Glavobolja: uzroci i metode liječenja

Ivan Drozdov 10/30/2017 3 Komentari

Glavobolja, bilo da je spontana, raste, oštra, bolna, pulsira ili se pritisne, javlja se u životu bilo koje osobe, ali bez razloga to se događa vrlo rijetko. Gotovo uvijek upozorava na kvar u tijelu ili njegovu sklonost štetnim čimbenicima. Prilično je teško identificirati pravi uzrok glavobolja, s obzirom na veliki popis bolesti i poremećaja koji ga izazivaju, ali to je sasvim moguće učiniti ako uzmete u obzir vlastite senzacije i popratne znakove u dijagnozi.

Uzroci glavobolje

U većini slučajeva, glavobolja je simptom koji signalizira učinak na tijelo nepovoljnih čimbenika ili razvoj skrivene patologije koja zahtijeva hitno liječenje.

Nepovoljni čimbenici koji uzrokuju glavobolje uključuju:

• nagli klimatski ili vremenski uvjeti;
• onečišćenje okoliša štetnim parama, toksinima, ugljičnim monoksidom;
• namirnice koje su ispod standarda, a sadrže visoke koncentracije natrijevog glutamata i nitrita;
• emocionalni umor uslijed čestih stresnih situacija;
• posljedica toga je sindrom zlouporabe alkohola i mamurluka;
• dugo ostati na suncu.

Najčešći patološki uzroci glavobolje su:

• vaskularne bolesti cirkulacijskog sustava i razvoj arterijske hipertenzije, hipotenzije, IRR, migrene kao rezultat;
• likvrodinamički poremećaji i povećanje TBC-a koji proizlaze iz razvoja hidrocefalusa, tumora mozga i drugih bolesti membrana moždanih struktura;
• neurološke bolesti, uključujući neuralgiju trigeminusa, vertebralni aparat, aneurizmu, oštećenje živčanih procesa kralježnice;
• tumori mozga;
• ozljede mozga i kostiju lubanje, kao i kronična posttraumatska stanja;
• trovanje lijekovima, hranom, toksičnim tvarima;
• upalni procesi koji se javljaju u vidnim i ENT organima;
• virusne ili kataralne bolesti praćene visokom temperaturom i glavoboljom.

Svaka glavobolja koja se redovito manifestira, dobiva dugotrajnu prirodu i ne oslobađa se lijekova protiv bolova, trebala bi biti alarmantna.

U tom slučaju, bolje je biti siguran i pojaviti se stručnjaku kako ne bi izgubio vrijeme i spriječio razvoj komplikacija ako su bolni osjećaji uzrokovani patološkim procesom.

Vrste glavobolje

Da bi se utvrdio uzrok cefalgije potrebno je odrediti njegovu vrstu prema odgovarajućim karakteristikama. Najčešće u medicinskoj praksi, glavobolje se klasificiraju u sljedeća područja:

Glavobolje uzrokovane vaskularnim bolestima

Dolazi do suženja, pulsirajuće glavobolje koja je često praćena mučninom, vrtoglavicom i smanjenjem glavnih refleksnih funkcija, zbog kontrakcije, ekspanzije, upale ili rupture krvnih žila. Ova vrsta boli je karakteristična za:

Opišite nam svoj problem ili podijelite svoje životno iskustvo u liječenju bolesti ili zatražite savjet! Recite nam nešto o sebi ovdje na web-lokaciji. Vaš problem neće biti ignoriran, a vaše će iskustvo nekome pomoći!

• napadi migrene;
• poremećaji krvnog tlaka (hipertenzija ili hipotenzija);
• temporalni arteritis;
• multipla skleroza;
• ateroskleroza krvnih žila;
• udaraca.

Psihogene glavobolje (napetost, bolovi u napetosti)

Stalna i prenapuhana glavobolja stalne prirode uzrokuje osjećaj stisnute glave, nastaje na pozadini dugotrajnog fizičkog i psihičkog stresa kod onih koji nisu otporni na stres. U mirnom stanju bol je blaga ili umjerena, s savijanjem, fizičkim naporom i živčanim šokovima, intenzitet mu se povećava.

Glavobolje povezane s likvrodinamičkom i intrakranijalnom patologijom

Bolni osjećaji lokalne ili preplavljene prirode poremećeni su poremećenom cirkulacijom cerebralne tekućine kroz cerebrospinalni sustav, njegovom prekomjernom akumulacijom u meningesima i pojavom intrakranijalne hipertenzije. Intenzitet glavobolje se povećava tijekom noći i jutarnjih sati, bolni osjeti često se nadopunjuju mučninom, povraćanjem, smanjenim vidom i sluhom. Ova vrsta glavobolje tipična je za:

• posttraumatska stanja;
• kongenitalne ili stečene moždane patologije;
• hidrocefalus;
• tumori različitih etiologija;
• teške infekcije moždanih struktura (encefalitis, meningitis).

Cluster glavobolje

Jaki bolni osjećaji nejasne etiologije, u većini slučajeva se javljaju kod muškaraca. Nastaju iznenada, jednostrane. Napadi različitog trajanja javljaju se u redovitim vremenskim intervalima (dan, tjedan, mjesec). Stanje se pogoršava popratnim simptomima - oticanje nazofarinksne sluznice i suzenje. U razdoblju jakih napada pacijentu je teško razgovarati i kretati se.

Bolne glave nisu povezane s poremećajima moždane strukture

Ova kategorija uključuje glavobolje različitih etiologija i simptoma, uzrokovane sljedećim patološkim procesima:

• virusne ili zarazne bolesti kod kojih se javlja bolna glavobolja uslijed opće intoksikacije tijela;
• upalni procesi koji se javljaju u organima sluha, mirisa, vida, usne šupljine ili facijalnih živaca (u ovom slučaju pacijent osjeća pucanje ili bol u glavi, davanje bolnom mjestu);
• prekomjerno doziranje medicinskih lijekova, zlouporaba alkohola;
• cervikalna osteohondroza uzrokovana traumatskim procesima, niskom tjelesnom aktivnošću i ograničenjem pokreta.

Ako se glavobolje redovito uznemiruju, a stanje se pogoršava simptomima patološke prirode, tada se trebate obratiti liječniku.

Tablete za glavobolju

Bez obzira na uzrok i prirodu podrijetla, liječnici ne preporučuju izdržati glavobolju i, u slučaju intenzivnog bolnog sindroma, prepisati tablete protiv bolova.

