Homocistein tijekom trudnoće

Sinonimi: Homocistein, Homocistein

Homocistein - produkt metabolizma metionina (jedan od 11 esencijalnih aminokiselina) - u tijelu trudnice odgovoran je za normalan tijek trudnoće. Kod budućih majki koncentracija homocisteina je neznatno smanjena, što pogoduje cirkulaciji posteljice.

Tendencija smanjenja obično se opaža na spoju prvog i drugog tromjesečja, nakon čega se pokazatelj relativno stabilizira. Nakon 2-4 dana nakon rođenja, razina homocisteina se vraća u svoju kliničku normu.

Povećanje vrijednosti homocisteina u žena tijekom trudnoće može dovesti do različitih patologija trudnoće (pobačaj, kronična insuficijencija posteljice, preeklampsija i eklampsija, tromboembolija itd.).

Toksični učinak homocisteina, koji ima sposobnost prodiranja u placentarnu barijeru, ima negativan učinak na dijete. Beba se može roditi mnogo ranije, s pothranjenošću, neurološkim poremećajima (motorna paraliza), otvorenim kanalom koštane srži, itd. Neke od tih komplikacija karakterizira visoka smrtnost djece u ranoj dobi.

Dakle, krvni test za homocistein omogućuje ne samo praćenje tijeka trudnoće kod trudnice, već i sprečavanje mogućih odstupanja u zdravlju nerođenog djeteta.

Opće informacije

Homocistein se ne nalazi u hrani, već se formira kao posljedica razgradnje druge aminokiseline, metionina, koji se pak unosi hranom: mesom i nusproizvodima, mliječnim i mliječnim proizvodima.

U stanicama je homocistein sadržan u minimalnoj koncentraciji, čiji je višak karakteriziran oslobađanjem homocisteina u krv s kasnijom akumulacijom u tijelu. Višak homocisteina se eliminira obrnutim pretvaranjem u metionin. Vitamini skupine B (B1, B6, B12) i folne kiseline uključeni su u sve metaboličke procese metionina i homocisteina. Ako postoji manjak barem jedne od tih komponenti, dolazi do fiziološkog neuspjeha, što rezultira hiperhomocistinemijom (povišene razine homocisteina u krvi).

Također, povećanje koncentracije homocisteina može se pojaviti pod utjecajem vanjskih čimbenika:

• maligno pušenje;
• zlouporaba alkohola ili napitaka s kofeinom;
• sjedilački način života;
• greške u napajanju, itd.

svjedočenje

• Procjena stupnja nedostatka folne kiseline i vitamina B;
• Dijagnoza homocistinurije;
• Homocistinurija u obiteljskoj anamnezi u odsustvu simptoma bolesti (profilaktički pregled);
• Određivanje stupnja rizika oboljenja kardiovaskularnog sustava, poremećaja placentalne cirkulacije;
• Genetska predispozicija za patologiju koronarnih arterija;
• Provođenje trudnoće u rizičnih bolesnika;
• Dijagnosticiran dijabetes u trudnica.

Interpretacija rezultata analize uključivala je specijaliste: ginekologa, endokrinologa, liječnika opće prakse, obiteljskog liječnika.

Stope homocisteina u trudnoći

Čimbenici utjecaja

Sljedeći čimbenici izazivaju privremeno povećanje homocisteina. Promjenom načina života, prehrane, liječenja, odstupanja u rezultatima analize su izjednačena.

• Značajke prehrane (prehrana, post, vegetarijanstvo, itd.);
• Neuravnotežena prehrana (u izborniku prevladavaju životinjski proteini);
• Nedostatak vitamina B i folne kiseline;
• Pogrešan način života (loše navike, zlouporaba alkohola i pića koja sadrže kofein);
• Hipodinamija (sjedilački način života);
• Lijekovi (fenitoin, metotreksat, itd.), Kao i vitamini.

Razlozi za podizanje

Ako se visoke stope bilježe više puta i duže vrijeme, preporučljivo je isključiti sljedeće patologije:

• poremećaj štitnjače, bubrega;
• kardiovaskularne bolesti;
• enzimski nedostatak u pozadini genetskih promjena;
• gestacijski dijabetes (trudni dijabetes);
• patologije gastrointestinalnog trakta, koje rezultiraju apsorpcijom vitamina u tijelu, te se razvija njihov akutni nedostatak;
• homocistinuriju.

Važno je! Povećanje homocisteina kod trudnica može biti indikacija za pobačaj. U suprotnom, povećava se vjerojatnost komplikacija, pobačaja, rođenja djeteta s tjelesnim i mentalnim invaliditetom.

Ako se sumnja na homocistinuriju, provodi se niz dodatnih dijagnostičkih postupaka: biopsija jetrenog tkiva za određivanje enzima cistationin beta-sintaze, genetske analize itd.

Opasnost od visokog homocisteina tijekom trudnoće

Najčešće, kada se homocistein povećava u krvnoj plazmi kod većine bolesnika, javlja se spontani pobačaj (pobačaj). U slučaju trudnoće s visokim razinama homocisteina povećava se rizik od porođajnih komplikacija kod majke: abnormalnosti u kardiovaskularnom i cirkulacijskom sustavu, krvni ugrušci itd. Kod novorođenčadi, abnormalno niska težina, fizička nezrelost, neurološka i imunološki poremećaji, itd.

Ako je porast homocisteina zabilježen u drugoj polovici trudnoće, tada žena može razviti kasnu toksikozu (gestozu), što je popraćeno takvim opasnim stanjima kao što su preeklampsija i eklampsija (oštećenje funkcionalnosti kardiovaskularnog i mokraćnog sustava koje može dovesti do smrti majke i fetusa). Osim toga, s povećanim homocisteinom, metabolički procesi u placenti su umanjeni, što je prepuna kisikovog izgladnjivanja fetusa (hipoksije).

Još jedna od najopasnijih posljedica povećanog homocisteina je neplodnost (defekt u implantaciji embrija).

homocistinuriju

To je genetski određena bolest koju karakterizira povećanje koncentracije homocisteina u krvi, uzrokovano kongenitalnim poremećajem metabolizma metionina i sustavnim oštećenjem živčanog sustava, mozga, krvnih žila i srca.

• oštećenje vida;
• odvajanje mrežnice;
• odumiranje optičkog živca;

sa strane koštanog sustava:

• asimetrična struktura tijela;
• duge i tanke prste;
• deformitet prsnog koša;

na dijelu kardiovaskularnog sustava:

• ishemijske bolesti srca;
• ateroskleroza;
• tromboflebitis, itd.;
• konvulzivni sindrom;
• mentalna retardacija.

