, a to znači da ste ušli u opasnu zonu. Prva stvar koju trebate učiniti je smanjiti razinu šećera u krvi, riješiti se prekomjerne težine (ako imate višak kilograma). Ograničite se na 1800 kcal dnevno, uključite dijabetičku hranu u svoju prehranu, odbacite slatkiše, kuhajte za par.

Posljedice i komplikacije dijabetesa

Akutne komplikacije su stanja koja se razvijaju u danima ili čak satima, u prisutnosti dijabetesa.

  1. Dijabetička ketoacidoza je ozbiljno stanje koje se javlja kao posljedica nakupljanja produkata intermedijernog metabolizma masti (ketonskih tijela) u krvi.
  2. Hipoglikemija - smanjenje razine glukoze u krvi ispod normalne vrijednosti (obično ispod 3,3 mmol / l), posljedica je predoziranja lijekovima za snižavanje glukoze, popratnim bolestima, neuobičajenim vježbanjem ili pothranjenošću te konzumiranjem jakog alkohola.
  3. Hyperosmolar coma. Pojavljuje se uglavnom u starijih bolesnika s dijabetesom tipa 2 sa ili bez povijesti dijabetesa i uvijek je povezan s teškom dehidracijom.
  4. Koma mliječne kiseline u bolesnika sa šećernom bolešću uzrokovana je nakupljanjem mliječne kiseline u krvi, a češće se javlja kod bolesnika starijih od 50 godina u odnosu na kardiovaskularno, hepatično i bubrežno zatajenje, smanjenu opskrbu tkiva kisikom i, kao rezultat, nakupljanje mliječne kiseline u tkivima.

Kasne posljedice su skupina komplikacija, čiji razvoj zahtijevaju mjesece, au većini slučajeva i godine bolesti.

  1. Dijabetička retinopatija je retinalna lezija u obliku mikroaneurizama, točkastih i točkastih krvarenja, tvrdih eksudata, edema, stvaranja novih krvnih žila. Završava s krvarenjem u fundusu, može dovesti do odvajanja mrežnice.
  2. Dijabetička mikro- i makroangiopatija je kršenje vaskularne permeabilnosti, povećanje njihove krhkosti, sklonost trombozi i razvoj ateroskleroze (javlja se rano, zahvaćena su uglavnom mala žila).
  3. Dijabetička polineuropatija - najčešće u obliku bilateralne periferne neuropatije tipa "rukavice i čarape", počevši od donjih dijelova udova.
  4. Dijabetička nefropatija - oštećenje bubrega, prvo u obliku mikroalbuminurije (ispuštanje albumina iz urina), zatim proteinurije. Vodi do razvoja kroničnog zatajenja bubrega.
  5. Dijabetička artropatija - bol u zglobovima, „škripanje“, ograničavanje pokretljivosti, smanjenje količine sinovijalne tekućine i povećanje njezine viskoznosti.
  6. Dijabetička oftalmopatija, osim retinopatije, uključuje rani razvoj katarakte (zamućenja leća).
  7. Dijabetička encefalopatija - promjene u psihi i raspoloženju, emocionalnoj labilnosti ili depresiji.
  8. Dijabetička stopala - poraz stopala pacijenta sa šećernom bolešću u obliku gnojno-nekrotičnih procesa, čireva i osteoartikularnih lezija, koji se javljaju na pozadini promjena u perifernim živcima, krvnim žilama, koži i mekim tkivima, kostima i zglobovima. To je glavni uzrok amputacija u bolesnika s dijabetesom.

Također, dijabetes ima povećan rizik od razvoja mentalnih poremećaja - depresije, anksioznih poremećaja i poremećaja prehrane.

Kako liječiti dijabetes

Trenutno je liječenje dijabetesa u velikoj većini slučajeva simptomatsko i ima za cilj uklanjanje postojećih simptoma bez uklanjanja uzroka bolesti, budući da još nije razvijeno učinkovito liječenje dijabetesa.

Glavni zadaci liječnika u liječenju dijabetesa su:

  1. Kompenzacija metabolizma ugljikohidrata.
  2. Prevencija i liječenje komplikacija.
  3. Normalizacija tjelesne težine.
  4. Obrazovanje pacijenata.

Ovisno o tipu dijabetesa, pacijentima se propisuje davanje inzulina ili uzimanje lijekova s ​​učinkom smanjivanja šećera. Bolesnici moraju slijediti dijetu, čiji kvalitativni i kvantitativni sastav također ovisi o vrsti dijabetesa.

  • Kod dijabetes melitusa tipa 2 propisuju dijetu i lijekove koji smanjuju razinu glukoze u krvi: glibenklamid, glurenorm, gliklazid, glibutid, metformin. Oni se uzimaju oralno nakon individualne selekcije određenog lijeka i njegovog doziranja od strane liječnika.
  • Kod šećerne bolesti tipa 1 propisana je terapija inzulinom i dijeta. Doza i tip inzulina (kratkog, srednjeg ili dugotrajnog djelovanja) odabire se pojedinačno u bolnici, pod kontrolom sadržaja šećera u krvi i urinu.

Dijabetes melitus treba liječiti bez iznimke, inače je pun ozbiljnih posljedica koje su gore navedene. Ranije dijagnosticiran dijabetes, veća je vjerojatnost da se negativne posljedice mogu u potpunosti izbjeći i živjeti normalan i pun život.

dijeta

Dijeta za dijabetes je nužan dio liječenja, kao i uporaba lijekova za snižavanje glukoze ili inzulina. Bez pridržavanja prehrane nije moguće kompenzirati metabolizam ugljikohidrata. Valja napomenuti da je u nekim slučajevima s dijabetesom tipa 2 samo dijeta dovoljna da kompenzira metabolizam ugljikohidrata, osobito u ranim stadijima bolesti. Kod dijabetesa tipa 1, dijeta je vitalna za pacijenta, razbijanje dijete može dovesti do hipo-ili hiperglikemijske kome, au nekim slučajevima i do smrti pacijenta.

Zadatak dijetetske terapije kod dijabetes melitusa je osigurati ujednačen i adekvatan unos ugljikohidrata u tijelo pacijenta. Prehrana mora biti uravnotežena u proteinima, masti i kalorijama. Lako probavljivi ugljikohidrati trebaju biti potpuno isključeni iz prehrane, osim u slučajevima hipoglikemije. Kod dijabetesa tipa 2 često je potrebno ispraviti tjelesnu težinu.

