Kako se riješiti vegetativne vaskularne distonije kod kuće?

Vegetativno-vaskularna distonija (VVD), ili neurocirculatorna distonija (NDC) je složeni polietiološki poremećaj koji se razvija s disfunkcijom autonomnog živčanog sustava, koji regulira aktivnost unutarnjih organa i krvnih žila. Također, ova bolest se može naći pod nazivom "cardioneurosis", "vegetoneuroz", koji pokazuju odnos između simptoma IRR i stanje autonomnog živčanog sustava.

Iako većina liječnika ne prepoznaje postojanje takve dijagnoze i za bolest IRR-a, ona ne vjeruje, ali u MKH možete pronaći rubriku F45.3, koja objedinjuje sve gore navedene dijagnoze. Međutim, za pacijente s vegetativno-vaskularnom distonijom postaje pravi test, budući da bolest ima mnogo mogućnosti za tijek i bolne simptome, značajno utječe na kvalitetu života. No, njegovo trajanje nije zahvaćeno, ima povoljnu prognozu i benigni tijek.

Što je to?

Jednostavnim riječima, IRR je sindrom koji se javlja zbog živaca. Općenito, većina problema pojavljuje se upravo zbog stresa i iskustava, ali vaskularna distonija je uvijek prva u nizu.

Napadi IRR-a uzrokovani su poremećajima u kardiovaskularnom sustavu, koji se pojavljuju u pozadini funkcionalnih poremećaja živčanog ili endokrinog sustava. To znači da su nervni šokovi gotovo uvijek glavni uzrok. Što, kao što je poznato, rijetko prolazi bez traga i vrlo često može voditi upravo na neurocirculatornu distoniju - tako se inače naziva bolest.

Uzroci VSD-a

Liječnici nazivaju nasljedne predisponirajuće čimbenike među glavnim uzrocima sindroma vegetativno-vaskularne distonije. S obzirom na nepovoljne vanjske čimbenike, ovi uzroci mogu imati značajan utjecaj na stanje ljudskog autonomnog živčanog sustava. Vodeća komponenta manifestacija i poboljšanja sindroma je mozak, odnosno hipotalamus, koji je odgovoran za kontrolu ljudskog endokrinog sustava. Neuropsihijatrijski poremećaji dovode do prekomjerne aktivnosti nekih procesa i inhibicije drugih, što na složen način utječe na različite sustave tijela, uključujući kardiovaskularni sustav.

1. Najčešće, vegetativno-vaskularna distonija u djece je otkrivena kao posljedica nasljednosti. Povećana nervoza i stres u prvim mjesecima trudnoće mogu imati značajan utjecaj ne samo na formiranje djetetove osobnosti, nego i na višu živčanu aktivnost mozga. Činjenice pokazuju da emocionalna nestabilnost djetetova tijela izaziva razvoj IRR-a, čak iu djetinjstvu.
2. Adolescencija je prijelazna, ne samo u procesu preobrazbe djeteta u odraslu osobu, već iu neurofiziološkoj. Konfliktne situacije, emocionalni stresovi, kronične bolesti, endokrini poremećaji, nedostatak pokreta i drugi čimbenici u velikoj su mjeri provokatori razvoja vegetativno-vaskularne distonije kod adolescenata. Povećano mentalno opterećenje, koje ima nasljednu komponentu, dovodi do određene neravnoteže u tijelu, što dovodi do pojave i razvoja vegetativno-vaskularne distonije.
3. U odrasloj dobi hormonalne promjene u tijelu igraju posebnu ulogu u pokretanju VVD mehanizama. Zato ženska polovica populacije na planeti pati od VVD-a mnogo češće od muškog. Prenatalni period, trudnoća, menopauza, sve to, kao ključni trenutci u životu žene, može biti polazna točka za mobilizaciju simptoma vegetativno-vaskularne distonije. Vegetativno-vaskularna distonija posebno je nepovoljna tijekom trudnoće, kada čak i mala odstupanja u zdravlju žene nužno utječu na stanje fetusa.

Isto vrijedi i za prisutnost viška kilograma, što može biti provokativna manifestacija distonije. Povećanje tjelesne težine dovodi do razvoja hipertenzije, što je dodatno opterećenje kardiovaskularnog sustava. Razvoj vegetativno-vaskularne distonije u ovom slučaju pogađa ljude različite dobi.

Vrste bolesti

Kao posljedica vegetativne vaskularne distonije, zahvaćeni su mozak i srce, bubrezi, udovi. Stoga je sindrom vegetativne distonije sličan kameleonu: kod različitih se ljudi manifestira s tako različitim simptomima da je teško posumnjati na njihov zajednički uzrok. Postoje tri vrste patologije: hipertonična, hipotonična i mješovita.

1. Ako simpatički živčani sustav prevladava bez obzira na "unutarnju potrebu" tijekom dana, oni govore o hipertenzivnom tipu vaskularne distonije. Osoba se žali na srčani udar i / ili napade panike, tjeskobu, brzo se umara, no ujutro zaspi. Povećan ili nestabilan tlak.
2. Kada parasimpatička NA prevladava tijekom dana, osoba se osjeća slabom, pospanom, umornom, a povremeno i vrtoglavicom i nesvjesticom, to je hipotonični tip IRR-a. Pritisak je smanjen.
3. Kada se simpatički i parasimpatički sustavi "prepiru" za vodstvo, naizmjence pobjeđuju i gube, hiper- i hipotonični simptomi međusobno se zamjenjuju, govoreći o mješovitom tipu.

Tijekom pregleda ispada da su organi i sustavi u redu, da nema patologija u njima, a takva IRR se naziva primarna. Ako se simptom kompleksa vegetovaskularne distonije javlja u pozadini druge bolesti, smatra se sekundarnom.

Prvi znakovi

Poremećaji autonomnog živčanog sustava mogu uzrokovati vrlo različite manifestacije, poznati su za oko 150. Za IRR, najkarakterističniji simptomi povezani s vaskularnom reakcijom i središnjim živčanim sustavom:

• glavobolje;
• tinitus;
• vrtoglavica;
• sklonost slabosti;
• povećan broj otkucaja srca;
• slabost, pospanost;
• prekomjerno znojenje;
• nejasan porast tjelesne temperature;
• bol u mišićima;
• drhtanje u tijelu iu rukama.

Za osobe s vegetativno-vaskularnom distonijom, mentalna obilježja su osobita:

• oštre kapi emocija;
• sklonost ka panici;
• opsesivne misli;
• povećana anksioznost;
• sumnjičavost u karakteru.

Klinički sindromi IRR-a

Sindrom autonomne disfunkcije kombinira simpatički, parasimpatički i miješani kompleks simptoma generalizirane, sistemske ili lokalne prirode, koji se manifestiraju trajno ili kao paroksizmi (vegetativno-vaskularna kriza), s neinfektivnim subfebrilnim stanjem, tendencijom asimetrije temperature.