Bolest se nasljeđuje od majke do djeteta, pa se novorođenče mora testirati na homocistein.

Buduća majka može se pripisati rizičnoj skupini u sljedećim slučajevima:

• dijagnosticirana komplikacija u 2-3 trimestra;
• genetska predispozicija za homocistinuriju;
• trombofilija (povećano zgrušavanje krvi) u povijesti.

Takvi pacijenti moraju redovito pratiti koncentraciju homocisteina tijekom trudnoće.

Niske vrijednosti

Niska koncentracija homocisteina u trudnice, u pravilu, nije opasna za zdravlje majke i djeteta. Naprotiv, smanjena razina doprinosi poboljšanju cirkulacije posteljice i, shodno tome, prehrani fetusa.

Napomena: u rijetkim slučajevima, patološki niska koncentracija homocisteina dokaz je ranog početka multiple skleroze (autoimuna bolest povezana s oštećenjem funkcioniranja živčanog sustava i mozga).

Priprema za analizu

Za studiju se koristi venska krv dobivena standardnom metodom venipunkture ulnarne vene.

• Krv za analizu se uzima ujutro i na prazan želudac (posljednji obrok prije 8-10 sati);
• Na dan venepunkcije možete piti samo običnu vodu;
• 3 dana prije testa treba iz prehrane isključiti masne, začinjene, pržene i dimljene jela;
• 1-2 dana prije manipulacije zabranjeno je konzumiranje alkohola i energetskih napitaka, preporučuje se i ograničenje potrošnje kave;
• Dan prije analize, svaku fizičku aktivnost treba svesti na minimum;
• Također, dan prije postupka, ne možete biti nervozni i zabrinuti;
• Pola sata - sat vremena prije uzimanja uzoraka krvi zabranjeno je pušiti.

Istraživanje se ne provodi u pozadini liječenja lijekovima i vitaminske terapije, kao ni odmah nakon prolaska drugih terapijskih i dijagnostičkih postupaka: CT, rendgen, ultrazvuk, rektalni pregled, fluorografija, MRI, fizioterapija itd.

Neke studije tijekom trudnoće

Homocistein tijekom trudnoće

Tema današnjeg članka je “zla” aminokiselina homocistein tijekom trudnoće. Koliko su opasne visoke razine homocisteina tijekom trudnoće i što žene trebaju znati o sprječavanju njihove koncentracije u krvi u fazi planiranja trudnoće i njezine pojave, pročitajte dalje.

Što je homocistein i "što jede"?

Homocistein je aminokiselina koja sadrži sumpor i ne ulazi u tijelo s hranom, ali nastaje kao rezultat konverzije druge aminokiseline, metionina.

Ići ću pola koraka od teme članka kako bih vas podsjetio da su aminokiseline organske tvari koje sadrže dušik i iz kojih se grade proteini živih organizama.

Štoviše, proteini živih organizama svih kraljevstava divljih životinja - biljaka, životinja, gljiva, bakterija - izgrađeni su od istih 20 aminokiselina. To su takozvane proteinogene aminokiseline.

Za svaki pojedinačni živi organizam dobivaju se različiti proteini zbog činjenice da su proteinske molekule duge lance aminokiselina koje se spajaju različitim redoslijedom.

Ukupno, kao što sam rekao, sastav proteina uključuje 20 aminokiselina. Od toga, 12 može ući u ljudsko tijelo s hranom, kao i biti sintetizirano u tijelu. To su takozvane zamjenjive aminokiseline.

Preostalih 8 aminokiselina u tijelu ne može se sintetizirati. Oni su nezamjenjivi. Njihov nedostatak u tijelu se puni samo iz hrane koja sadrži proteine.

Ali u tijelu postoje i aminokiseline koje se ne koriste u sintezi proteina, takozvani ne-proteinogeni. Ali oni također igraju važnu ulogu u metabolizmu u tijelu.

Takva ne-proteinogena aminokiselina je homocistein.

Sada se vraćam na temu članka - homocistein i proteinogenu aminokiselinu iz koje se sintetizira - metionin.

Metionin je esencijalna aminokiselina. To jest, ova aminokiselina se ne sintetizira u tijelu, već mora biti opskrbljena hranom.

Kao rezultat lanca kompleksnih biokemijskih transformacija u tijelu, metionin se pretvara u homocistein.

Normalno, homocistein se gotovo uvijek veže na proteine ​​plazme.

U krvnoj plazmi homocistein je prisutan u maloj količini. Otprilike 1-2%. Visok sadržaj slobodnog homocisteina u krvi ne bi trebao biti, jer ima štetan učinak na zidove krvnih žila.

Norma homocisteina

Stopa homocisteina varira u različitim dobnim razdobljima. Štoviše, zastupnici muškaraca su izraženiji.

Norma za djecu (djevojčice i dječake) iznosi oko 5 µmol / l.

Ako se dijete približava pubertetu, sadržaj homocisteina u krvi povećava se na 6-7 µmol / l.

Za muškarce je normalni sadržaj homocisteina u krvi od 5,4 do 15 μmol / l.

Kod žena je stopa od 5 do 12 µmol / l.

Kod muškaraca su razine homocisteina veće, jer su fizički razvijenije i imaju više mišićne mase.

Neki liječnici poštuju stopu koju preporučuje American Heart Association - 10 µmol / L.

Opći uzorak razina homocisteina je što je moguće manji.

Razina homocisteina u trudnica ovisi o gestacijskoj dobi.

U ukupnoj slici s početkom trudnoće, razina te aminokiseline se smanjuje. Ovo smanjenje je postavljeno na granici prvog i drugog tromjesečja.

Optimalni sadržaj homocisteina u zdravih trudnica:

• Prvo tromjesečje iznosi do 5,6 µmol / L.
• Drugo tromjesečje iznosi do 4,3 µmol / L.
• Treće tromjesečje iznosi do 3,3 µmol / L.

Čimbenici koji uzrokuju povećanje koncentracije homocisteina u krvi

Već smo shvatili da se homocistein formira kao rezultat metabolizma metionina.

Stoga je sasvim prirodno da povećana potrošnja namirnica koje sadrže metionin (osobito mliječni proizvodi, posebno sir, sir, kao i soja, meso, riba), može dovesti do povećanja koncentracije homocisteina.

U ljudi, sama priroda je dala nekoliko rješenja za problem povišenih razina homocisteina. Ova aminokiselina se može pretvoriti natrag u metionin pod utjecajem pomoćne molekule (kofaktora), kao što je vitamin B₁₂, i aktivni oblik folne kiseline.

