Je li dispneja na stepenicama normalna?

U mnogim situacijama može doći do kratkog daha, primjerice tijekom intenzivnog aerobnog treninga ili nakon nekoliko pristupa jačini. A ako se pri penjanju pojavi dispneja, je li to normalno?

Dispneja je medicinski izraz za dispneja, koja se osjeća kao stezanje u prsima, nedostatak zraka ili gušenje. Postoje mnogi razlozi zbog kojih možete osjetiti kratkoću daha.

Disanje je težak proces

Različiti receptori u plućima, dišnim putevima, krvnim žilama, mišićima i mozgu koriste senzorni ulaz kako bi prilagodili vaše disanje prema potrebama vašeg tijela.

Pretpostavimo da imate astmu. Prema Mayo klinici, ovo stanje može uzrokovati sužavanje dišnih puteva, bubrenje i stvaranje previše sluzi. U tom slučaju, operater će posumnjati na nedostatak kisika i aktivirati alarm. Tako ćete osjetiti potrebu da uložite više napora kako biste udisali.

Važno je obratiti pažnju na osjećaj nedostatka zraka, ali to ne znači nužno da postoje ozbiljni problemi. Ponekad je to jednostavno zato što radite nešto na što vaše tijelo nije naviklo. Brzo disanje pri penjanju stubama zaslužuje pažnju, ali često ne izaziva nevolje.

Ako živite u stanu na prvom katu i ne koristite stube redovito, ne postoji ništa neobično u pojavi kratkog daha tijekom izrona. Malo povučena dispneja ne predstavlja nikakvu opasnost.

Ako ste mladi i zdravi, ali bez daha uz manje fizičke napore, možda ćete morati češće ići na sport. To će poboljšati stanje vaših mišića, zbog čega će trebati manje kisika za obavljanje posla, kao i manje ugljičnog dioksida. Ukupni učinak je da trebate manje zraka za vježbe. Međutim, prije nego se počnete baviti sportom, bilo bi lijepo posjetiti liječnika kako bi se osiguralo da su vaše srce i pluća u izvrsnom stanju.

Zapamtite da sve ovisi o situaciji. Ako redovito vježbate i otkrijete da se gušite svaki dan kada idete gore, to nije dobar znak. Normalno, ako se za vrijeme nastave pojavi kratkoća daha, na koju niste navikli. Ali ako ste mlada i zdrava osoba, ne biste trebali imati poteškoća s disanjem, obavljanjem normalnih radnji. Osim toga, ako se iznenada počnete gušiti, radeći još manje komplicirane stvari od penjanja stepenicama, na primjer, tuširanja ili pakiranja iz pošte, što prije se obratite liječniku.

Zdravstveni uvjeti koji mogu uzrokovati ozbiljne probleme s disanjem.

Problemi s disanjem mogu uzrokovati mnogo stanja, uključujući astmu, upalu pluća, trovanje ugljičnim monoksidom, srčani udar, zatajenje srca, plućnu emboliju, ozljede ili bolesti pluća i druge. Mehanizam dispneje se malo razlikuje za svaki od ovih stanja, ovisno o tome koji su dijelovi tijela uključeni. Svako od ovih stanja ima i razne druge simptome, pa ako doživite kratak dah dok se penjate uz stube, to ne znači da se u vašem tijelu događa nešto strašno. Ali s obzirom na ozbiljnost ovih bolesti, važno je što prije se obratiti liječniku. Bez obzira na to da li je kratak dah vaš jedini simptom, ako doista imate problema s disanjem, dogovorite se s liječnikom.

Djelovanje vašeg liječnika ovisit će o drugim simptomima koje doživljavate, ako ih ima, io drugim bolestima. Na primjer, ako imate napad astme, vaš će liječnik propisati lijekove koji će pomoći u sprečavanju takvih napada u budućnosti i smanjiti upalu dišnih putova.

Bez obzira na glavni uzrok vaših problema s disanjem, što prije odete liječniku, prije ćete lakše disati, doslovno i figurativno.

Kada nema dovoljno zraka - uzroci kratkog daha i kako se nositi s njim

Dispneja - to je medicinski naziv za ovu bolest.

Skoro svatko od nas zna osjećaj nedostatka zraka kada trči ili se penje stubama do petog kata. No, postoje slučajevi kada dolazi do kratkog daha kada hodate samo nekoliko desetaka metara, ili čak u mirovanju. Ako je u takvim situacijama postalo teško disati, onda je to ozbiljna stvar.

Disanje je prirodan proces pa ga ne primjećujemo. Ali odmah osjećamo da nešto nije u redu s našim dahom. Osobito kad se, iznenada, počnemo gušiti. Mozak prima odgovarajući signal, a naše disanje postaje brže, a taj proces ne može kontrolirati svijest. Njegova učestalost i ritam, trajanje udisaja ili izdisaja su se promijenili - jednom riječju, osjećate da ste na neki način pogrešno disali. To je kratkoća daha.

Vrste dispneje i metode liječenja

U većini slučajeva, dispneja je povezana s hipoksijom - niskim sadržajem kisika u tijelu ili hipoksemijom - niskim sadržajem kisika u krvi. To uzrokuje iritaciju respiratornog centra u mozgu. Rezultat - osjećaj nedostatka zraka, nehotično često disanje.

Uobičajeno, postoje 3 vrste otežanog disanja: inspiratorna dispneja (teško udisati) - karakterističnija za bolesti srca; dispneja izdisaja (teško izdisati) - najčešće se javlja tijekom bronhijalne astme zbog grčeva; mješovita dispneja (kada je teško i udisanje i izdisanje) karakteristična je za različite bolesti.

Najvažnija metoda suočavanja s dispnejom je liječenje bolesti koja je bila uzrok njezine pojave. Čim stručnjak sazna razlog, utvrdit će se učinkovit plan liječenja. Primjerice, u bolesnika s ishemičnom bolešću srca i infarktom miokarda često se koristi liječenje tabletnim pripravcima. U slučaju bronhijalne astme - redovito liječenje inhalatorima. Budući da je glavni uzrok kratkog daha u mnogim slučajevima nizak sadržaj kisika u tijelu, jedan od načina za smanjenje kratkog daha je terapija kisikom.

9 razloga - i isti broj tretmana

Da biste utvrdili uzrok kratkog daha, važno je znati koliko se brzo pojavio. Može se pojaviti akutno - za nekoliko minuta, sati, nekoliko dana ili postupno - tijekom nekoliko tjedana, mjeseci ili godina. Razumjet ćemo glavne razloge.

1. Loši fizički oblik

U principu, dispneja je u ovom slučaju vjerojatnije normalna pojava nego uzrok ozbiljne zabrinutosti.

Fiziološka dispneja pojavljuje se nakon što se popnete stepenicama ili dohvatite autobus. Mišići uključeni u rad povlače kisik iz krvi. Mozak pokušava pokriti nastali nedostatak kisika, što znači da češće udišemo. Takva dispneja sama po sebi nije opasna, ali ako se gušite i nakon penjanja na nekoliko katova, vrijeme je da razmislite o svom fizičkom stanju. Kod fizički aktivnih i obučenih ljudi, kratkoća daha se javlja rjeđe.

Što učiniti da biste se riješili takvog nedostatka zraka? Potrebne su nam redovite aerobne vježbe koje dovode do povećanja respiratornog ritma i otkucaja srca. Ako nemate vremena za teretanu, hodajte i brzo hodajte. Spustite se i popnite se stubama unutar 3-4 kata.

2. Napad panike

Kao što znate, jaka anksioznost, tjeskoba, ljutnja i strah stimuliraju proizvodnju adrenalina. Jednom u krvi, adrenalin uzrokuje da tijelo prođe puno zraka kroz pluća, uzrokujući hiperventilaciju. Stoga, s ozbiljnim iskustvima, povećava se broj otkucaja srca i pojavljuje se kratak dah.

Što učiniti Dispneja uzrokovana takvim jakim emocijama je načelno sigurna za zdravlje. Međutim, u slučaju ozbiljnih napada panike (a ne samo u slučaju dispneje od uzbuđenja) bolje je konzultirati liječnika. Teška dispneja tijekom panike može ukazivati ​​na bolest - na primjer, vaskularna distonija.