1. Vagotonija se odlikuje bradikardijom, otežanim disanjem, crvenilom kože lica, znojenjem, salivacijom, snižavanjem krvnog tlaka, gastrointestinalnim diskinezijama. Vagoinsularna kriza očituje se osjećajem topline u glavi i licu, gušenju, težini u glavi, mučnini, slabosti, znojenju, vrtoglavici, porivu za pražnjenjem, povećanom motilitetu crijeva, miozi, smanjenju pulsa na 45-50 otkucaja, smanjenju krvnog tlaka do 80/50 mm Hg. Čl.
2. Simpatikoniju karakterizira tahikardija, blijedilo kože, povišeni krvni tlak, slabljenje motiliteta crijeva, midrijaza, zimica i osjećaj straha i tjeskobe. Kod simpatično-nadbubrežne krize pojavljuje se glavobolja ili se povećava, pojavljuje se obamrlost i hladnoća ekstremiteta, bljedilo lica, krvni tlak raste na 150 / 90-180 / 110 mm Hg, puls se povećava na 110-140 otkucaja / min, bol se primjećuje srce, uzbuđenje, motorni nemir, ponekad se temperatura tijela diže na 38-39 ° C.
3. Sindrom mentalnih poremećaja - bihevioralni i motivacijski poremećaji - emocionalna labilnost, suznost, poremećaj spavanja, strah, kardiofobija. U bolesnika s VSD-om, višom razinom anksioznosti, oni su skloni samo-inkriminiranju, boje se donositi odluke. Prevladavaju osobne vrijednosti: velika briga za zdravlje (hipohondrija), aktivnost se smanjuje tijekom razdoblja bolesti. U dijagnozi, važno je razlikovati somatoformnu autonomnu disfunkciju, u kojoj nema mentalnih poremećaja, i hipohondrični poremećaj, koji se također smatra somatogenim neurozičnim stanjem, kao i panični poremećaj i fobije, druge nervne i mentalne bolesti.
4. Mješovite krize karakterizira kombinacija simptoma tipičnih za krize ili njihove alternativne manifestacije. Može se pojaviti i crveni dermografizam, zone hiperalgezije u predjelu atrija, "uočena" hiperemija gornje polovice prsnog koša, hiperhidroza i akrocijanoza šaka, tremor ruku, neinfektivni subfebril, sklonost vegetativno-vaskularnim krizama i temperaturne asimetrije.
5. Hiperventilacijski (respiratorni) sindrom je subjektivni osjećaj nedostatka zraka, kompresija prsnog koša, otežano disanje, potreba za dubokim disanjem. Kod velikog broja pacijenata ona se odvija kao kriza, čija je klinička slika blizu gušenja. Najčešći uzroci razvoja respiratornog sindroma su tjelesna aktivnost, mentalni napor, boravak u začepljenoj sobi, iznenadna promjena hladnoće i vrućine, te slaba tolerancija prijevoza. Uz mentalne čimbenike dispneje, od velikog je značaja smanjenje kompenzacijsko-adaptivnih sposobnosti dišne ​​funkcije do hipoksičnog stresa.
6. Sindrom poremećaja adaptacije, astenični sindrom - brza umornost, slabost, netolerancija na fizički i psihički stres, meteorološka ovisnost. Dobiveni podaci pokazuju da su osnove asteničnog sindroma transkapilarni metabolički poremećaji, smanjena potrošnja kisika u tkivima i poremećena disocijacija hemoglobina.
7. Kardiovaskularni sindrom - kardialgija u lijevoj polovici prsnog koša, koja se javlja za vrijeme emocionalnog, a ne fizičkog napora, popraćena je hipohondrijskim poremećajima i nije zaustavljena koronalnom analitikom. Fluktuacije krvnog tlaka, labilnost pulsa, tahikardija, funkcionalna buka. Na EKG i biciklističkoj ergometriji, najčešće se otkrivaju sinusne i ekstrasistoličke aritmije, nema znakova ishemije miokarda.
8. Neurogastrični sindrom - neurogastrična aerofagija, spazam jednjaka, duodenostasis i drugi poremećaji motorno-evakuacijske i sekretorne funkcije želuca i crijeva. Bolesnici se žale na žgaravicu, nadutost, zatvor.
9. Sindrom metaboličkog tkiva i perifernih vaskularnih poremećaja - edemi tkiva, mijalgija, angiotrofonervoza, Raynaudov sindrom. U središtu njihovog razvoja su promjene u vaskularnom tonusu i vaskularnoj permeabilnosti, transkapilarni metabolizam i poremećaji mikrocirkulacije.
10. Cerebrovaskularni sindrom - glavobolja, vrtoglavica, buka u glavi i ušima, sklonost nesvjestici. Temelj njihovog razvoja je cerebralna angiodistonija, čija je patogenetska osnova disregulacija vaskularnog tonusa hipertonične, hipotonične ili mješovite prirode mozga. Kod nekih bolesnika s upornim cefalgijskim sindromom dolazi do povrede tonusa ne samo arterijske, već i venske žile, tzv. Funkcionalne venske hipertenzije.

Napad panike

Ovo je još jedan sindrom koji će biti karakterističan simptom vegetativno-vaskularne distonije. Osoba doživljava snažan strah, osjećaj približavanja tjeskobi, val straha pokriva ga.

U isto vrijeme, tijelo šalje signale o opasnosti, ali ne pruža rješenje problema. Dakle, pacijent ima snažan strah od smrti, čini mu se - srce se zaustavlja, ono presreće disanje. Važno je napomenuti da doslovno za 10-15 minuta prolazi napad panike na pozadini IRR-a, ljudsko stanje se vraća u normalu.

Tijek IRR-a

U većini slučajeva, bez izazivanja čimbenika, bolest ima latentni (asimptomatski) karakter.

Međutim, pod utjecajem nepovoljnih uvjeta i preopterećenja česte su pojave kriza. Takve krize ponekad imaju iznenadnu prirodu i prate ih simptomi svojstveni mnogim bolestima: bljedilo, teško znojenje, smanjenje krvnog tlaka, bol u trbuhu, mučnina i povraćanje, smanjenje tjelesne temperature.

Kriza u aktivnosti bolesti je izraženija kod starijih osoba, osobito kod osoba s popratnim bolestima. U mnogim slučajevima kriza je posljedica dugotrajnih komponenata, pa stoga često postoje i slučajevi manifestacije velikog broja simptoma u isto vrijeme.

dijagnostika

Kao što je već spomenuto, IRR je dijagnoza isključenosti. Stoga su za njegovu dijagnozu potrebne sve dodatne metode koje će eliminirati organsku patologiju. Potreban nam je opći pregled pacijenta, konzultacija s neurologom, kardiologom, gastroenterologom i endokrinologom.

Provesti potpuni kardiološki pregled: laboratorijske pretrage, kolesterol, EKG, ultrazvuk srca, testove s opterećenjem, ular POS i krvni tlak. Također su propisane rendgenske snimke prsnog koša, ultrazvuk abdominalnih organa, bubrega i štitnjače, fibrogastroskopija i kolonoskopija zbog gastrointestinalnih tegoba. Odredite razinu hormona štitnjače, jer je njegova patologija popraćena sličnim simptomima.

Ako se tijekom svih dodatnih pregleda patologija ne pronađe, pacijentu se dijagnosticira vegetativno-vaskularna distonija u skladu s:

• vodeći klinički sindrom (srčani, hipotonični, hipertenzivni, respiratorni, astenični, neurotični, mješoviti tijek);
• težina - blaga (3-6 pritužbi i simptoma), umjerena (8-16 znakova), teška (više od 17 znakova i česte krize);
• faza bolesti (pogoršanje ili remisija).

Liječenje vegetativno-vaskularne distonije

U slučaju opisane povrede, režim liječenja mora biti složen, dugoročan, uzeti u obzir osobitosti poremećaja, etiološki faktor i individualne specifičnosti osobe. U tijeku ovog kršenja terapijske mjere bit će dugotrajne.

Dakle, kako se riješiti vegetativno-vaskularne distonije kod odraslih? U pravilu, terapijske mjere uključuju uporabu shema koje nisu lijekovi, a koje se mogu nadopuniti sedativima.