Također, homocistein može, uz sudjelovanje vitamina B₆ i B₁ pretvoriti u proteinogenu aminokiselinu cistein.

Hiperhomocisteinemija (visok sadržaj homocisteina u krvi) često je povezana s nedostatkom vitamina B i folne kiseline.

Drugi razlog povećanog sadržaja homocisteina u krvi je genetski nedostatak aktivnosti jednog od enzima koji je odgovoran za daljnju transformaciju ove aminokiseline (MTHFR, MTR i MTRR).

Zbog smanjene aktivnosti nekoliko enzima ili jednog enzima, učinkovitost konverzije homocisteina je značajno smanjena. Kao rezultat toga, njegova koncentracija u krvnoj plazmi prirodno raste.

Uz gore navedene faktore, povećanje razine homocisteina u krvi može dovesti do:

• Patologija gastrointestinalnog trakta s oslabljenom apsorpcijom vitamina i folne kiseline;
• Bubrežna patologija s oslabljenom ekskrecijskom funkcijom, hemodijalizom;
• Neoplazme jetre i gušterače;
• Uzimanje lijekova koji ometaju apsorpciju folata (spojevi folne kiseline) ili su njihovi antagonisti (antikonvulzivi, metformin, metotreksat, neki lijekovi koji se koriste u šećernoj bolesti);
• Zlouporaba tvrdog pića, kofeina;
• Pušenje.

Ja ću se zadržati na pušenju. Pušenje smanjuje sadržaj vitamina B.₆ u tijelu, smanjuje funkciju bubrega, dovodi do povećanja homocisteina u krvi. Nije čudo da se pušenje smatra najčešćim provokativnim čimbenikom kardiovaskularnih bolesti.

Godine 2002. objavljena je vrlo zanimljiva studija koja je pokazala da nije došlo do smanjenja broja pušenih cigareta, već samo njihovo potpuno odbacivanje smanjuje razinu homocisteina u krvi.

Rezultati ove studije pokazuju da polovične mjere i pristup „minimiziranju štete od pušenja“ (smanjivanje broja dimljenih cigareta) u prevenciji stvaranja tromba, placentne insuficijencije, kardiovaskularnih bolesti ne djeluju.

Koji su učinci visokih razina homocisteina tijekom trudnoće?

Visoke koncentracije homocisteina oštećuju stanice koje okružuju zid krvnih žila, čineći ga labavim i ranjivim.

Tako djeluje ljudsko tijelo, nastoji prikriti bilo kakvu štetu, „prikriti“. Kao rezultat toga, kolesterol, kalcijeve soli, fibrin i trombociti se talože na oštećeni zid posude. Sve to zajedno dovodi do stvaranja aterosklerotskog plaka. Nakon toga - do tromboze krvnih žila.

Osim toga, homocistein inhibira antikoagulacijski sustav krvi. Stoga povećana razina homocisteina sama po sebi povećava rizik od tromboze.

Ovi mehanizmi oštećenja krvnih žila i cirkulacije u krvnim žilama dovode do slijedećih patologija:

• neuspjeh uteroplacentalne cirkulacije u ranim stadijima trudnoće, i kao posljedica toga, pobačaj;
• nedostatak cirkulacije krvi u sustavu majka-posteljica-fetus u drugoj polovici trudnoće dovodi do kronične fetalne hipoksije, a to dovodi do rađanja beba male tjelesne težine sa smanjenim adaptivnim sposobnostima svih organa i sustava novorođenčeta;
• neplodnost zbog nedostatka vezivanja (implantacije) embrija do stijenke maternice;
• kasna gestoza (edem u trudnica, oštećenje bubrežne funkcije, arterijska hipertenzija, preeklampsija (oštećenje svijesti spaja sve gore navedeno), eklampsija (konvulzije, gubitak svijesti);
• prerano odvajanje "dječjeg mjesta";
• prerano starenje posteljice;
• patologija krvnih žila placente (mikrotromboza krvnih žila, intervillous trombi).

Dokazano je da homocistein prodire u placentarnu barijeru. Visoke koncentracije ove tvari mogu imati izravan štetan učinak na živčani sustav fetusa.

Višak homocisteina u krvi može uzrokovati nastanak intrauterinih razvojnih defekata - rascjepa ili druge abnormalnosti neuralne cijevi, anencefalija (gruba malformacija mozga), defekti lubanje lica.

Hiperhomocisteinemija može dovesti ne samo do opstetričke patologije, nego i do bolesti kardiovaskularnog sustava, cirkulacijskog sustava. Moguće su ateroskleroza, aterotromboza, tromboza koronarnih žila srca, proširene vene (proširene vene), tromboflebitis, duboka venska tromboza (THV) itd.

Trenutno, znanstvenici sugeriraju da hiperhomocisteinemija može izazvati razvoj sekundarnih autoimunih reakcija. To su stanja u kojima imunološki sustav percipira tkivo vlastitog organizma kao oštećeno ili strano i napadaju ga stanice imunološke obrane. To jest, tijelo se počinje boriti sa samim sobom.

Danas se visoka razina homocisteina smatra jednim od uzroka antifosfolipidnog sindroma (APS). To je također jedna od autoimunih reakcija. S tim sindromom, imunološki sustav napada fosfolipide stanične membrane.

Pokrenuti autoimuni procesi mogu ometati početak ili normalan razvoj trudnoće, čak i ako su razine homocisteina normalizirane.

Što znači niski homocistein?

Nizak krvni homocistein je rijedak i, u pravilu, nije patologija.

Smanjenje ovog indeksa krvi javlja se uglavnom tijekom trudnoće i pogoduje placentnoj cirkulaciji fetusa. Priroda se stoga pobrinula za očuvanje trudnoće i prehranu djeteta.

Ista razina homocisteina kod žene se vraća otprilike u prvom tjednu nakon poroda.

Ako je u krvi vrlo malo homocisteina, daleko ispod normale, to može biti marker multiple skleroze (autoimuna oštećenja živčanih vlakana).

Koga treba pregledati?

Do danas su dobiveni pouzdani statistički podaci koji potvrđuju povezanost povišenih razina homocisteina i spontanog pobačaja.

Prema tome, žene koje imaju povijest pobačaja, propuštenog pobačaja, mrtvorođenosti, patologije posteljice, preranog odvajanja ili starenja posteljice, mikrotromboze svojih krvnih žila, itd. Podliježu obveznom pregledu.