Osnovni koncept u prehrani dijabetesa je jedinica kruha. Jedinica za kruh je uvjetna mjera jednaka 10-12 g ugljikohidrata ili 20-25 g kruha. Postoje tablice koje prikazuju broj jedinica kruha u raznim namirnicama. Tijekom dana, broj jedinica kruha koje konzumira pacijent treba ostati konstantan; u prosjeku se dnevno konzumira 12-25 kruhova, ovisno o tjelesnoj težini i tjelesnoj aktivnosti. Za jedan obrok nije preporučljivo konzumirati više od 7 kruhova, poželjno je organizirati unos hrane tako da je broj jedinica kruha u različitim unosima hrane približno jednak. Također treba napomenuti da konzumiranje alkohola može dovesti do udaljene hipoglikemije, uključujući hipoglikemijsku komu.

Važan uvjet za uspjeh dijetetske terapije je da pacijent vodi dnevnik hrane, u njega se unosi sva hrana koja se jede tijekom dana, te se izračunava broj jedinica kruha koje se konzumiraju u svakom obroku i općenito po danu. Čuvanje takvog dnevnika hrane u većini slučajeva omogućuje da se identificira uzrok epizoda hipo-i hiperglikemije, pomaže u obrazovanju pacijenta, pomaže liječniku u odabiru odgovarajuće doze hipoglikemičnih lijekova ili inzulina.

Samokontrola

Samokontrola razine glukoze u krvi jedna je od glavnih mjera koja omogućuje postizanje učinkovite dugoročne kompenzacije metabolizma ugljikohidrata. S obzirom na činjenicu da je na trenutnoj tehnološkoj razini nemoguće u potpunosti oponašati sekretornu aktivnost gušterače, razina glukoze u krvi varira tijekom dana. Na to utječu mnogi čimbenici, od kojih su najvažniji fizički i emocionalni stres, razina ugljikohidrata, popratne bolesti i stanja.

Budući da je nemoguće stalno držati pacijenta u bolnici, praćenje stanja i blagi ispravak doza kratkog djelovanja inzulina je na pacijentu. Samokontrola glikemije može se obaviti na dva načina. Prva je približna uz pomoć test traka koje određuje razinu glukoze u mokraći uz pomoć kvalitativne reakcije, a ako je u mokraći prisutna glukoza, treba provjeriti sadržaj urina. Acetonuria je indikacija za hospitalizaciju i dokaz ketoacidoze. Ova metoda procjene glikemije prilično je približna i ne dopušta potpuno praćenje stanja metabolizma ugljikohidrata.

Modernija i adekvatnija metoda procjene stanja je uporaba mjerača glukoze u krvi. Mjerač je uređaj za mjerenje razine glukoze u organskim tekućinama (krv, cerebrospinalna tekućina, itd.). Postoji nekoliko tehnika mjerenja. Nedavno su prijenosna mjerila glukoze u krvi za kućna mjerenja postala raširena. Dovoljno je staviti kap krvi na jednokratnu indikatorsku pločicu pričvršćenu za aparat za biosenzor glukoza-oksidaze, a nakon nekoliko sekundi poznata je razina glukoze u krvi (glikemija).

Valja napomenuti da se očitanja dva mjerila glukoze u krvi različitih tvrtki mogu razlikovati, a razina glikemije koju pokazuje mjerač glukoze u krvi, u pravilu, je 1-2 jedinice više od onoga što stvarno postoji. Stoga je poželjno usporediti očitanja mjerila s podacima dobivenim tijekom pregleda u klinici ili bolnici.

Terapija inzulinom

Liječenje inzulinom ima za cilj maksimalnu kompenzaciju metabolizma ugljikohidrata, sprječavanje hipo-i hiperglikemije, te sprječavanje komplikacija dijabetesa. Liječenje inzulinom je od vitalnog značaja za osobe s dijabetesom tipa 1 i može se koristiti u brojnim situacijama za osobe s dijabetesom tipa 2.

Indikacije za propisivanje terapije inzulinom:

  1. Dijabetes tipa 1
  2. Ketoacidoza, dijabetesni hiperosmolarni, hiperlakemična koma.
  3. Trudnoća i porod s dijabetesom.
  4. Značajna dekompenzacija dijabetesa tipa 2.
  5. Nedostatak učinka liječenja drugim metodama šećerne bolesti tipa 2.
  6. Značajan gubitak težine kod dijabetesa.
  7. Dijabetička nefropatija.

Trenutno postoji veliki broj pripravaka inzulina koji se razlikuju po trajanju djelovanja (ultrakratki, kratki, srednji, prošireni), ovisno o stupnju pročišćavanja (monopički, monokomponentni), specifičnosti vrsta (ljudski, svinjski, goveđi, genetski inženjering itd.)

U nedostatku pretilosti i snažnog emocionalnog stresa, inzulin se primjenjuje u dozi od 0,5-1 jedinica po kilogramu tjelesne težine dnevno. Uvođenje inzulina osmišljeno je tako da oponaša fiziološko izlučivanje u vezi sa sljedećim zahtjevima:

  1. Doza inzulina trebala bi biti dovoljna za korištenje glukoze koja ulazi u tijelo.
  2. Ubrizgani inzulini trebali bi oponašati bazalno izlučivanje gušterače.
  3. Injekcijski inzulini trebali bi oponašati postprandijalne vrhove izlučivanja inzulina.

U tom smislu postoji tzv. Intenzivirana terapija inzulinom. Dnevna doza inzulina podijeljena je između produženog i kratkodjelujućeg inzulina. Prošireni inzulin se obično daje ujutro i navečer i oponaša bazalno izlučivanje gušterače. Inzulini kratkog djelovanja daju se nakon svakog obroka koji sadrži ugljikohidrate, a doza može varirati ovisno o jedinicama koje se jedu u danom obroku.

Inzulin se ubrizgava subkutano pomoću inzulinske štrcaljke, štrcaljke ili posebne crpke. Trenutno u Rusiji, najčešći način primjene inzulina pomoću štrcaljke. To je zbog veće praktičnosti, manje izražene nelagode i lakoće davanja u usporedbi s konvencionalnim inzulinskim brizgalicama. Olovka vam omogućuje da brzo i gotovo bezbolno unesete potrebnu dozu inzulina.