3. Anemija ili anemija

Najčešća je anemija zbog nedostatka željeza. Željezni ioni zasićuju krv kisikom i igraju važnu ulogu u procesima stvaranja krvi. S njihovom nestašicom razvija se hipoksija i uključuje se mehanizam hitne zaštite - kratak dah.

Ovo stanje je tipičnije za žene, iako muškarci često nemaju željezo u tijelu. Prisutnost anemije dijagnosticira se na temelju podataka iz kliničkog testa krvi.

Što učiniti da biste dobili osloboditi od anemije i istovremeno kratak dah? Uz značajno smanjenje razine hemoglobina, liječnik propisuje liječenje lijekovima koji sadrže željezo. Moraju uzeti najmanje dva mjeseca i pratiti pravilnu prehranu. Željezo se dobro apsorbira iz jetre i crvenog mesa, ali iz biljne hrane, kao što je heljda ili šipak, koji se smatraju panacejom za anemiju, prilično je loše. Kako bi se željezo sadržano u pripravku ili hrani bolje apsorbiralo, također je propisan unos vitamina C.

4. Pretilost

To nije samo nedostatak kondicije, nego ozbiljna bolest koja zahtijeva puno truda od osobe da poboljša svoje zdravlje. U ovom slučaju, opasnost nije vanjska masnoća na bedrima ili stražnjici, već unutarnja, budući da pretilost nije samo kozmetički nedostatak.

Sloj masti omotava pluća i srce, sprečavajući osobu da pravilno diše. Osim toga, kod pretilih ljudi srce nosi povećana opterećenja, jer treba pumpati krv u veliku masnu podlogu. Stoga se manje kisika dovodi do važnih organa.

Rješenje problema je riješiti se masti pod nadzorom liječnika. Nemojte početi s povećanim vježbanjem u teretani - velika je vjerojatnost da jednostavno izgubite svijest.

5. Plućne bolesti

Dispneja koja se javlja kod bolesti dišnih organa, postoje dvije vrste. Inspiratorno - kada ima poteškoća s disanjem kao posljedica začepljenja bronhija sluzom ili tumorom pluća, i izdisajnim - ima poteškoća s disanjem kao posljedica grčeva koji nastaju zbog bronhijalne astme.

Da bi se utvrdili uzroci plućne dispneje, bit će potrebno provesti pregled i liječenje pod nadzorom pulmologa. Minimalno istraživanje je rendgensko snimanje prsnog koša, klinički test krvi, spirografija (proučavanje funkcije pluća grafičkim bilježenjem promjena volumena tijekom disanja tijekom vremena). U teškim slučajevima, na primjer, za dijagnozu tumora ili tuberkuloze, koristite druge metode. Bronhoskopija i računalna rendgenska tomografija vjerojatno će biti potrebni. Pa, za liječenje, kao što je već spomenuto, trebat će vam pulmolog.

6. Ishemijska bolest srca

U ovom slučaju, nedostatak zraka pokazuje osjećaj nedostatka zraka. Općenito, dispneja je jednako tipična za koronarnu arterijsku bolest kao i tlak u lijevoj strani grudi.

Što učiniti Ako vam se prvi put pojavi kratkoća daha i jaka bol u grudima - odmah nazovite hitnu pomoć. Kod muškaraca, osobito mladih, ishemijska bolest srca ponekad se prvi put manifestira infarktom miokarda. Prilikom pružanja prve pomoći, količina istraživanja obično je ograničena na kardiogram, a nakon toga kardiolog donosi odluku o pregledu i liječenju.

7. Kongestivno zatajenje srca

Vrlo je teško uhvatiti rane znakove ove bolesti - to se obično radi uz pomoć posebnih pregleda.

Kod kongestivnog zatajenja srca, dispneja je uvijek popraćena prisilnim položajem pacijenta. Pojavljuje se kod osobe koja leži na niskom jastuku, a prolazi kada pacijent zauzme položaj sjedenja - ortopne. Na primjer, američki predsjednik Roosevelt je spavao u sjedećem položaju u naslonjaču upravo iz tog razloga. Takav nedostatak daha nastaje zbog povećanog dotoka krvi u srce u ležećem položaju i prelijevanja srčanih komora.

Liječenje kratkog daha u zatajenju srca nije lak zadatak, ali iskusni kardiolozi i suvremeni lijekovi ponekad rade čuda.

8. Srčana astma ili paroksizmalna dispneja.

Takva iznenadna kratka daha, koja se razvija u gušenje, često se pojavljuje noću. Za razliku od prethodnog razloga - ortopnea (prisilni položaj) - u ovom slučaju kratkoća daha ne prolazi ni u sjedećem ni stojećem položaju. Osoba postaje blijeda, u prsima se pojavljuju mokri hljebovi, pluća počinju bubriti. Takvo stanje ugrožava život pacijenta, pa odmah trebate pozvati hitnu pomoć.

Obično je brzo provedeno liječenje djelotvorno i eliminira napad srčane astme. U ovom slučaju, pacijent će morati redovito posjećivati ​​kardiologa, budući da će samo kompetentno liječenje kardiovaskularnih bolesti podržati zdravlje u normalnom stanju.

9. Plućna embolija

Gotovo najčešći uzrok kratkog daha je tromboflebitis dubokih vena. U isto vrijeme, osoba nema uvijek proširene vene na površini kože, što bi dalo zvono kod liječnika. Podmuklost dubokih venskih tromboflebitisa je u tome što se prva epizoda odvija vrlo lako - noga lagano bubri, bol i grčevi se pojavljuju u gastrocnemiusovom mišiću - osjeti su poput istezanja, a liječnik ih ne gura na pregled. Problem je u tome što se nakon toga u venama pojavljuju krvni ugrušci koji se mogu pomaknuti u plućnu arteriju i blokirati lumen u njemu. A to dovodi do smrti pluća - srčanog udara, upale pluća.

Simptomi plućne tromboembolije su jaka nedostatak zraka, bolovi u šavovima, bolni kašalj koji se iznenada pojavio u pozadini normalnog zdravlja. U teškim slučajevima, osoba ima plavo lice.

Suvremene metode liječenja učinkovito liječe ovu ozbiljnu bolest, ali je bolje ne davati tromboemboliju, nego potražiti liječničku pomoć na vrijeme za bilo kakvu sumnju na patologiju vena donjih ekstremiteta. Signali mogu biti oticanje, težina u nogama i grčevi u telećim mišićima.

Kao što možete vidjeti, kratkoća daha pojavljuje se iz više razloga, počevši od zahtjeva samo nekih promjena u načinu života i završavanja s onima koji zahtijevaju ozbiljan tretman. Srećom, mnogi se uvjeti mogu spriječiti ili značajno ublažiti pravovremenim liječenjem plućnih i kardiovaskularnih bolesti.

Dispneja pri penjanju stubama: uzroci i opasni znakovi

Mnogi se pacijenti žale da imaju kratak dah pri penjanju stubama. Uzroci ovog fenomena mogu biti povezani s različitim patološkim stanjima. Dakle, respiratorna insuficijencija tijekom fizičkog napora prvenstveno je čest simptom bolesti dišnog i kardiovaskularnog sustava.

U ovom slučaju, problem se lako otkriva tijekom početnog dijagnostičkog pregleda. Važno je da se odmah obratite liječniku, jer mnoge bolesti srca i pluća karakterizira progresivni tijek.

Osnovne informacije i tipovi dispneje

Kratkoća daha - kršenje dubine i učestalosti disanja, što je popraćeno osjećajem nedostatka zraka

Dispneja je subjektivni patološki simptom uzrokovan osjećajem nedostatka zraka tijekom disanja. Objektivni uzrok ovog simptoma je kršenje učestalosti i dubine disanja u različitim patološkim stanjima.

Kratkoća daha može se dogoditi u mirovanju i tijekom fizičkog napora. Taj je simptom često popraćen i drugim negativnim manifestacijama, uključujući bol u području srca, vrtoglavicu i pretjerano znojenje.