Žene koje ne mogu zatrudnjeti i idu kod liječnika s ovim problemom također podliježu pregledu. Također se preporuča pregledati žene čiji su krvni srodnici imali trombozu i srodne bolesti u dobi do 45 godina.

Koje vrste pregleda postoje?

Da bi se dijagnosticirala razina homocisteina, krv se uzima iz vene.

Za razlikovanje različitih oblika (uglavnom skrivenih oblika) hiperhomocisteinemije može se provesti stres test s metioninom. Ovaj test uključuje tri ili četiri puta veću zbirku venske krvi tijekom dana (određuje sadržaj homocisteina na prazan želudac i nakon konzumiranja metionina).

Također, često s hiperhomocisteinemijom, provodi se dijagnostika DNA kako bi se potvrdili genetski defekti enzima uključenih u metabolizam metionina i vitamina B₉ (folna kiselina).

Također, kako bi se isključilo stanje s nedostatkom vitamina, sadržaj vitamina B određuje se kao razlog povećanja razine homocisteina₆, B₁₂, B₁ i folnu kiselinu u krvi.

Trudnice se dodatno ispituju na antifosfolipidni sindrom. Ovaj pregled omogućuje identificiranje antitijela na fosfolipide - strukturne komponente staničnih membrana. Ova se bolest manifestira i smanjenjem zgrušavanja krvi, krvnim ugrušcima i začepljenjem vena.

prevencija

Ako osoba pati od hiperhomocisteinemije zbog nedostatka stanja i metaboličkog poremećaja metionina, propisana je terapijska prehrana.

Drugim riječima, kada postoji mnogo metionina s hranom, a nema dovoljno kofaktora (vitamina skupine B) koji ga metaboliziraju, onda se dijeta mora prilagoditi.

Zatim morate ograničiti ili isključiti hranu bogatu životinjskim proteinima (mesna jela, sir, sir, ribu), kako bi obogatili prehranu s povrćem, voćem i ljekovitim biljem.

Uklonite sjedilački način života. Odustani od kave, alkohola i pušenja.

Ponekad, za prevenciju povećanja razine homocisteina, liječnici preporučuju uzimanje sintetičkih vitamina i folne kiseline u maksimalno dopuštenim dozama.

Potrebno je liječiti popratne patologije koje mogu narušiti apsorpciju vitamina iz gastrointestinalnog trakta.

Također, ne zaboravite obavijestiti svog liječnika o uzimanju bilo kakvih lijekova, jer mnogi lijekovi mogu utjecati na metabolizam vitamina. Na primjer, neki antidepresivi uništavaju vitamine skupine B. A tretmani psorijaze ometaju apsorpciju folne kiseline.

Znajući koje lijekove uzimate, stručnjak će moći utvrditi uzrok povećanja razine homocisteina, pomoći vam pronaći alternativnu metodu liječenja vaše bolesti koja ne utječe negativno na metabolizam homocisteina.

Norme homocisteina tijekom trudnoće

Homocistein je biološki aktivna aminokiselina, proizvod razgradnje proteinske hrane u mesu, mliječnim proizvodima i jajima. U procesu probave proteina sintetizira se esencijalna aminokiselina metionin, a homocistein je nusprodukt tijekom njegovog nastanka. Sadržaj homocisteina u tijelu je iznimno mali, a na njegovu količinu kao čimbenika odvraćanja posebno utječe folna kiselina, kao i vitamini B skupine: kada su manjkavi, količina homocisteina se dramatično povećava.

Uobičajena izvedba

Negativni učinci u tijelu majke i fetusa uzrokuju odstupanje razine homocisteina prema smanjenju ili povećanju. S vremenom, za dobivanje informacija o komplikacijama i posljedicama tih odstupanja, trudnica počinje kontrolirati razinu homocisteina u krvi, poduzeti mjere za smanjenje te brojke, čime se izbjegava stanje gestoze, koja je izuzetno opasna za fetus i majku.

Homocistein se tijekom trudnoće obično kreće od 4,6 do 12,4 µmol / L. U djetinjstvu (do 14 godina) razina je 5 µmol / l, bez obzira na spol, u adolescenciji 10-11 µmol / l. Pokazatelji ove aminokiseline kod muškaraca su nešto viši - 3,5–20,5 µmol / l, dok je kod ne-trudnica stopa 5,9–16,0 µmol / l. Tijekom trudnoće stopa pokazatelja homocisteina podijeljena je ovisno o razdoblju:

• Prvo tromjesečje je norma od 4,6 do 12 µmol / l.
• Drugo tromjesečje je norma od 5.5–12.2 µmol / l.
• Treće tromjesečje je norma od 6-12,4 µmol / l.

Uz punopravnu prehranu, majka jamči razvoj i zdravlje djeteta, budući da se promatra ravnoteža najvažnijih hranjivih tvari (aminokiselina, vitamina). Blago odstupanje indeksa homocisteina u smjeru smanjenja u prvim tjednima trudnoće, kao i na početku drugog tromjesečja, može biti fiziološko (ne više od 0,5 µmol / l). Situacija u kojoj se homocistein spušta na niži broj (za 3 µmol / l) često uzrokuje loše zdravlje majke, praktički bez utjecaja na funkcioniranje fetusa. Ginekolozi kažu da takvo smanjenje štiti krvne žile posteljice, kao i krvnih žila bebinog srca i mozga, od ishemijskih procesa, koji imaju dobru prognozu za budućnost.

Akumulirajući se u zidovima krvnih žila i endotelu arterija, homocistein tijekom trudnoće može imati štetan učinak na te žile. Visoke razine homocisteina dovode do stvaranja krvnih ugrušaka, plakova, pojave procesa aterosklerotskih promjena u krvnim žilama. Za majku i fetus u takvoj situaciji postoji opasnost od pobačaja zbog tromboze i poremećaja cirkulacije posteljice. U zadnjem tromjesečju iu prenatalnom razdoblju pojavljuje se opasnost od fetalne hipoksije.

Simptomi i uzroci hiperhomocisteinemije

Rani znakovi povećanog homocisteina u krvi trudnice su:

1. Povećana žeđ.
2. Povećanje težine u kratkom vremenu.
3. Smanjenje diureze.
4. Oteklina nogu, ponekad ruke i tijelo.

Homocistein pri planiranju trudnoće je izuzetno važan čimbenik u zdravlju žena. Kako bi se spriječile komplikacije tijekom porođaja, potrebno je znati granice normalnih vrijednosti homocisteina, budući da ima vrlo veliki učinak na fetus. Vrlo je poželjno testirati se na razinu homocisteina u krvi prije trudnoće, jer je povišena razina ove aminokiseline često razlog ženske neplodnosti ili pobačaja.

