Zašto se krv zgušnjava, što piše i kako prepoznati i liječiti bolest kod kuće lijekovima i narodnim lijekovima.
Uz povećanu razinu hemoglobina u rezultatima testova, osoba često dolazi do zaključka da ima debelu krv. To nije posve točno: viskoznost znači različita stanja. Norme ovise o dobi pacijenta i njegovim osobitostima, stoga se gustoća može mijenjati kako raste, kao iu različitim patološkim stanjima tijela. Kada govorimo o debeloj krvi, podrazumijeva se sljedeće:
- povećao se broj crvenih krvnih stanica;
- povišene razine hemoglobina;
- poremećen odnos između crvene krvi i plazme.
Debela krv tijekom trudnoće vrlo je česta pojava s kojom se gotovo svaka žena suočava. Ako su pokazatelji predaleko od norme, potrebno je pažljivo pratiti promjene, jer to može dovesti do pobačaja fetusa (pobačaj).
Liječenje takvog stanja obično ne uzrokuje poteškoće, terapeut može lako dati preporuke o promjenama u prehrani i načinu života te, ako je potrebno, napisati pripreme za ukapljivanje. Tijekom trudnoće, ginekolog ili terapeut će vam reći što učiniti ako je krv gusta, s obzirom na položaj žene i njezinu povijest. Najčešće se preporučuje ubadanje posebnog lijeka koji će se rastopiti tijekom cijelog razdoblja trudnoće. Kada se pojavi viskoznost, osoba često osjeća simptome takve patologije, ali im ne pridaje važnost. Pažljiva pozornost na vašem tijelu omogućit će vrijeme za normalizaciju pokazatelja.
Uzroci i simptomi
Dijagnoza "debele krvi" ne postoji, što znači da simptomi ove pojave mogu ukazivati na druge poremećaje u tijelu. Unatoč tome, postoje neki znakovi, čija se pojava preporučuje za testiranje. Simptomi moguće hiperkoagulacije (viskoznosti) su:
- opća slabost i stalna želja za spavanjem;
- hladne ruke i noge, bez obzira na temperaturu zraka;
- vrtoglavica i glavobolja.
Ti su znakovi karakteristični za tisuće bolesti, a ako govorimo o ženi koja nosi dijete, prisutnost takvih simptoma ne znači da će tijekom trudnoće biti otkrivena debela krv. Buduće majke gotovo neprestano osjećaju tu slabost.
Osim toga, postoje i dodatni znakovi koji se pojavljuju mnogo rjeđe:
- promjena stanja kože - teška suhoća, plavkasti ton, povećana osjetljivost na hladnoću;
- na dio živčanog sustava - depresija, razdražljivost, nervoza, tjeskoba i zbunjenost;
- polagano krvarenje s posekotinama i nemogućnost nošenja djeteta (trajni pobačaj);
- simptomi proširenih vena (njihova ispupčenost, težina u nogama).
Takvi simptomi se ne pojavljuju u svakome, pa ako postoje sumnje u gustu krv, uzrok se mora identificirati što je prije moguće, jer liječenje ovisi o tome. Mnogi čimbenici mogu uzrokovati patologiju, a glavni su:
- Visoke razine hemoglobina, crvenih krvnih stanica ili trombocita. Kada se to dogodi kršenje omjera krvnih stanica i plazme, postoji povećana viskoznost.
- Nema dovoljno vode. Ako osoba zanemari piti čistu vodu, tijelo nema dovoljno tekućine, koju ispunjava krvlju. Kada se to dogodi, pojava viskoznosti uslijed smanjenja mase tekuće krvi.
- Patološki procesi dovode do poremećaja jetre i slezene. Zašto krv postaje gusta s odstupanjem od norme tih organa lako je objasniti - oni su uključeni u proces njegove proizvodnje, stoga utječu na povećanje i smanjenje viskoznosti.
- Prisutnost raznih parazita kod ljudi.
- Nedostatak bitnih vitamina. To uključuje askorbinsku kiselinu, vitamine B i neke minerale.
Kod muškaraca je krv sama po sebi viskoznija nego kod žena, zbog prisutnosti muških hormona - androgena. To sugerira da je rizik od patologije u njima nešto veći. Kod starijih osoba, viskoznost se gotovo uvijek povećava, smatra se varijantom norme, jer je povezana s promjenama vezanim uz dob. Za mlađe generacije takva bolest je uzrokovana bilo kojim razlozima, često korištenjem vode loše kvalitete, a ne dobrom ekologijom.
Kako razrijediti gustu krv
Zanemarite takvu patologiju kao što je povećana viskoznost krvi, u svakom slučaju je nemoguće. Potrebno je poduzeti mjere ako postoje simptomi, a analiza je pokazala da osoba ima gustu krv. Što učiniti u takvoj situaciji, liječnik će sigurno reći, kao što svakako morate saznati razlog. Liječenje se može propisati lijekovima ili narodnim lijekovima koji imaju učinak razrjeđivanja. U pravilu, liječnici savjetuju kombinirati ove metode, ovisno o konkretnom slučaju.
Prva stvar koju trebate učiniti ako je debela krv jesti ispravno. Uspjeh borbe protiv bolesti u velikoj mjeri ovisi o tome. Mnogi proizvodi mogu normalizirati cirkulaciju krvi i osigurati obavljanje svih svojih funkcija. Najvažnija stvar u liječenju je piti dovoljno tekućine. Sa svojim nedostatkom, nikakav ljekoviti i narodni lijek ne može se nositi s viskoznošću i normalizirati stanje tijela. Osim toga, u vašu prehranu treba uključiti i sljedeće namirnice:
Što učiniti u slučaju guste krvi kod ljudi, što to znači?
Krv je najvažnija biološka tekućina našeg tijela. To je ona koja omogućava svim stanicama našeg tijela da rade, osigurava im kisik, hranjive tvari, energiju i druge važne čestice. Također, krv je uključena u uklanjanje metaboličkih produkata. Vjeruje se da nam periodično proučavanje stanja takve tekućine omogućuje puno saznanja o funkcioniranju organa i sustava ljudskog tijela. Ponekad testovi pokazuju da se krv zgušnjava. Što učiniti ako osoba ima gustu krv i što to uopće znači?
Što znači debela krv?
Općenito, naša krv je kombinacija plazme i ujednačenih elemenata (krvnih stanica). Plazma je tekući dio, a gustoća krvi ovisi o volumenu formiranih elemenata i njihovoj vezi s plazmom. Da bi se odnosio na taj omjer, liječnici koriste poseban termin - broj hematokrita ili hematokrita. Ako hematokrit raste, razgovarajte o debeloj krvi. Slična situacija može se primijetiti kod patološkog povećanja količine bilo kakvih uniformnih elemenata krvi. Najčešće, protrombin s fibrinogenom postaje krivac, ali ponekad je patologija izazvana povećanjem volumena crvenih krvnih stanica, hemoglobina ili drugih krvnih stanica.