Terapijske mjere koje nisu lijekovi uključuju:

1. Optimizacija razdoblja rada i odmora. Da biste se riješili simptoma IRR-a, trebali biste ravnomjerno mijenjati klase mentalnog i fizičkog rada, kako biste smanjili vrijeme provedeno ispred monitora i televizora. U nedostatku takve prilike, svakih 60-90 minuta uzeti pauzu, provoditi vježbe za oči, zagrijati se za leđa.
2. Usklađenost sa stabilnom dnevnom rutinom uz obavezni puni odmor. Normalno trajanje noćnog sna za svaku osobu je individualno. No, za većinu, ta brojka ne smije biti manja od 8-9 sati. Uvjeti za spavanje također su važni. Spavaća soba ne bi trebala biti zagušljiva, potrebno je redovito prozračivanje i mokro čišćenje. Krevet bi trebao biti udoban, prikladan za rast i izgradnju osobe. Bolje je dati prednost ortopedskom madracu i jastuku.
3. Dijeta s uključivanjem u prehranu namirnica bogatih kalijem i magnezijem. Upravo ti minerali sudjeluju u prijenosu impulsa u živčane završetke, poboljšavaju aktivnost srca i krvnih žila, vraćaju ravnotežu u rad živčanog sustava. Stoga, kada VSD preporučuje korištenje heljde i zobene pahuljice, mahunarke, suho voće, orašasti plodovi, bilje, krumpir, mrkva i patlidžan.
4. Odgovarajuća tjelesna aktivnost. Najbolje su vježbe koje se odvijaju na svježem zraku ili u vodi, ali u isto vrijeme ne stavljaju značajno opterećenje na mišićni i kardiovaskularni sustav. Prije svega, pacijenti koji pate od vegetativno-vaskularne distonije pogodni su za plivanje, vodeni aerobik, ples, skijanje i biciklizam. Kod takvih opterećenja javlja se blagi trening srca, normalizira se psiho-emocionalno stanje. U isto vrijeme, potrebno je izbjegavati sportove u kojima je potrebno napraviti oštre pokrete, visoke skokove ili dugo ostati u statičkoj napetosti. To stvara dodatno opterećenje krvnih žila i može dovesti do pogoršanja tijeka bolesti.
5. Akupunktura i masaža potiču opuštanje, uklanjaju tjeskobu, normaliziraju razinu krvnog tlaka i vraćaju san. U hipertenzivnom tipu, masažni pokreti se pokazuju sporo, s pojačanim učinkom na područje vrata. U hipotoničnoj varijanti IRR-a, naprotiv, masaža bi trebala biti brza i intenzivna.
6. Upotreba biljnih droga. Kada VSD s povišenim krvnim tlakom, bilja s sedativnim i hipotenzivnim djelovanjem (tinktura valerijane, božur, matičnjak) su prikladne. Hipotonična varijanta bolesti zahtijeva davanje lijekova s ​​stimulirajućim i aktivirajućim učinkom (Eleutherococcus, Aralia, Ginseng).
7. Fizioterapijske metode imaju pozitivan učinak na vegetativno-vaskularnu distoniju zbog normalizacije interakcije različitih dijelova živčanog sustava, vaskularnog tonusa. Takvi postupci poboljšavaju cirkulaciju krvi u organima i tkivima, aktiviraju metaboličke procese. Popis metoda je prilično velik: elektroforeza s medicinskim otopinama na vratnoj kralježnici, primjena ozokerita ili parafina na područje ovratnika, lasersko zračenje u kombinaciji s magnetskom terapijom. Izvrstan učinak imaju tretmani vodom. Prikazane su sve vrste IRR-a, kontrastne kupke, kružni i ventilatorski tuševi, podvodna masaža i plivanje.
8. Kada je IRR na hipotoničnom tipu potrebno koristiti proizvode koji povećavaju tonus krvnih žila: zeleni čaj, prirodna kava, mlijeko. U hipertenzivnoj varijanti bolesti, hranu koja izaziva porast krvnog tlaka treba isključiti iz prehrane: jaki čaj i kava, kiseli krastavci i pikantna jela.

Kod dijagnosticiranja vegetativno-vaskularne distonije, lijekove propisuje isključivo liječnik. Terapijski učinak usmjeren je na vraćanje ravnoteže u funkcioniranju ganglijskog sustava.

Lijekovi za VSD

Tretman lijekom određen je preferencijalnim simptomima kod određenog pacijenta. Glavna skupina lijekova za IRR su lijekovi sa sedativnim učinkom:

1. Fitopreparati - valerijana, gušterica, new-passit, itd.;
2. Antidepresivi - tsipraleks, paroksetin, amitriptilin;
3. Tranquilizers - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

U nekim slučajevima, propisani nootropni lijekovi (piracetam, omnaron), vaskularni lijekovi (cinarizin, aktovegin, cavinton), psihotropni lijekovi - grandaxine, mezapam, sonapaks. U slučaju hipotoničnog tipa VSD-a, upotreba adaptogena i tonskih fitomedikacija pomaže - Eleutherococcus, Ginseng, Pantocrinum.

U pravilu, liječenje počinje s „blagim“ biljnim lijekovima, u nedostatku učinka dodaju se lagani trankvilizatori i antidepresivi. Uz jaku tjeskobu, napade panike, poremećaje poput neuroza, nije moguće ništa učiniti bez korekcije lijekova.

Simptomatska terapija je usmjerena na uklanjanje simptoma drugih organa, prije svega kardiovaskularnog sustava.

Kod tahikardije i povišenog krvnog tlaka, anaprilina i drugih lijekova iz skupine beta-blokatora (atenolol, egilok), propisani su ACE inhibitori. Cardialgia se obično uklanja uzimanjem sedativa - seduksena, korvalol, valokordin.

Bradikardija manja od 50 otkucaja srca u minuti zahtijeva upotrebu atropina, pripravaka belladonne. Kul tonik kupke i tuševi i tjelovježba su od pomoći.

Narodni lijekovi

Prvi tretman IRR folk lijekova uključuje pružanje pomoćnih plovila.

• Umirujuće naknade. Za vraćanje harmoničnog stanja živčanog sustava korisno je piti biljni pripravak, koji se može kupiti u ljekarni ili kuhati. Ovdje je jedan od njih: pomiješajte u jednakom omjeru valerijansku korijen, kumin, motherwort, kopar i nevena. 1 čajna žličica smjese prelijte 150 ml kipuće vode, nanesite 2 sata i procijedite. Uzmite lijek 5 puta dnevno, 15 ml mjesec dana. Ne preporuča se preskakanje, jer pravilnost primjene izravno utječe na učinkovitost liječenja.
• Drugi balzam je pripremljen ne samo za jačanje krvnih žila, već i kod moždanog udara i srčanog udara, ateroskleroze krvnih žila, buke u glavi, ušiju, upalnih procesa - uzimajući u obzir sastav, ispada da je vrlo moćan alat. Kako bi se to postiglo, pripremaju se tri tinkture - 40 grama cvjetova crvene djeteline nalijemo s 40% alkohola u količini od 500 ml i ostavljamo 14 dana u mraku, a zatim filtriramo. Druga se infuzija priprema iz korijena bijele boje Dioscorea u količini od 50 grama, prethodno zgnječenog. Sastojak se ulije s 40% alkohola u volumenu od 500 ml, inzistira kao djetelina. Treća tinktura je izrađena od mekog propolisa, koji je smrvljen i izliven 70% alkohola u zatamnjenu staklenu posudu u omjeru 100 grama na 1000 ml. Kapacitet čvrsto zatvoren, inzistirati u mraku 10 dana na sobnoj temperaturi, filtrirati. Tada se tinktura temeljito miješa u omjeru 1: 1: 1. Balzam se uzima na maloj žličici tri puta dnevno nakon jela, prethodno razrijeđen s vodom u količini od 50 ml. Trajanje takve terapije je dva mjeseca. Tada trebate napraviti pauzu od 14 dana i ponoviti tečaj.
• Potrebno je uzeti čašu suhog sjemena kopra, dodati im dvije velike žličice usitnjenog korijena balijane, staviti smjesu u termosicu i zaliti litrom prokuhane vode. Sastav se infundira 24 sata, nakon čega se filtrira i u tekućinu se doda 500 ml prirodnog meda. Sve je temeljito izmiješano, stavljeno u hladnjak. Lijek se uzima tri puta dnevno prije jela. Prije jela treba uzeti najmanje 30 minuta. Jedna količina smjese je jedna velika žlica. Tijek liječenja traje do kraja pripremljenog lijeka.

To se ne bi trebalo učiniti

Što se ne bi trebalo raditi s pacijentima s vegetativno-vaskularnom distonijom?

1. Uključite se u dijete i post.
2. Negativno pogledajte što se događa u životu.
3. Za stvaranje dodatnog stresa za tijelo - tuširanja, moderne prakse disanja.
4. Vježbajte meditaciju.
5. Iscrpljujte se teškim fizičkim naporom.
6. Pokušavam pronaći novu manifestaciju bolesti.
7. Pijte alkohol.