Lijekovi za smanjenje šećera

Tablete koje smanjuju šećer se uz prehranu propisuju i za dijabetes mellitus neovisan o inzulinu. Prema mehanizmu smanjenja šećera u krvi, razlikuju se sljedeće skupine lijekova za snižavanje glukoze:

  1. Biguanidi (metformin, buformin, itd.) - smanjuju apsorpciju glukoze u crijevu i doprinose zasićenju perifernih tkiva. Biguanidi mogu podići razinu mokraćne kiseline u krvi i uzrokovati razvoj ozbiljnog stanja - laktičke acidoze u bolesnika starijih od 60 godina, kao i onih koji pate od zatajenja jetre i bubrega, kroničnih infekcija. Biguanidi se češće propisuju za dijabetes mellitus neovisni o inzulinu u mladih pretilih bolesnika.
  2. Preparati sulfonilureje (glikvidon, glibenklamid, klorpropamid, karbutamid) - stimuliraju proizvodnju inzulina β stanicama gušterače i potiču prodiranje glukoze u tkiva. Optimalno odabrana doza lijekova u ovoj skupini održava razinu glukoze> 8 mmol / l. Predoziranje može izazvati hipoglikemiju i komu.
  3. Inhibitori alfa-glukozidaze (miglitol, akarboza) - usporavaju povećanje šećera u krvi blokiranjem enzima uključenih u apsorpciju škroba. Nuspojave - nadutost i proljev.
  4. Meglitinidi (nateglinid, repaglinid) - uzrokuju smanjenje razine šećera, stimulirajući gušteraču na izlučivanje inzulina. Djelovanje ovih lijekova ovisi o sadržaju šećera u krvi i ne uzrokuje hipoglikemiju.
  5. Tiazolidindioni - smanjuju količinu šećera oslobođenu iz jetre, povećavaju osjetljivost masnih stanica na inzulin. Kontraindicirano kod zatajenja srca.

Također, koristan terapeutski učinak kod dijabetesa ima gubitak težine i umjerenu tjelesnu aktivnost. Zbog mišićnog napora povećava se oksidacija glukoze i smanjuje njezin sadržaj u krvi.

pogled

Trenutno su prognoze za sve vrste dijabetesa uvjetno povoljne, uz adekvatno liječenje i usklađenost s prehranom, sposobnost za rad ostaje. Napredovanje komplikacija se značajno usporava ili se potpuno zaustavlja. Međutim, treba napomenuti da u većini slučajeva kao posljedica liječenja uzrok bolesti nije eliminiran, a terapija je samo simptomatska.

Što čini dijabetes

Statistike pokazuju da je teška patologija gušterače, odnosno dijabetes, vrlo česta među ljudima različitih dobnih skupina. To je kronična bolest endokrinih sustava ljudskog tijela, a glavna karakteristična značajka je značajno povećanje glukoze u krvotoku, kao i kršenje metabolizma ugljikohidrata.

U srcu razvoja dijabetesa, stručnjaci vide nedostatak specifičnog hormona, inzulina, kojeg proizvode specifične stanice organa pankreasa. On je taj koji uzima najaktivniji dio u ugljikohidratima, kao i metabolizam proteina i masti. Stoga njegov nedostatak postaje glavni uzrok neravnoteže u aktivnostima različitih podsustava ljudskog tijela.

Mehanizam razvoja patologije i negativnih čimbenika

Ono što do sada uzrokuje dijabetes melitus nije pouzdano razjašnjeno. Stručnjaci su temeljito proučavali mehanizam dijabetesa, kao i glavne negativne čimbenike koji uvelike povećavaju mogućnost bolesti.

Učinak hormona - inzulina na metaboličke procese očituje se:

  • Povećana penetracija glukoze u tkivo.
  • Aktivacija alternativnih mehanizama sinteze ugljikohidrata.
  • Stvaranje spremišta šećera u stanicama jetre.
  • Suzbijanje razgradnje proteina odgovornih za stvaranje mišićnih vlakana.
  • Promicanje ulaska molekula glukoze u masno tkivo.
  • Aktivacija proizvodnje elemenata koji sadrže mast.
  • Usporavanje razgradnje masti.

Što uzrokuje dijabetes?

Uz značajno oštećenje osjetljivosti ljudskih stanica na inzulin ili njegovu proizvodnju u malom volumenu, organi počinju doživljavati negativni učinak glukoze akumulirane u krvotoku. Takvi su momenti vrlo opasni za ljudsko tijelo, na primjer, razvoj dijabetičke kome.

Proizvodnju hormona malog volumena često uzrokuju autoimuni negativni procesi u gušterači: posebne stanice umiru kada negativni proces zahvati više od 2/3 - razvije se dijabetes prve varijante tečaja.

Što uzrokuje šećernu bolest druge varijante tijeka: inzulin u ljudskom tijelu proizvodi se u dovoljnoj količini, ali njegov učinak na stanice je neuravnotežen - oni su izgubili osjetljivost na njega. Razvija se otpornost na inzulin - glukoza ne može prodrijeti u tkivo, ostajući u krvotoku.

Ljudsko tijelo pokušava aktivirati alternativne mehanizme za pretvaranje glukoze u energiju, ali ih prati akumulacija negativnih elemenata.

U budućnosti je poremećen i metabolizam bjelančevina, pojavljuje se prethodno neuobičajena mišićna slabost, srčani organ počinje raditi sa značajnim prekidima. Metabolizam masti dolazi sa značajnim poremećajima - tkiva i organi su značajno oštećeni.

Stručnjaci uključeni u proučavanje dijabetičke patologije su sljedeći glavni negativni predisponirajući čimbenici. Što uzrokuje dijabetes melitus za osobu:

  • Značajno je premašio pojedinačne težinske parametre.
  • Virusna teorija patologije.
  • Prisutnost već dokumentiranih slučajeva dijabetesa kod najbližih krvnih srodnika.
  • Kronične stresne situacije.
  • Prisutnost drugih teških somatskih patologija, na primjer, arterijska hipertenzija ili pankreatitis.
  • Zlouporaba alkohola ili trovanje teškim metalima.
  • Razdoblje nošenja bebe.

Od onoga što se čini idiopatskim dijabetesom u ovom trenutku nije točno utvrđeno. Stručnjaci samo ukazuju na pojavu neuspjeha u hormonalnoj ravnoteži ljudskog tijela, što dovodi do poremećaja metabolizma - osobi se dijagnosticira dijabetes.

Nasljedna predispozicija

Većina stručnjaka u negativnoj nasljednoj predispoziciji vidi glavni uzrok dijabetesa.

Statistički podaci, kao i posebne znanstvene studije uvjerljivo dokazuju - dijagnoza dijabetesa kod roditelja povećava mogućnost manifestacije patologije u djeteta do 30%. Ako oba roditelja imaju dijabetes, u 70% potomaka također će patiti od te teške patologije.

Dijabetes, "doniran" nasljeđivanjem, očituje se u djetetu već u adolescenciji ili ranom djetinjstvu. Treba imati na umu da se sama patologija ne prenosi, već samo mogućnost njezina razvoja. U nedostatku negativnih čimbenika - alkoholizam, junk food, pankreatitis teškog oblika - dijabetes se ne može manifestirati kod ljudi.

Većina ljudi koji su svjesni prisutnosti dijabetesa u svojim najbližim rođacima apsolutno su uvjereni da će se u njima pojaviti i patologija, da se gotovo nemoguće zaštititi od toga.