Ovisno o vrsti glavobolje i uzroku njenog porijekla, možete uzeti jedan od sljedećih lijekova:

1. Paracetamol. Najsigurniji analgetik i antipiretik dopušten je trudnicama i djeci. Olakšava blagu glavobolju uzrokovanu prehladama ili zaraznim bolestima, upalnim procesima.
2. Migrenol. Kombinirani lijek u kojem djelovanje glavne tvari paracetamola nadopunjuje kofein. Lijek se primjenjuje na hipotenzivne bolove uzrokovane smanjenjem krvnog tlaka, meteozavisimosti, IRR, migrene.
3. Solpadein. Anestetički lijek s kodeinom i kofeinom u sastavu. Ove tvari pojačavaju djelovanje glavne komponente paracetamola, stoga lijek učinkovito ublažava intenzivne glavobolje.
4. Analgin. Analgetski učinak lijeka je jako izražen, ali njegova dugotrajna primjena negativno utječe na strukturu krvi, smanjujući proizvodnju leukocita.
5. Ibuprofen. Lijek protiv bolova s ​​minimalno izraženim nuspojavama liječi cephalgia različitih etiologija.
6. Sedalgin Plus. Analgetik s kofeinom i vitaminom B1 kao dodatak. Lijek učinkovito ublažava napade boli uzrokovane psiho-emocionalnim preopterećenjem, hipotenzijom, migrenom, hladnoćom ili kroničnim umorom.
7. Spazmalgon (Spazgan). Analgetik s izraženim spastičkim učinkom. Dodijelite glavobolje uzrokovane vaskularnim grčevima.
8. Brustan. Tabletirani kombinirani alat koji kombinira dva sredstva protiv bolova koja se međusobno nadopunjuju - paracetamol i ibuprofen. Dodijelite za ublažavanje teških glavobolja kada drugi lijekovi ne pomažu.

Lijekovi protiv bolova ne smiju se uzimati kontinuirano, kombinirati i miješati s alkoholom. Izbor određenog lijeka i doziranje ovisno o stupnju intenziteta bolnog sindroma i individualnoj toleranciji treba provoditi samo liječnik.

Narodni lijekovi

Ako su napadi glavobolje neintenzivni i kratkotrajni, bez pridruženih patoloških simptoma, tada se jednostavni ali učinkoviti narodni lijekovi mogu koristiti za ublažavanje nelagode.

• Čaj od matičnjaka s dodatkom kamilice ili cvijeća od balonijana. Napitak proširuje krvne žile i ublažava spastičnu glavobolju.
• Umirujući čaj od ružmarina i mente. Uzmi za ublažavanje glavobolje koje su se pojavile na pozadini živčane iscrpljenosti.
• Udisanje ili trljanje s eteričnim uljima grejpa, lavande, mente, ružmarina ili matičnjaka. Jedno od ulja ili njihova mješavina u maloj količini nanosi se na sljepoočnice i nježno protrlja. Također možete osvijetliti aromatičnu lampu i eterično ulje kako biste smanjili koncentraciju prethodno razrijeđenog s vodom.
• Komprimirati slanu otopinu na frontalne režnjeve i sljepoočnice. Da biste to učinili, u toploj vodi (1 l) morate rastopiti umjetnost. žlicu morske soli, navlažite krpom otopinom u otopini i pričvrstite je na bolno područje glave.
• U ljetnim mjesecima, svježa metvica, matičnjak ili lišće knotweeda, koje treba nanijeti na stražnju stranu glave ili sljepoočnice, ekspresna su metoda uklanjanja glavobolje. Zimi, za ove svrhe, možete koristiti list kupusa, koji se najprije mora gnječiti prije pojave soka.
• Udisanje s otopinom jabučnog octa s napadima migrene. Da biste to učinili, jabuka jabukovača octa se dodaje u vodu u jednakim omjerima, rezultirajući sastav je doveo do kuhati, nakon čega, s blagim nagibom glave iznad spremnika, lagano udisati svoje isparavanje.

Slobodno postavite svoja pitanja ovdje na stranici. Odgovorit ćemo vam! Postavite pitanje >>

Potrebno je odbiti uporabu narodnih lijekova, ako je uzrok glavobolja nejasan, a pacijent ima jasno izražene patološke znakove. U tom slučaju, morate odmah posjetiti liječnika i tek nakon što ste postavili točnu dijagnozu, slažete se s mogućnošću korištenja narodnih lijekova.

Glavobolja (cefalgija): zašto se pojavljuju, oblici i njihov tijek, kako se liječi

Izraz "glavobolja" koriste ljudi u gotovo svim slučajevima oboljenja, tako da dugo ne objašnjava što se događa, pa je glavobolja (GB, cefalgija, cefalgijski sindrom) dijagnoza za sve prilike. U međuvremenu, nisu svi bolovi u glavi isti po podrijetlu, intenzitetu, prirodi, mjestu i trajanju. S tim u vezi često se zahtijeva veliki broj različitih analiza i studija kako bi se odredio njegov uzrok.

Zašto se pojavljuje glavobolja?

Zašto je glava tako osjetljiva na sve procese koji se odvijaju u tijelu? To se objašnjava prisutnošću velikog broja receptora za bol unutar lubanje (dura mater i njeni sinusi, velike arterijske žile, meningealne arterije, V, VII, IX, X intrakranijalni živci, kralježnica kralježnice). Oni percipiraju bol i receptore koji su izvan lubanje (koža i tkivo ispod njih, arterije, tetive, aponeuroze, usta i nosne šupljine, zubi, srednje uho). Samo površne vene, kosti lubanje i spužvasta supstanca kosti lubanje (diploe) ostaju ravnodušni u tom pogledu.

Svaka patologija koja utječe na receptore za bol i potiče razvoj cefalgije može uzrokovati glavobolju. Mnoge se bolesti manifestiraju bolovima u glavi, a ponekad je to jedini znak. U tom smislu, važno je saznati što je bol: tlak, pulsiranje, savijanje, stiskanje, tupa ili oštra. Važni kriteriji u dijagnostičkom pretraživanju su i:

• Trajanje boli (trajno ili kratkoročno);
• Učestalost napadaja (GB, koji se javljaju često ili povremeno);
• Nadolazeća glavobolja signalizirana je prekursorima ili napad počinje iznenada;
• Prisutnost ili odsutnost neuroloških manifestacija, vrtoglavica, fluktuacije krvnog tlaka, mučnine i / ili povraćanja, poremećaja vida i poremećaja govora;
• Lokalizacija (temporalna regija, parietalna, frontalna ili bol u stražnjem dijelu glave, jednostrana ili pokriva cijelu glavu).