Također slušajte amatere u ovom pitanju (susjedi, prijatelji, poznanici, rođaci koji nemaju medicinsku naobrazbu), pogotovo što se tiče propisivanja lijekova!

Ukratko

Mnogi liječnici vjeruju da takva dijagnoza ne postoji. Zabrinjavajuće je da se nitko još nije odlučio na nomenklaturu bolesti, svi je drugačije nazivaju, nitko ne može točno reći kako se manifestira.

Bilo koji od simptoma vezanih uz simptome vegetativno-vaskularne distonije može se naći u bilo kojoj osobi tijekom bilo kojeg razdoblja njegova života. Svi ljudi na svijetu ne mogu biti bolesni ni s jednom bolešću.

1. Simptomi vegetativno-vaskularne distonije opisani su vrlo nejasno iu različitim izvorima na različite načine. Većina pacijenata koji su godinama dijagnosticirani, teško je objasniti da nemaju takvu bolest, a doista takva bolest ne postoji. Inače se postavlja potpuno logično pitanje - od čega je sve te mjesece ili godine tretiran?
2. Za mnoge liječnike, ova dijagnoza je "čamac za spašavanje" ili "kanta za smeće", ovisno o tome koju ćete stranu gledati. Ako pacijent ima brojne simptome, a tijekom pregleda ne otkrije se značajna organska patologija, nemoguće mu je reći da je dobro.
3. Naposljetku, došao je s pritužbama, nešto ga je mučilo, nešto ga je dovelo do liječničke ordinacije. On jednostavno ne razumije liječnika i odlučuje da nije dovoljno kompetentan i da će ići kod drugog liječnika, u nadi da će razumjeti problem. Dakle, liječnik koristi dokazanu metodu, piše dijagnozu "vegetativno-vaskularna distonija" na karticu.

Zatim pacijentu propisuje bezopasnu valerijanu, majčinu guzicu, šetnje u večernjim satima pod mjesecom, popraćene razmišljanjima o nečem pozitivnom. Što imamo? I vukovi se hrane i ovce su cijele. Pacijentica je sretna što je, na sreću, uzrok problema bio trivijalan, jer postoji i vegetativno-vaskularna distonija za većinu njegovih poznanika i rođaka.

Vegetativna distonija

Vegetativno-vaskularna distonija je kompleks funkcionalnih poremećaja koji se zasnivaju na disregulaciji vaskularnog tonusa autonomnog živčanog sustava. Pokazuje paroksizmalno ili konstantno otkucaje srca, pretjerano znojenje, glavobolju, trnce u srcu, crvenilo ili blijedilo lica, hladnoću, nesvjesticu. Svibanj dovesti do razvoja neuroze, uporni hipertenzija, značajno pogoršati kvalitetu života.

Vegetativna distonija

Vegetativno-vaskularna distonija je kompleks funkcionalnih poremećaja koji se zasnivaju na disregulaciji vaskularnog tonusa autonomnog živčanog sustava. Pokazuje paroksizmalno ili konstantno otkucaje srca, pretjerano znojenje, glavobolju, trnce u srcu, crvenilo ili blijedilo lica, hladnoću, nesvjesticu. Svibanj dovesti do razvoja neuroze, uporni hipertenzija, značajno pogoršati kvalitetu života.

U modernoj medicini vegetativno-vaskularna distonija se ne smatra samostalnom bolešću, jer je ona kombinacija simptoma koji se razvijaju u pozadini tijeka bilo kakve organske patologije. Vegetativno-vaskularna distonija često se naziva vegetativna disfunkcija, angioneuroza, psiho-vegetativna neuroza, vazomotorna distonija, sindrom vegetativne distonije itd.

Pod pojmom vegetativno-vaskularna distonija podrazumijeva se narušavanje vegetativne regulacije unutarnje homeostaze tijela (krvni tlak, broj otkucaja srca, prijenos topline, širina zjenica, bronhija, probavne i izlučne funkcije, sinteza inzulina i adrenalina), praćene promjenama vaskularnog tonusa i krvotoka u tkivima i organima.

Vegetativno-vaskularna distonija je vrlo čest poremećaj i javlja se u 80% populacije, a trećina tih slučajeva zahtijeva terapijsku i neurološku pomoć. Pojava prvih manifestacija vegetativno-vaskularne distonije odnosi se, u pravilu, na djetinjstvo ili adolescenciju; izrazite povrede javljaju se u dobi od 20-40 godina. Žene su sklone razvoju autonomne disfunkcije 3 puta više od muškaraca.

Morfološke i funkcionalne značajke autonomnog živčanog sustava

Funkcije koje obavlja autonomni živčani sustav (ANS) u tijelu izuzetno su važne: kontrolira i regulira aktivnost unutarnjih organa, osiguravajući održavanje homeostaze - stalnu ravnotežu unutarnjeg okruženja. Prema svom funkcioniranju, ANS je autonoman, tj. Ne podliježe svjesnoj, voljnoj kontroli i drugim dijelovima živčanog sustava. Vegetativni živčani sustav osigurava regulaciju raznih fizioloških i biokemijskih procesa: održavanje termoregulacije, optimalni krvni tlak, metaboličke procese, stvaranje urina i probavu, endokrini, kardiovaskularni, imunološke reakcije itd.

ANS se sastoji od simpatičke i parasimpatičke podjele, što ima suprotne učinke na regulaciju različitih funkcija. Simpatički učinci ANS-a uključuju dilataciju zjenice, povećane metaboličke procese, povišeni krvni tlak, smanjeni tonus glatkih mišića, povećan broj otkucaja srca i pojačano disanje. Parasimpatički - sužavanje zjenice, snižavanje krvnog tlaka, poboljšanje tonusa glatkih mišića, smanjenje srčanog ritma, usporavanje disanja, jačanje sekretorne funkcije probavnih žlijezda itd.

Normalna aktivnost ANS-a osigurana je dosljednošću funkcioniranja simpatičke i parasimpatičke podjele i njihovim adekvatnim odgovorom na promjene unutarnjih i vanjskih čimbenika. Neravnoteža između simpatičkih i parasimpatičkih učinaka ANS-a uzrokuje razvoj vegetativno-vaskularne distonije.

Uzroci i razvoj vegetativno-vaskularne distonije

Razvoj vegetativno-vaskularne distonije kod male djece može biti posljedica patologije perinatalnog razdoblja (fetalna hipoksija), porodnih ozljeda, bolesti neonatalnog razdoblja. Ti čimbenici negativno utječu na formiranje somatskog i autonomnog živčanog sustava, korisnost njihovih funkcija. Vegetativna disfunkcija kod takve djece očituje se u probavnim smetnjama (česta regurgitacija, nadutost, nestabilna stolica, slab apetit), emocionalna neravnoteža (povećani sukob, hirovitost) i sklonost kataralnim bolestima.

Tijekom puberteta razvoj unutarnjih organa i rast organizma u cjelini su ispred formiranja neuroendokrine regulacije, što dovodi do pogoršanja vegetativne disfunkcije. U ovoj dobi, vegetativno-vaskularna distonija očituje se bolom u području srca, prekidima i palpitacijama, labilnošću krvnog tlaka, neuropsihijatrijskim poremećajima (povećan umor, smanjena memorija i pažnja, vruća temperament, visoka anksioznost, razdražljivost). Vegetativno-vaskularna distonija javlja se kod 12-29% djece i adolescenata.

Kod odraslih bolesnika pojavu vegetativno-vaskularne distonije može izazvati i pogoršati utjecaj kroničnih bolesti, depresija, stresa, neuroza, ozljeda glave i ozljeda vratne kralježnice, endokrinih bolesti, patoloških promjena gastrointestinalnog trakta, hormonalnih promjena (trudnoća, menopauza). U bilo kojoj dobi, ustavna nasljednost je faktor rizika za vegetativno-vaskularnu distoniju.