Dokazano je da se prilikom prestanka pušenja, kao i konzumiranja kofeina u velikim količinama, indeks homocisteina tijekom trudnoće vratio u normalu. Uz to, ginekologinja koja promatra ženu mora propisati folnu kiselinu i vitamin B u profilaktičkim ili terapijskim dozama, ovisno o razini indikatora. Ako tijekom trudnoće žena pati od preeklampsije, onda u sljedećim godinama života treba redovito pratiti razinu homocisteina i otkriti povećanu stopu, osobito ako planira sljedeću trudnoću.

Uzrokuje otkrivanje niskog homocisteina tijekom trudnoće:

1. Genetska predispozicija. U pravilu, genetski defekt u asimilaciji aminokiselina (metionina) uzrokuje poremećaj metabolizma i slabu toleranciju proteinske hrane. Ne samo da je prisutna razina homocisteina (povišenog) i metionina, već su poremećene i funkcije zglobova, krvnih žila, srca, živčanog sustava.
2. Beriberi. Nedostatak hrane u vitaminima iz skupine B i folne kiseline dovodi do hiperhomocisteinemije. Najčešće, imenovanje vitamina dovodi do poboljšanja.
3. Niska aktivnost tijekom dana i loše navike. Zbog lošeg metabolizma s nepravilnom prehranom i nedostatkom tjelovježbe, usporava se prekid homocisteina i njegovo nakupljanje u zidovima krvnih žila i krvi, odnosno njegovom povećanju. Čak i umjerena tjelovježba, hodanje, plivanje, biciklizam, skijanje, klizanje, odbijanje konzumiranja alkohola, pušenje značajno poboljšava cjelokupno stanje.
4. Lijekovi, osobito za liječenje autoimunih bolesti, antidepresivi. Ovi lijekovi uništavaju vitamine B (tiamin, kobalamin, piridoksin) u tijelu i dovode do pojave beriberija. U liječenju psorijaze koriste se lijekovi za neutralizaciju folne kiseline, što također dovodi do njegove avitaminoze.
5. Hormonski problemi sa štitnom žlijezdom, bolesti bubrega, dijabetes, bolesti želuca i crijeva.

Dijagnoza i smanjenje indikatora

Kontrola razine homocisteina u krvi provodi se redovitim darivanjem krvi. Noć prije, lagani unos hrane bio je dopušten 10 sati prije analize, 3-5 dana prije studije, povećana opterećenja hrane dimljenom i prženom mesnom hranom su isključena. Krv se uzima iz vene na prazan želudac. Da bi se razlikovali od drugih patologija, liječnici često provode stres test s metioninom: rano ujutro (8-9 sati ujutro) trudnica uzima metionin, a zatim se uzima krv za homocistein.

Kada se otkriju visoki pokazatelji, provodi se DNK test kako bi se razjasnili enzimi u sintezi folne kiseline, a testira se i unutarstanični enzim MTHFR, koji otkriva patologiju kompleksa vitamina B1, B6, B12.

Kao dodatna istraživanja često se provode testovi na antitijela štitnjače, antifosfolipidi i lupusni antikoagulansi. Ako se otkrije patologija, liječnik propisuje liječenje i prehranu. Kako bi se smanjio homocistein, isključuju se hrana bogata proteinima: svježi sir, tvrdi sirevi, jaja, orašasti plodovi, sva pržena mesa (svinjetina, govedina, piletina, janjetina), pržena riba i konzervirana riba. Od žitarica je nepoželjno koristiti riža, griz, heljda. Povrće i voće nisu ograničeni. U svakom slučaju, na temelju laboratorijskih ispitivanja (analiza homocisteina), dijagnozu uspostavlja liječnik, on provodi liječenje i korekciju stanja trudnica.

Kontroliranje homocisteina tijekom trudnoće pomoći će spriječiti opasne bolesti

Pravi neprijatelji modernog čovječanstva su vaskularne bolesti, osobito ateroskleroza. Povišeni homocistein često postaje jedan od njegovih uzroka, pa je njegova kontrola važna za svakoga tko se brine o svom zdravlju.

Kontroliranje homocisteina tijekom trudnoće je također važno. Odstupanje njegovih pokazatelja od norme ne samo da može negativno utjecati na zdravlje trudnice, već također utječe i na fetus. Informacije o razini homocisteina omogućuje vam da upozorite jednog od najopasnijih satelita trudnica - preeklampsiju.

Što je homocistein?

S proteinskom hranom, metionin, jedna od esencijalnih aminokiselina, ulazi u ljudsko tijelo. Kao rezultat prerade proteina iz metionina, sintetizira se homocistein - njegov nusprodukt.

Također je aminokiselina, ali je, za razliku od metionina, nemoguće dobiti s proizvodima. Metionin je važna komponenta metabolizma i nalazi se u velikim količinama u mesu, mliječnim proizvodima i jajima. Posebno puno toga u svježem siru.

Homocistein se obično nalazi u tijelu u vrlo malim količinama. Važnu ulogu u metabolizmu homocisteina imaju vitamini B i folna kiselina.

Ako te tvari za obradu nisu dovoljne, tada se razina homocisteina povećava. U tom slučaju, tijelo aktivira obrambene mehanizme i oslobađa ga u krv u velikim dozama.

Povećanje razine ove aminokiseline dovodi do slabljenja zidova krvnih žila i kao posljedica toga do razvoja ateroskleroze, stvaranja krvnih ugrušaka. Starije osobe imaju povećani rizik od razvoja Alzheimerove bolesti i encefalopatije povezane s dobi.

Povišeni homocistein tijekom trudnoće može dovesti do smrti fetusa, a kod osoba s dijabetesom povećava se rizik od vaskularnih komplikacija.

Normira homocistein u krvi

U istraživanju razine homocisteina u krvi smatra se normom:

• u muškaraca: 5,9–16,0 µmol / l;
• u žena: 3,4–20,4 µmol / L.

Međutim, navedene norme nisu toliko jednoznačne. Kod žena je stopa homocisteina tijekom trudnoće nešto drugačija od standardne. Kod budućih majki optimalni je raspon od 4,6 do 12,4 µmol / l.

U djece, homocistein je oko 5 µmol / L bez obzira na spol. S početkom procesa puberteta, indikatori se prvo povećavaju na 6–7, a zatim na 10–11 µmol / l, a povećanje homocisteina u dječaka izraženije je nego u djevojčica.

Na približno istoj razini, ona ostaje kod odraslih, ali se postupno povećava s godinama.