Glavne vrste nedostatka daha:

• Tahipneja - naglo povećanje učestalosti respiratornih pokreta. Najčešće je to znak akutnih zaraznih bolesti, anemije, patologije cirkulacijskog sustava ili psihogene patologije. Istovremeno, prekomjerni respiratorni pokreti nisu popraćeni zasićenjem tijela kisikom zbog brzog uklanjanja zraka iz pluća.
• Bradypnea - smanjenje učestalosti respiratornih pokreta, također popraćeno respiratornim zatajenjem. Ova vrsta dispneje vjerojatno će ukazati na oštećenje središnjeg živčanog sustava i metaboličke bolesti.

Normalno, kratkoća daha je normalan znak teškog fizičkog napora. Aktivni rad skeletnih mišića zahtijeva poboljšanje lokalnog protoka krvi i dostavu kisika. Nastali poticaj mijenja brzinu respiratornih mišića. U ovom slučaju, dispneja se češće javlja kod netreniranih ljudi, jer je ova vrsta adaptacije dišnog sustava na stres nedjelotvorna. Ljudi koji se bave sportom ili redovitom tjelesnom aktivnošću manje su skloni doživljavati kratkoću daha. Isto vrijedi i za prilagodbu brzine otkucaja srca.

Kratkoća daha u mirovanju ili uz malu tjelesnu aktivnost često je povezana s opasnim bolestima. Važno je da liječnik isključi psihogenu prirodu simptoma u ranim stadijima dijagnoze, jer se tijekom psihoze može pojaviti brzo disanje. Ako govorimo o patologiji respiratornog i kardiovaskularnog sustava, dispneja je obično uzrokovana funkcionalnim ili infektivnim poremećajima.

Više informacija o dispneji možete pronaći u videozapisu:

Glavni organi dišnog sustava su pluća, smještena u prsima. To su parenhimske strukture koje osiguravaju proces izmjene plina u tkivima. Zrak ulazi u pluća kroz respiratorni sustav, koji uključuje usta i nosnu šupljinu, grkljan, dušnik i bronhije. Poremećaj dišnog sustava može uzrokovati poremećaj respiratorne funkcije.

Proces disanja osigurava stimulacija središnjeg živčanog sustava, humoralna regulacija i rad respiratornih mišića. Tako se, na primjer, inhalacija odvija uz sudjelovanje dijafragme i vanjskih interkostalnih mišića, a izdisaj je uzrokovan radom unutarnjih interkostalnih mišića. Plućno tkivo tijekom inspiracije ispravlja se punjenjem parenhima zrakom.

Glavne funkcije dišnog sustava:

1. Zasićenje krvi kisikom i uklanjanje viška ugljičnog dioksida tijekom izmjene plina.
2. Održavanje kardiovaskularnog sustava.
3. Termoregulacije.
4. Obrazovni glasovi.
5. Ovlaživanje zraka i miris.

Treba napomenuti važnu vezu između respiratornog i kardiovaskularnog sustava. Dakle, kroz parenhim pluća prolaze kroz krvne žile, koje su sudionici plućne cirkulacije. Venska krv iz desne klijetke ulazi u pluća radi oksigenacije i vraća se u srce kako bi prenijela tvar do svih stanica u tijelu. Ruptura, blokada ili druge vrste patoloških stanja plućnih žila također nepovoljno utječu na rad srca i krvnih žila.

Mogući uzroci simptoma

Kratkoća daha može biti uzrokovana različitim uzrocima i čimbenicima.

Dispneja nije izolirani simptom, ali ako se zna samo o takvom patološkom simptomu, moguće je navesti moguće bolesti. Liječnici su također uključeni u diferencijalnu dijagnozu tijekom pregleda kako bi se isključile patologije sa sličnim simptomatskim i kliničkim manifestacijama.

• Bronhijalna astma je upalna bolest bronha i pluća koju karakterizira nakupljanje sluzi u respiratornom traktu i respiratorna insuficijencija. Tijekom napada astme javlja se jaka nedostatak daha.
• Pneumonija je infektivna bolest pluća bakterijske prirode. Ovisno o prevalenciji procesa, to može biti žarišna, segmentna ili lobarna upala pluća. To je opasna patologija koja zahtijeva hitno liječenje.
• Kronična opstruktivna plućna bolest je progresivna bolest u kojoj se javljaju upalni procesi u plućnom tkivu koji ometaju funkciju izmjene plina. Osim kratkog daha, KOPB se može manifestirati kao česti kašalj s ispljuvkom.
• Anemija je manjak hemoglobina ili crvenih krvnih stanica (eritrocita) u krvi. Oštećenje dišnog sustava zbog činjenice da je hemoglobin potreban za transport kisika.
• Ishemija srca - kršenje dovoda krvi srčanom mišiću u pozadini bolesti koronarnih arterija, uključujući vaskularnu aterosklerozu. Tijekom vježbanja može se pojaviti dispneja.
• Kongestivno zatajenje srca, koje se manifestira smanjenim protokom krvi u malom krugu cirkulacije krvi. Često se patologija javlja zbog patoloških promjena u desnoj klijetki.
• Pneumotoraks - prodor zraka u pleuralnu šupljinu, praćen oštrim respiratornim zatajenjem zbog curenja. U rijetkim slučajevima takva se bolest javlja spontano.
• Infarkt miokarda - poraz tkiva srčanog mišića s oštrim nedostatkom opskrbe krvlju. Bolest se očituje oštrom disfunkcijom kardiovaskularnog i respiratornog sustava.

Drugi mogući uzroci simptoma su:

• Trovanje ugljičnim monoksidom.
• Pretilost.
• Nizak krvni tlak ili plućna hipertenzija.
• Plućna embolija.
• Unutarnje krvarenje.
• Alergijska reakcija.
• Napad panike.
• Prodiranje stranih tijela u dišni sustav.
• Tuberkuloza.
• Maligna neoplazma pluća.
• Sarkoidoza.
• Plućni edem.

Raznolikost mogućih uzroka dispneje uzrokuje složenost dijagnoze s nedostatkom kliničkih podataka.

Ostali simptomi i komplikacije

Je li dispnea popraćena drugim uznemirujućim simptomima? - Trebam liječnika!

Gotovo uvijek, osim kratkog daha, postoje i druge manifestacije bolesti. Što je više simptoma otkriveno, liječniku je lakše napraviti preliminarnu dijagnozu.

Dodatne manifestacije patologija:

• Bol u prsima.
• Vrtoglavica.
• Promjena boje kože.
• Pojava edema u nogama, vratu ili trbuhu.
• Povećanje tjelesne temperature.
• Umor i slabost.
• Smanjenje ili povećanje krvnog tlaka.
• Suha usta.
• Suhi ili produktivni kašalj.
• Komplikacije i opasni simptomi:
• Gubitak svijesti s razvojem kome.
• Teška bol u grudima i slabost.
• Crvenilo lica i oticanje vrata.
• Bljedilo kože i nagli pad krvnog tlaka.

Unatoč činjenici da su mnogi od tih simptoma nespecifični, čak i takvi podaci uvelike pojednostavljuju početnu dijagnozu. Ipak, liječnici se više oslanjaju na objektivne kliničke podatke.

Dijagnostičke metode

Rezultati laboratorijskih i instrumentalnih metoda ispitivanja pomoći će u pronalaženju uzroka otežanog disanja

Ako se pojave dispneja i drugi simptomi, trebate konzultirati liječnika opće prakse. Tijekom konzultacija, liječnik će ispitati pacijenta o pritužbama, ispitati anamnestičke podatke kako bi utvrdio čimbenike rizika za različite bolesti, te provesti fizički pregled.

Slušanje pluća i srca (auskultacija) uvelike olakšava početnu dijagnozu. Također, često u fazi općeg pregleda, liječnik skreće pozornost na edeme, cijanozu i druge patološke znakove. Za točnu dijagnozu potrebni su rezultati laboratorijske i instrumentalne dijagnostike.