Osim nevjerojatne raznolikosti opcija, čini se, jedan simptom (GB), napadaji se razlikuju po težini:

1. Bol može biti lagan, ne utječe osobito na sposobnost rada, dovoljno je uzeti pilulu, leći i sve proći;
2. Umjerena jačina, s kojom pomažu različiti lijekovi za glavobolju (narodna i droga);
3. U drugim slučajevima, napad može dovesti do nevjerojatne patnje, teći bolno i dugo vremena, lišavajući osobu ne samo radosti života, nego i priliku za rad.

Uzroci cefalgije

Glavobolja je uzrokovana raznim razlozima, koji također imaju određenu vrijednost, jer svi znamo da će se, kada temperatura poraste zbog prehlade, GB oporaviti, dok stalna ili često povremena epizodna bol zahtijeva dodatne metode dijagnoze.

Pojava cefalgije može biti posljedica:

• Vaskularni mehanizam - spazam arterijskih žila, usporavanje protoka krvi, prekomjerno intrakranijsko punjenje krvi, hipoksija;
• Povećan ili smanjen intrakranijalni tlak;
• Stresom mišića glave i vrata tijekom prekomjernih (statičkih) opterećenja i naprezanja aktiviranjem prijenosa impulsa u neuromuskularne sinapse;
• Utjecaj različitih patoloških procesa na završetke živaca;
• Kombinirano djelovanje navedenih mehanizama.

Lansiranje gore navedenih patogenetskih mehanizama provodi se određenim čimbenicima koji se smatraju glavnim uzrocima glavobolje:

1. Promjene krvnog tlaka kao posljedica povećane osjetljivosti moždanih žila na nedostatak kisika. Gutanje kisikom je provokator hipertenzivnih kriza i, naravno, ozbiljna glavobolja koja ga prati. Češće, GB, povezan s povećanjem krvnog tlaka, lokaliziran je u stražnjem dijelu glave, ali kod velikog broja pacijenata često bilježe kucanje na sljepoočnicama, mučninu, vrtoglavicu i poremećaje vida;
2. Odnos čimbenika kao što su temperatura okoline, vlažnost i sastav zraka, atmosferski tlak, podrazumijeva lančanu reakciju poremećaja ravnoteže kisika, što pridonosi nastanku cefalgija, što posebno pogađa ljude s neurocirculacijskom distonijom;
3. Dramatične promjene vremenskih uvjeta (let iz jedne klimatske zone u drugu) uzrokuju meteotropne reakcije, koje karakteriziraju ne samo glavobolje, već i drugi simptomi. Mučnina s povraćanjem, slabost, vrtoglavica, cardialgia - znak neuspjeha biorhythms i stereotipi ljudskog tijela, koji kada je promjena klimatskih zona dolazi u neugodno stanje. Osim toga, ne samo klimatske promjene, nego i sam let može negativno utjecati na ljudsko zdravlje, koje već ima vaskularne probleme, pa postaje jasno zašto se hipertenzivima ne preporučuje drastično mijenjanje klimatskih uvjeta, a uz pomoć zračnog prometa - posebno ;
4. Nedostatak motoričke aktivnosti (hipokinezija);
5. Stres, psiho-emocionalni i fizički napor, post.

Ponovo me je boljela glava... Česta i kronična bol

Uzroci učestalih glavobolja, kada se osoba smatra praktično zdravim, imaju tendenciju da leže u pogrešnom načinu života, kada je uredski rad toliko napet da se zaboravlja na hodanje na svježem zraku, nestaje potreba za fizičkom vježbom, a psiho-emocionalnoj pozadini uopće nije posvećena odgovarajuća pozornost. Stoga su preduvjeti za pojavu čestih glavobolja:

• Hipoksija (nedostatak kisika), koja je dvostruko štetna za pušače, tako da nema sumnje da će "teška, umorna" glava podsjećati na sebe dan za danom;
• Hipokinezija, razvija se u hipodinamiju i dovodi do slabosti, umora, slabosti i... glavobolje;

• Prekomjerna statička opterećenja uredskih radnika, radnika čija je struka povezana s mikroskopom i drugom optikom, vozača, krojačica, zlatara, montažera i mladih ljudi koji samo vole računalne igre;
• Naglasci i mentalna preopterećenja s kojima je suvremeni život tako pun;
• Uzrok čestih glavobolja sve se češće nalazi u sada najčešćoj bolesti - osteohondrozi cervikalne kralježnice, koja se, tako postajući "popularna" kod mladih ljudi, čini da uskoro dolazi do djetinjstva. Kod cervikalne osteohondroze bol je češće lokalizirana u stražnjem dijelu glave, zabilježena je u ramenima, rukama i ponekad predstavlja neugodna "iznenađenja". Neugodan pokret ili okret glave može dati tako oštru glavobolju da je potrebno izazvati "hitnu situaciju", čiji liječnik može posumnjati na akutno kršenje moždane cirkulacije (moždani udar) i hospitalizirati osobu u bolnicu. Takve varijante dobro su poznate osobama koje pate od sindroma vertebro-bazilarne insuficijencije i svih patoloških procesa koji su do toga doveli.

pojava GB za "vertebralne razloge"

Vrste GB prema međunarodnoj klasifikaciji

Uzroci glavobolje često određuju njihove vrste i klasifikaciju.

Isključujući epizode cefalgije kod zdravih ljudi, koje se ponekad javljaju jednostavno zbog prekomjernog rada ili nedostatka sna, glavobolja u ICD-11 podijeljena je na primarnu i sekundarnu. Osim toga, skupina koju predstavljaju kranijalna neuralgija, središnji i primarni bolovi i drugi GB-ovi su odvojeni u zasebni (treći) dio.

Varijante primarne glavobolje

Primarne cefalgije uključuju:

1. Različite varijante migrene;
2. Napetostna glavobolja (napetost mišića, psihogeni faktor, okcipitalna neuralgija);
3. Izuzetno bolne, doista “paklene” klaster glavobolje, koje se nazivaju snopom, kako nastaju u obliku niza napada (nakupine, grozdovi);
4. Ostale vrste primarnog GB-a.