Stručnjaci već dugo oduzimaju taj mit - usprkos značajnoj ulozi genetske osjetljivosti na patološku "šećer", za aktivaciju prve varijante dijabetesa kod dvoje blizanaca, nakon što su naslijedili patologiju roditelja, zahtijeva poseban virus koji će onemogućiti stanice organa gušterače. Osoba koja je imala virusnu patologiju će patiti od dijabetesa, a druga osoba koja je uspješno izbjegla opasnost će živjeti godinama gotovo potpuno zdrava.

Odsustvo loših navika, normalizacija parametara tjelesne težine, optimalno opterećenje fitnesa - temelj prevencije druge varijante dijabetesa. No preporuča se biti što je moguće pažljiviji prema vlastitom zdravlju, kao i zdravlju vlastitog potomstva - ako obitelj ima dijagnosticiranu patologiju kod djedova i baka, postoji rizik prenošenja patologije kroz generaciju.

Postavljanje pojedinačne težine

Dodatni pojedinačni kilogrami - još jedan negativni čimbenik, iz kojeg se javlja dijabetes druge varijante tečaja. Strast prema masnoj hrani, nepoštivanje preporuka o prehrani, preopterećenje ljudskog tijela - razbija metaboličke procese.

Tijekom vremena, tkiva i organi postaju neosjetljivi na inzulin - glukoza više ne može prodrijeti u stanice, ostaje da cirkulira u krvotoku: ljudski mozak ne prima odgovarajući impuls o zasićenju. Nakon konzumiranja proizvoda, gušterača, čak i adekvatno funkcionira, proizvodi inzulin malo kasnije nego što je potrebno - tijelo, kao što je, „ne primjećuje“ unesene proizvode.

Druga varijanta dijabetesa uzrokovana je rezistencijom na inzulin, koja se najčešće razvija na pozadini već prisutne pretilosti. Masno tkivo deponirano u struku i bedrima nije samo “strateška rezerva” koju priprema ljudsko tijelo u slučaju bilo kakve negativne prehrambene situacije.

Masno tkivo također proizvodi određene specifične hormone, kao i druge tvari koje značajno smanjuju osjetljivost svih tkiva na inzulin - zbog čega nastaje dijabetes melitusa druge varijante.

Virusna patologija

Dijabetes kao komplikaciju infektivne patologije koja se prenosi ljudima, potpuno moguća razvojna varijanta, navode stručnjaci zajedno s genetičkim negativnim predispozicijama.

U određenoj podskupini rizika - djeca, kao i adolescenti koji imaju krvne srodnike s dijabetesom. Cijela hrpa virusnih bolesti - od banalne gripe i završetka ospica, kao i vodenih kozica - mogu aktivirati dijabetes "uspavane" u bebinom tijelu.

U tijelu pojedinca, virusna sredstva napadaju specifična antitijela, koja se proizvode u značajnim količinama nakon provedbe posebne identifikacije stranog materijala.

Nakon što je virus poražen, imunološke snage ljudskog tijela normalno "zaspu". Međutim, u nekim slučajevima, naravno, zbog, naime, negativnog nasljeđa - dolazi do neravnoteže u ljudskom imunološkom sustavu. Antitijela se nastavljaju dalje, napadaju već vlastita tkiva - prva koja su pogođena elementima organa gušterače.

Nakon određenog vremenskog intervala, proizvodnja inzulina gotovo potpuno prestaje - osoba razvija dijabetes.

Stresne situacije

Ako je povijest pojedinca već opterećena prekomjernim parametrima tjelesne težine, kao i negativnim nasljeđem, dijabetes melitus: iz kojeg se javlja u stresnim situacijama, specijalisti nisu temeljito proučavali.

Mehanizam nastanka patologije, prema njihovoj verziji, u ovom je slučaju nešto drugačiji: tijekom stresne situacije u ljudskom tijelu nastaju određene tvari koje smanjuju, au nekim slučajevima potpuno blokiraju, osjetljivost stanica i organa na inzulin.

Mnogi se nalaze s dijabetesom nakon smrti bliskog srodnika ili nakon posebno stresnog razdoblja na poslu. Stručnjaci ne isključuju takvu varijantu pojave patologije - već samo dijabetes prve varijante tečaja.

Ako se dijagnosticira druga varijanta dijabetesa - najvjerojatnije je već prolazila u tijelu pojedinca, samo on o tome nije znao. Stresna situacija samo je ubrzala pojavu negativnih simptoma.

Za vrijeme stresne situacije, potreba za slatkišima se višestruko povećava, zbog čega osoba ima negativnu naviku „hvatanja“ postojećih problema. Potreba za inzulinom se povećava mnogo puta. Tijelo gušterače radi punim kapacitetom. Ako postoji negativna genetska predispozicija, započinje autoimuni program za početak dijabetesa.

Prevencija u ovom slučaju će biti sposobnost da se opustite - posjet raznim psihološki trening će vam pomoći da naučite. U našem teškom dinamičnom vremenu prilično je teško izbjeći stresne situacije, pa se svima preporuča svladati bilo koju metodu individualnog opuštanja.

Razdoblje nošenja djeteta

Povećava rizik od dijagnosticiranja "šećerne" patologije i trudnoće. Stručnjaci posebno navode da nužno mora postojati negativna nasljedna predispozicija.

Iz nekog razloga, smatra se - buduća mama može jesti što god želi i to u maksimalnim količinama. Organ gušterače jednostavno nije u stanju nositi se s obiljem dolazne slatke i masne hrane. Inzulin se proizvodi u ograničenim količinama. Stanice su iscrpljene - pokreće se mehanizam gestacijskog dijabetesa.

Stanje, u pravilu, zahtijeva samo pažljivo prilagođavanje prehrane trudnice. Međutim, nakon rođenja djeteta, mami se preporučuje da redovito prati parametar glukoze u krvotoku - sasvim je moguće da je gestacijski dijabetes bio prvo "zvono" patologije druge varijante tečaja.

Drugi razlozi

Također, čimbenici koji uzrokuju dijabetes, stručnjaci uključuju:

  • Pretjerano oduševljenje alkoholnim proizvodima - to je najrazorniji učinak na stanice gušterače.
  • Autoimune patologije, na primjer, tiroiditis ili lupus, kao i glomerulonefritis. S tim patologijama, vlastite stanice ljudskog tijela također napadaju imunološki kompleksi, kao u slučaju autoimune inačice dijabetesa.
  • Dugotrajno korištenje pojedinih podskupina lijekova, na primjer, iracionalna antibiotska terapija.

Svi gore navedeni negativni čimbenici, sami po sebi i kolektivno, mogu uzrokovati dijabetes, od kojeg se bolest pojavljuje kod određenog pacijenta, samo liječnik može reći. Značajno smanjuje mogućnost pojave patologije slijedeći jednostavna pravila, koja govore stručnjaci tijekom liječničkih pregleda: praćenje parametara individualne težine, uravnotežena prehrana, kao i tjelesna aktivnost, pridržavanje sna, kao i odbacivanje svih vrsta negativnih navika.