Ako se krv patološki zgusne, liječnici kažu o razvoju hiperviskoznog sindroma. Ponekad se naziva i sindromom povećane viskoznosti.
Kao posljedica takvog kršenja, poremećena je aktivnost brojnih krvnih stanica, što dovodi do neispravnosti pojedinih organa, jer se ne mogu u potpunosti opskrbiti hranjivim tvarima i očistiti od proizvoda raspada. I zgrušavanje krvi dovodi do činjenice da se jedva kreće kroz žile, zbog čega se mogu formirati krvni ugrušci, a srce je prisiljeno da funkcionira sa zagušenjima.
Što ako testovi pokažu gustu krv?
Suočeni sa sličnim problemom, morate se dogovoriti s terapeutom. Liječnik će vam pomoći utvrditi zašto je nastao i odabire najbolje metode za ispravljanje otkrivenog problema.
Krvni ugrušci mogu biti izazvani s nekoliko čimbenika:
- povećano zgrušavanje;
- povećanje broja crvenih krvnih stanica;
- patološki porast broja trombocita;
- povišeni hemoglobin;
- dehidracija;
- poremećaji debelog crijeva (nedovoljna apsorpcija vode u tijelu);
- masivni gubitak krvi;
- patološke promjene u kiselosti organizma;
- prekomjerna aktivnost slezene;
- nedostatak enzima;
- nedovoljan unos određenog broja vitaminskih ili mineralnih elemenata;
- izloženost;
- pogreške u prehrani.
Povećanje gustoće krvi u pravilu se objašnjava jednim od gore navedenih čimbenika, a njegova korekcija dovodi do normalizacije hematokrita. Međutim, postoje i drugi razlozi za zgušnjavanje krvi, što samo liječnici mogu odrediti.
Obično, ako je potrebno, za normalizaciju gustoće krvi, liječnici koriste lijekove koji doprinose razrjeđivanju i prevenciji tromboze. To uključuje poznate aspirin i lijekove koji ga imaju u svom sastavu, kao i druga antiplateletna sredstva. Obično se koriste na tečaju, au nekim situacijama pacijenti ih moraju uzimati svakodnevno godinama.
Čak i debela terapija krvlju može uključivati konzumiranje antikoagulansa. Takvi lijekovi učinkovito sprječavaju pojavu krvnih ugrušaka i mogu se koristiti isključivo pod nadzorom liječnika. Najpopularniji lijekovi ovog tipa uključuju heparin, kao i varfarin.
Također, korekcija debele krvi može uključivati uzimanje drugih lijekova, pojedinačno odabranih.
Liječnici tvrde da je u nekim situacijama, kako bi se otklonio problem debele krvi, dovoljno samo pridržavati se pravilne i uravnotežene prehrane.
U pravilu, hematokrit se povećava kod onih pacijenata koji imaju nedostatak aminokiselina u jelovniku, kao i kod polinezasićenih masnih kiselina. Stoga, kada je ovaj problem važan za zasićenje prehrane:
- dijetetsko meso;
- morske ribe;
- jaja;
- morska kelj;
- mliječni proizvodi;
- maslinovo ili laneno ulje.
Izbornik svakako treba uključivati hranu koja može potaknuti razrjeđivanje krvi. Slične osobine odlikuju mnogi proizvodi biljnog podrijetla, posebno začini, orasi, povrće (osim rotkvica, rotkvica, repa, crveni kupus i crvena paprika) i voće (osim banana, manga, laganog grožđa i nara).
Treba napomenuti da je s visokom gustoćom krvi poželjno konzumirati umjerenu količinu askorbinske kiseline (vitamina C), kao i vitamina K. Dnevni volumen njihovog unosa u organizam ne smije prelaziti dnevnu količinu. A količina konzumiranog vitamina E (tokoferol), naprotiv, preporučuje se povećati.
Podesite način rada za piće
Važno je napomenuti da je dehidracija jedan od najčešćih uzroka povećane gustoće krvi. A kako bi se to uklonilo ili spriječilo, važno je svakodnevno piti dovoljnu količinu obične vode. Liječnici tvrde da je za svaki kilogram tjelesne težine potrebno trideset mililitara te tekućine dnevno.
Naravno, za uspješno uklanjanje visoke gustoće krvi važno je održavati zdrav način života i pridržavati se svih preporuka liječnika.
Koja je opasnost od debele krvi, uzroka i liječenja muškaraca, žena i djece?
Gusta krv nije pogodna za zdravlje iz više razloga. Krv je najvažnija tekućina u tijelu. On osigurava transport hranjivih tvari i kisika, regulaciju rada unutarnjih organa, sudjeluje u procesima regeneracije tkiva, održava termoregulaciju i stalnost unutarnjeg medija tijela.
Da bi krv u potpunosti obavila sve svoje funkcije, mora biti u tekućem stanju. Fluidnost krvi se održava radom antikoagulantnog sustava krvi, a za sprečavanje gubitka krvi postoji sustav zgrušavanja krvi (hemostatic). Poremećaj ovih dvaju sustava popraćen je promjenom viskoznosti krvi i mikrotrombogeneze ili tendencije krvarenja.
Indeks viskoznosti krvi
Treba napomenuti da je viskoznost krvi osigurana automatskom regulacijom razine volumena krvi (količina krvi u tijelu se normalno održava na konstantnoj razini), kao i omjer količine plazme i formiranih elemenata.
Normalno, viskoznost krvi je pet puta veća od viskoznosti vode. Povećanje broja formiranih elemenata ili smanjenje volumena tekućeg dijela krvi (tijekom dehidracije ili vrućice) povećava debljinu krvi i značajno pogoršava njene hemodinamske parametre.
Debela krv povećava opterećenje na srce, a lošije prolazi kroz žile, dovodi do oštećenja bubrega, narušava zasićenje organa i tkiva kisikom, a također povećava rizik od stvaranja krvnih ugrušaka, moždanog udara, srčanog udara itd. Valja napomenuti da je debela krv jedan od glavnih uzroka cirkulacijske dekompenzacije u bolesnika s HPS-om (kronično plućno srce).
Povećanje viskoznosti krvi popraćeno je značajnim poremećajima mikrocirkulacije u plućima, povećanjem LAS-a (plućna arterijska otpornost), kao i masovnim stvaranjem krvnih ugrušaka i povećava rizik od tromboembolijskih poremećaja.
Što je debela krv
Debela krv je krv s povećanom viskoznošću koja je povezana s povećanjem broja oblikovanih elemenata ili smanjenjem postotka plazme.