Primarne glavobolje koje se pojavljuju kao posljedica izlaganja nekim podražajima ponekad je teško pripisati tom ili onom tipu. Na primjer, idiopatska akutna GB češće je uzrokovana migrenom, ali može imati drugo podrijetlo. Pojavljuje se u području očiju, u sljepoočnicama, u parijetalnom području, trajanje mu je kratko, samo nekoliko sekundi (ubodi i sve), lik probada, može se pojaviti sporadično ili teći poput niza napada.

Hladna glavobolja, koja je obično lokalizirana u čelu, može se osjetiti kada je izložena hladnoći (vrijeme, kupanje u ledenoj rupi ili čak hrana, kao što je sladoled). GB, davanje u sljepoočnice događa se kada se produženi bronhitis (kašalj) i glavobolja napetosti u drugim slučajevima mogu čekati u najneprikladnijem trenutku - tijekom olujnog seksualnog kontakta. Općenito, svi razlozi koji su doveli do primarne cefalgije i ne broje...

Uzroci sekundarne cefalgije

Sekundarna glavobolja izgleda pomalo drukčije, koja, kao posljedica patološkog procesa, obično ne iznenađuje čovjeka, jer već ima problem u obliku osnovne bolesti. Tako se može prikazati skupina sekundarnih glavobolja koje prate druge bolesti:

• Posttraumatska cefalgija koja je posljedica ozljede glave (traumatska ozljeda mozga) i / ili trauma vratne kralježnice;
• Bol u glavi zbog vaskularnih lezija glave i vrata;
• GB s intrakranijalnom patologijom bez vaskularnog podrijetla;
• Bol nastao zbog uporabe određenih lijekova ili njihovog iznenadnog otkazivanja;
• GB zbog zaraznih bolesti;
• Cephalgia povezana s kršenjem konstantnosti unutarnjeg okruženja;
• Psihogena cefalgija uzrokovana bolestima unutarnjih organa;
• Simptomatska hipertenzija uzrokovana strukturnim promjenama u lubanji i vratnoj kralježnici, poremećajima u organima vida i sluha, patologiji nosne šupljine i paranazalnih sinusa, zubnim bolestima, tumoru mozga.

sinus GB je sekundaran i javlja se zbog "necerebralnih čimbenika"

Najčešći tip je tenzijska glavobolja.

HDN je mišićav

Napetost glavobolje (HDN) nervira ljude oba spola, bez obzira na dob. To je najčešći oblik koji se javlja iz više razloga koji se javljaju na svakom koraku. Može se složiti da je teško zaštititi se od tjeskobe, umora, pravilno izračunati tjelesne vježbe i strogo slijediti sve lijekove. HDN može potaknuti čimbenike svakodnevnog života koje osoba ne može uvijek spriječiti: začepljena soba, jak vjetar, promet, dizanje utega, alkohol i još mnogo toga... I koliko su različiti uzroci boli, tako heterogene su njezine manifestacije.

Priroda pacijenata s cefalgijom se uspoređuje sa stezanjem glave s obručem, u poroku ili u kacigi, što ukazuje na bol koja se steže (ali ne pulsira!). Obično je HDN monoton, ali njegova snaga je različita za svaku osobu: blaga, "podnošljiva" ili bolna, popraćena drugim simptomima (razdražljivost, živčana napetost, slabost, nesanica, netolerancija na glasne zvukove i jaku svjetlost). Međutim, s HDN-om u pravilu nema ni povraćanja, ni mučnine, a ona nema napadaje.

Osim toga, HDN je podijeljen na epizodne, traje od pola sata do polumjeseca (ali ne više od 6 mjeseci godišnje) i kronične, kada glava boli tjedan dana i ne prođe, drugi, treći, iu ukupnom iznosu ispada da se osoba ne rastaje s njom. Kronična bol je monotona, iscrpljujuća, dovodi do neuroza i depresivnih stanja, osoba se umara od toga, nije zadovoljna životom i, kako kažu, "nije zadovoljan bijelim svjetlom". Postoji samo jedan izlaz u kroničnoj situaciji - posjet liječniku za pregled i liječenje. Najprije se možete obratiti obiteljskom terapeutu, ako postoji, ili otići na kliniku u zajednici. Daljnje liječenje glavobolje, najvjerojatnije, održat će neurolog.

Cluster glavobolja - "privilegija" muškaraca

Klasterska glavobolja (KGB) je rijedak tip vaskularnih GB, samo 1% ljudi koji živi na Zemlji zna za to, au velikoj većini (oko 80%) muškarci. Ženska polovica tog "užitka" je iznimno rijetka, a zatim nakon složenih kirurških zahvata uzrokovanih ginekološkom patologijom.

Klaster ili snop GB pomalo podsjeća na rasprostranjenu migrenu, ali ima i brojne razlike, pri čemu se razmatra glavna serija napada (klastera) koji proganjaju osobu iz dana u tjedan, uglavnom noću. Napad traje od pola minute, iako se čini da prolazi čitava vječnost, do nekoliko minuta, a onda se bol u kratkom vremenskom razdoblju (od 5 minuta do 1 sata) smanjuje i ponovno se nastavlja. I tako 5-6 puta na noć nekoliko dana. Svežanj GB-a završava tako naglo kao što počinje, a nakon niza napada možda se neće pojaviti nekoliko godina, ali je teško osobi koja je iskusila neusporedive, oštre, "divlje" glavobolje da ih zaboravi. A ponekad ne mogu ni stajati, u medicinskoj praksi postoje poznati slučajevi samoubojstva, čiji su uzrok bile klasterske glavobolje.

Razlozi oštrih glavobolja u takvim situacijama nisu u potpunosti shvaćeni, baš kao što nije pronađena točna shema mehanizma njihovog razvoja. U međuvremenu, izvori KGB-a nisu bez razloga:

1. Dilatacija karotidne arterije (vaskularni karakter);
2. Iritacija živaca iza očiju, zašto postoji bol u očima, što se smatra karakterističnim znakom klasterske glavobolje;
3. Značajna hormonska neravnoteža (strukturne promjene u testosteronu - muški spolni hormoni).

Opisujući njihovo stanje tijekom napada, pacijenti navode oštre predmete koji gori u oku i dopiru do mozga, mučenje, kada se koža otkine s lica žive osobe ili otopi u kiselini. Ukratko, simptomi klaster glavobolje su prilično rječiti:

• Prodorna akutna glavobolja "iza očiju" brzo se spaja s polaganjem uha;
• Oči crvene, teku suze;
• Polaže nos;
• Baca u znoj.

U prvom napadu bol je obično jednostrana, s ponavljanjem - koja se širi cijelom glavom.