Klasifikacija vegetativno-vaskularne distonije

Do danas nije razvijena jedinstvena klasifikacija vegetativno-vaskularne distonije. Prema različitim autorima, autonomna disfunkcija razlikuje se prema nizu sljedećih kriterija:

• Prema prevladavanju simpatičkih ili parasimpatičkih učinaka: simpatikotonični, parasimpatikotonični (vagotonski) i mješoviti (simpato-parasimpatički) tip vegetativno-vaskularne distonije;
• Prema prevalenciji autonomnih poremećaja: generalizirani (s interesom nekoliko organskih sustava istovremeno), sustavni (s interesom jednog organa), te lokalni (lokalni) oblici vegetativno-vaskularne distonije;
• Prema težini kursa: latentne (skrivene), paroksizmalne (paroksizmalne) i trajne (trajne) varijante vegetativno-vaskularne distonije;
• Prema težini manifestacija: blagi, umjereni i teški tijek;
• Prema etiologiji: primarna (ustavno uvjetovana) i sekundarna (zbog različitih patoloških stanja) vegetativno-vaskularna distonija.

Po prirodi napadaja koji kompliciraju tijek vegetativno-vaskularne distonije, oni emitiraju simpatoadrenalne, vagoinsularne i mješovite krize. Svjetlosne krize karakteriziraju monosimptomatske manifestacije, koje se javljaju s izraženim autonomnim smjenama, posljednjih 10-15 minuta. Krize umjerene jakosti imaju polisimptomatske manifestacije, izražene vegetativne pomake i trajanje od 15 do 20 minuta. Teške krize manifestiraju se polisimptomatikom, teškim autonomnim poremećajima, hiperkinezom, epileptičkim napadima, trajanjem napada više od jednog sata i postkriznom astenijom tijekom nekoliko dana.

Simptomi vegetativno-vaskularne distonije

Manifestacije vegetativno-vaskularne distonije su različite zbog višestrukog djelovanja na tijelo ANS-a, koje regulira glavne vegetativne funkcije - disanje, opskrbu krvlju, znojenje, mokrenje, probavu itd. druga paroksizmalna stanja).

Postoji nekoliko skupina simptoma vegetativno-vaskularne distonije zbog pretežno umanjene aktivnosti različitih tjelesnih sustava. Ti se poremećaji mogu pojaviti u izolaciji ili se mogu kombinirati. Srčane manifestacije vegetativno-vaskularne distonije uključuju bol u predjelu srca, tahikardiju, osjećaj prekida i slabljenje u radu srca.

Kod kršenja regulacije respiratornog sustava vegetativno-vaskularna distonija očituje se respiratornim simptomima: ubrzano disanje (tahipnea), nemogućnost dubokog disanja i punog izdisaja, osjećaji nedostatka zraka, težina, zagušenje u prsima, oštra paroksizmalna dispneja, nalik astmatičnim napadima. Vegetativno-vaskularna distonija može se manifestirati raznim disdinamičkim poremećajima: fluktuacijama venskog i arterijskog tlaka, smanjenom krvnom i limfnom cirkulacijom u tkivima.

Vegetativni poremećaji termoregulacije uključuju labilnost tjelesne temperature (povećanje na 37-38 ° C ili smanjenje na 35 ° C), osjećaj hladnoće ili osjećaj topline, znojenje. Pojava termoregulacijskih poremećaja može biti kratkotrajna, dugotrajna ili trajna. Poremećaj vegetativne regulacije probavne funkcije izražen je dispeptičkim poremećajima: bol i grčevi u trbuhu, mučnina, podrigivanje, povraćanje, zatvor ili proljev.

Vegetativno-vaskularna distonija može uzrokovati pojavu različitih tipova urogenitalnih poremećaja: anorgazmija sa sačuvanom seksualnom željom; bolno, učestalo mokrenje u nedostatku organske patologije mokraćnog sustava, itd. Psiho-neurološke manifestacije vegetativno-vaskularne distonije uključuju letargiju, slabost, umor s blagim opterećenjem, smanjenu učinkovitost, povećanu razdražljivost i plahost. Pacijenti pate od glavobolje, meteozavisimosti, poremećaja spavanja (nesanice, površnog i nemirnog sna).

Komplikacije vegetativno-vaskularne distonije

Tijek vegetativno-vaskularne distonije može biti kompliciran vegetativnim krizama koje se javljaju u više od polovice bolesnika. Ovisno o učestalosti poremećaja u jednom ili drugom dijelu vegetativnog sustava, simpatoadrenalna, vagoinsularna i mješovita kriza se razlikuju.

Razvoj simpatoadrenalne krize ili "paničnog napadaja" javlja se pod utjecajem oštrog oslobađanja adrenalina u krv, koji se javlja na zapovijed vegetativnog sustava. Kriza počinje iznenadnom glavoboljom, lupanjem srca, kardijalgijom, blijedilom ili crvenilom lica. Primijećena je arterijska hipertenzija, ubrzava se puls, pojavljuje se subfebrilnost, drhtavica, obamrlost ekstremiteta, osjećaj teške tjeskobe i straha. Kraj krize je jednako iznenadan kao i početak; nakon završetka - astenija, poliurija, uz oslobađanje urina niske specifične težine.

Kriza vaginoze pokazuje simptome, u mnogim aspektima suprotna simpatičkim učincima. Njegov razvoj prati oslobađanje inzulina u krvotok, naglo smanjenje razine glukoze i povećanje aktivnosti probavnog sustava. Vaginalne i insularne krize karakteriziraju osjećaji zatajenja srca, vrtoglavica, aritmije, poteškoće u disanju i osjećaj nedostatka zraka. Postoji smanjenje pulsa i smanjenje krvnog tlaka, znojenje, ispiranje kože, slabost i zamračenje očiju.

Tijekom krize povećava se motilitet crijeva, pojavljuje se meteorizam, tutnjanje, poriv za pokretanjem crijeva i moguća je labava stolica. Na kraju napada dolazi do izraženog zamora nakon krize. Često postoje miješane simpato-parasimpatičke krize koje karakterizira aktivacija oba dijela autonomnog živčanog sustava.

Dijagnoza vaskularne distonije

Dijagnosticiranje vegetativno-vaskularne distonije otežano je zbog raznolikosti simptoma i nedostatka jasnih objektivnih parametara. U slučaju vegetativno-vaskularne distonije, prilično je moguće govoriti o diferencijalnoj dijagnozi i isključivanju organske patologije određenog sustava. U tu svrhu pacijenti se savjetuju s neurologom, endokrinologom i pregledom kardiologa.

Prilikom razjašnjavanja povijesti potrebno je utvrditi obiteljsko opterećenje zbog vegetativne disfunkcije. U bolesnika s vagotonijom u obitelji, učestalost čira na želucu, bronhijalna astma, neurodermatitis je češća; s simpatikotonijom - hipertenzijom, koronarnom bolešću, hipertireozom, dijabetesom. U djece s vegetativno-vaskularnom distonijom povijest se često pogoršava nepovoljnim tijekom perinatalnog razdoblja, rekurentnim akutnim i kroničnim fokalnim infekcijama.

Kod dijagnosticiranja vegetativno-vaskularne distonije potrebno je procijeniti početni vegetativni tonus i pokazatelje vegetativne reaktivnosti. Početno stanje ANS-a procjenjuje se u mirovanju analizom pritužbi, EEG-om mozga i EKG-om. Autonomne reakcije živčanog sustava određene su različitim funkcionalnim testovima (ortostatska, farmakološka).

Liječenje vegetativno-vaskularne distonije

Bolesnici s vegetativno-vaskularnom distonijom liječe se pod nadzorom liječnika opće prakse, neurologa, endokrinologa ili psihijatra, ovisno o dominantnim pojavama sindroma. U slučaju vegetativno-vaskularne distonije, provodi se sveobuhvatna, dugotrajna individualna terapija, uzimajući u obzir prirodu vegetativne disfunkcije i njezinu etiologiju.