Glavni razlog za povećanje viskoznosti krvi je povećanje broja crvenih krvnih stanica - eritrocitoza. Također, debela krv može biti posljedica povećanja broja trombocita ili povećanja njihovih adhezijskih ili agregacijskih svojstava, povećanja razine fibrinogena, povećanog zgrušavanja krvi, itd.
Normalna viskoznost krvi osigurava konstantan protok krvi kroz žile. Viskoznost krvi određuje stupanj unutarnjeg trenja krvi koji proizlazi iz činjenice da se različiti slojevi krvi kreću različitim brzinama, kao i stupanj trenja krvi prema zidovima krvnih žila.
Viskoznost krvi je normalna
Viskoznost plazme i viskoznost cijele krvi (elementi plazme +) uspoređeni su s viskoznošću vode.
Koja je opasnost od guste krvi za zdravlje?
Uz patološko povećanje viskoznosti krvi dolazi do "rezistencije" na protok krvi. Zbog teškog i sporog prolaska krvi kroz žile, povećava se opterećenje srca, koje je prisiljeno raditi u intenzivnom načinu rada, a poremećena je i mikrocirkulacija i opskrba krvi organima i tkivima.
Zbog usporenog kretanja debele krvi kroz krvne žile stvaraju se povoljni uvjeti za razvoj krvnih ugrušaka i pojačana zgrušavanja krvi.
Smanjenje razine "dobrog" kolesterola u krvi i povećanje broja "loših" lipida i triglicerida, značajno povećava viskoznost krvi, njezinu sklonost stvaranju krvnih ugrušaka, a također je popraćena pojavom aterosklerotskih plakova u krvnim žilama.
Kako ateroskleroza napreduje, depoziti kolesterola ne samo da sužavaju lumen krvnih žila, već također dovode do upale vaskularne intime i značajnog smanjenja elastičnih svojstava krvnih žila.
Krutost krvnih žila i njihova nesposobnost za normalno istezanje krvotoka također povećavaju opterećenje srca. Stvara se takozvani začarani krug poremećaja cirkulacije krvi. Debela krv doprinosi razvoju ateroskleroze, a ateroskleroza pridonosi daljnjem povećanju viskoznosti krvi.
Smanjenje srčanog udara kod zatajenja srca dovodi do progresije poremećaja mikrocirkulacije i ishemije organa i tkiva. Također se povećava stvaranje krvnih ugrušaka i povećava se rizik od razvoja srčanog udara, moždanog udara, tromboembolije, ishemije donjih ekstremiteta i sl.
Koagulacija krvi, stvaranje mikrotromba i ishemija u pozadini zatajenja srca doprinose nastanku kroničnog zatajenja bubrega.
Gusti krvni uzroci
Da bi se odgovorilo na pitanje od čega se osoba zgusne u krvi, potrebno je razmotriti što utječe na njegovu viskoznost. Glavni razlozi za povećanje gustoće i viskoznosti krvi su:
- kršenje sposobnosti deformacije crvenih krvnih stanica;
- policitemija;
- povećanje broja stanica trombocita;
- povećana agregacija i adhezija trombocita;
- povećanje broja trombocita;
- smanjeni volumen plazme;
- povećanje triglicerida i "lošeg" kolesterola;
- povećanje količine fibrinogena.
Adekvatan protok krvi u mikrovaskulaturi moguć je samo zbog činjenice da su normalne crvene krvne stanice sposobne za značajnu deformaciju i stoga tiho prolaze kroz lumen posude, mnogo manji od njihovog promjera.
Istraživanja su pokazala da bez sposobnosti crvenih krvnih stanica da promijene svoj oblik s povećanjem hematokrita više od 65% (normalno, hematokrit kod žena je od 36 do 42%, a kod muškaraca od četrdeset do 48%) protok krvi u krvnim žilama potpuno bi se zaustavio. Međutim, zbog sposobnosti eritrocitnih stanica da promijene svoj oblik, protok krvi je moguć čak i pri maksimalnoj gustoći krvi s hematokritom od devedeset pet i čak sto posto.
Zbog toga, uz smanjenje plastičnosti eritrocita (srpastih anemija), uočen je nagli porast viskoznosti krvi čak i kod niskih hematokrita. Također, viskoznost krvi raste s upalnim procesima, praćeno povećanim ESR (brzina sedimentacije eritrocita).
Osim crvenih krvnih stanica, broj trombocita značajno utječe na gustoću krvi. Uz povećanu proizvodnju trombocita, kao i njihovu povećanu sklonost agregaciji i adheziji, ne samo da je krv zgusnuta, već i aktivno stvaranje tromba počinje u žilama malog i srednjeg kalibra.
Ako je ravnoteža lipida narušena povećanjem sadržaja triglicerida i "lošeg" kolesterola, povećava se viskoznost krvi, povećava sklonost stvaranju krvnih ugrušaka i razvija se ateroskleroza.
Aterosklerotična vaskularna lezija popraćena je sporijim protokom krvi i stvaranjem "vrtložnog" protoka krvi. To dovodi do agregacije eritrocita, aktivne proizvodnje induktora agregacije trombocita i adhezije na stijenke venskih žila mladih granulocitnih stanica. Upalne lezije vena se razvijaju i formiraju se krvni ugrušci.
Zašto je krv debela
Krvni ugrušci mogu se pojaviti na pozadini:
- multipli mijelom;
- leukemija;
- eritrocitoze;
- bolest zračenja;
- eritremii;
- pancitopenija;
- trombocitoza;
- hiperglikemije;
- hipoksija;
- groznica;
- Waldenstrom makroglobulinemija;
- nasljedna koagulopatija, praćena povećanom viskoznošću krvi;
- collagenosis;
- autoimune bolesti;
- povišene razine fibrinogena;
- hiperlipidemija i ateroskleroza;
- vaskulitis;
- malariju;
- hypovitaminosis;
- infestacije crva;
- višak proizvodnje imunoglobulina;
- infektivne i upalne bolesti;
- produljeni stres i nesanica;
- velike opekotine lezije;
- dehidracija (proljev, povraćanje);
- neadekvatan unos tekućine;
- maligne neoplazme i njihova aktivna metastaza;
- dijabetes;
- metabolički sindrom;
- hipertenzija;
- zatajenje srca;
- kronična plućna srčana bolest;
- metabolička acidoza;
- alkoholizam;
- dugo pušenje;
- anemija srpastih stanica;
- produljena hipoksija, trovanje ugljičnim monoksidom, život u ekološki nepovoljnim područjima;
- teška bolest jetre (ciroza, hepatitis);
- nedostatak estrogena ili prekomjerna proizvodnja androgena;
- sindrom policističnih jajnika kod žena;
- teške alergijske reakcije.