KGB ne uključuje samoterapiju, jer tradicionalni lijekovi za glavobolju vjerojatno neće proizvesti željeni učinak, stoga je nakon jedne noći bolje posjetiti liječnika (terapeuta ili neurologa) koji će odrediti vrstu, uzrok i propisati potreban tretman.

Cephalgia u djece

Mnogo godina se vjerovalo da djeca rijetko imaju glavobolju, iako se, kako se ispostavilo, ta tvrdnja nije istinita. Samo mala djeca nisu u stanju pravilno procijeniti svoje osjećaje i ukazati na lokalizaciju boli. Oni su nevaljali, temperatura im raste, može se dogoditi povraćanje, ali, u pravilu, odrasle osobe takve manifestacije pripisuju simptomima infekcije, što je sasvim razumljivo, jer i infektivne bolesti imaju takav početak.

Starija djeca mogu opisati osjećaj neugodnosti s dvije riječi: "glavobolja" i obično označavaju mjesto u području čela. U većini slučajeva (više od 50%) ti su bolovi vaskularne prirode, zbog prisutnosti vegetativno-vaskularne distonije. Bolovi s migrenom nisu neuobičajeni. Kako se ispostavilo, migrena često počinje u djetinjstvu iu oko 25% (od svih GB) uzrokuje jake glavobolje iz kojih djevojčice više pate.

sinus GB kod djece je česta pojava u bolesti.

Stalne glavobolje muče bebe s različitim neurološkim patologijama. Hidrocefalus je vrlo "bolan" kada jednostavan dodir na glavi djeteta s hidrocefalusom uzrokuje oštru glavobolju.

Osim toga, sinusitis i sinusitis su često komplikacija akutnih respiratornih virusnih infekcija u djece i kasnije se mogu pretvoriti u uporne glavobolje, koje se ne mogu liječiti tabletama.

Pedijatar, odnosno dječji neurolog, koji se ponekad naziva cefalgolog, liječi glavobolje kod djece. Valja napomenuti da takve profesije uopće nema, ili je tako rijetko da je to privilegija samo velikih gradova, međutim, jasno je da je cefalgolog neurolog koji je specijaliziran za liječenje glavobolja. Odrasli u takvim slučajevima idu kod svog lokalnog liječnika (terapeuta), koji po potrebi šalje neurologu ili drugom specijalistu, ovisno o uzroku GB.

Da li trudnoća uzrokuje glavobolje?

Glavobolja tijekom trudnoće - fenomen sasvim tipičan za ovo stanje. Osim toga, glavobolja i mučnina u drugim slučajevima, prvi koji potiču ženu na nadolazeće promjene u njenom životu. Kod trudnica, napadi cephalgia uzrokuju, općenito, iste okolnosti kao i drugi ljudi, ali treba imati na umu da se tijelo počinje reorganizirati kako bi se pripremilo za porođaj, stoga postaje posebno osjetljivo i brže reagira na okoliš.

U vezi s promijenjenim hormonalnim utjecajem, povećanje volumena cirkulirajuće krvi neophodno za prehranu fetusa, zadržavanje tekućine, osobito u kasnijim razdobljima, često se promatraju fluktuacije krvnog tlaka, a kronične bolesti često se pogoršavaju. Na primjer, migrena može napredovati, što već donosi mnogo patnje, iu takvom stanju dovodi do stalnih glavobolja.

Valja napomenuti da "zanimljiva situacija" može izazvati debi migrene, to jest, neke žene primjećuju da su se smatrale zdravima, a počela se provoditi jaka glavobolja s početkom trudnoće.

Mnoge probleme stvaraju bolesti kralježnice, koje također moraju snositi značajan teret. Pothranjenost u mozgu, koja je često slučaj s cervikalnom osteohondrozom, posebno je nepoželjna za trudnicu, jer dovodi do porasta krvnog tlaka, nesvjestice, odnosno simptoma vaskularne krize. Ponavljanje takvih uvjeta ima negativan utjecaj ne samo na zdravlje i zdravlje trudnice, već i na razvoj fetusa, za koji je malo vjerojatno da će se zadovoljiti takvim stresom.

Trudnice posebno izrazito osjećaju nedostatak svježeg zraka, čak i znaju njegov miris, tako da hipoksija jako loše podnosi. Ako žena malo hoda, vodi sjedilački način života, ne prati prehranu, zanemaruje umjereni fizički napor, je li čudno što često ima glavobolju?

U međuvremenu, česte vrtoglavice, mučnina, povraćanje i glavobolja smatraju se simptomima toksemije i gotovo prirodnim stanjem trudne žene, pri čemu možete propustiti ozbiljnu patologiju. U takvoj situaciji žena ne bi trebala sama pokušati ublažiti glavobolju, jer to može naškoditi nerođenom djetetu. Terapeuti ili neurolog (ovisno o uzroku) bave se liječenjem glavobolja tijekom trudnoće, a savjetovanje s tim specijalistima propisuje ginekolog u ženskoj klinici, koji prati ženu prije porođaja.

Liječenje glavobolje

Cephalgia se odnosi na ona stanja za koja se kaže da liječe uzrok, a ne simptom.

Tradicionalno se koriste pilule za glavobolju (analgin, spasmalgon, paracetamol, askofen itd.) U slučajevima rijetkih epizoda glavobolje uzrokovanih nekim domaćim razlozima.

U drugim slučajevima, glavobolju treba liječiti ne zaboravljajući na osnovnu bolest, a posljedica toga je:

1. Na artikulirajuću glavobolju u okcipitalnom području, koja je karakteristična za arterijsku hipertenziju, utječe ne samo antihipertenzivni lijekovi i lijekovi koji normaliziraju arterijski vaskularni ton, već i druge metode (masaža, gimnastika, pridržavanje sna, prestanak pušenja i konzumiranje alkohola);
2. Za liječenje teških migrenskih glavobolja koristi se određeni broj lijekova koji su individualno odabrani za svakog pacijenta, budući da nema jasno razvijenog režima liječenja za ovu bolest, budući da se pomaže vazodilatator, a drugi je vazokonstriktor;
3. Priuštite glavobolje s vrata maternice osteochondrosis, je lokaliziran u vratu i proširio se na čelo i sljepoočnice, pomoći nesteroidne protuupalne lijekove ima analgetsko djelovanje (naproksen, ibuprofen, ketorol), jednostavne analgetike, antispazmotike miorelaksanata (tizanidine);
4. Za ublažavanje glavobolje uzrokovane trigeminalnom neuralgijom, često je moguće da se karbamazepin i njegovi analozi (finlepsin), fenibut, baklofen. Usput rečeno, bol koja ide uz živac (trigeminal) je vrlo intenzivna, obično goruća, oštra i također, poput grozničave glavobolje, sugestije suicida, stoga je intervencija stručnjaka u ovoj situaciji iznimno potrebna.