Prednost u izboru metoda liječenja daje se pristupu bez droge: normalizacija rada i odmora, uklanjanje fizičke neaktivnosti, odmjerena vježba, ograničavanje emocionalnih učinaka (stresovi, računalne igre, gledanje televizije), individualna i obiteljska psihološka korekcija, racionalna i redovita prehrana.

Pozitivan rezultat u liječenju vegetativno-vaskularne distonije uočen je u terapijskoj masaži, refleksologiji, vodenim postupcima. Korišteni fizioterapeutski učinak ovisi o vrsti vegetativne disfunkcije: za vagotoniju, elektroforezu s kalcijem, mezaton, indiciran je kofein; s simpatikotonijom - s papaverinom, aminofilinom, bromom, magnezijem).

U slučaju nedostatka opće jačanja i fizioterapeutskih mjera propisana je individualno odabrana terapija lijekovima. Da bi se smanjila aktivnost vegetativnih reakcija, propisani su sedativi (valerijana, majčina trava, gospina trava, melisa, itd.), Antidepresivi, sredstva za smirenje, nootropni lijekovi. Glicin, hopantenska kiselina, glutaminska kiselina, kompleksni vitaminski mineralni pripravci često imaju blagotvorno terapeutsko djelovanje.

Kako bi se smanjile manifestacije simpatikotonije, koriste se β-adrenergički blokatori (propranolol, anaprilin), vagotonski učinci - biljni psihostimulansi (Schizandra, Eleutherococcus, itd.). U slučaju vegetativno-vaskularne distonije, provodi se liječenje kroničnih žarišta infekcije koja je povezana s endokrinom, somatskom ili drugom patologijom.

Razvoj teških vegetativnih kriza u nekim slučajevima može zahtijevati parenteralnu primjenu neuroleptika, trankvilizatora, β-blokatora, atropina (ovisno o obliku krize). Bolesnici s vegetativno-vaskularnom distonijom trebaju biti podvrgnuti redovitom praćenju (jednom svakih 3-6 mjeseci), osobito u jesensko-proljetnom razdoblju, kada je potrebno ponavljanje kompleksa terapijskih mjera.

Prognoza i prevencija vegetativno-vaskularne distonije

Pravodobno otkrivanje i liječenje vegetativno-vaskularne distonije i njena konzistentna profilaksa u 80-90% slučajeva dovodi do nestanka ili značajnog smanjenja mnogih manifestacija i obnove adaptivnih sposobnosti organizma. Nekorigirani tijek vegetativno-vaskularne distonije doprinosi stvaranju različitih psihosomatskih poremećaja, psihološkoj i tjelesnoj neprilagođenosti bolesnika, negativno utječe na kvalitetu njihovog života.

Skup preventivnih mjera za vegetativno-vaskularnu distoniju treba biti usmjeren na jačanje mehanizama samoregulacije živčanog sustava i povećanje adaptivnih sposobnosti tijela. To se postiže zdravim načinom života, optimiziranim odmorom, radom i tjelesnom aktivnošću. Prevencijom pogoršanja vegetativno-vaskularne distonije provodi se uz pomoć racionalne terapije.

Vegeto vaskularna distonija: simptomi i liječenje u odraslih

Pojam IRR u svojoj praksi koristi samo liječnik zemalja ZND-a, na zapadu je ta bolest odsutna. U tom smislu postoji određena zbrka.

Neki stručnjaci ne priznaju postojanje vegetativno-vaskularne distonije u odraslih, dok drugi, s druge strane, smatraju da je to uvjetna nozološka forma.

Kompleks simptoma i uzroci distonije su opsežni, tako da bi pregled trebao biti sveobuhvatan i kvalificiran. Ipak, u većini slučajeva sindrom nije povezan s bilo kakvom ozbiljnom bolešću, što je znak funkcionalnih poremećaja.

Dakle, što je to jednostavno? Vegeto vaskularna distonija je smanjena vitalna aktivnost krvnih žila cirkulacijskog sustava, uključujući one povezane sa stezanjem ili stiskanjem krvnih žila koje opskrbljuju tkivo mozga u području vratnog kralješka. VSD može preobraziti život odrasle osobe u pakao, jer ova bolest doprinosi poremećajima kardiovaskularnog sustava i gastrointestinalnog trakta, a može izazvati i mentalne poremećaje.

Da biste saznali je li moguće zauvijek ukloniti vegetativno-vaskularnu distoniju, morate znati njene simptome i trenutne režime liječenja, uključujući narodne lijekove. Upravo te aspekte IRR-a u odraslih smatramo u članku.

klasifikacija

Do danas nije razvijena jedinstvena klasifikacija VSD-a. Prema različitim autorima, autonomna disfunkcija razlikuje se prema nizu sljedećih kriterija:

1. Po mješovitom tipu. Pojavljuje se kada dođe do sukoba između parasimpatičkih i suosjećajnih. Izgleda kao borba za vodstvo u živčanom sustavu i to također nije normalno.
2. Hipotonski tip. Ako tijekom dana prevladava parasimpatički živčani sustav, tijelo se prelijeva energijom, ali ne može iskoristiti svoje moći, javlja se depresija, hipotenzija i sl.
3. Za hipertonični tip. Ako simpatički živčani sustav prevladava tijekom dana, osoba osjeća otkucaje srca, osjećaj straha, tijelo se brzo umara, ne spava dobro, parasimpatika ne može podnijeti, a sile se ne oporave.

Po prirodi napadaja koji kompliciraju simptome vegetativno-vaskularne distonije, oni emitiraju simpatoadrenalne, vagoinsularne i mješovite krize. Svjetlosne krize karakteriziraju monosimptomatske manifestacije, koje se javljaju s izraženim autonomnim smjenama, posljednjih 10-15 minuta.

Krize umjerene jakosti imaju polisimptomatske manifestacije, izražene vegetativne pomake i trajanje od 15 do 20 minuta. Teške krize manifestiraju se polisimptomatikom, teškim autonomnim poremećajima, hiperkinezom, epileptičkim napadima, trajanjem napada više od jednog sata i postkriznom astenijom tijekom nekoliko dana.

razlozi

Zašto IRR i što je to? Vegetativno-vaskularna distonija - kršenje autonomnog živčanog sustava. ANS je odgovoran za održavanje unutarnje ravnoteže u ljudskom tijelu, a utječe na sve organe i organske sustave. Kršenja ANS-a najčešće se manifestiraju u obliku smanjene cirkulacije krvi, probave, prijenosa topline.

U odraslih, prevalencija sindroma je visoka u dobnoj skupini od 20-30 godina, dok su kod žena manifestacije distonije češće nego u muškaraca. U starosti, vjerojatnost VSD-a dramatično se smanjuje.

Među vanjskim čimbenicima koji doprinose pojavi znakova IRR-a, emitiraju se:

• teški stres, depresija;
• teška virusna infekcija;
• izlaganje električnoj struji;
• izloženost zračenju;
• prekomjerna insolacija;
• nepovoljna ekologija;
• alkoholizam, ovisnost o drogama;
• nesanica, mentalni umor;
• teški fizički napor;
• traumatska ozljeda mozga;
• produljena bakterijska bolest (npr. angina, bronhitis).

Rizična skupina pogađa prilično velik broj ljudi:

1. Žene. Ironično, žene su po prirodi emocionalnije, osjetljivije i osjetljivije. Prema tome, mentalno stanje je lakše poremećeno.
2. Adolescenti, trudnice, žene u razdoblju početka menopauze (oštri hormonski poremećaji).
3. Ljudi čiji je rad usko vezan uz putovanje (stalna aklimatizacija), sjedilački način života.
4. Muškarci i žene s dijagnozom cervikalne osteohondroze.
5. Živjeti u stalnoj psiho-emocionalnoj nelagodnosti.
6. IRR se može pojaviti kod ljudi koji su pretrpjeli traumu rođenja, nedostatak kisika, čak i pri rođenju.
7. Sumnjivi i osjetljivi ljudi također su u opasnosti.
8. Osobama s većinom članova obitelji dijagnosticirana je VVD (nasljedna predispozicija).
9. Pate od kroničnih bolesti.