Međutim, značajno zadebljanje krvi može uzrokovati trombozu krvnih žila posteljice, poremećaj fetoplacentnog protoka krvi, fetalnu hipoksiju, intrauterino usporavanje rasta, slabljenje trudnoće, spontani pobačaj i ponovni pobačaj, abrupciju placente, prerano rođenje itd.
Gusti krv u djetetovoj stvari
Uzroci krvnih ugrušaka u djece se ne razlikuju od uzroka kod odraslih. Ipak, djeca često imaju debelu krv na pozadini parazitskih bolesti i dehidracije (povraćanje i proljev na pozadini crijevnih infekcija).
Tijekom prvih tjedana nakon rođenja, testovi se normalno vraćaju na normalu.
U rijetkim slučajevima, povišena viskoznost krvi može biti povezana s kongenitalnim oštećenjima srca, poremećajima razvoja pluća, hipoksijom i asfiksijom, hiperglikemijom, kongenitalnim hipotireozom.
Debela krv - uzroci i liječenje kod muškaraca
Kod muškaraca, vodeći uzroci povećane viskoznosti krvi je neravnoteža u lipidima i povećanje triglicerida i "lošeg" kolesterola. Često se povećava viskoznost krvi u pozadini:
- gojaznost
- fizička neaktivnost,
- pušenje
- hipertenzivna bolest.
Debeli krvni simptomi kod žena i muškaraca
Povećana viskoznost krvi očituje se smanjenom mikrocirkulacijom, hlađenjem ekstremiteta, oslabljenom osjetljivošću, obamrlosti prstiju, osjećajem puzanja na koži, vrtoglavicom, glavoboljom, smanjenom oštrinom vida, mramoriranjem kože, slabošću, slabom radnom sposobnošću, depresivnim poremećajima, nesanicom, manijom, psihozom, brzina memorije i reakcije, stalna žeđ, svrab i suha koža i sluznice.
Mogući su i poremećaji srčanog ritma, kratkoća daha, slabost.
Također je istaknuta mramorna nijansa kože nogu i izražene proširene vene. Ekstremnosti su hladne na dodir, koža je gruba i neelastična. Možda pojava pukotina i čireva. Tu je i stalna hladnoća udova i loše liječenje čak i malih rana i ogrebotina.
U bolesnika s eritrocitozom može se pojaviti specifičan purpurni ton kože, česta nesvjestica i redovito krvarenje iz nosa.
Koji je test gustoće krvi?
Za određivanje gustoće krvi i određivanje uzroka povećanja njezine viskoznosti provodi se
- opći i biokemijski test krvi;
- određivanje hematokrita;
- test zgrušavanja krvi i zgrušavanja krvi;
- određivanje lipidnog profila (frakcije kolesterola i triglicerida).
Ako se sumnja na eritrocitozu, određuje se i stupanj saturacije kisika u arterijskoj krvi, razina eritropoetina u plazmi i parcijalni tlak kisika, pri čemu hemoglobin zasiti više od pedeset posto (P50).
Prema navodima može se izvršiti:
- biopsija koštane srži
- ultrazvučni pregled trbušne šupljine i male zdjelice,
- elekrokardiografy,
- echocardiogram,
- za proučavanje hormonskog profila.
Je li potrebna korekcija viskoznosti krvi?
Blagi porast viskoznosti krvi ne zahtijeva liječenje i može se prilagoditi propisivanjem uravnotežene prehrane, povećanim režimom pijenja i normalizacijom tjelesne aktivnosti.
Bez pravodobne korekcije, debela krv može izazvati razvoj:
- duboka venska tromboza,
- infarkt miokarda,
- ateroskleroza,
- moždani udar,
- kronično zatajenje bubrega i srca,
- tromboembolija,
- ishemija donjeg ekstremiteta
- poremećaji srčanog ritma koji ugrožavaju život, itd.
Gusta krv - što učiniti
Liječenje visoke viskoznosti krvi treba provoditi isključivo liječnik i pod kontrolom laboratorijskih parametara. Samoliječenje može dovesti do prekomjernog smanjenja zgrušavanja krvi i krvarenja.
Liječenje se odabire ovisno o težini pacijenta i glavnom uzroku krvnih ugrušaka.
Oralna rehidracija i infuzijska terapija pokazana je pacijentima s dehidracijom, čiji je cilj ne samo kompenzacija nedostatka tekućine, već i vraćanje ravnoteže elektrolita.
U hiperlipidemiji i aterosklerozi indicirani su hiperlipidemični lijekovi i dijeta.
Također se preporuča odustati od pušenja i konzumiranja alkohola, normalizirati tjelesnu aktivnost, povećati konzumaciju zelenila i svježeg povrća, eliminirati masne i pržene namirnice iz prehrane, povećati režim pijenja na dva do dva i pol litra dnevno (ako nema patologija srca i bubrega).
Umjereno smanjiti viskoznost krvi, obnoviti elastična svojstva krvnih žila, smanjiti razinu "lošeg" kolesterola i smanjiti rizik od stvaranja krvnih ugrušaka, preporučuju se aditivi koji sadrže:
- omega-3 masne kiseline,
- riblje ulje,
- magnezij,
- vitamini A, E i B,
- askorbinska kiselina.
Prehrana takvih pacijenata treba biti uravnotežena i sadržavati povećanu količinu mekinja, svježeg povrća i voća, jagoda, đumbira, limuna, borovnica, malina, rajčica, paprike, tikvica, repe, češnjaka, lanenog ulja, piletine, zeca, kuhane ribe. Crna čokolada i kakao su također od pomoći.
- slatkiši,
- svježe pečenje
- gazirana pića
- brza hrana
- dimljeno meso i kiseli krastavci.
Učinkovite česte duge šetnje na svježem zraku, plivanje, biciklizam itd.
Prema indikacijama prepisanih lijekova Aspirin, kardiopirin, kardiomagil, magnekarda. Može se koristiti heparin, varfarin itd.
Uz ozbiljno povećanje viskoznosti krvi, može se propisati postupak plazmafereze.
Debela krv (povećan sindrom viskoznosti): pozadina, znakovi, povezanost s bolešću, što liječiti?
Uočavajući visoku razinu hemoglobina, mnogi ljudi to jednostavno objašnjavaju - debela krv. Međutim, pitajući se kako ga razrijediti do normalnog stanja, bit će korisno saznati što sve to znači, zašto dolazi do zadebljanja krvi, koje su posljedice i kako se s njom nositi.
Pojam "guste krvi" podrazumijeva:
- Povećanje broja crvenih krvnih stanica (eritrociti);
- Povećana razina hemoglobina, koja se sastoji od hema, koji sadrži željezo, i globin proteina;
- Povećanje hematokrita, odnosno povezanost crvene krvi i plazme.