• Krvni test sastava plina, jedinica krvi, hemoglobina, uzročnika infekcije i drugih pokazatelja. Ovo je najvažniji laboratorijski test.
• Endoskopski pregled dišnog sustava (bronhoskopija). Liječnik u respiratorni trakt umeće tanku savitljivu cijev opremljenu fotoaparatom i izvor svjetla kako bi otkrio patološke znakove.
• Radiodijagnostika, kompjutorska i magnetska rezonancija - glavne vrste vizualnih pregleda koji mogu otkriti patologiju u određenom organu.
• Elektrokardiografija i ehokardiografija - metode funkcionalnog i vizualnog pregleda srca, koje su nužne za isključivanje patologija kardiovaskularnog sustava.
• Angiografija - istraživanje krvnih žila pluća i srca. Liječnik preliminarno uvodi kontrastna sredstva u krvotok i analizira vaskularnu permeabilnost pomoću X-zraka ili CT-a.

Pojašnjavanje podataka iz prvih pregleda pomoći će suziti raspon mogućih bolesti i odrediti točnije dijagnostičke metode u određenom slučaju.

Liječenje i prevencija

Metode i metode liječenja ovise o dijagnozi i njezinoj težini.

Nažalost, nije moguće predvidjeti metode terapije samo na temelju dispneje. Fokusirajući se na dijagnostičke podatke, liječnik može propisati lijekove za vraćanje krvnog tlaka, antibiotike, protuupalne lijekove, antihistaminike ili druge lijekove.

U teškim uvjetima može biti potrebna reanimacija, uključujući i mehaničku ventilaciju.

Prevencija respiratornog zatajenja treba se temeljiti na sljedećim načelima:

1. Redoviti pregledi, uključujući posjete terapeutu i fluorografiju.
2. Prestanak pušenja.
3. Umjereno vježbanje.
4. Liječenje alergijske reakcije na prašinu, pelud i druge alergene.
5. Terapija kardiovaskularnih bolesti.

Usklađenost s preventivnim preporukama značajno će poboljšati performanse dišnog sustava. Ako primijetite opasne simptome, kao što su ustrajan nedostatak zraka, bol u prsima i vrtoglavica, trebate što prije potražiti liječničku pomoć.

Što nije u redu s kratkim dahom kada se penjate i hodate brzo?

Primijetio sam da imam poteškoća penjati se stubama ili planinskim terenom, nisam mogao brzo hodati, osjećao sam nelagodu i osjećaj pečenja u prsima, nisam mogao disati, znojio sam se. Ne mogu razumjeti - potrebno je pregledati i liječiti pluća, srce ili kardiovaskularni sustav? Budući da je kardio opterećenje uvijek bilo teško, od djetinjstva nisam volio skakati, trčati ili skakati. Ne pušim, godišnja fluorografija ne otkriva patologije, hodam na posao, ne koristim dizalo, stalno idem u planine, da ne kažem da je tijelo naviklo na kauč, ali stalno zaostajem na kraju i umirem, zadržavam ljude, uz njihovu pomoć, uz pomoć štapovi jedva ovladavaju rutom. Uostalom, svaki put to bi trebalo biti bolje i bolje, ali nemam poboljšanja, redovito odlazim u planine 3 godine. Otišla sam danas, s djevojkama koje su bile nespremne prvi put u planinama, na petama, s vrećicama u rukama, pa su žustro hodale naprijed, a ja sam jedva hodao na samom kraju, u udobnim cipelama, odjeći i nekoj vrsti iskustva. Pomoć, potrebno je riješiti problem. Još sam mlad, moram prihvatiti da je za mene bolje da se ne opterećujem ili da još uvijek prevladam?

Dispneja se obično javlja kod nekih bolesti, osobito kod bolesti srca - vaskularnog sustava.

Dispneja je zapravo drugačija - kada trčite, tijekom fizičkog napora, kada se penjate uz stepenice, i naravno kada brzo hodate, uz bolesti pluća.

Kao što je dobro poznato, zdrava osoba ima kratak dah kada se diže na 9. kat, to je zapravo stres za vježbanje.

A ako se dispneja pojavljuje jednostavno bez ikakvog razloga - onda je to već simptom neke bolesti, iu tom slučaju vrijedi saznati uzrok takve dispneje - obično u takvom slučaju, uzdah i izdisaj su teški, pojavljuje se gušenje, nedostatak zraka.

Općenito, prvo platite srcu, idite kardiologu - na pregled, i žalite se na kratkoću daha.

Pa, drugo, vrijedi provjeravati posude, možda je uzrok kratkog daha zbog suženja krvnih žila, u ovom slučaju, pregledi vrše ultrazvuk vrata, a postoji i razlog visokog kolesterola u krvi.

Dispneja se također može pojaviti kod IRR-a, s emocionalnim prenaprezanjem.

I naravno, uzrok kratkog daha može biti nizak hemoglobin u krvi.

Općenito, trebali biste se bolje testirati.

Pišete da idete u planine, ali znate u planinama - trebalo bi vam biti bolje zbog svježeg zraka, stoga vam savjetujem da provedete više vremena u planinama.

Sjetio sam se svog slučaja - imao sam i kratak dah tijekom bilo kakvog fizičkog napora, iu tom sam slučaju upravo očistio posude s “Tinktom češnjaka”, kratkoća daha je u suštini nestala.

Pa, čini se da je napisala sve što je mogla.

Zdravlje za vas!

I, možda, jednostavno disete pogrešno? Također imam astenik, nemam problema sa svojim zdravljem (t-t), bavim se sportom, ali imam i takvog grešnika iza sebe.

S povećanim opterećenjem pluća i srca, kao u vašem slučaju: strmi usponi, velike udaljenosti, ispušteni zrak - ovi organi rade svoj posao u pojačanom načinu rada, a nepropisno disanje preopterećujete ih još više. Teško ga je kontrolirati, ali to će se morati naučiti, jer ispada da je to od vitalnog značaja. Sa kardiovaskularnim i respiratornim sustavom, šale su loše.

Pokušajte disati mjerljivo, promatrajući ritmiku: korak - korak - udišite s nosom - korak - korak - izdahnite ustima.

Ovdje je samo važno naviknuti se na samokontrolu, a organizam je pametan, sam će razumjeti da će bolje i brže prodrijeti) Pokušajte, trebalo bi postati bolje!

Može postojati još jedno objašnjenje, au ovom slučaju ne ovisi o dobi i općoj sposobnosti organizma. Kad sam bio u najboljim godinama, aktivno sam se bavio fizičkom aktivnošću i uklapao se u holivudski standard, a za penjanje po ljestvama bio je i težak rad. Ovo je područje pulmologa. Bronhijalna astma i srodne bolesti mogu proizvesti slične simptome. A pulmolog bi trebao donositi zaključke o fluorografiji, jer u takvim slikama vidi i razumije mnogo više od običnog liječnika, što sam imao prilike vidjeti. Jednom riječju, nemojte se ograničavati samo na kardiologa, imajte na umu ovu opciju.

Obično takva kratkoća daha može se pojaviti zbog problema s kardiovaskularnim sustavom. U tom slučaju morate posjetiti specijaliste terapeuta, kao i kardiologa, i proći kroz EKG. Nakon toga, liječnik će moći točno odrediti ispravnu dijagnozu i propisati liječenje.

Ja osobno patim od takve bolesti još od djetinjstva, iako sam po prirodi kolerična osoba, ali se brzo umaram, gušim se i hitno trebam leći i odmoriti se). Mislim da je to povezano s IRR-om, niskim hemoglobinom, štitnjačom, ostehondrozom. Imam male povrede u svim tim područjima i svaka bolest daje nešto svoje. Također sam primijetio da ako i dalje redovito hodate (ponekad se doslovno vuče za ogrlicu) i spavate s odškrinutim prozorom, to postaje bolje. Usput, majka je pomogla bodyfleksima (ona ima iste probleme plus svoje srce) - postalo je mnogo lakše disati. Potražite svoj uzrok, inače mozak od hipoksije postaje vrlo loš i drugi organi

Znam sigurno da je kratak dah pri hodanju povezan s oštećenjem krvnih žila ili mišića srca. Kratkoća daha povezana je s defektom srčanog mišića i, kao posljedica toga, tjelesna tkiva ne dobivaju potrebnu količinu kisika i dolazi do kratkog daha. To možete imati zbog prekomjerne potrošnje šećera ili zatajenja srca ili prekomjerne težine. Savjetovat ću vam da se posavjetujete s kardiologom, jer posljedice kratkog daha mogu dovesti do srčanog udara.