Ovo su samo neki primjeri, ali nije moguće navesti sve lijekove za glavobolju, jer svaka bolest, čiji je simptom glavobolja, zahtijeva vlastiti pristup, a sheme koje su dizajnirane za dugotrajnu uporabu treba navesti od strane liječnika nakon pregleda pacijenta. U kompletu za prvu pomoć kod kuće možemo držati samo lijekove protiv glavobolje namijenjene osobama koje imaju glavobolju zbog trivijalnih okolnosti.

Uzroci i vrste glavobolja, kako se nositi s njima?

Cephalgia - najčešći signal tijelu o prisutnosti fizioloških kvarova ili organskih problema. Čak i njegova jednokratna pojava zaslužuje pozornost. Osobe koje imaju glavobolju redovito ili ozbiljno moraju proći temeljitu dijagnozu i identificirati uzroke simptoma. U 10-20% slučajeva znak je jedna od sekundarnih posljedica ozbiljnih povreda u radu organa. Takve situacije zahtijevaju odmah početak adekvatne terapije. Inače postoji visok rizik od razvoja kroničnih bolesti ili izvanrednih stanja koja mogu dovesti do smanjenja kvalitete života, invaliditeta ili smrti.

Zašto glavobolja

Ljekarne nude različite cijene, sastav, vrstu djelovanja i pravila korištenja lijekova iz cefalgije. U nekim slučajevima oni brzo oslobađaju nelagodu, u drugima ne daju željeni rezultat. Učinkovitost sredstava ne ovisi toliko o njihovoj kvaliteti koliko o prikladnosti konkretne situacije. Mehanizam boli u glavi je drugačiji, on je za njega i potrebno je odabrati lijek.

Postoji pet najčešćih uzroka razvoja simptoma:

• prenaprezanje mišića - posljedica dugotrajnog fizičkog napora ili neudobnog položaja;
• smanjenje funkcionalnosti cerebralnih žila - patološko sužavanje ili dilatacija krvnih kanala, povećana propusnost ili rastezanje njihovih zidova. Prekomjerna gustoća krvi, aterosklerotski plakovi, oticanje tkiva, tumori, krvni ugrušci povećavaju rizik. Oni ometaju normalan protok krvi, što ometa metaboličke procese;
• kršenje cirkulacije cerebrospinalne tekućine - najčešće rezultat kompresije određenih dijelova mozga s cistom, hematomom, tumorom, raseljenom kosti;
• poremećaji neuralgične prirode - pojavljuju se kada su živčana vlakna nadražena (štipanje, stiskanje, poremećaji hranjenja, infekcija);
• djelovanje psihogenih čimbenika - posljedice mentalnih poremećaja u obliku depresije, apatije, stresa, genetskih bolesti, kroničnog umora.

Za druge uzroke glavobolje pročitajte ovdje.

Pojedinačni ili redoviti bolovi u glavi mogu se pojaviti pod utjecajem još dvjesto čimbenika. Ovaj popis uključuje pušenje, unos alkohola, upotrebu štetnih proizvoda i kofeina.

Cephalgia je posljedica dugotrajnog izlaganja toplini, u uvjetima visoke vlažnosti. Često se javlja glavobolja zbog nedostatka ili prekomjernog sna, nošenja pogrešnih naočala, kontaktnih leća. Opasnost su teške dijete, ozljede glave, hipotermija, gutanje tijela.

simptomatologija

Glavobolja se manifestira na različite načine. Na njegov intenzitet, lokalizaciju, karakter utječu izazovni čimbenici, mehanizam razvoja, stadij, obilježja patologije. Iskusni liječnik može napraviti preliminarnu dijagnozu samo na temelju specifičnosti kliničke slike.

Vrsta boli u glavi ovisi o uzrocima cefalgije:

• vaskularni - najčešće se pacijent muči pulsiranjem ili bolnim osjetima. Prati ih vrtoglavica, smanjena kvaliteta vida. Simptom se pogoršava promjenom položaja tijela, tjelesnom aktivnošću, savijanjem;
• liquidorodinamički - bol se kotrlja u valovima, podsjeća na pritisak iznutra. Dopunjena mučninom, vrtoglavicom, slabošću, općim pogoršanjem zdravlja;
• neuralgičnost - akutna i oštra cefalgija lokalnog karaktera. Često kada pritisnete na zahvaćeno područje, osjeti se povećavaju, postaju rezni ili prodorni, nepodnošljivi. Osjetljivost kože na problematičnom mjestu povećava se ili smanjuje. Simptom slabo reagira na upotrebu konvencionalnih analgetika, može trajati nekoliko dana ili tjedana;
• stres - stalna, umjerena ili blaga jačina, bolna. U pratnji razdražljivosti, vrtoglavice, bolnog vrata. Brzo prolazi nakon lagane masaže područja vrata ili odmora;
• psihogeni - sposobni steći sasvim drugačiji izgled, dopunjen opsesivnim stanjima, smanjenjem mentalnih sposobnosti.

Ovdje učite o boli od stresa.

U svakom slučaju, potreban je poseban tretman, kojeg odabire specijalizirani liječnik. Ako iznenada imate glavobolju, možete pokušati nositi se s njom koristeći narodne metode ili uzimanje analgetika. U nedostatku učinka ili uskoro nastavak simptoma treba potražiti liječničku pomoć.

Najčešći razlozi za glavobolju

Liječnici identificiraju desetke čimbenika čije djelovanje može dovesti do pojave cefalgije. Ovaj popis uključuje ne samo bolesti glave, već i patologiju udaljene lokalizacije. Treba spomenuti i pet stanja - oni čine oko 95% svih slučajeva simptoma. Nemojte sami postavljati dijagnozu, čak i kada je klinička slika očita. Neke se bolesti pojavljuju prema sličnom scenariju, ali zahtijevaju različite pristupe liječenju. Bolje je u početku posjetiti stručnjaka i strogo slijediti njegove upute.