Valja napomenuti da se u različitim dobnim skupinama ovi pokazatelji razlikuju, stoga je nemoguće donijeti krv novorođenčeta, adolescenata i starijih osoba pod jednu normu.
Stanje kada krv postaje viskozna znanstveno se naziva sindromom povećane viskoznosti krvi ili hiperviskoznim sindromom.
Hematokrit i viskoznost
Prije nego objasnimo zašto postoji vrlo gusta krv, htio bih malo razmotriti njegove normalne pokazatelje, koji su presudni u promjeni njegovih fizikalno-kemijskih svojstava.
Fluktuacije u relativnoj gustoći krvi u normalnim uvjetima ne prelaze 1048-1066 i ovise o koncentraciji formiranih elemenata, proteina i soli u krvnoj plazmi, dok je udio crvenih krvnih stanica nešto viši od relativne gustoće plazme i iznosi 1092-1095 u odnosu na 1024-1050. Hematokrit u muškoj polovici je 40 - 54%, dok je kod žena značajno niži (37 - 47%), što je, naravno, posljedica fizioloških osobina ženskog tijela.
Viskoznost pune krvi ovisi o koncentraciji jednoličnih elemenata i kreće se od 4,0 do 5, 5 (u odnosu na vodu, gdje se ovaj pokazatelj uzima kao 1). S povećanjem sadržaja eritrocita povećava se indeks viskoznosti, a uz smanjenje njihove razine smanjuje se.
Viskoznost krvi postaje manja od dopuštene granice kod konzumiranja velikih količina tekućine i njenog zadržavanja u tijelu, što se događa kod patologije bubrega, kao i kod anemije, smanjenog proteina, usporavanja zgrušavanja krvi, tijekom trudnoće, praćene anemijom ili uvođenjem i primjenom određenih lijekova (heparin). aspirin). Smanjenje viskoznosti krvi dovodi do ubrzanog kretanja krvi kroz žile. Debela krv, naprotiv, ometa protok krvi, što uzrokuje mnoge kardiovaskularne bolesti.
Viskoznost se određuje pomoću posebnog instrumenta, viskozimetar, specifični proteini se identificiraju imunoelektroforezom, a imunokemijske metode se koriste za razjašnjavanje njihovog kvantitativnog sadržaja.
Zašto krv postaje deblja?
Uzroci krvnih ugrušaka su mnogi akutni ili kronični patološki procesi. Takvi fenomeni dovode do povećanja viskoznosti krvi, pomicanja granica hematokrita (povećanje), pratećih bolesti koje su zapravo uzrokovale takvo kršenje:
- Infekcije uzrokovane hranom i druge bolesti praćene obilnim proljevom ili nekontroliranim povraćanjem koje dovode do dehidracije;
- Hipoksija povezana s nakupljanjem ugljičnog dioksida u krvi;
- Antifosfolipidni sindrom;
- Eritremija (policitemija), koju karakterizira povećanje broja formiranih elemenata (eritrocita);
- Neki oblici leukemije;
- Waldenstrom makroglobulinemija i druge vrste bolesti koje karakterizira povećanje koncentracije proteina;
- Diabetes mellitus i ne-šećer (hiperosmolarna koma);
- Smanjena funkcija nadbubrežne žlijezde;
- Mijelom i druge monoklonalne gamopatije;
- Amiloidoza i bolest teškog lanca;
- trombofiliju;
- Ciroza jetre;
- Hepatitis, pankreatitis;
- trudnoća;
- Proširene vene donjih udova, pomažući smanjiti brzinu protoka krvi kroz žile;
- Toplinske opekline u akutnoj fazi.
Viskozna, predebela krv koja je posljedica ovih bolesti mijenja hidrodinamički periferni otpor u posudama prema gore, što komplicira rad srčanog mišića i usporava kretanje same krvi.
Povećanje viskoznosti kao manifestacija adaptacije
Priprema za porođaj
U nekim slučajevima, krvni ugrušci nastaju kao posljedica kompenzacijskih postupaka. Na primjer, debela krv tijekom trudnoće, kada sama priroda pokušava spriječiti pobačaj i pripremiti ženu za porođaj, gdje uvijek postoji neki gubitak krvi. Da ne postane pretjerana, povećava se viskoznost krvi. Kontrola tijeka ovog procesa provodi se uz pomoć općeg testa krvi uz izračunavanje koncentracije crvenih krvnih zrnaca, razine hemoglobina i hematokrita. Promjena količine pojedinih proteina, posebice fibrinogena i drugih pokazatelja koagulacijskog sustava, prati se koagulogramom, koji se također propisuje trudnicama u različito vrijeme.
Međutim, ako se viskoznost poveća iznad dopuštenih granica, ono što će liječnik reći, onda, ovisno o tome koliko indikatori prelaze normalne vrijednosti tijekom trudnoće i što uzrokuje takvo stanje, žena će dobiti propisani tretman. Možda će sve stajati dijeta uz korištenje narodnih lijekova (samo u dogovoru s liječnikom!), I možda ćete morati koristiti droge, ali u svakom slučaju pristup će biti strogo individualan, gdje neće biti zadnja uloga u povijesti života trudnice. Naposljetku, ona može imati neku vrstu urođene ili stečene patologije, ali ona riskira s jedinom svrhom spoznaje sreće majčinstva. Trombofilija, leukemija, proširene vene i druge bolesti povezane s zgušnjavanjem krvi tijekom trudnoće mogu ugroziti trombozu ne samo mikrovaskularnog kreveta, već i utjecati na velike krvne žile, što je vrlo opasno za majku i fetus.
Novi dah
Kod novorođenčeta, krv je gusta i tamna, a njezini pokazatelji značajno se razlikuju od onih u odraslih ili čak i kod djece koja su prešla godinu dana. To je fiziološki fenomen koji se javlja oko 12 sati nakon rođenja i prolazi neko vrijeme kasnije, tako da mama, gledajući zastrašujuće brojke, ne bi trebala paničariti. Koncentracija eritrocita kod djeteta prvog dana života prelazi 5,5 x 10 12 / l, a hemoglobin varira između razine 160 - 200 G / l, nakon nekoliko dana brojke se mijenjaju u smjeru pada.
Stoga takve fluktuacije nisu povezane s patologijom. Sve je objašnjeno vrlo jednostavno: krv novorođenčeta je gusta, jer je dijete ušlo u nepoznato okruženje za koje se treba prilagoditi, primjerice, prilagoditi se novom načinu disanja.