Kratkoća daha (dispneja) je medicinski naziv za osjećaj kratkog daha. Neki ljudi pogrešno nazivaju kratkoću daha "kratkoća daha", pa čak i "kratkoću daha". Svi znaju osjećaj nedostatka zraka kada trče, kada se penju stepenicama do 5-6. Kata, ali ima slučajeva kada se otežano disanje događa u situacijama koje se razlikuju od normalnih, primjerice hodanje samo nekoliko desetaka metara ili čak u mirovanju. Ako je u takvim situacijama postalo teško disati, potrebno je posavjetovati se s liječnikom.

Kako bi liječnik utvrdio uzrok kratkog daha, vrlo je važno znati koliko se brzo pojavila. Može se pojaviti akutno (unutar minuta, sati, nekoliko dana) ili postupno (nekoliko tjedana, mjeseci, godina).

Najčešći uzroci otežanog disanja, koji su se naglo pojavili (naglo):

1. Bolesti pluća kao što su upala pluća, bronhijalna astma, plućna tromboembolija. Na primjer, za bronhijsku astmu, karakteriziranu napadom dispneje ili gušenja. Kada je upala pluća najčešće visoka temperatura i postaje teško disati.
2. Srčana oboljenja: infarkt miokarda, koronarna bolest srca, oštećenja srca, itd. Dispneja u srčanim bolestima, kolokvijalno, naziva se dispneja srca. Na primjer, kod infarkta miokarda, bolova u srcu i kratkog daha, palpitacija i opće slabosti, simptomi se pojavljuju iznenada.
3. Teške alergijske reakcije - angioedem i anafilaktički šok. Kod ovih bolesti, kratkoća daha povezana je s brzim edemom i suženjem grkljana i / ili bronha, zbog čega zrak ne može ući u pluća.

Najčešći uzroci kratkog daha, koji postupno napreduju:

1. Bolesti pluća: kronična opstruktivna plućna bolest (COPD), bronhijalna astma (bez liječenja ili teški tijek bolesti), rak pluća, cistična fibroza, bronhiektazija, plućni emfizem, difuzni parenhimski plućni oblici (sarkoidoza, idiopatska plućna fibroza, limfidiomiome, ventrikularni limfom, Imatomas. itd.), učinci plućne tuberkuloze, itd. Kod plućnih bolesti, osjećaj nedostatka zraka, kolokvijalno, naziva se plućna dispneja. Primjerice, kod KOPB je u prvom redu problem nedostatka zraka tijekom opterećenja, a zatim u mirovanju ili s malim opterećenjem.
2. Bolesti srca i krvnih žila koje dovode do razvoja kroničnog zatajenja srca: učinci infarkta miokarda, koronarne bolesti srca, hipertenzije (povišenog krvnog tlaka), srčanih mana, kardiomiopatije i sl. Kod kroničnog zatajenja srca, otežano disanje, edem, palpitacije. U početku se simptomi javljaju tijekom fizičkog napora, a uz napredovanje bolesti dolazi do jake otežano disanje čak iu mirovanju.
3. Pretilost, pretilost.

Opstrukcija disanja u pretilosti vrlo je česta pojava i najčešće je uzrokovana razvojem patologija. Dispneja se tijekom trudnoće razmatra zasebno - to je normalno stanje. Ona se, najčešće beznačajna, pojavljuje od oko 26 tjedana trudnoće. Pojavljuje se tijekom vježbanja ili u ležećem položaju. Budući da povećani maternica povećava intraabdominalni tlak, dijafragma se diže, a to dovodi do smanjenja volumena pluća.

Zapravo, postoji mnogo više razloga za pojavu dispneje. Navedene bolesti i stanja su najčešći. Ako imate otežano disanje, najbolje je konzultirati svog liječnika kako biste odredili koji je razlog za osjećaj kratkog daha. Vrlo je važno odmah kontaktirati liječnika ili nazvati hitnu pomoć ako iznenada dobijete kratak dah, pogotovo ako ga prate bolovi u prsima, mučnina, povraćanje ili vrućica. Ovi simptomi mogu ukazivati ​​na vrlo ozbiljnu bolest. U svakoj situaciji liječnik će moći odrediti individualni plan ispitivanja kako bi utvrdio uzrok.

Blog Sportski klub K2

Za mnoge ljude, bilo koje dobi, penjanje uz stepenice popraćeno je nedostatkom daha - "puhanjem", kao i brzim otkucajima srca. Reakcija: panika! Možda nisam dovoljno zdrava? Možda imam problema sa srcem? Ili je nešto u redu s plućima? U većini slučajeva postoji jedan razlog: nedostatak treninga!

Što se događa kad se penje stubama?

Umjesto toga, takav stres se ne odnosi na fizičku kondiciju, nego na stanje mozga, kao što psiholozi izvješćuju. Kratkoća daha tijekom brzog uspona stepenicama, čak i ako je samo nekoliko koraka, povezana je s radom mozga, a ne s fizičkim stanjem. Osobito se događa sljedeće: za kratko vrijeme, mozak se mora usredotočiti na nešto konkretno, na primjer, na brzi uspon uz stube. Mozak uzrokuje da tijelo uspori ili čak prestane disati. Rezultat je da mišići dobivaju manje kisika, iako je za to potrebno više kisika nego što je to uobičajeno. Nakon što se funkcija mozga vrati u normalu, mozak otkriva odsutnost ili nedostatak kisika. Što se događa? Mozak šalje signal kako bi bolje osigurao kisik plućima. Osoba počinje češće disati, pojavljuje se tzv. Kratak dah.

Ali zašto se ova pauza u disanju javlja upravo kad je zrak posebno potreban? Razlozi za to su ukorijenjeni u evoluciji: čovjek u svakom trenutku može postati žrtva grabežljivca, pa je svaki dah bio presudan za preživljavanje.

Što možete učiniti u vezi s tim?

Jedini način da se uhvatite ukoštac s dispnejom pri penjanju stubama je da se usredotočite na disanje. Dišite svjesno i zabilježite udisanje i izdah na svakom koraku. Svatko tko to redovito čini uskoro će primijetiti promjenu na bolje. I zapamtite, možete trenirati bilo koji mišić, pa čak i mozak.

Kratak dah na šetnji: što je razlog i kako se riješiti?

Kratkoća daha - osjećaj nedostatka zraka, kada osoba ima poteškoća pri disanju pri punom disanju i izdisaju. Disanje postaje površnije i ubrzava nekoliko puta. Koji je razlog problema disanja pri hodanju i što učiniti s njim - pročitajte ispod.

Mogući uzroci kratkog daha

Teško disanje zdrave osobe može biti uzrokovano teškim fizičkim naporom, prejedanjem, pregrijavanjem i emocionalnom nestabilnošću. Dispneja će proći ako zaustavite djelovanje tih čimbenika.

Kratak dah kod šetnje kod zdrave osobe na katu ukazuje na slabu fizičku kondiciju.

Kratkoća daha tijekom brzog hodanja često je povezana s kardiovaskularnim sustavom, nedostatkom kisika.

Dispneja kod starije osobe povezana je s smanjenjem pokretljivosti dijafragme, a plućno tkivo postaje manje elastično. Zbog toga je sve teže disati.

Dispneja pri ulasku u mraz može biti alergična na hladnoću.

Kratkoća daha tijekom razgovora može biti posljedica bolesti pluća, napada panike.

Napadi disanja mogu postati simptomi sljedećih bolesti:

• bolesti dišnog sustava kao što su astma, tuberkuloza, upala pluća, ozljede grudi;
  
• bolesti živčanog sustava: neuroza, krvarenje, traumatska ozljeda mozga;
  
• bolesti kardiovaskularnog sustava: anemija, zatajenje srca, bolesti srca;
  
• endokrinološke bolesti: disfunkcija štitnjače, pretilost.
  