Šećerna bolest - simptomi, prvi znakovi, uzroci, liječenje, prehrana i komplikacije dijabetesa

Šećerna bolest je skupina bolesti endokrinog sustava koja se razvija zbog nedostatka ili odsutnosti inzulina u tijelu (hormona), zbog čega se razina glukoze (šećera) u krvi (hiperglikemija) značajno povećava. Ona se manifestira žeđom, povećanjem količine izlučenog urina, povećanim apetitom, slabošću, vrtoglavicom, sporom zacjeljivanjem rana, itd. Bolest je kronična, često s progresivnim tijekom.

Pravovremena dijagnoza daje pacijentu mogućnost odgode početka teških komplikacija. Ali nije uvijek moguće prepoznati prve znakove dijabetesa. Razlog tome je nedostatak osnovnih znanja o bolesti u ljudi i niska razina upućivanja pacijenata na liječničku njegu.

Zatim ćemo detaljno razmotriti: kakva je bolest, koji su njeni simptomi i komplikacije te je li dijabetes u osobi potpuno izliječen.

Što je dijabetes?

Šećerna bolest je bolest endokrinog sustava uzrokovana apsolutnom ili relativnom nedostatnošću inzulina u tijelu - hormonom gušterače, što rezultira hiperglikemijom (trajno povećanje glukoze u krvi).

Značenje riječi "dijabetes" iz grčkog jezika - "istek". Stoga, pojam "dijabetes" znači "gubitak šećera". U tom se slučaju prikazuje glavni simptom bolesti - uklanjanje šećera iz urina.

U svijetu dijabetes melitusa, oko 10% populacije pati, međutim, s obzirom na latentne oblike bolesti, ova brojka može biti 3-4 puta veća. Razvija se kao posljedica kroničnog nedostatka inzulina i prati poremećaje metabolizma ugljikohidrata, proteina i masti.

Najmanje 25% osoba s dijabetesom ne zna za njihovu bolest. Oni mirno idu o svom poslu, ne obraćaju pozornost na simptome, ali u ovom trenutku dijabetes postupno uništava svoje tijelo.

Visok šećer u krvi može uzrokovati disfunkciju gotovo svih organa, čak i smrtni ishod. Što je viša razina šećera u krvi, to je očigledniji rezultat njegovog djelovanja, koji se izražava u:

  • pretilosti;
  • glikozilacija (saharifikacija) stanica;
  • intoksikacija tijela s oštećenjem živčanog sustava;
  • oštećenje krvnih žila;
  • razvoj sekundarnih bolesti koje pogađaju mozak, srce, jetru, pluća, organe
  • GIT, mišići, koža, oči;
  • manifestacije nesvjestice, kome;
  • smrti.

uzroci

Uzroci dijabetesa su mnogi, na temelju uobičajenog poremećaja u funkcioniranju endokrinog sustava u tijelu, koji se temelji ili na nedostatku inzulina - hormonu koji proizvodi gušterača, ili na nesposobnosti jetre i tjelesnog tkiva da pravilno obrađuju i apsorbiraju glukozu.

Zbog nedostatka ovog hormona u tijelu, koncentracija glukoze u krvi konstantno raste, što dovodi do metaboličkih poremećaja, budući da inzulin ima važnu ulogu u kontroli obrade glukoze u svim stanicama i tkivima tijela.

Jedan od razloga - predispozicija, naslijeđena. Ako osoba ima dijabetičare u obitelji, i on ima određeni rizik, također, da bi dobio ovu bolest, pogotovo ako vodi pogrešan način života. Razlozi za razvoj dijabetesa, čak i oni koji nemaju predispozicije za to, mogu biti:

  • pothranjenost i zlouporaba slatkiša;
  • stresovi i različiti psiho-emocionalni stres; teška bolest;
  • poremećaj jetre; promjena načina života;
  • pretilosti;
  • naporan rad, itd.

Mnogi vjeruju da se dijabetes javlja u slatkim zubima. To je uglavnom mit, ali postoji zrnce istine, makar samo zato što se čini da je prekomjerna težina prekomjerna težina, a kasnije i pretilost, što može biti poticaj za dijabetes tipa 2.

Čimbenici rizika koji doprinose razvoju ove bolesti u djece, u nekim su točkama slični gore navedenim čimbenicima, međutim, tu postoje i neke posebnosti. Odaberite glavne od ovih čimbenika:

  • imati dijete s roditeljima sa šećernom bolešću (u prisutnosti ove bolesti u jednoj ili u oba);
  • česta pojava virusnih bolesti kod djeteta;
  • prisutnost određenih metaboličkih poremećaja (pretilost, hipotiroidizam, itd.);
  • težina djeteta pri rođenju od 4,5 kg ili više;
  • smanjen imunitet.

Važno: što osoba postane starija, veća je vjerojatnost pojave bolesti. Prema statistikama, svakih 10 godina šanse za razvoj dijabetesa su udvostručene.

Zbog činjenice da dijabetes ima mnogo različitih etiologija, znakova, komplikacija, i naravno, vrste liječenja, stručnjaci su stvorili prilično voluminoznu formulu za klasifikaciju ove bolesti. Razmotrite tipove, vrste i stupnjeve dijabetesa.

Dijabetes tipa 1

Dijabetes tipa 1, koji je povezan s apsolutnim nedostatkom hormona inzulina, obično se pojavljuje akutno, naglo i brzo postaje ketoacidoza, što može dovesti do ketoacidoze kome. Najčešće se manifestira kod mladih ljudi: u pravilu većina tih pacijenata nije stara trideset godina. Oko 10-15% od ukupnog broja osoba s dijabetesom pati od ovog oblika bolesti.

Gotovo je nemoguće u potpunosti izliječiti dijabetes prvog tipa, iako postoje slučajevi obnove funkcije gušterače, ali to je moguće samo u posebnim uvjetima i prirodnim sirovim namirnicama.

Za održavanje tijela potrebno je, uz pomoć štrcaljke, uvesti inzulin u tijelo. Budući da se inzulin uništava u gastrointestinalnom traktu, unos inzulina u obliku tableta nije moguć. Inzulin se primjenjuje uz uzimanje hrane.

Dijabetes tipa 2

Drugi tip, koji se ranije zvao inzulin-neovisan, ali ta definicija nije točna, kao što je to slučaj s progresijom ovog tipa, može biti potrebna nadomjesna terapija za inzulin. Kod ove vrste bolesti, razina inzulina u početku ostaje normalna ili čak premašuje normu.