Osim toga, dijete u vrijeme rođenja sadrži do 50% fetalnog hemoglobina, koji se nalazi u fetalnim eritrocitima i počinje se raspada u prvim danima života, što objašnjava pojavu fiziološke žutice kod novorođenčadi. Do dobi od jedne godine, beba će se gotovo u potpunosti riješiti fetalnog hemoglobina, čije vrijednosti neće premašiti 1%, a viskoznost, hematokrit i druge vrijednosti crvenih krvnih zrnaca približit će se onima kod odrasle osobe.
Simptomi i znakovi
Sada je očito da je debela krv sindrom, ali ne i samostalna bolest, budući da se sličan fenomen formira zbog mnogih okolnosti koje prate popis bolesti koje značajno utječu na homeostazu. Stoga, identifikacija povećane viskoznosti kroz laboratorijske studije uvijek uključuje pronalaženje uzroka koji je doveo do takvih povreda, odnosno, možemo reći da je krv debela u osobi jer ima ozbiljnu dijagnozu. U tom smislu, pošteno je tvrditi da će simptomi hiperviskoznog sindroma ovisiti o kliničkim manifestacijama osnovne bolesti.
U slučajevima kada osoba ne shvaća što se događa u tijelu, događaji koji nisu imali dovoljno vremena da daju specifične simptome, debelu krv, stvarajući sporiji protok krvi i doprinoseći nastanku mikrobunki, mogu biti ograničeni na opće znakove problema:
- glavobolja;
- Smanjena mikrocirkulacija (ukočenost, trnci);
- Stanje kroničnog umora (slabost, slabost).
Usput, ovi znakovi mogu biti privremeni (hipoksija, dehidracija) i nestati s uklanjanjem uzroka njihove pojave.
Ozbiljni uzroci - ozbiljne posljedice
U prisustvu drugih, ozbiljnijih bolesti, strašne posljedice krvnih ugrušaka su:
- Tromboza, koja se češće javlja u žilama malog kalibra, ometa cirkulaciju krvi, ali (opet, ovisno o uzroku), iako vrlo rijetko, može se pojaviti u moždanim krvnim žilama ili koronarnim krvnim žilama, te kao rezultat dovesti do akutne nekroze i naime, ishemijski moždani udar ili infarkt miokarda;
- Kod poremećaja cirkulacije i istovremenog smanjenja trombocita, posljedica debele krvi vjerojatno će biti krvarenje, što se u ovoj situaciji čini paradoksalnim. Slični simptomi opaženi su kod nekih oblika leukemije, Waldenstrom makroglobulinemije, multiplog mijeloma, tj. Ozbiljnog i često otpornog na liječenje koje prati bolest;
- Subduralna i intracerebralna krvarenja nastala kao posljedica hiperosmolarne kome, koja je uzrokovala efekte dehidracije i hiperglikemije, što je izazvalo povećanje osmolarnosti krvi, a time i poremećaja u regulaciji onkotskog tlaka koji su uglavnom stvarali proteini. Taj je mehanizam prilično kompliciran, za nespecijalizirane je gotovo neshvatljiv, ali činjenica da utječe na povećanje viskoznosti krvi i, prema tome, povlači za sobom opasne životne posljedice - nesumnjivo je zašto smo ga se sjetili.
Ukratko, simptomi zgrušavanja krvi i stupanj njihove manifestacije izravno su proporcionalni bolesti koja je uzrokovala hiperviskozni sindrom.
Liječenje hiperviskoznog sindroma
Tretirajte debelu krv? Malo je vjerojatno da se to može postići praćenjem određenog plana. Je li to za profilaktičke svrhe koristiti u ateroskleroze, koronarne bolesti srca i drugih bolesti aspirina i lijekova koji sadrže aspirin (kardiomagil, magnecard), koji, posjedujući antiagregator svojstva, će tanke krvi i, dakle, sudjelovati u prevenciji srčanog udara.
Kao različiti uzroci debele krvi, tako različit tretman ove pojave, dakle, s povećanjem viskoznosti glavnih terapijskih mjera usmjereni su na glavne bolesti i poremećaje u tijelu, što je rezultiralo krvnim ugrušcima. U tom smislu, provodi se:
- Korekcija metaboličkih procesa;
- Suzbijanje tromboze kako bi se spriječila tromboza i posljedice koje iz toga proizlaze;
- Liječenje tumora hematopoetskog tkiva.
Jednom riječju, nema definitivnog tretmana za debelu krv. Primjerice, u hiperkoagulaciji, koja je, u većini slučajeva, posljedica procesa zgušnjavanja i povećanja zgrušavanja, propisani su lijekovi s antikoagulantnim svojstvima. To uključuje lijekove kao što su heparin, fragmin, varfarin, itd.
Naravno, s hiperviskoznim sindromom s hipokagulacijom, i stoga, s predispozicijom za krvarenje (mijelom, Waldenstrom makroglobulinemija), takvo liječenje, koje podrazumijeva antikoagulantnu terapiju, potpuno je isključeno. A kako bi se spriječio hemoragijski sindrom, propisani su plazmafereza, transfuzija mase tromba i drugi simptomatski tretman.
Kako razrijediti krv bez lijekova?
Doista je moguće razrijediti krv bez lijekova koje nudi farmaceutska industrija, ako njezino zgušnjavanje nije uzrokovano vrlo ozbiljnim razlogom. Stariji ljudi, kada broj crvenih krvnih zrnaca i razina hemoglobina postanu veći zbog promjena uzrokovanih starošću, propisuju se lijekovi koji sadrže aspirin. U isto vrijeme, neki pokušavaju ispraviti ove pokazatelje s hranom, uporabom bilja koje ublaže krv ili drugim narodnim lijekovima.
Mnogi jednostavno kažu da su "prednosti crnog vina očite i vidljive". Ovu činjenicu često prihvaćaju ljudi koji ovaj lijek uvijek "zagrijavaju". Međutim, želim malo razočarati ljubavnike. Bez sumnje u prednosti crnog vina u vrlo malim dozama (do 50 grama dnevno), potrebno je upozoriti vas na prekomjernu potrošnju, jer je još uvijek alkoholno piće. Osim toga, valja napomenuti da kvalitetno vino od grožđa ima ljekovita svojstva, ali ne i jeftine opojne tvari koje se nazivaju „tintom“ ili drugim riječima, koje izražavaju živo.
Što se tiče prehrane, ona postoji. U bolnici to nazivaju stolom broj 10, koji se propisuje za aterosklerozu, ishemičnu bolest srca, nakon srčanog udara i za druge kardiovaskularne patologije. Kod kuće se dijeta može značajno proširiti i proširiti uključivanjem u prehranu:
- Grožđe, brusnice, ogrozre, crvene i bijele ribizle, trešnje i jagode, jagode i borovnice;
- Jabuke, breskve, limune i naranče;
- Repe, rajčica, krastavci;
- Cimet, đumbir, čili, češnjak i celer;
- Plodovi mora (morska kelj, riba);
- Kava, kakao, gorka čokolada.