Bolest se manifestira određenim simptomima, koji se javljaju paroksizmalno ili su trajni. Štoviše, prisutnost trajnih simptoma ukazuje na prirođenu nestabilnost živčanog sustava.

Opći znakovi IRR u odraslih

Vegetativno-vaskularna distonija u odraslih ima vrlo različite simptome ovisno o slaboj točki u tijelu koja reagira na stimulus.

Međutim, najčešće stručnjaci primjećuju ove znakove:

• vruće trepće;
• vazospazmi;
• površni san;
• tremor ruku, pa čak i noge;
• nesvjesticu;
• lupanje srca;
• apatija i nedostatak snage;
• oštar nedostatak zraka;
• česte glavobolje, pa čak i migrene;
• srčane aritmije u svim njezinim manifestacijama;
• unutarnje drhtanje i razne manifestacije straha;
• bolovi u zglobovima bez obzira na artritis i artrozu;
• hladne ruke u bilo koje vrijeme, čak i pri visokim temperaturama i toplini;
• neurotska odstupanja od razdražljivosti i aktivne pasivnosti.

To su najkarakterističniji znakovi IRR-a, koje odrasli često ignoriraju, otpisujući pojedinačne fiziološke značajke.

Simptomi vegetativno-vaskularne distonije

U slučaju vegetativno-vaskularne distonije, simptomi su vrlo raznoliki zbog višestrukog djelovanja na tijelo ANS-a, koje regulira glavne vegetativne funkcije - disanje, opskrbu krvlju, znojenje, mokrenje, probavu itd.

U tom smislu, nekoliko skupina simptoma vegetativno-vaskularne distonije u odraslih se razlikuje zbog primarnih poremećaja u djelovanju različitih tjelesnih sustava. Ti se poremećaji mogu pojaviti u izolaciji ili se mogu kombinirati jedan s drugim:

1. U kardiovaskularnom sustavu: kršenje srčanog ritma (povećanje ili zaustavljanje), fluktuacije krvnog tlaka, bol u lijevoj polovici prsnog koša;
2. U dišnom sustavu: osjećaj nedostatka zraka, gušenje, otežano disanje, otežano disanje, kratak dah;
3. U probavnom sustavu: mučnina i refleks gaga, nadutost, podrigivanje, žgaravica, zatvor i proljev;
4. U termoregulacijskom sustavu: zimica, hladnoća u udovima, pretjerano znojenje, usred stresa, povišena temperatura;
5. U vestibularnom sustavu: vrtoglavica, slabost;
6. U mokraćno-genitalnom sustavu: učestalo mokrenje, bol i svrbež u području genitalija;
7. U emocionalnoj sferi: tjeskoba, tjeskoba, fobije, umor, smanjena učinkovitost, stalni emocionalni stres, slabo raspoloženje, plakanje, apetit i poremećaji spavanja.

Tijek vegetativno-vaskularne distonije može biti skriven, može biti trajan i može se manifestirati paroksizmalno (vegetativne krize). Najčešće se kriza javlja u pozadini mentalnog i fizičkog naprezanja, s povećanim emocionalnim stresom, kao is raznim zaraznim bolestima. Njihovo trajanje može varirati od nekoliko minuta do nekoliko sati.

Napadi pogoršanja VSD

Napad vegetativno-vaskularne distonije počinje naglo, iznenada. Osoba iznenada ima otkucaje srca, krvni tlak raste, koža blijedi, tjelesna temperatura raste i nastaju zimice. Tijekom napada osoba ima izražen strah. Nakon krize izlučuje se velika količina svjetla i razvija se jaka slabost, čak i drhtanje u nogama i nemogućnost normalnog kretanja. U razdoblju nakon krize moguć je nagli pad krvnog tlaka.

Osim toga, pogoršanje IRR-a može se pojaviti u obliku vaginalne inzulinske krize. Odlikuje se pojavom oštre nesvjestice kojoj prethodi kratkotrajna predsvijest (na primjer, zatamnjenje očiju, buka u glavi, teška slabost, osjećaj nestvarnosti onoga što se događa). Također tijekom napada, osoba može doživjeti teške i teške abdominalne bolove, imperativnu želju da se isprazne crijeva, povećana pokretljivost probavnog trakta, smanjen pritisak, bradikardija, pojačano znojenje, kao i osjećaj groznice, mučnine, melankolije i izraženog straha.

Dijagnoza VSD-a

Da bismo razumjeli kako liječiti vegetativnu vaskularnu distoniju, potrebno je ne samo dijagnosticirati bolest, nego i utvrditi uzrok njenog razvoja.

Stoga, kako bi se ispravno dijagnosticirala IRR, potrebna je profesionalnost, kao i koherentnost rada takvih stručnjaka kao što su kardiolog, neuropatolog, terapeut. Potrebno je ukloniti druge dijagnoze sa sličnim simptomima.

Da biste to učinili, morat ćete proći određene testove

• kompjuterizirana elektroencefalografija,
• elektrokardiografija,
• magnetska nuklearna rezonanca
• vegetativni testovi.

Dijagnoza će, naravno, biti postavljena na temelju rezultata razgovora s pacijentom, nakon pregleda njegovih pritužbi.

Liječenje vegetativno-vaskularne distonije

Kada se otkrije vegetativno-vaskularna distonija, liječenje se provodi ovisno o tipu sindroma, a terapijska strategija treba uzeti u obzir i druge postojeće somatske bolesti.

Kompleks liječenja uključuje medicinske metode kuriranja IRR-a i metode koje nisu lijekovi, koje ponekad mogu biti vrlo učinkovite i čak zamijeniti osnovnu medicinsku terapiju.

Stoga liječenje ovim sindromom ne bi trebalo početi s primjenom lijekova, već s promjenama u prehrani i načinu života. Mora biti u skladu s:

• adekvatan rad i odmor;
• uravnoteženu i zdravu hranu;
• odgovarajuća razina tjelesne aktivnosti;
• odbacivanje loših navika;
• uklanjanje profesionalnih opasnosti;
• izbjegavanje stresnih situacija ili razvoj tolerancije na stres;
• normalizacija indeksa tjelesne mase.

Sljedeće metode također imaju veliki učinak na liječenje VSD-a:

• tretmani vode;
• refleksna;
• terapijska masaža.

Također, fizioterapeutski učinak ovisit će o vrsti disfunkcije autonomnog sustava.

• u vagotoniji, elektroforeza se propisuje s kalcijem, kofeinom i mezatom.
• s simpatikotonijom, s papaverinom i bromom, magnezijem i aminofilinom.

Ako te mjere, koje su usmjerene na učinak učvršćivanja, zapravo ne pomažu, onda prepisati farmaceutske pripravke. Oni su odabrani pojedinačno za svakog pacijenta, početi s minimalnom dozom i postupno se prilagoditi željenoj koncentraciji. Posebna se pozornost posvećuje uklanjanju kroničnih žarišta infekcije u tijelu, liječenju endokrinih i drugih patologija.

Liječenje VSD-a u odraslih osoba

Liječenje vaskularne distonije provodi se uglavnom na temelju simptoma. Nemoguće je točno reći koji će lijekovi biti propisani za liječenje, to ovisi o karakteristikama slučaja, odabrani su samo nakon pregleda pacijenta.

Najprije se propisuju antidepresivi i sredstva za smirenje. Doza se bira na temelju ozbiljnosti simptoma. Osim njih, dodijeljeni su antihipertenzivni lijekovi ili, naprotiv, kofein za povišenje krvnog tlaka. B vitamini, ginseng i beta-blokatori smatraju se esencijalnim.

Nootropni lijekovi (kao što su Nootropil, Piracetam), koji imaju sposobnost da poboljšaju procese energije i opskrbe krvi u mozgu, povećavajući otpornost mozga na kisikovo izgladnjivanje, čine posebnu skupinu u liječenju VSD-a. Ovi lijekovi aktiviraju intelektualne funkcije, poboljšavaju pamćenje mozga. Međutim, ne možete ih uzeti sami.