Za davanje dijagnoze dovoljno je pažljiv pregled kod liječnika, anamneza i pritužbe pacijenta. Ako to nije dovoljno, trebat će vam sljedeća dijagnoza:

• rendgenski snimak prsnog koša;
  
• kardiografija;
  
• klinički test krvi.
  

Ozbiljnost kratkog daha

Da biste odredili treba li brinuti, slijedite dah nakon fizičkog napora. Trebali biste brojati udahe (ili udisaje) u minuti. U mirnom stanju, oko 15 udisaja je norma. Nakon fizičke aktivnosti, učestalost respiratornih pokreta ne smije prelaziti 40. Nakon 7-8 minuta, disanje treba vratiti.

• Prvi stupanj ozbiljnosti je kratkoća daha pri hodanju ili spuštanju stubama.
  
• Drugi stupanj - poteškoće u disanju tjeraju osobu da usporava svoj uobičajeni ritam tijekom kretanja.
  
• Treći stupanj - prisiljavanje na zaustavljanje kako bi uhvatili dah.
  
• Četvrti stupanj - nedostatak disanja javlja se čak iu mirovanju.
  

Što učiniti za vrijeme napada

• Otvorite prozor - važno je osigurati protok čistog zraka.
  
• Otarasite se uske odjeće: otkopčajte brave i naramenice, uklonite maramu, kravatu, pojaseve itd.
  
• Uzmite polusjedeći položaj. Trebali biste se što ugodnije opustiti.
  
• Smiri se - stres povećava učestalost kontrakcije dijafragme.
  

Ako nakon ovih savjeta ne postanete lakši, nazovite hitnu pomoć.

Kako liječiti nedostatak daha

Najsigurniji način da se riješite nedostatka zraka prilikom hodanja je izliječiti temeljnu bolest. Ako je ovaj problem uzrokovan kroničnim bolestima, propisana je potporna terapija koja pomaže u vraćanju normalnog disanja.

Dispnea uzrokovana grčevima u bronhijama uklanja se sljedećim lijekovima:

• Terbutalin, salbutamol, fenoterol - dostupni su kao inhalacijska otopina i kao pilula. To su lijekovi kratkog djelovanja.
  
• Klenbuterol, sol, formoterol su agensi dugog djelovanja.
  
• Atrovent, berodual, ditek - inhalacijska otopina koja doprinosi opuštanju bronha.
  

Također se često propisuju antispazmodici (no-shpa, papaverin) i lijekovi koji doprinose razrjeđenju sputuma (mukaltin, ambroksol).

Narodne metode liječenja kratkog daha

Gimnastika zbog kratkog daha

Nakon što ste savladali jednostavne vježbe, možete poboljšati teško disanje uzrokovano nekom bolešću.

• Kada hodate, pokušajte sljedeće: duboko udahnite kroz nos - prisilni izdisaj kroz usta, uvlačeći trbuh. Zadržite dah 5-10 sekundi prije sljedećeg disanja.
  
• Polako udahnite, a zatim stisnite usne, izdahnite zrak. Izdisaj bi trebao proizvesti karakterističan piskav zvuk. Dijafragmatsko disanje treba ponoviti 10-12 puta.
  
• U stojećem ili sjedećem položaju savijte laktove, otvarajući dlanove. Stisnuti se snagom dlana, trebali biste istovremeno napraviti kratke udisaje (ne više od 8 puta). Nakon toga trebate spustiti ruke na 10 sekundi i ponoviti vježbu. Preporučeni broj pristupa je 15 puta.
  
• Sljedeća vježba može se obaviti stajanjem ili sjedenjem. Povucite laktove natrag, pokušajte ih pritisnuti zajedno. Udahni, zadrži dah 5 sekundi, uzdahni naporom. Ponovite 8-10 puta.
  

Redovito izvodite vježbe disanja. Takva gimnastika, u kombinaciji sa zdravim načinom života i emocionalnom ravnotežom, bit će vaš snažan alat protiv kratkog daha. Nakon nekog vremena zaboravit ćete što je nedostatak daha.

Kratkoća daha tijekom trudnoće

Nedostatak zraka uobičajena je bolest kod trudnica. Na drugom, a kasnije - u trećem tromjesečju, žena postaje teže disati pri hodanju. To se ne može nazvati patologijom, jer uzrok je rast maternice. U posljednjim mjesecima trudnoće maternica dospije u dijafragmu, stisne je i rezultira kratkim dahom.

Osjećaji nedostatka kisika, prije svega, izazivaju paniku. To može pogoršati već teško disanje. U trenutku napada dispneje, mir i odmor su potrebni. Kada je disanje normalno, možete nastaviti hodati. Dispneja može biti popraćena vrtoglavicom pa trudnica ne smije odbiti pratiti rodbinu. Svježi zrak je potreban ne samo za majku, nego i za dijete, pa izbjegavajte hodanje zbog kratkog daha ne isplati.

Nekoliko tjedana prije kraja trećeg tromjesečja maternica se spušta, pritisak na dijafragmu i druge organe se smanjuje, a žena se osjeća mnogo bolje.

Ako dođe do kratkog daha ne samo pri hodu, već iu mirnom stanju, posavjetujte se s liječnikom. Uzrok nedostatka zraka kod trudnica može biti anemija i druge bolesti koje je potrebno liječiti što je prije moguće.

Sprečavanje kratkog daha

Da ne bi tražili načine kako se riješiti problema, bolje je spriječiti ga.

• Odustani od alkohola i duhana.
  
• Budite fizički aktivni. Plivanje, teretana, hodanje na katu - odaberite redovitu tjelesnu aktivnost za sebe.
  
• Održavajte svoje mentalno i emocionalno stanje u normalnom stanju.
  
• Vježbajte disanje prije pojave kratkog daha.
  

Kratkoća daha pri hodu može biti uzrokovana različitim čimbenicima: od prejedanja do trudnoće. Ako je poteškoća s disanjem uzrokovana bolešću, dovoljno je izliječiti temeljnu bolest. Da biste spriječili osjećaj da nema dovoljno zraka, možete raditi fizičke vježbe i vježbe disanja, češće na svježem zraku.

Blog Sportski klub K2

Za mnoge ljude, bilo koje dobi, penjanje uz stepenice popraćeno je nedostatkom daha - "puhanjem", kao i brzim otkucajima srca. Reakcija: panika! Možda nisam dovoljno zdrava? Možda imam problema sa srcem? Ili je nešto u redu s plućima? U većini slučajeva postoji jedan razlog: nedostatak treninga!

Što se događa kad se penje stubama?

Umjesto toga, takav stres se ne odnosi na fizičku kondiciju, nego na stanje mozga, kao što psiholozi izvješćuju. Kratkoća daha tijekom brzog uspona stepenicama, čak i ako je samo nekoliko koraka, povezana je s radom mozga, a ne s fizičkim stanjem. Osobito se događa sljedeće: za kratko vrijeme, mozak se mora usredotočiti na nešto konkretno, na primjer, na brzi uspon uz stube. Mozak uzrokuje da tijelo uspori ili čak prestane disati. Rezultat je da mišići dobivaju manje kisika, iako je za to potrebno više kisika nego što je to uobičajeno. Nakon što se funkcija mozga vrati u normalu, mozak otkriva odsutnost ili nedostatak kisika. Što se događa? Mozak šalje signal kako bi bolje osigurao kisik plućima. Osoba počinje češće disati, pojavljuje se tzv. Kratak dah.

Ali zašto se ova pauza u disanju javlja upravo kad je zrak posebno potreban? Razlozi za to su ukorijenjeni u evoluciji: čovjek u svakom trenutku može postati žrtva grabežljivca, pa je svaki dah bio presudan za preživljavanje.

Što možete učiniti u vezi s tim?

Jedini način da se uhvatite ukoštac s dispnejom pri penjanju stubama je da se usredotočite na disanje. Dišite svjesno i zabilježite udisanje i izdah na svakom koraku. Svatko tko to redovito čini uskoro će primijetiti promjenu na bolje. I zapamtite, možete trenirati bilo koji mišić, pa čak i mozak.