Naravno, nije moguće nabrojati sve korisne namirnice, ima ih mnogo, a neke od njih nisu svojstvene samo ruskim otvorenim prostorima, ali čak i taj popis može promijeniti stanje krvi na bolje.
Kao i uvijek, možete pokušati razrijediti krv, koristeći ljekovita svojstva biljaka. Kažu da je zamijeniti naširoko koristi aspirin, može djetelina žuta, prikupljeni tijekom razdoblja cvatnje, a zatim suši. Ako ga pomiješate s drugim biljkama koje razrjeđuju krv, rezultat može premašiti sva očekivanja. Dakle, u jednakim udjelima možete uzeti:
- Cvjetovi livade;
- Trava vazolistna meadowsweet;
- Plodovi crvenog gloga;
- Korenica valerijana officinalis.
Za rezultat zbirka dodati djetelina žute, matičnjak i boilwood uski-lisnatog. Sve promiješati i uzeti za pripremu 2 žličice po 350 - 400 ml kipuće vode. Dobivenu smjesu treba držati u vodenoj kupelji i piti tijekom dana.
Kora vrbe blagotvorno djeluje na krvne žile i brzinu kretanja krvi (1 žlica zdrobljenih grana i kore uvuče se u 500 ml kipuće vode u termosu), koja se uzima 200-250 ml ujutro i navečer. Kesten cvijeće (1 čajna žličica, kuhana za četvrt sata u čaši vode), infuzija od koje se konzumira čašu prije spavanja, također se smatra dobrim načinom za tanke krvi.
Debela krv: uzroci i liječenje
Svatko zna da prevencija patologija kardiovaskularnog sustava može spriječiti mnoge opasne bolesti, ali posvećuje malo pažnje tako važnoj točki kao pokazatelji viskoznosti krvi. Ipak, apsolutno svi procesi koji se odvijaju u stanicama i organima našeg tijela ovise o stanju ove životne sredine. Njegova glavna funkcija je transport dišnih plinova, hormona, hranjivih tvari i mnogih drugih tvari. Kada se promijene svojstva krvi koja se sastoji od njenog zgušnjavanja, zakiseljavanja ili podizanja razine šećera i kolesterola, značajna je narušena transportna funkcija, a redoks procesi u srcu, krvnim žilama, mozgu, jetri i drugim organima su abnormalni.
Zato preventivne mjere za sprječavanje bolesti srca i krvnih žila trebaju uključivati redovito praćenje pokazatelja viskoznosti krvi. U ovom članku ćemo vas upoznati s uzrocima debele krvi (povećani sindrom viskoznosti krvi ili hiperviskozni sindrom), simptomima, komplikacijama, metodama dijagnoze i liječenja. To znanje će vam pomoći da spriječite ne samo mnoge bolesti kardiovaskularnog sustava, nego i njihove opasne komplikacije.
Što je debela krv?
Krv se sastoji od plazme (tekući dio) i jednoličnih elemenata (krvnih stanica), koji određuju njegovu gustoću. Hematokrit (hematokrit) određen je omjerom između ova dva krvna medija. Viskoznost krvi povećava se s povećanjem razine protrombina i fibrinogena, ali se također može potaknuti povećanjem razine crvenih krvnih stanica i drugih krvnih stanica, hemoglobina, glukoze i kolesterola. To jest, s debelom krvlju, hematokrit postaje viši.
Takva promjena u formuli krvi naziva se povećanim sindromom viskoznosti krvi ili hiperviskoznim sindromom. Ne postoje jedinstveni pokazatelji gore navedenih parametara jer se oni mijenjaju s godinama.
Povećanje viskoznosti krvi dovodi do činjenice da neke krvne stanice ne mogu u potpunosti obavljati svoje funkcije, a neki organi više ne primaju tvari koje su im potrebne i ne mogu se riješiti produkata raspadanja. Osim toga, gusta krv se gura kroz krvne žile, sklona stvaranju krvnih ugrušaka, a srce mora uložiti velike napore da ga napumpati. Kao rezultat, brže se troši, a osoba razvija svoje patologije.
Moguće je utvrditi povećanu gustoću krvi pomoću općeg testa krvi, koji će pokazati povećanje hematokrita uzrokovano povećanjem razine formiranih elemenata i hemoglobina. Ovaj rezultat analize zasigurno će upozoriti liječnika i on će poduzeti potrebne mjere za utvrđivanje uzroka i liječenja sindroma povećane viskoznosti krvi. Takve pravovremene mjere mogu spriječiti razvoj cijele skupine bolesti.
Zašto krv postaje deblja?
Viskoznost ljudske krvi regulirana je brojnim čimbenicima. Najčešći predisponirajući čimbenici za razvoj sindroma povećane viskoznosti krvi su:
- povećano zgrušavanje krvi;
- povećanje broja crvenih krvnih stanica;
- povećanje broja trombocita;
- povišene razine hemoglobina;
- dehidracija;
- slaba apsorpcija vode u kolonu;
- masivni gubitak krvi;
- zakiseljavanje tijela;
- hiperfunkcija slezene;
- nedostatak enzima;
- nedostatak vitamina i minerala koji su uključeni u sintezu hormona i enzima;
- izloženost;
- konzumira se velika količina šećera i ugljikohidrata.
Obično je povećana viskoznost krvi uzrokovana jednim od gore navedenih kršenja, ali se u nekim slučajevima sastav krvi mijenja pod utjecajem čitavog niza čimbenika.
Uzroci takvih poremećaja su sljedeće bolesti i patologije:
- bolesti i bolesti koje se prenose hranom uz proljev i povraćanje;
- hipoksija;
- neki oblici leukemije;
- antifosfolipidni sindrom;
- policitemija;
- šećer i dijabetes insipidus;
- bolesti koje prate povišene razine proteina u krvi (Waldenstrom makroglobulinemija, itd.);
- mijelom, AL amiloidoza i drugi monoklonalni
gamopatija; - trombofiliju;
- adrenalna insuficijencija;
- hepatitis;
- ciroza jetre;
- pankreatitisa;
- proširene vene;
- toplinske opekline;
- trudnoća.
simptomi
Simptomi sindroma povišene viskoznosti krvi u velikoj mjeri ovise o kliničkim manifestacijama bolesti zbog kojih je uzrokovana. Ponekad su privremeni i nestaju samostalno nakon uklanjanja razloga koji su ih izazvali (npr. Dehidracija ili hipoksija).