Međutim, stanice tijela, prvenstveno adipociti (masne stanice), postaju neosjetljive na njega, što dovodi do povećanja razine glukoze u krvi.

stupnjeva

Ta diferencijacija pomaže u brzom razumijevanju onoga što se događa s pacijentom u različitim stadijima bolesti:

  1. 1 stupanj (jednostavno). Dijabetes melitus stupnja 1 nalazi se u početnoj fazi, odnosno razina glukoze ne prelazi 6,0 mol / l. Pacijent je u potpunosti odsutan bilo kakve komplikacije dijabetesa, on je kompenziran dijetom i posebnim lijekovima.
  2. 2 stupnja (prosjek). Dijabetes stupnja 2 je opasniji i jači jer razina glukoze počinje prelaziti normalnu količinu. Također, poremećeno je normalno funkcioniranje organa, točnije: bubrega, očiju, srca, krvi i tkiva živaca. Također, razina šećera u krvi dostiže više od 7,0 mol / l.
  3. 3 stupnja (teška). Bolest je u akutnijem stadiju pa će ga biti teško izliječiti uz pomoć medicinskih pripravaka i inzulina. Šećer i glukoza prelaze 10-14 mol / l, što znači da se cirkulacija krvi pogoršava, a krvni prstenovi mogu kolabirati, uzrokujući bolesti krvi i srca.
  4. 4 stupnja. Najteži tijek šećerne bolesti karakterizira visoka razina glukoze - do 25 mmol / l, glukoza i proteini se izlučuju u mokraći, a stanje se ne korigira nikakvim lijekovima. Kod ovog stupnja oboljenja koje se razmatra, često se dijagnosticira zatajenje bubrega, gangrena donjih ekstremiteta, dijabetični ulkusi.

Prvi znakovi dijabetesa

Prvi znakovi dijabetesa obično su povezani s povišenim razinama šećera u krvi. Ovaj pokazatelj u kapilarnoj krvi na prazan želudac obično ne prelazi vrijednost od 5,5 mM / l, a tijekom dana 7,8 mM / l. Ako je prosječna dnevna razina šećera veća od 9-13 mM / l, tada pacijent može doživjeti prve tegobe.

Po nekim znakovima dijabetes mellitus je lako prepoznati u ranoj fazi. Mala promjena u stanju koje svaka osoba može primijetiti često ukazuje na razvoj prve ili druge vrste ove bolesti.

Znakovi kojima treba obratiti pozornost:

  • Pretjerano i učestalo mokrenje (otprilike svakih sat vremena)
  • Svrab kože i genitalija.
  • Intenzivna žeđ ili povećana potreba da se pije puno tekućine.
  • Suha usta.
  • Loše zacjeljivanje rana.
  • Prvo, puno težine, u naknadnom smanjenju zbog kršenja apsorpcije hrane, osobito ugljikohidrata.

Ako se otkriju znakovi dijabetesa, liječnik isključuje druge bolesti sa sličnim bolestima (ne-šećer, nefrogeni, hiperparatiroidizam i drugi). Daljnje ispitivanje provodi se kako bi se utvrdio uzrok dijabetesa i njegov tip. U nekim tipičnim slučajevima ovaj zadatak nije težak, a ponekad je potrebno i dodatno ispitivanje.

Simptomi dijabetesa

Težina simptoma u cijelosti ovisi o sljedećim parametrima: razini smanjenja izlučivanja inzulina, trajanju bolesti, individualnim karakteristikama pacijenta.

Postoji skup simptoma karakterističnih za oba tipa dijabetesa. Ozbiljnost simptoma ovisi o stupnju smanjenja izlučivanja inzulina, trajanju bolesti i individualnim karakteristikama pacijenta:

  • Stalna žeđ i učestalo mokrenje. Što više pacijent pije, to više želi;
  • S povećanim apetitom, težina se brzo gubi;
  • Pred očima se pojavljuje "bijeli veo", jer je poremećena opskrba krvlju mrežnice;
  • Poremećaji seksualne aktivnosti i smanjena potencija česti su znakovi dijabetesa;
  • Česte prehlade (ARVI, ARD) javljaju se kod pacijenata zbog smanjenja funkcija imunološkog sustava. U tom kontekstu dolazi do sporog zacjeljivanja rana, vrtoglavice i težine u nogama;
  • Stalni grčevi mišića potkoljenice rezultat su nedostatka energije tijekom rada mišićnog sustava.
  • osjećaj suhih usta;
  • stalnu neugodnu žeđ;
  • oštar pad tjelesne težine uz normalan apetit;
  • povećanje uriniranja dnevno;
  • neugodan acetonski dah;
  • razdražljivost, opća slabost, umor;
  • zamagljen vid;
  • osjećaj težine u donjim udovima;
  • konvulzije;
  • mučnina i povraćanje;
  • reducirana temperatura;
  • vrtoglavica.
  • umor, zamagljen vid, problemi s pamćenjem;
  • problematična koža: svrbež, česte gljivice, rane i bilo kakva oštećenja ne zacjeljuju dobro;
  • žeđ - do 3-5 litara tekućine dnevno;
  • osoba se često piše noću;
  • čirevi na nogama i stopalima, obamrlost ili trnci u nogama, bol tijekom hodanja;
  • kod žena, koje je teško liječiti;
  • u kasnim stadijima bolesti - gubitak težine bez dijete;
  • dijabetes se javlja bez simptoma - u 50% bolesnika;
  • gubitak vida, bolest bubrega, iznenadni srčani udar, moždani udar.

Kako dijabetes kod žena?

  • Oštar gubitak težine znak je koji treba upozoriti, ako se prehrana ne poštuje, prethodni apetit je sačuvan. Gubitak težine nastaje zbog nedostatka inzulina, koji je potreban za dostavu glukoze u masne stanice.
  • Žeđ. Dijabetička ketoacidoza uzrokuje nekontroliranu žeđ. Međutim, čak i ako pijete veliku količinu tekućine, suha usta ostaju.
  • Umor. Osjećaj tjelesne iscrpljenosti, koji u nekim slučajevima nema vidljivog razloga.
  • Povećan apetit (polifagija). Posebno ponašanje u kojem se zasićenost tijela ne događa ni nakon konzumiranja dovoljne količine hrane. Polifagija je glavni simptom poremećaja metabolizma glukoze u dijabetes melitusa.
  • Kršenje metaboličkih procesa u tijelu žene dovodi do kršenja mikroflore tijela. Prvi znakovi razvoja metaboličkih poremećaja su vaginalne infekcije, koje se praktički ne izliječuju.
  • Rane bez zacjeljivanja, pretvaraju se u čireve - karakteristične prve znakove dijabetesa kod djevojčica i žena
  • Osteoporoza - prati dijabetes melitus ovisan o inzulinu, jer nedostatak ovog hormona izravno utječe na formiranje koštanog tkiva.