Zašto se javlja dispneja pri hodanju - glavni razlozi

Uzroci kratkog daha pri hodu mogu biti vrlo različiti - od fizioloških čimbenika do psihosomatskih abnormalnosti i ozbiljnih bolesti. Danas ćemo saznati što je kratkoća daha, koja je bolest saputnik i kada predstavlja ozbiljnu prijetnju zdravlju.

Kratkoća daha: što je to i zašto se događa?

Dispneja ili dispneja je poremećaj disanja, praćen promjenom dubine i frekvencije. Ovo stanje karakterizira nekoliko glavnih značajki:

• disanje postaje učestalo i plitko;
• postoji osjećaj gušenja i nedostatka zraka;
• udisaj i izdisaji su bučni, često praćeni zviždaljkom ili piskanjem.

Dispneja se može pojaviti kod potpuno zdrave osobe. U ovom slučaju, smatra se fiziološkim i javlja se u hipoksičnim uvjetima (nedostatak kisika), što se opaža pri penjanju na velike visine ili u zatvorenim prostorima gdje je sadržaj ugljičnog dioksida u zraku.

Uzroci dispneje tijekom vježbanja je nedostatak posebne obuke. To jest, kada osoba koja se ranije nije bavila sportom, daje tijelu intenzivno opterećenje (trčanje, hodanje, dizanje utega), a onda se pojavljuje nedostatak daha kao kompenzacijski mehanizam koji vam omogućuje da se prilagodite novim uvjetima. Ako ste pola godine ležali na kauču, a onda odjednom odlučili graditi mišiće, ne biste trebali biti iznenađeni što će se nakon nekoliko minuta vježbanja, vaš dah zaglaviti i početi ćete se gušiti.

Međutim, fiziološka dispneja neće stalno proganjati. Redovita tjelovježba, postupno povećanje opterećenja, formiranje izdržljivosti - uskoro će omogućiti da se riješite ovog simptoma. Dispneja je sasvim druga stvar, patološka, ​​koja je satelit mnogih bolesti kardiovaskularnog, respiratornog i imunološkog sustava tijela.

Simptomi i klasifikacija

Normalno, učestalost respiratornih pokreta -16-20 u minuti. Za dispneju se kaže da se javlja kada se promijeni frekvencija, ritam i dubina disanja, što osobi daje značajnu nelagodu. Prema prirodi manifestacije, stručnjaci razlikuju tri države:

• inspiratorna dispneja - manifestira se inspiracijom i posljedica je suženja lumena velikih bronhija i traheje;
• ekspiracijska dispneja - uočena na izdisaju, uzrokovana sužavanjem malih bronhija, koja se manifestira u uvjetima kao što su COPD ili plućni enfizam:
• mješoviti tip - popraćeno kompliciranim udisanjem i izdisanjem i rezultat je teških plućnih bolesti ili zatajenja srca.

Zdrava osoba obično ne obraća pozornost na svoj dah. Kod umjerenog tjelesnog napora, primjerice, pri penjanju stubama obično se povećava brzina disanja. Ovo stanje ne uzrokuje veliku nelagodu, jer kratkoća daha brzo prolazi i disanje se vraća. No, postoje teške patologije kada kratkotrajni dah slijedi čak iu mirovanju.

Stručnjaci identificiraju 5 stupnjeva težine u odnosu na kratak dah, slijedeći pacijenta:

1. Nula. Kratkoća daha pojavljuje se samo uz intenzivan fizički napor.
2. Blag stupanj Pojavljuje se kada hodate dugo, brzo ili povišeno vrijeme.
3. Srednji stupanj. Redovito se pojavljuje i uzrokuje sporije hodanje i česte zaustavljanja potrebne da bi uhvatili dah.
4. Teški. Kratak dah se pojavljuje nakon nekoliko minuta hodanja i prisiljava pacijenta da se zaustavi svakih 100 metara, ili nakon podizanja samo jednog stepenica kako bi vratio disanje.
5. Izuzetno teška. Osoba se počne gušiti s najmanjim naporom, dispneja se može pojaviti čak iu mirovanju, što pacijenta vrlo rijetko prisiljava da napusti kuću.

Ovisno o uzroku, patološka dispneja je posljedica anemije, plućne, srčane patologije i odvija se u akutnom ili kroničnom obliku. Takvo stanje može trajati kontinuirano ili se periodično manifestirati pogoršanjem pridruženih bolesti.

Stoga ne smijemo zanemariti opasan simptom, jer to može biti znak patologija koje predstavljaju prijetnju životu. Ako se pojavi dispneja, obratite se liječniku i utvrdite uzrok tog stanja.

Uzroci abnormalne dispneje

Glavni uzroci kratkog daha i nedostatka zraka kod raznih bolesti mogu se podijeliti u 4 velike skupine. Karakteristični simptom manifestira se u sljedećim patologijama:

• Poremećaj disanja koji se razvija zbog bronhijalne opstrukcije i bolesti pluća.
• Zatajenje srca.
• Bolesti povezane s poremećajima metabolizma.
• Neuroza i neurocirculacijska distonija, praćena hiperventilacijskim sindromom.

Razmotrimo detaljnije bolesti koje mogu uzrokovati ozbiljnu otežano disanje i uzrokovati značajnu nelagodu za pacijenta.

Dispneja s anemijom

Anemija je uobičajena bolest koju prate promjene u sastavu krvi i pad razine hemoglobina. Uzrok bolesti su teške dijete, neuravnotežena prehrana, kronično krvarenje, poremećaji metabolizma ili teške infekcije.

Budući da hemoglobin igra važnu ulogu u isporuci kisika iz pluća u organe i tkiva, njegov nedostatak dovodi do hipoksije (kisikovog izgladnjivanja). Kako bi se kompenziralo ovo kršenje, tijelo povećava frekvenciju i dubinu udisaja, pokušavajući u pluća ubrizgati više kisika, što uzrokuje karakterističnu kratkotrajnost daha. Tijek anemije popraćen je slabošću, gubitkom snage, bljedilom kože, vrtoglavicom, glavoboljama, te otežanim disanjem komplicira bolest i daje pacijentu značajnu nelagodu.

Dispneja srca

Kratkoća daha u patologiji kardiovaskularnog sustava prati takva stanja kao akutni koronarni sindrom, zatajenje srca, defekti srca, perikarditis, miokarditis ili kardiomiopatija. Ako se ne liječi, srčana dispneja brzo raste i popraćena je drugim karakterističnim simptomima - bolom u području srca, bljedilom kože, cijanozom nazolabijskog trokuta. Prema brzini povećanja poteškoća s disanjem, liječnik može procijeniti težinu srčanih bolesti.

Ako se tijekom noćnog sna javi dispneja, možete posumnjati na razvoj zatajenja srca. U kroničnom obliku ove bolesti, kratkoća daha popraćena je dubokim udisajima, pa se tijelo refleksno pokušava nositi s kisikovim gladovanjem.

Najopasnije stanje je samo povećanje otežanog disanja. Ovaj simptom ukazuje na težak oblik zatajenja srca i zahtijeva hitno složeno liječenje kako bi se izbjegle moguće komplikacije (infarkt miokarda).

Još jedan karakterističan simptom srčane dispneje je stanje ortapnoje. To se često primjećuje kod srčane astme i manifestira se povećanim nedostatkom daha u ležećem položaju. Zbog toga je pacijent prisiljen stajati uspravno kako bi olakšao disanje, što je popraćeno nesanicom i osjećajem kroničnog umora tijekom dana.

Kod srčane astme razvija se paroksizmalna dispneja, koju karakteriziraju noćni napadi bez daha, što dovodi do buđenja pacijenta. Pogreške srca uzrokuju tešku otežano disanje čak i uz lagani fizički napor, a prate ga i umor, palpitacije, bljedilo, edem, bolni sindrom.

Kod paroksizmalne tahikardije, kratak dah se pojavljuje u isto vrijeme kao i osjećaj otkucaja srca, čija jačina ovisi o tome koliko je poremećen protok krvi u krvnim žilama. Liječenje dispneje srca je komplicirano. Kako bi se uklonio opasan sindrom, potrebno je stimulirati rad srca i ukloniti višak tekućine iz pluća. Pacijentu je potreban stalni nadzor od strane specijalista i treba redovito uzimati lijekove kako bi se spriječilo daljnje napredovanje bolesti.