Napetost glavobolje

Ako bez očiglednog razloga dugu i opsesivnu glavobolju, ovu dijagnozu treba prvo razmotriti. Osjećaji se događaju poslijepodne ili nakon dugog boravka u neugodnom položaju. Izgledaju kao pritisak zbog uske frizure ili zatvaranja pokrivala za glavu. Najčešće bol pokriva lubanju kao obruč. U početku, samo jedna strana glave ili frontalni dio boli, simptom se postupno širi po obodu. Dopunjena je vrtoglavicom, smanjenom mentalnom aktivnošću, smanjenom pažnjom.

Da biste se riješili problema dovoljno da udišete svjež zrak, opustite se, popijte umirujući čaj. Duge, uporne senzacije ukazuju na kršenje protoka krvi. U ovom slučaju, možda ćete morati uzimati lijekove za zaštitu živčanih stanica, povećati aktivnost mozga, poboljšati cirkulaciju (nootropi, neuroprotektori).

migrena

Neurološka bolest vaskularne prirode češće se dijagnosticira kod žena u reproduktivnoj dobi. Pojavljuje se u obliku cefalgije, mučnine i povraćanja na vrhuncu senzacija, pojačane reakcije na vanjske podražaje. Glava obično boli s jedne strane, osjećaji su pulsirajući, intenzivni, pojačani glasnim zvukovima, oštrim mirisima. Napadi traju od 2-4 sata do 3 dana. U četvrtini slučajeva prethodi im aura. Ovisno o okolnostima slučaja, glava boli svakih nekoliko mjeseci ili do nekoliko puta tjedno. Terapija zahtijeva sveobuhvatno, s ciljem ublažavanja stanja pacijenta i sprečavanja kasnijih pogoršanja.

Ovdje ćete učiti o migrenama s aurom.

Glavobolja histamina

Još jedna bolest nazvana Horton ili cluster cephalgia. Osobito je osjetljiva na muškarce srednjih godina, jake građe, koji konzumiraju alkohol, s impresivnom pušačkom poviješću. Bol ima jednostranu lokalizaciju, daje u oku, traje od 15 minuta do 2 sata. Osjećaji su oštri, oštri, gori. Oni ne dopuštaju osobi da radi uobičajene stvari i loše reagira na uzimanje droga bilo koje vrste. Početku napada može prethoditi kidanje, nazalna kongestija, tupa bol u glavi, izostavljanje gornjeg kapka na jedno oko.

Zatiljna glavobolja

Lokalizacijom cefalgije u stražnjem dijelu glave postoji velika vjerojatnost poremećaja procesa dotoka krvi u mozak. To je često zbog problema u vratnoj kralježnici. Slika u ovom slučaju dopunjena je vrtoglavicom, bolom i krckanjem u vratu, smanjenom osjetljivošću kože, ukočenošću prstiju. Pacijentica ima glavobolju uglavnom na jednom mjestu, ali osjećaji se daju na uho, čeljust, oko ili rame na zahvaćenoj strani. Simptom se povećava tijekom dana i povećava s vremenom. Izoštrava se naglim pokretima, zavojima, zavojima glave.

Terapija uključuje borbu protiv patoloških promjena u kralježnici s kondroprotektorima, masažom, fizioterapijom, vježbanjem. Osim toga, pacijentu se propisuju lijekovi za normalizaciju rada cerebralnih žila, zaštitu živčanih stanica od toksina i poboljšanje cirkulacije u tkivima.

Pročitajte više o boli u stražnjem dijelu glave.

arterijska hipertenzija

S povećanim pritiskom, glava može boljeti na različitim mjestima.

Cephalgia je lučna ili pulsirajuća, konstantna ili se povećava. To je popraćeno mučninom, blještavim mušicama pred očima, crvenilom lica, promjenom učestalosti i kvalitete disanja, te povećanjem brzine pulsa. Za potvrdu dijagnoze dovoljno je izmjeriti krvni tlak. Liječenje se provodi isključivo pod nadzorom liječnika. Borba protiv hipertenzije nije ograničena na uzimanje lijekova. Pobrinite se da uvedete promjene u prehrani, poduzimaju se mjere za smanjenje razine kolesterola u krvi.

glavobolja

Glavobolja je čest simptom nespecifične prirode, koja se manifestira kao bolan osjećaj različite prirode u području glave, često ga daje na vrat. Nemoguće je ignorirati takav patološki proces, jer može biti znak razvoja bolesti opasne po život. Valja napomenuti da ovo stanje može biti izazvano svakom bolešću, u patogenezi čije djelovanje djeluje na receptore boli ljudskog tijela. Povremena i kratkotrajna pojava takvog simptoma nije uvijek razlog za odlazak liječniku, dok česte glavobolje zahtijevaju hitnu medicinsku intervenciju.

etiologija

Sljedeće glavobolje mogu biti uzroci glavobolje:

• arterijski spazam;
• hipoksija;
• visok krvni tlak (opažen u stražnjem dijelu glave);
• prekomjerna napetost mišića glave i vrata;
• razvoj određenih patoloških procesa koji utječu na živčane završetke;
• oštra promjena vremenskih uvjeta;
• ARVI, gripa;
• prekomjerno vježbanje;
• post;
• stres, živčani napor;
• trauma;
• hipokinezije;
• osteohondroza vratne kralježnice;
• kronična patologija sinusa - sinusitis, sinusitis.

Osim toga, često se primjećuje glavobolja tijekom trudnoće, što je uzrokovano promjenama u radu tijela i povećanjem opterećenja nekih sustava.

Valja napomenuti da to nisu svi etiološki čimbenici u kojima postoji cefalalgija. U svakom slučaju, ako je osoba zabrinuta zbog čestih glavobolja, posavjetujte se s liječnikom, a ne uzimajte lijekove sami. Vrlo je vjerojatno da je ovaj simptom jedan od znakova kliničke slike određene bolesti. Ignoriranje tog faktora može dovesti ne samo do razvoja komplikacija, već i do smrti.

Ne smijemo zaboraviti da je moguća glavobolja od prenaprezanja, prekomjernog rada ili nedostatka sna. U tom slučaju jednostavno trebate revidirati svoj način rada i izvršiti odgovarajuća podešavanja. Inače, mogući razvoj popratnih bolesti.

klasifikacija

Prema međunarodnoj klasifikaciji ICD-10, glavobolja je podijeljena, ovisno o etiologiji, u dvije skupine:

Sljedeće podvrste pripadaju primarnoj skupini:

• tenzijska glavobolja (neuralgija oko vrata, prenaprezanje mišića vrata, psihosomatika);
• različite vrste migrene (u ovom slučaju je povezana s mučninom);
• cluster glavobolja ili snop.