Znakovi dijabetesa kod muškaraca

Glavni znakovi razvoja dijabetesa kod muškaraca su sljedeći:

  • pojavu opće slabosti i značajno smanjenje učinka;
  • pojavu svrbeža na koži, osobito s obzirom na kožu u području genitalija;
  • seksualni poremećaji, progresija upalnih procesa i razvoj impotencije;
  • pojavu osjećaja žeđi, suhoću u ustima i stalan osjećaj gladi;
  • pojavu čireva na koži koji se dugo ne liječe;
  • učestalo mokrenje;
  • karijes i ćelavost.

komplikacije

Sam dijabetes ne predstavlja prijetnju ljudskom životu. Njegove komplikacije i njihove posljedice su opasne. Nemoguće je ne spomenuti neke od njih, koje se često javljaju ili nose neposrednu opasnost za život pacijenta.

Prije svega, treba napomenuti najakutniji oblici komplikacija. Za život svakog dijabetesa takve komplikacije predstavljaju najveću opasnost, jer mogu dovesti do smrti.

Akutne komplikacije podrazumijevaju:

  • ketoacidoza;
  • hiperosmolarna koma;
  • hipoglikemija;
  • koma mliječne kiseline.

Akutne komplikacije tijekom šećerne bolesti identične su i kod djece i kod odraslih.

Kronične komplikacije uključuju sljedeće:

  • encefalopatija u dijabetičkom obliku;
  • kožne lezije u obliku folikula i strukturne promjene izravno u epidermisu;
  • dijabetički sindrom stopala ili ruku;
  • nefropatije;
  • retinopatija.

Prevencija komplikacija

Preventivne mjere uključuju:

  • kontrola tjelesne težine - ako pacijent osjeća da dobiva višak kilograma, morate se obratiti nutricionistu i dobiti savjet o izradi racionalnog izbornika;
  • stalno vježbanje - o tome kako bi trebali biti intenzivni, recite liječniku;
  • stalno praćenje razine krvnog tlaka.

Prevencija komplikacija kod šećerne bolesti moguća je uz kontinuirano liječenje i pažljivo praćenje razine glukoze u krvi.

dijagnostika

Dijabetes se manifestira postupno u ljudima, stoga liječnici razlikuju tri razdoblja svog razvoja.

  1. Ljudi koji su skloni bolesti zbog prisutnosti nekih faktora rizika manifestiraju takozvano razdoblje prije dijabetesa.
  2. Ako se glukoza već apsorbira s povredama, međutim, znakovi bolesti još se ne pojavljuju, a zatim se pacijentu dijagnosticira razdoblje latentnog dijabetesa.
  3. Treće razdoblje je izravan razvoj bolesti.

Ako postoji sumnja na dijabetes, ova dijagnoza mora biti potvrđena ili odbijena. Za to postoje brojne laboratorijske i instrumentalne metode. To uključuje:

  • Određivanje razine glukoze u krvi. Normalna vrijednost je 3,3–5,5 mmol / l.
  • Razina glukoze u urinu. Normalan šećer u urinu nije određen.
  • Test krvi za glikirani hemoglobin. Norma - 4–6%.
  • IRI (imunoreaktivni inzulin). Normalna vrijednost je 86-180 nmol / l. Kod dijabetesa tipa 1 smanjuje se, a kod dijabetesa tipa II to je normalno ili povišeno.
  • Analiza urina - za dijagnozu oštećenja bubrega.
  • Kapsula kože, Doppler ultrazvuk - za dijagnozu vaskularnog oštećenja.
  • Pregled dana oka - za dijagnozu lezija mrežnice.

Šećer u krvi

Koji pokazatelji šećera se smatraju normom?

  • 3.3 - 5.5 mmol / l je norma šećera u krvi bez obzira na vašu dob.
  • 5,5 - 6 mmol / l je predijabetes, narušena tolerancija glukoze.
  • 5 mmol / 1 i više je dijabetes.

Za potvrdu dijagnoze šećerne bolesti potrebno je ponovno mjerenje sadržaja šećera u krvnoj plazmi u različito doba dana. Mjerenja se najbolje provode u medicinskom laboratoriju i ne vjeruju uređajima za samokontrolu, jer imaju značajnu pogrešku mjerenja.

Obratite pažnju: kako bi se spriječili lažno pozitivni rezultati, potrebno je ne samo mjeriti razinu šećera u krvi, već i provesti test tolerancije na glukozu (uzorak krvi s opterećenjem šećerom).

Norme su navedene u tablici (mjerna vrijednost - mmol / l):

  • norma
  • manje od 7.8
  • manje od 7.8
  • predijabetes
  • od 5.6 do 6.1
  • od 6 do 7.1
  • 7,8-11,1
  • 7,8-11,1
  • dijabetes mellitus
  • više od 6.1
  • više od 7
  • preko 11.1
  • preko 11.1

Svi pacijenti s dijabetesom moraju se savjetovati s tim stručnjacima:

  • endokrinologa;
  • Kardiolog;
  • Neurolog;
  • oftalmolog;
  • Kirurg (vaskularni ili specijalni liječnik - pedijatar);

Kako liječiti dijabetes kod odraslih?

Liječnici propisuju složeno liječenje dijabetesa melitusa kako bi se osigurala podrška za normalnu razinu glukoze u krvi. U ovom slučaju, važno je uzeti u obzir da niti hiperglikemija, tj. Povećanje razine šećera, niti hipoglikemija, odnosno njezin pad, ne bi smjeli biti dopušteni.

Prije početka liječenja potrebno je izvršiti točnu dijagnozu tijela, jer ovisi o pozitivnoj prognozi oporavka.

Liječenje dijabetesa usmjereno je na:

  • niže razine šećera u krvi;
  • normalizacija metabolizma;
  • sprečavanje razvoja komplikacija dijabetesa.

Liječenje inzulinom

Pripravci inzulina za liječenje dijabetesa melitusa podijeljeni su u 4 kategorije prema trajanju djelovanja:

  • Ultrashort djelovanje (početak djelovanja - nakon 15 minuta, trajanje djelovanja - 3-4 sata): inzulin LizPro, inzulin aspart.
  • Brzo djelovanje (početak djelovanja - nakon 30 minuta - 1 sat; trajanje akcije je 6-8 sati).
  • Prosječno trajanje djelovanja (početak djelovanja - nakon 1-2 sata, trajanje djelovanja je 14-20 sati).
  • Dugotrajno djelovanje (početak djelovanja - nakon 4 sata; trajanje djelovanja do 28 sati).

Režimi za propisivanje inzulina strogo su individualni i za svakog pacijenta ih bira dijabetolog ili endokrinolog.