Razina homocisteina tijekom trudnoće i njeno planiranje

Kao što je napomenuto, razina homocisteina tijekom trudnoće može se neznatno razlikovati od uobičajenog, pa čak i premašiti opće prihvaćeni okvir.

U prvim tjednima trudnoće razina ove aminokiseline može biti na donjoj granici navedenog raspona i, u ovom slučaju, smatra se apsolutnom normom.

Također, smanjen homocistein tijekom trudnoće može se promatrati na početku drugog tromjesečja, što također ne bi trebalo izazvati zabrinutost. Njegova će se razina napokon vratiti na prethodni okvir unutar nekoliko dana nakon rođenja.

Međutim, važna je činjenica da dopušteno odstupanje od norme ne smije prelaziti 0,5 µmol / l, jer je u protivnom nužna hitna konzultacija ginekologa i terapeuta.

Važno je jesti racionalno i pravilno, noseći bebu. To nije samo jamstvo zdravlja i potpunog razvoja nerođenog djeteta, već i jamstvo održavanja ravnoteže važnih tvari u tijelu, kao što je homocistein. Pročitajte više: Trudna dijeta →

Ženama koje ginekolog vidi tijekom trudnoće propisuju se B vitamini i folna kiselina u profilaktičkim dozama. Ove tvari blagotvorno djeluju na razgradnju homocisteina i njegovu normalnu razinu.

Budući da tijelo troši mnogo resursa tijekom trudnoće, takva profilaksa je dodatna zaštita od povećanja razine aminokiselina.

Prije nego što zatrudnite, najprikladnija odluka će biti pregledana, uključujući i ispitivanje krvi. Kada odstupanja od norme, prije nego što začeti dijete, najbolje je piti tečaj vitamina, koji bi trebao imenovati liječnika.

Osim toga, za normalizaciju razine ove tvari potrebno je prestati pušiti i piti kavu u velikim količinama. Homocistein pri planiranju trudnoće važan je pokazatelj koji utječe na mogućnost začeća i trudnoće.

Tko se mora testirati na homocistein?

Prema statistikama pronađenim u nedavnim istraživanjima, 30% odrasle populacije planeta je više nego udvostručilo razinu homocisteina.

Sljedeće osobe trebaju obratiti pozornost na razinu ove tvari u krvi i povremeno testirati njezin sadržaj:

• starije osobe (starije od 60 godina);
• osobe nakon operacije probavnog trakta;
• osobe s trombozom i vaskularnim i srčanim bolestima;
• osobe s dijabetesom;
• osobe koje pate od bolesti štitne žlijezde i endokrinog sustava;
• bolesnika s zatajenjem bubrega;
• osobe s alkoholom i ovisnošću o drogama.

U međuvremenu, potrebno je spomenuti ljude koji imaju niz nasljednih bolesti povezanih s proizvodnjom enzima.

Također je potrebno redovito provjeravati homocistein tijekom trudnoće, osobito ako su se prethodne porođajke pogoršale. Žene koje su imale preeklampsiju tijekom trudnoće trebale bi promatrati razinu homocisteina u svakodnevnom životu.

Uzroci povećanog homocisteina, učinci i liječenje

Hiperhomocisteinemija - visoke razine homocisteina u krvi mogu biti uzrokovane brojnim razlozima. To je nasljedni faktor, neke bolesti i pogrešan način života.

Najčešći uzroci hiperhomocisteinemije su sljedeći:

• nasljeđe;
• beriberi;
• hormonalne bolesti, poremećaji bubrega i štitnjače;
• nedostatak vježbanja;
• pušenje, konzumiranje alkohola i droga;
• uzimanje nekih lijekova.

Nasljedni poremećaj koji uzrokuje povećanje homocisteina je homocistinurija. To je metabolički defekt uzrokovan genetskom predispozicijom.

Uz bolest je narušena apsorpcija određenih aminokiselina, osobito metionina, što dovodi ne samo do skokova u razini homocisteina i drugih tvari u krvi, već i do disfunkcija središnjeg živčanog sustava, srca i zglobova.

Uz avitaminozu, odnosno nedostatak vitamina skupine B i folne kiseline, često se javlja i hiperhomocisteinemija. U tom se slučaju liječi jednostavnim unosom vitamina koje propisuje liječnik.

Nepravilna prehrana, sjedilački način života i loše navike narušavaju metabolički proces, zbog čega dolazi do neblagovremene podjele homocisteina i, shodno tome, povećanja.

Za normalizaciju stanja morate se odreći alkohola i pušenja, baviti se sportom i pregledati prehranu.

Česti uzrok kršenja može biti uzimanje lijekova. Lijekovi za liječenje psorijaze neutraliziraju djelovanje folne kiseline, a antikonvulzivi i imunosupresivni lijekovi (za liječenje autoimunih bolesti) razgrađuju vitamin B u tijelu.

To je njihov nedostatak i dovodi do kršenja. Neki antidepresivi također utječu na homocistein.

Učinci povećanja razine ove aminokiseline mogu biti ozbiljni. Prije svega to se odnosi na plovila, budući da homocistein slabi njihove zidove.

Učinci hiperhomocisteinemije uključuju:

• tromboza i ateroskleroza;
• demencija i Alzheimerova bolest kod starijih osoba;
• zatajenje srca i infarkt miokarda.

Ako je homocistein povišen tijekom trudnoće, to je razlog za početak hitnog liječenja pod strogim nadzorom ginekologa.

Pretjerana supstanca izrazito negativno utječe na fetus i može dovesti do ozbiljnih razvojnih poremećaja ili do njegove smrti. U drugoj polovici trudnoće može se razviti preeklampsija (preeklampsija) ili eklampsija - opasna patologija koja ugrožava život majke i djeteta.

Smanjivanje homocisteina: uzroci i učinci

Niska razina homocisteina u krvi može ukazivati ​​na trudnoću. U ovom slučaju norma nije niža.

Drugi uzrok je multipla skleroza. Često, ovaj pokazatelj u krvi postaje prvi "zvono" o početku bolesti. Dijagnoza se postavlja prema rezultatima dodatnih studija.

Ako se homocistein previše smanji za vrijeme trudnoće, ionako se ne bi trebalo brinuti. Da bi se njegov lik vratio u normalu nije tako teško, za to trebate jesti ispravno i ne zaboraviti na umjerenu tjelesnu aktivnost.

Za buduće majke savršeno su hodanje na svježem zraku ili plivanje. Još jedan lijek s niskim homocisteinom je šalica kvalitetne kave ujutro.

Kršenja u sadržaju homocisteina lako se mogu ispraviti i najčešće se tretiraju na jednostavne načine.