Razmotriti neke lijekove koji se koriste u liječenju vegetativno-vaskularne distonije:

1. Persen. Ima umirujući i opuštajući učinak.
2. Novi pass. Lijek biljnog podrijetla ima izražen sedativni učinak, pomaže u borbi protiv straha i tjeskobe.
3. Corvalol. Smiruje tijelo, pomaže normalizaciji sna. Također ima blagi opuštajući učinak.
4. Valokormid. Ima antispazmodičan, opuštajući i kardiotonički (smanjujući opterećenje srca) učinak. Ispravlja podražljivost živčanog sustava.
5. Normatens. Lijekovi za borbu protiv hipertenzije. Također, lijek uzrokuje dilataciju krvnih žila, minimizira ukupnu otpornost perifernih krvnih žila. Čini fiziološki san dubljim.
6. Azafen. Uklanja tjeskobu, poboljšava raspoloženje, eliminira tugu.
7. Vinpocetin. Lijek koji poboljšava moždanu cirkulaciju. Stvara vazodilatatorski učinak.

Stoga je raspon lijekova koji se koriste za liječenje IRR-a prilično širok. To je zbog činjenice da je, uz liječenje osnovne bolesti, potrebno provesti učinkovitu simptomatsku terapiju s ciljem ublažavanja bolnih manifestacija IRR-a.

Narodno liječenje vegetativne vaskularne distonije

Korištenje tradicionalnih metoda klasificirano je prema vrsti IRR-a:

1. U vegetativnim poremećajima hipotoničnog tipa koriste se biljke kao što su ginseng, aralija, pješčano smilje, baiter, eleutherococcus, leuzea safflower, smreka, bobica, kineska limunska trava, brusnica. Oni su dizajnirani za poboljšanje dobrobiti i povećanje pritiska.
2. U poremećajima hipertonskog ili mješovitog tipa široko se primjenjuju biljni pripravci i biljke s umirujućim učinkom: menta, valerijana, kadulja, guščja korijen, korijen božura, matičnjak, hop. Naprotiv, ove biljke smiruju i smanjuju pritisak.

Vegeto vaskularna distonija je prije svega poremećaj živčanog sustava. Stoga se u većini slučajeva liječenje VSD-a folk lijekovima temelji na davanju umirujućih decoctiona ljekovitog bilja s funkcijom normalizacije krvnog tlaka i aktivnosti srčanog mišića.

1. Uzeta u jednakim količinama, cvijet nevena, korijen i rizom valerijane, kumin, motherwort, sjemenke kopra, dobro promiješati. 1 čajnu žličicu za 200 ml kipuće vode, ostavite stajati dva sata, filtrirajte. Konzumirajte s vegetativno - vaskularnom distonijom 4-5 puta 1 tbsp. žlicu dnevno.
2. Koristimo 0,5 udjela plodova kleke, 0,5 udjela ribe ribe, 2 udjela šipka, 2 udjela bilja stolisnika, 1 udio lista jagode, 1 udio biljke veronice, 1 udio biljke hiperikuma, 1 udio cvjetova cikorije, mješavinu. Uzmi 2 žlice. l. dodati 500 ml kipuće vode, inzistirati u termosici preko noći. Filtrirajte i uzmite infuziju u 3 podijeljene doze na prazan želudac.
3. Tinktura matične guze. Uzmite 40 - 50 kapi 3 - 4 puta dnevno. Što se tiče učinkovitosti, ovaj lijek je superiorniji od čak valerijanske tinkture. Olakšava bolove u srcu, ublažava nervni šok i lupanje srca.
4. Potrebno je pomiješati 200 ml prirodnih Cahorsa, meda i svježe iscijeđenih sokova od mrkve, češnjaka, limuna, rotkvica i repe. Ovaj lijek može uzeti 15 ml (žlica) pola sata prije doručka, ručka i večere.
5. Gnječeni rizom valerijane - 15 g, stolisnik - 50 g, matičnjak - 10 g sipati 1 litru vruće vode, staviti na malu vatru i kuhati 20 minuta, filtrirati. Pijte izrezak s vegetativno - vaskularnom distonijom 150 ml 3 puta dnevno prije jela.
6. 200 g suhe marelice, 25 g oraha, grožđica bez sjemena, smokve - po mogućnosti suhe, melje sve. Pijte 1 put dnevno i 1 tbsp. Spoon dolje s kefir. Tijek liječenja je mjesec dana, odmorite se 1 tjedan i ponovite. Smjesa je korisna za vegetativno - vaskularnu distoniju i, štoviše, ima okus.
7. Jedna šalica sjemena kopra i 10 g sjeckanog suhog korijena valerijane ulijte 1 litru kipuće vode u termos, ostavite da stoji dva dana, filtrirajte, zatim dodajte 50 g meda, ocijedite. Pijte 2 žlice. žlice prije jela.

Ljekovito bilje ne uzrokuje ovisnost i ovisnost, može se uzeti dugo vremena. Imaju blagi ljekoviti učinak na tijelo; Osim toga, moguće je brzo odrediti jesu li prikladni za liječenje u svakom pojedinom slučaju. Međutim, prije početka primjene narodnih lijekova potrebno je razjasniti prisutnost kontraindikacija od svog liječnika.

fizioterapija

Metode fizioterapijskog liječenja ovog autonomnog poremećaja uključuju:

• electrosleep;
• elektroforeza;
• inductothermy;
• darsonvalization;
• galvansko;
• laserska terapija;
• magnetska terapija;
• aeroionotherapy.

Fizioterapija u liječenju vegetativno-vaskularne distonije usmjerena je na regulaciju vaskularnog tonusa, normalizaciju metabolizma i eliminaciju boli. Priroda, dosljednost i intenzitet postupaka odabire liječnik u skladu s karakteristikama bolesti.

masaža

Masaža za vegetativnu neurozu treba provoditi u skladu s vrstom bolesti. Za hipertenzivni tip preporuča se masaža područja vrata, nogu i trbuha. Tehnike udaraljki s prisluškivanjem treba isključiti.

U slučaju hipotenzivne vegetativno-vaskularne distonije izvodi se točkasta i opća masaža pomoću elemenata kao što su milovanje, trljanje, gnječenje, vibracije. Masaža pomaže normalizirati funkcionalnost živčanog sustava, eliminira glavobolje, poboljšava san pacijenta.

tjelovježba

Oslobađanje države donosi svakodnevne šetnje na svježem zraku, umjerenu tjelovježbu. Posebno je dobro posjetiti redoviti bazen, kupanje preporučuju svi liječnici. Skijanje u zimskoj šumi, planinarenje - sve što daje dovoljno opterećenja mišićima i daje radost.

Ovo potonje je osobito važno. Nastava mora biti zabavna. Možete se uključiti u razvoj trbušnog plesa ili latino plesa. Kretanje prema glazbi, živa komunikacija je izvrstan lijek za depresiju.

Prevencija IRD-a: kako izbjeći krize

Ove preventivne mjere pomoći će u izbjegavanju kriza, koje se mogu pojaviti kod osoba koje pate od IRR-a.

Prije svega, to se odnosi na poštivanje određenih pravila:

1. Racionalno uravnotežena prehrana s odbacivanjem štetne hrane (slano, začinjeno, prženo, brašno, slatko, brza hrana itd.);
2. Pun noćni odmor (spavanje treba trajati najmanje 8 sati u dobro prozračenom prostoru);
3. Sportske aktivnosti (obavezno: 10-15 minuta jutarnje gimnastike i 2-3 puta tjedno posjet sportskoj sekciji);
4. Svakodnevne šetnje po 1-2 sata na svježem zraku;
5. Usklađivanje rada i slobodnog vremena;
6. Odbijanje ovisnosti.

Dakle, vegetativna distonija je bolest koja ne predstavlja prijetnju ljudskom životu, ali u isto vrijeme značajno smanjuje njezinu kvalitetu. Prisutnost bilo kakvih znakova IRR-a je razlog za konzultiranje stručnjaka. Uostalom, samo pravodobno i ispravno liječenje je jamstvo poboljšanja, čime se povećavaju šanse za uklanjanje ESR-a.