Sekundarni tipovi cefalgija mogu se pripisati onima koji su posljedica određenog patološkog procesa ili mehaničkog utjecaja (šok, ozljeda). Općenito možemo razlikovati sljedeće čimbenike:

• posttraumatske cefalgije ili ozljede vratne kralježnice;
• vaskularna patologija u glavi i vratu;
• intrakranijalna patologija;
• dugotrajna uporaba određenih lijekova ili oštro odbacivanje lijekova;
• zarazne ili virusne bolesti;
• simptomatske, koje su uzrokovane bolestima dišnog sustava, usne šupljine (na primjer, teška zubobolja može izazvati glavobolju u području sljepoočnica i dati očima i ušima).

U takvim slučajevima liječenje treba propisati samo liječnik, uzimajući u obzir ne samo cjelokupnu kliničku sliku, već i patogenezu temeljnog uzroka.

simptomatologija

Dodatni znakovi kliničke slike ovisit će o etiologiji bolesti koja je izazvala taj simptom. Međutim, treba reći da svaka vrsta cefalgije ima svoje karakteristične značajke. Općenito se ovi simptomi mogu razlikovati:

Najčešća tenzijska glavobolja, koja ima sljedeće karakteristike:

• zabilježeno u čelu, zatiljku i vremenskim područjima;
• ima prigovarajući karakter, postoji osjećaj obruča koji prekriva čelo;
• neugodni osjećaji se produljuju u vremenu.

Osim ovih znakova, glavobolja napetosti može imati dodatne simptome koji su uzrokovani ljudskim stanjem:

Klasterska glavobolja je najčešća kod muškaraca. Klinička slika u ovom slučaju je sljedeća:

• jednostrana priroda boli (glavobolja u čelu ili hramu, često daje vratu);
• kratka priroda boli - ne više od 5 minuta;
• napada 5-6 puta dnevno.

Treba napomenuti da takvi napadi mogu biti toliko jaki da se može razviti bolan šok. Takvi simptomi glavobolje zahtijevaju hitnu liječničku pomoć.

Često postoje napadi migrene. U ovom slučaju, uočena je sljedeća klinička slika:

• bol u glavi;
• trajanje boli do 72 sata;
• mučnina, ponekad s povraćanjem;
• netolerancija na svjetlo i glasne zvukove;
• razdražljivost;
• nesanica.

U nekim slučajevima, glavobolja u stražnjem dijelu glave može povrijediti. Valja napomenuti da su kliničari identificirali pojavu takvog mjesta lokalizacije u hipertenziji.

Opća klinička slika može se dopuniti specifičnim znakovima, ovisno o tome što je točno uzrokovalo razvoj takvog simptoma.

dijagnostika

Dijagnostičke mjere ovisit će o općem stanju pacijenta i procijenjenom etiološkom faktoru. Prije svega, provodi se detaljan fizički pregled kako bi se pojasnila opća povijest. Općenito, dijagnostički program može uključivati ​​sljedeće laboratorijske i instrumentalne metode ispitivanja:

Dodatne dijagnostičke metode ovisit će o lokalizaciji GB, ukupnoj kliničkoj slici i povijesti bolesnika.

Liječenje propisuje samo liječnik, nakon precizne dijagnoze i identifikacije etiologije razvoja ovog patološkog procesa. Neovlaštena uporaba droga u slučaju da se svakodnevno javlja glavobolja, nije strogo preporučena. To može dovesti ne samo do razvoja ozbiljnih komplikacija, nego i do zamagljene kliničke slike, što komplicira daljnju dijagnozu i može dovesti do neučinkovitog liječenja.

liječenje

Liječenje glavobolje ne ovisi samo o uzroku bolesti, već io njegovoj lokalizaciji. Dakle, glavobolja tijekom trudnoće uključuje minimum lijekova, jer to može naštetiti zdravlju djeteta.

Tradicionalna sredstva protiv bolova mogu se koristiti samo za povremene glavobolje zbog napetosti, umora i sličnih čimbenika. U svim drugim slučajevima potrebno je ukloniti temeljni uzrok, a ne sam simptom.

Glavobolja u vratu može ukazivati ​​na povišeni krvni tlak. U tom slučaju, liječnik može propisati lijekove za stabilizaciju indikatora tlaka.

Općenito, program liječenja se temelji na sljedećim aspektima:

• ako stražnja strana glave boli, koristite antihipertenzivne lijekove i preparate za normalizaciju tonusa arterijskih žila. Liječnik može propisati i fizioterapeutski postupak;
• lijekovi za migrenske glavobolje propisani su strogo individualno, kao i za glavobolje;
• ako se zatvori zatiljni dio glave i temporalna regija, mogu se koristiti nesteroidni protuupalni lijekovi s analgetskim učinkom;
• s glavoboljom, koja je uzrokovana neuralgijom, propisuje se karbamazepin i njegovi analozi.

Popis tableta za glavobolju, dozu, režim i trajanje njihovog prijema može propisati samo liječnik. Neovlaštena uporaba droga u ovom slučaju je neprihvatljiva, jer to može dovesti do ozbiljnih posljedica.

Za kratkoročnu eliminaciju glavobolje pomoću paracetamola. Za intenzivnije glavobolje može se koristiti No-shpa.

Kako da biste dobili osloboditi od glavobolje može samo reći liječniku nakon pregleda i točne dijagnoze. Što se tiče netradicionalnih metoda liječenja, folk lijekovi za glavobolju mogu se koristiti, ali samo kao dodatak glavnom tijeku liječenja ili kao preventivna mjera.

prevencija

Budući da jaka cefalgija nije samostalna bolest, već nespecifičan simptom, ne postoje specifične metode prevencije. Međutim, da bi se spriječile bolesti, u kliničkoj slici o kojoj postoji taj simptom, u praksi treba primijeniti sljedeće:

• punu i pravovremenu hranu;
• isključivanje loših navika, uključujući zlouporabu alkohola i duhana;
• pravodobno i potpuno liječenje svih bolesti;
• sustavno provođenje rutinskog pregleda kod specijaliziranih medicinskih stručnjaka;
• izbjegavanje stresa, živaca i sličnih psihičkih poremećaja.

Osim toga, ne treba započinjati samoliječenje, jer je to puno teških posljedica, a smrt nije iznimka.

Ako postoje simptomi navedenih bolesti i stalna glavobolja, odmah potražite liječničku pomoć.