Prijem multivitamina, umjerenog sporta i pravilne prehrane - tri kitova za normalizaciju njegove razine. No, važno je razumjeti da bilo koji ispravak pokazatelja krvnih testova treba provoditi isključivo liječnik.

Autor: Irina Maslova,
posebno za Mama66.ru

Homocistein u trudnoći: što je norma?

Buduće majke u bilo kojem trenutku mogu biti suočene s problemom povećanja ili smanjenja homocisteina u krvi, koji se nalazi u tijeku ispitivanja.

Kroz život se mijenja razina tvari u tijelu, posebno visoka u dobi kada osoba dosegne pubertet.

Povećanje povlači za sobom ozbiljne posljedice koje negativno utječu na stanje zidova krvnih žila. Tvar u velikim količinama je fatalna za fetus.

Dakle, što je homocistein i kako održavati optimalnu razinu njegovog sadržaja u krvi?

Što trebate znati?

Homocistein je aminokiselina koja sadrži sumpor, a nastaje tijekom obrade metionina (esencijalne aminokiseline).

Metionin se može dobiti samo uz konzumiranje hrane. Proizvodi obogaćeni metioninom su jaja, meso i mlijeko. Konzumiranjem gore navedene hrane, homocistein se formira iz metionina.

U ranom djetinjstvu, sadržaj homocisteina, i kod djevojaka i kod dječaka je relativno isti, u prijelaznoj dobi stopa homocisteina u krvi se povećava. U odraslih se 10–11 μmol / ml prepoznaje kao norma.

To se događa na kraju prvog i početka drugog tromjesečja. I ne utječe nepovoljno na cirkulaciju posteljice.

Nakon rođenja djeteta, razina tvari se stabilizira unutar 2-4 dana.

Ovdje ćete saznati je li moguće uzeti aspirin tijekom trudnoće.

Ako je homocistein povišen

Čest i čest problem povećanja homocisteina je nedostatak vitamina B6, B12, B1 i nedostatak folne kiseline.

Pušenje također doprinosi povećanju homocisteina i prekomjernoj konzumaciji kave. Zlouporaba duhana i kave dovodi do disfunkcije bubrega.

Također, alkohol u velikim količinama dovodi do povećanja tvari u krvi.

Potrebno je kontrolirati razinu homocisteina kod žena koje su prethodno imale generičke probleme.

Povišene razine aminokiselina mogu uzrokovati bez djece i pobačaja. To je uzrokovano smanjenom implantacijom fetusa.

Ako je homocistein nizak

Kod žena koje čekaju nadopunu u obitelji, smanjena razina homocisteina prepoznata je kao norma. Međutim, trebate znati da u trudnica, sadržaj tvari može varirati od 4,6 μmol / ml do 12,4 μmol / ml.

Dopuštena razlika u oba smjera ne može biti veća od 0,5 µmol / ml. Takva su odstupanja negativno prikazana na dobrobit buduće majke.

Homocistein prilikom planiranja trudnoće

Najrazumnije rješenje prije trudnoće testirat će se na sadržaj homocisteina u krvi. Ako se otkriju odstupanja, onda je potrebno proći postupak liječenja vitaminima.

Također je potrebno smanjiti uporabu kofeina, isključiti duhan i alkohol.

Promjene u sadržaju homocisteina u tijelu za trudnice smatraju se normalnim, ali je vrijedno paziti da se kod uzimanja testova ne prelaze indikatori.

Morate redovito posjećivati ​​liječnika, pažljivo pratiti prehranu i ne zlorabiti alkohol i alkohol. Onda mirno provedite dijete svih devet mjeseci.

Je li moguće piti mezim trudna? To je opisano u našem članku.

Razine homocisteina u trudnoći i planiranju: normalne i abnormalnosti

Homocistein je važna i esencijalna aminokiselina za ljudsko tijelo, osobito tijekom trudnoće i planiranja. Povećanje razine homocisteina može dovesti do neugodnih posljedica, tako da je vrlo važno uzeti krvni test za homocistein u fazi planiranja trudnoće ili tijekom nje, ako je u povijesti bilo pobačaja.

Što je homocistein

Kao što je već spomenuto, homocistein je vrsta aminokiselina i aktivna je tvar. Za razliku od drugih aminokiselina, ovaj enzim ne prodire u tijelo zajedno s hranom, već se sintetizira metioninom i smatra se proizvodom njegove obrade. Metionin ulazi u tijelo kroz hranu životinjskog podrijetla.

Razina homocisteina varira ovisno o dobnoj kategoriji, ali općenito treba biti minimalna količina. Bez folne kiseline i vitamina B metabolizam homocisteina nije moguć. S njihovim nedostatkom, razina se uvelike povećava, tako da se obrađeni proizvod ispušta u krv. Nakon toga počinju lomiti zidovi krvnih žila, protiv kojih nastaju aterosklerotski plakovi i krvni ugrušci. U trudnoći, to čak može dovesti do fetalnog slabljenja u razvoju.

Dakle, da bi razina homocisteina bila normalna, potrebno je osigurati unos folne kiseline i vitamina B6, B12 u dovoljnoj količini. Ako osoba ima nedostatak ovih vitamina i vaša dijeta sadrži previše proteina, tada se razina homocisteina povećava.

Informativni video o homocisteinu

Pružamo vašoj pozornosti video koji govori o proizvodima koji mogu dovesti do pobačaja. Program je pokrivao temu povećanja homocisteina kao rezultat neuravnotežene prehrane, što može dovesti do pobačaja.

Za što je test krvi na homocistein?

Potreban je test krvi za homocistein za:

• spriječiti pobačaj uzrokovan povećanim homocisteinom;
• pravodobno otkrivanje nedostatka vitamina skupine B i folne kiseline;
• odrediti rizik obolijevanja srca i krvnih žila;
• otkrivanje genetske osjetljivosti na bolest koja se naziva homocistinurija.

Homocistinurija se odnosi na bolest genetske prirode koja podrazumijeva posljedice kao što su mentalna retardacija, mršavost, ateroskleroza i druge bolesti krvnih žila, srca, vizualnog aparata i skeletnog sustava.

Najčešće se tijekom trudnoće smanjuje homocistein, što pridonosi poboljšanju cirkulacije krvi u posteljici. To je fiziološki normalno.

Norma homocisteina kada planirate trudnoću i kada nosite fetus

Svaka žena koja planira trudnoću i ima povijest više od 2 pobačaja mora proći test krvi za homocistein. Kada se otkrije abnormalnost, potrebna je medicinska terapija koja ima za cilj uravnotežiti razinu folne kiseline i vitamina B.