Ključ učinkovitog liječenja dijabetesa je pažljiva kontrola razine šećera u krvi. Međutim, nemoguće je proći laboratorijske pretrage nekoliko puta dnevno. Prijenosni glucometers će doći na spašavanje, oni su kompaktni, lako ih je ponijeti sa sobom i provjeriti razinu glukoze tamo gdje je to potrebno.

Olakšava provjeru sučelja na ruskom, oznake prije i poslije obroka. Uređaji su izuzetno jednostavni za uporabu, a razlikuju se u točnosti mjerenja. Uz prijenosni mjerač glukoze u krvi, dijabetes se može kontrolirati.

dijeta

Dijeta u liječenju dijabetesa (tablica broj 9) je usmjerena na normalizaciju metabolizma ugljikohidrata i prevenciju poremećaja metabolizma masti.

Osnovni principi dijetalne terapije su:

  • strogo individualni odabir dnevne kalorije, potpuno isključivanje lako probavljivih ugljikohidrata;
  • strogo izračunati sadržaj fizioloških količina masti, bjelančevina, vitamina i ugljikohidrata;
  • djelomična prehrana s ravnomjerno raspoređenim ugljikohidratima i kalorijama.

U prehrani koja se koristi u dijabetes melitusu, omjer ugljikohidrata, masti i bjelančevina treba biti što bliže fiziološkom:

  • 50 - 60% od ukupnog broja kalorija treba pasti na ugljikohidrate,
  • 25 - 30% za masti,
  • 15 - 20% za proteine.

Također, dijeta treba sadržavati po kilogramu tjelesne težine najmanje 4 - 4,5 grama ugljikohidrata, 1 - 1,5 grama proteina i 0,75 - 1,5 grama masti u dnevnoj dozi.

Dijeta u liječenju dijabetesa (tablica broj 9) je usmjerena na normalizaciju metabolizma ugljikohidrata i prevenciju poremećaja metabolizma masti.

Tjelesna aktivnost

Redovita tjelovježba pomoći će smanjiti razinu šećera u krvi. Osim toga, tjelesna aktivnost pomoći će izgubiti težinu.

Nije potrebno svakodnevno trčati ili otići u teretanu, dovoljno je barem 30 minuta 3 puta tjedno raditi umjerenu tjelovježbu. Svakodnevne šetnje će biti vrlo korisne. Čak i ako radite na osobnom zemljištu nekoliko dana u tjednu, to će pozitivno utjecati na vaše blagostanje.

Narodni lijekovi

Prije korištenja tradicionalnih metoda za dijabetes melitus moguće je tek nakon konzultacije s endokrinologom postoje kontraindikacije.

  1. Limun i jaja. Stisnite 1 limunov sok i pomiješajte 1 sirovo jaje dobro s njim. Pijte ovaj proizvod 60 minuta prije obroka, 3 dana.
  2. Sok od čičaka Učinkovito smanjuje razinu šećernog soka od sjeckanog korijena čičara, ukopanog u svibnju. Uzima se tri puta dnevno po 15 ml, razrijedivši tu količinu od 250 ml hladne prokuhane vode.
  3. U slučaju šećerne bolesti, pregradne stijenke zrelih oraha (40 g) treba kuhati u 0,5 l kipuće vode na laganoj vatri 1 sat; uzeti 3 puta dnevno, 15 ml.
  4. Sjeme bokvica (15 g) ulijeva se u posudu s emajlom uz čašu vode, kuhano je 5 minuta. Hlađeni bujon se filtrira i uzme se 1 desertna žlica 3 puta dnevno.
  5. Pečeni luk. Za normalizaciju šećera, osobito u početnoj fazi bolesti, možete koristiti dnevnu konzumaciju pečenog luka ujutro na prazan želudac. Rezultat se može pratiti nakon 1-1,5 mjeseci.
  6. Proso protiv infekcije. Protiv infekcije i za prevenciju dijabetesa, možete koristiti sljedeći recept: uzmite 1 šaku prosa, operite, ulijte 1 litru kipuće vode, insistirajte preko noći i pijte tijekom dana. Postupak ponovite 3 dana.
  7. Jorgovani pupoljci. Infuzija pupoljaka jorgovana pomaže u normalizaciji razine glukoze u krvi. Krajem travnja bubrezi se bere u fazi bubrenja, suše, čuvaju u staklenoj posudi ili papirnoj vrećici i koriste se tijekom cijele godine. Dnevna brzina infuzije: 2 žlice. žlice suhih sirovina ulijte 0,4 litre kipuće vode, inzistirajte 5-6 sati, filtrirajte, podijelite nastalu tekućinu 4 puta i popijte prije jela.
  8. Pomaže smanjiti šećer u krvi i lovorov list. Potrebno je uzeti 8 komada lovorovog lista i preliti s 250 grama "kipuće vode", infuziju treba infundirati u termosu oko jedan dan. Uzmite infuziju toplo, svaki put kada je potrebno naprezanje infuzije iz termosice. Uzmi dvadeset minuta prije obroka za 1/4 šalice.

Način života osobe s dijabetesom

Osnovna pravila koja osoba s dijabetesom mora pridržavati:

  • Jedite hranu bogatu vlaknima. To su zob, mahunarke, povrće i voće.
  • Smanjite unos kolesterola.
  • Umjesto šećera, koristite zaslađivač.
  • Uzmite hranu često, ali u malim količinama. Tijelo pacijenta bolje će se nositi s malom dozom hrane, jer zahtijeva manje inzulina.
  • Nekoliko puta na dan pregledajte stopala tako da nema oštećenja, svakodnevno operite sapun i osušite ih.
  • Ako imate prekomjernu težinu, onda je gubitak težine prvi zadatak u liječenju dijabetesa.
  • Pazite na zube kako biste izbjegli infekciju.
  • Izbjegavajte stres.
  • Stalno radite test krvi.
  • Ne kupujte lijekove bez recepta

pogled

Pacijenti s dijagnosticiranim dijabetesom stavljaju se na račun endokrinologa. Prilikom organiziranja pravog načina života, prehrane, liječenja, pacijent može osjećati zadovoljstvo dugi niz godina. Oni pogoršavaju prognozu dijabetesa i skraćuju očekivani životni vijek pacijenata s akutnim i kroničnim komplikacijama.

prevencija

Da biste spriječili razvoj dijabetesa, morate se pridržavati sljedećih preventivnih mjera:

  • zdrava prehrana: kontrola prehrane, dijeta - izbjegavanje šećera i masne hrane smanjuje rizik od dijabetesa za 10-15%;
  • fizički napor: normalizira pritisak, imunitet i smanjuje težinu;
  • kontrola šećera;
  • isključivanje stresa.

Ako imate neke karakteristične znakove dijabetesa, svakako idite na recepciju kod endokrinologa, jer liječenje u ranim fazama je najučinkovitije. Pazite na sebe i svoje zdravlje!