Plućna dispneja

Dispneja različite težine razvija se u gotovo svim bolestima pluća i bronha:

• bronhitis;
• KOPB (kronična opstruktivna plućna bolest);
• pneumoniju;
• plućni edem;
• bronhijalna astma;
• tuberkuloze;
• pneumotoraks i emfizem;
• lezija respiratornih mišića kod miastenije, paralize, dječje paralize;
• kompresija pluća skoliozom, ankilozantni spondilitis;
• silikoza - profesionalne bolesti koje uzrokuju oštećenje pluća;
• maligni tumori.

Plućni edem razvija se u patologijama lijeve klijetke srca. Istodobno dolazi do jake otežano disanje, što uzrokuje gušenje i mokar kašalj, što je popraćeno odvajanjem vodene sluzi. Disanje postaje glasno i mjehuriće, u plućima se pojavljuje teško disanje. Pacijentu je potrebna hitna medicinska pomoć.

Akutni i kronični oblici bronhitisa praćeni su upalnim procesom u velikim i malim bronhima. Stanje pacijenta je komplicirano zbog prehlade, groznice, upale grla. Pojavljuje se karakterističan suhi ili mokri kašalj, nedostatak daha, slabost. Pneumonija - upala plućnog tkiva popraćena je sličnim simptomima, ali otežano disanje javlja se od samog početka bolesti i karakterizira ga mješovita forma, odnosno, pacijentu je teško disati tijekom udisanja i izdisaja.

KOPB je bolest pluća, praćena sužavanjem lumena bronhija i povećanjem izdisajne dispneje. To jest, pacijent lako diše, ali izdah se daje s velikim poteškoćama. Kod KOPB je sužavanje bronha gotovo nepovratno i popraćeno je mokrim kašljem s ispljuvkom.

Kod bronhijalne astme dolazi do kratkog daha s napadima, dok pacijent može lako disati u zraku, ali ga ne može udahnuti. Stanje je komplicirano pojavom kongestije i bolova u prsima, kašlja. Napad se uklanja lijekovima - bronhomimeticima koji se opuštaju i proširuju lumen bronhija.

Rak pluća u početnim stadijima je asimptomatski. U budućnosti, budući da tumor doseže veliku veličinu, pojavljuje se karakteristična kratkotrajnost daha, kao što su teški simptomi, hakiranje, kašalj, hemoptiza.

Kratkoća daha s endokrinim patologijama

Dijabetes melitus dovodi do oštećenja bubrega i krvnih žila i izaziva kisikovo izgladnjivanje tijela. Razvoj dijabetičke nefropatije otežava anemija i povećana hipoksija, što dovodi do pojave karakteristične kratkog daha.

Thyrotoxicosis je stanje u kojem štitnjača proizvodi višak teroidnih hormona. Pod njihovim utjecajem srčani mišić počinje snažno smanjivati, ubrzavajući metaboličke procese u tijelu i povećavajući potrebu za kisikom. Lupanje srca otežava punjenje krvi u tkiva i organe, što uzrokuje gladovanje kisikom i kratak dah.

Uzroci dispneje kod starijih osoba

S dobi, imunološka obrana tijela slabi, unutarnji organi i tkiva postupno stare, a kronične se bolesti razvijaju. Kao rezultat toga, rizik od teških plućnih bolesti, bakterijskih i virusnih infekcija značajno je povećan u starijih osoba. Nakon određene dobne granice (češće, nakon 60 godina), sljedeće bolesti postaju glavni uzrok otežanog disanja:

• pneumoniju;
• KOPB;
• bronhijalna astma;
• anemija;
• zatajenje srca.

Često uzrok kratkog daha u starosti je popratna šećerna bolest, pretilost i druge patologije endokrinog sustava. S pojavom karakterističnih simptoma odmah potražite liječničku pomoć. To će spriječiti razvoj opasnih komplikacija.

Kod djece

Problemi s disanjem mogu se sumnjati ako je učestalost bebe mlađe od 1 godine veća od 40 respiratornih pokreta u minuti, a dijete starije od 5 godina ima više od 25 / min. Provjerite je li učestalost respiratornih pokreta (NPV) u mirovanju, dok dijete spava. Da biste to učinili, samo stavite ruku na bebinu prsa i izbrojite broj udisaja, udisaj u minuti.

Ako NPV znatno premašuje normu i polako se oporavi u mirovanju - morate se oglasiti alarmom i kontaktirati stručnjake za pregled. Koje patologije mogu uzrokovati kratkoću daha kod djeteta? Najčešće se radi o kongenitalnim abnormalnostima srca (defekti srca) ili anemiji zbog nedostatka željeza uzrokovane hipovitaminozom i pothranjenošću.

Bakterijski i virusni bronhitis, upala pluća, alergijske reakcije ili bronhijalna astma mogu izazvati pojavu dispneje kod djeteta. Osim toga, kod djece se može pojaviti nedostatak daha kod akutnog staringirajućeg laringotraheitisa, praćenog oticanjem i suženjem grkljana. To je opasno stanje koje može dovesti do gušenja. U ovom slučaju, dijete treba hitnu hospitalizaciju.

Tijekom trudnoće

Kod mlade žene trudnoća doprinosi pojavi kratkog daha. Gotovo 50% budućih majki, počevši od 8. tjedna trudnoće, počinju osjećati neugodu i poteškoće disanja tijekom brzog hodanja ili fizičkog napora. Što je razdoblje trudnoće duže, to je izraženija nelagoda zbog kratkog daha i povećanog umora.

Požurili smo uvjeriti naše čitatelje, jer liječnici smatraju da je takvo stanje varijanta fiziološke norme. Tijekom trudnoće, pluća žena doživljavaju dvostruko opterećenje, budući da fetus nema vlastiti sustav izmjene plina.

Stoga bi pluća žena trebala osigurati kisik nerođenom djetetu. Najčešće, dišni sustav nema vremena prilagoditi se povećanim potrebama tijela, a koncentracija ugljičnog dioksida u krvi se povećava (posebno s povećanjem tjelesne aktivnosti). To uzrokuje kratkoću daha ili korištenje medicinske terminologije - disfunkcionalno disanje trudnica.

Kratak dah nakon jela

Poremećena respiratorna funkcija nakon teškog obroka vrlo je česta pojava. Zašto se to događa? Mehanizam za razvoj "popodnevne" kratkog daha je da nakon uzimanja hrane probavni sustav aktivno sudjeluje u radu. Razlikuju se posebni probavni enzimi koji su potrebni za razgradnju grudice.

Da bi se osiguralo da ti procesi zahtijevaju protok krvi u želudac, gušteraču, jetru i crijeva. Ako organizam funkcionira normalno, tada se taj proces odvija bez odstupanja. U prisutnosti kroničnih bolesti, probava ne uspijeva, a unutarnji organi doživljavaju izgladnjivanje kisikom. Da bi se to nadoknadilo, pluća počinju raditi u intenzivnom načinu rada, što rezultira bržim disanjem i razvojem kratkog daha.

Koji liječnik se treba obratiti?

Kada se ne pojavi dispneja, ne smiju vas smetati traženje liječničke pomoći, jer taj simptom može ukazivati ​​na razvoj opasnih bolesti. Najprije posjetite terapeuta i položite potreban ispit.

Dijagnostičke mjere sastoje se od niza laboratorijskih i hardverskih studija i uključuju testove krvi i sputuma, spirometriju, EKG i ultrazvuk srca, rendgenski snimak prsnog koša ili kompjutorsku tomografiju (CT), što omogućuje utvrđivanje patoloških promjena u plućima.

Nakon razjašnjavanja dijagnoze i otkrivanja uzroka poremećaja disanja, uski stručnjaci će preuzeti posao. U slučaju kardiovaskularnih poremećaja pacijenta će voditi kardiolog, u plućnim patologijama pulmolog. Ako su uzrok kratkog daha druga stanja, onda, ako je potrebno, endokrinolog, neuropatolog, hematolog, onkolog i drugi specijalisti sudjeluju u liječenju.