Kod zdrave odrasle osobe norma homocisteina treba biti jednaka:

• odsutnost ili planiranje trudnoće - 4,44-13,56 µmol / l;
• tijekom trudnoće - 4.6-12.4 μmol / l, moguća su odstupanja u svakom smjeru od 0,5 μmol / l.

U nekim laboratorijima norma za trudnice je do 10 µmol / l, a za ne-trudnice do 15 µmol / l, pa se preporuča usredotočiti na norme laboratorija u kojima je analiza obavljena!

Hiperhomocisteinemija tijekom trudnoće i planiranja

Kada je razina homocisteina veća od norme, liječnici dijagnosticiraju hiperhomocisteinemiju. Povećanje razine ove aminokiseline ne mora uvijek dovesti do neugodnih posljedica. To samo povećava rizik od spontanog pobačaja ili drugih štetnih učinaka, ali ako promijenite situaciju na vrijeme, taj rizik je minimiziran.

Uzroci i posljedice

1. Budući da metionin dolazi uz neke životinjske proizvode, rizik od patologije nastaje kada žena konzumira meso, mliječne proizvode (osobito svježi sir) i jaja u velikim količinama.
2. Nedostatak vitamina B i folne kiseline u tijelu, što pak proizlazi iz neuravnotežene prehrane.
3. Neke bolesti probavnog trakta (atrofični gastritis, itd.), Koje narušavaju apsorpciju korisnih tvari iz gastrointestinalnog trakta.
4. Prisutnost zatajenja bubrega i / ili hipotireoza.
5. Pijenje velikih količina kave, alkoholnih pića, pušenje.
6. Sjedeći način života ili, obrnuto, pretjerano vježbanje.
7. Tvrde dijete, pothranjenost.

Imajte na umu da se kod vegetarijanaca razine homocisteina rijetko povećavaju. Međutim, to ne govori u prilog vegetarijanstvu, jer s ovom vrstom prehrane trudnice, fetus ne prima druge korisne tvari (osobito, proteine ​​i željeza, koje su toliko potrebne za normalan razvoj fetusa).

• spontani pobačaj;
• preeklampsija i eklampsija;
• usporavanje rasta fetusa;
• fetalna hipoksija;
• placentna insuficijencija u kroničnom obliku;
• abrupcija posteljice;
• venska tromboembolija;
• nefropatija i retinopatija, kao komplikacija prisutnosti šećerne bolesti u trudnice.

Što učiniti s povišenim homocisteinom tijekom trudnoće

Vitamin terapija je najučinkovitiji tretman za povišene razine homocisteina. Općenito, liječenje može biti kako slijedi:

1. Imenovanje folne kiseline (5 mg dnevno) i vitamina B u velikim količinama. To vam omogućuje da napunite nedostatak tih tvari u tijelu i uravnotežite sintezu homocisteina. Osim toga, stimulira se hemopoezija, poboljšava funkcionalnost unutarnjih organa, ubrzavaju se metabolički procesi i sintetiziraju mnoge aminokiseline. Osim toga, koagulacija krvi se normalizira, nukleinske kiseline nastaju u dovoljnoj količini, a rast i podjela stanica se ubrzavaju. No, glavna stvar - embrij razvija ispravno.
2. Slijediti dijetu s ciljem smanjenja unosa proteina i povećanja udjela voća i povrća u prehrani.
3. Antiplateletna terapija uključuje davanje aspirina u malim dozama (do 100 mg dnevno) ili heparinskim lijekovima - fraksiparin, clexane, fragmin, itd. Time se smanjuje rizik od ateroskleroze (nastanka kolesterola) i tromboflebitisa.

Ako se otkrije povišena razina homocisteina, preporučuje se i davanje krvi za šećer, kreatinin i TSH.

prevencija:

• riješite se loših navika;
• jesti više hrane bogate vitaminima B6, B9, B12;
• ne jesti mnogo i često kavu;
• voditi aktivan životni stil, ali bez fanatizma (trening snage u teretani je već previše za one koji planiraju trudnoću, a za žene u poziciji dopuštena je samo mala težina u obliku bučice);
• šetnja vani;
• strogo pratite svoju prehranu (proteini su vrlo važni za fetus u razvoju, ali bi trebali biti u dovoljnim količinama i povrću).

Uzimanje aminofilina može privremeno povećati razinu homocisteina. Stoga, u vrijeme liječenja aminofilinom, krv za homocistein nije data.

Nizak homocistein tijekom trudnoće

Smanjene razine homocisteina tijekom trudnoće nisu opasne, ali su, naprotiv, korisne. Činjenica je da to uvelike poboljšava opskrbu krvlju u posteljici, što rezultira time da embrij dobiva dovoljno hranjivih tvari. Stoga, trudnica ne treba brinuti ako je razina homocisteina u krvi ispod normale.

Jedina negativna strana je osjećaj slabosti, umora i pogoršanja općeg blagostanja, ali se događa da se takvi simptomi ne poštuju. Sve ovisi o karakteristikama tijela trudne žene.

Uzroci, posljedice

Glavni razlozi za smanjenje razine homocisteina su:

1. Početak trudnoće. Smanjenje razine homocisteina u prvom tromjesečju trudnoće nije odstupanje. Sljedeća razina mora doseći utvrđenu normu.
2. Multipla skleroza, koja pogađa kralježnicu i mozak.

Što učiniti s niskim homocisteinom tijekom trudnoće

Da bi se žena osjećala dobro, a ne osjećala nelagodu slabosti, morate slijediti sljedeća pravila:

1. Strogo je zabranjeno voditi sjedilački način života, samo će pogoršati situaciju. Ako osoba ima sjedeći posao, trebate obavljati lagane vježbe svakih sat vremena kako biste tijelo stavili u ton.
2. Prošećite na svježem zraku. Ako je moguće, posjetite botanički vrt i druga mjesta s velikim brojem živih nasada gdje svježi zrak obiluje.
3. Vodite brigu o svojoj prehrani. Jedite više svježeg povrća, bobica i voća. Odustanite od namirnica koje sadrže visok kolesterol (dimljene, konzervirane, itd.).
4. Nemojte piti kavu i jak čaj, bolje uzmite vitamine premikse. Ako ne možete bez kofeina, popijte 1-2 šalice kave dnevno, ali ne i jake.
5. Posjetite svog liječnika na vrijeme.

Ako se pridržavate svih zahtjeva i pravila tijekom trudnoće i planiranja, razina vašeg homocisteina će uvijek biti normalna.