Glavni klinički znakovi debele krvi su takvi simptomi:
- suha usta;
- umor;
- česta pospanost;
- rastresenosti;
- teška slabost;
- depresivno stanje;
- hipertenzija;
- glavobolje;
- težina u nogama;
- stalno hladne noge i ruke;
- utrnulost i peckanje u područjima s smanjenom mikrocirkulacijom krvi;
- čvorići na žilama.
U nekim slučajevima, sindrom povišene viskoznosti krvi je skriven (asimptomatski) i otkriven je tek nakon procjene rezultata testa krvi.
komplikacije
Sindrom povećana viskoznost krvi nije bolest, ali u prisutnosti ozbiljnih patologija može uzrokovati teške i strašne komplikacije. Češće se krv zgusne kod starijih osoba, ali posljednjih godina taj se sindrom sve više otkriva kod sredovječnih i mladih ljudi. Prema statistikama, debela krv je češća u muškaraca.
Najopasnije posljedice sindroma povećane viskoznosti krvi su sklonost trombozi i trombozi. Posude malog kalibra su obično trombirane, ali postoji povećan rizik da će krvni ugrušak blokirati koronarnu arteriju ili krvni sud. Takva tromboza uzrokuje akutnu nekrozu tkiva zahvaćenog organa, a pacijent razvija infarkt miokarda ili ishemijski moždani udar.
Druge posljedice debele krvi mogu biti takve bolesti i patološka stanja:
Stupanj rizika od komplikacija sindroma povećane viskoznosti krvi uvelike ovisi o temeljnom uzroku njegovog razvoja. Stoga je glavni cilj liječenja ovog stanja i prevencije njegovih komplikacija eliminacija osnovne bolesti.
dijagnostika
Da bi se utvrdio sindrom povećane viskoznosti krvi, određeni su sljedeći laboratorijski testovi:
- Potpuna krvna slika i hematokrit. Omogućuje vam da odredite broj krvnih stanica, razinu hemoglobina i njihov omjer ukupnog volumena krvi.
- Koagulacije. Prikazuje se stanje hemostatskog sustava, zgrušavanje krvi, trajanje krvarenja i integritet krvnih žila.
- APTT. Omogućuje procjenu učinkovitosti unutarnjeg i općeg puta koagulacije. Cilj je odrediti razine faktora plazme, inhibitora i antikoagulanata u krvi.
Tretman lijekovima
Glavni cilj liječenja sindroma povećane viskoznosti krvi je liječenje osnovne bolesti koja je bila uzrok gustoće krvi. U složenoj shemi terapije lijekovima uključuju antiplateletna sredstva:
- aspirin;
- Kardiopirin;
- cardiomagnil;
- Thromboth ACC;
- Magnekard i drugi.
S povećanim zgrušavanjem krvi, antikoagulansi mogu biti uključeni u kompleks liječenja lijekovima:
Pripravci za razrjeđivanje krvi se odabiru pojedinačno za svakog pacijenta i samo nakon isključenja kontraindikacija za njihovu primjenu. Primjerice, kod mijeloma, Waldenstromove makroglobulinemije i drugih monoklonskih gamopatija, antikoagulanti su apsolutno kontraindicirani.
U sindromu povećane viskoznosti krvi, koja je popraćena tendencijom krvarenja, postavljaju se:
- izmjena plazme;
- transfuzija mase trombocita;
- simptomatska terapija.
dijeta
Gustoća krvi može se prilagoditi pridržavanjem određenih pravila prehrane. Znanstvenici su primijetili da krv postaje deblja ako nedovoljna količina aminokiselina, proteina i nezasićenih masnih kiselina bude uključena u svakodnevnu prehranu. Zato bi takvi proizvodi trebali biti uključeni u prehranu osobe s debelom krvlju:
- nemasno meso;
- morske ribe;
- jaja;
- morska kelj;
- mliječni proizvodi;
- maslinovo ulje;
- laneno ulje.
Proizvodi za razrjeđivanje krvi mogu pomoći u ispravljanju sastava krvi:
- đumbir;
- cimeta;
- celer;
- artičoke;
- češnjak;
- luk
- repa;
- krastavci;
- rajčice;
- sjemenke suncokreta;
- indijskog oraščića;
- bademi;
- tamna čokolada;
- kakao;
- tamno grožđe;
- crveni i bijeli ribiz;
- višnja;
- jagode;
- agrumi;
- smokve;
- breskve;
- jabuke i druge
S povećanom viskoznošću krvi pacijent mora slijediti ravnotežu vitamina. Ova se preporuka odnosi na proizvode koji sadrže velike količine vitamina C i K. Njihova prekomjerna količina doprinosi povećanju viskoznosti krvi, pa bi stoga njihov unos trebao biti u skladu s dnevnim unosom. Također, vitamin E ima negativan učinak na sastav krvi, pa stoga prehrambeni dodaci ili hrana bogata tokoferolima i tocotrienolima (brokula, zeleno lisnato povrće, mahunarke, maslac, bademi itd.) Moraju biti uključeni u prehranu.
Iz gore opisanih proizvoda možete napraviti raznovrstan izbornik. Svaka osoba, suočena s problemom guste krvi, moći će u svoju prehranu uključiti ukusna i zdrava jela.
Postoji popis proizvoda koji doprinose povećanju viskoznosti krvi. To uključuje:
- sol;
- masno meso;
- masti;
- maslac;
- vrhnje;
- heljda;
- grah;
- odlazaka;
- bubrega;
- jetre;
- mozak;
- crvena paprika;
- rotkvica;
- potočarka;
- repa;
- crveni kupus;
- rotkvica;
- ljubičaste bobice;
- banane;
- mango;
- oraha;
- svjetlo grožđe;
- granate;
- bosiljak;
- kopar;
- peršin;
- bijeli kruh.
Ovi proizvodi se ne mogu u potpunosti isključiti iz prehrane, već jednostavno ograničiti njihovu potrošnju.
Način ispijanja
Mnogo se zna o opasnostima dehidracije. Nedostatak vode ne utječe samo na rad organa i sustava, već i na viskoznost krvi. To je dehidracija koja često uzrokuje razvoj visokog sindroma viskoznosti krvi. Da bi se to spriječilo, preporučuje se svakodnevno piti najmanje 30 ml čiste vode na 1 kg težine. Ako iz nekog razloga osoba ne pije običnu vodu, već je zamjenjuje čajem, sokovima ili kompotima, količina potrošene tekućine bi trebala biti veća.
Štetne navike i droge
Pušenje i konzumiranje alkohola pridonosi značajnom zadebljanju krvi. Zato se ljudima s debelom krvlju savjetuje da se odreknu tih loših navika. Ako se osoba ne može sama nositi s tim ovisnostima, preporuča se koristiti jednu od metoda liječenja ovisnosti o nikotinu ili alkoholizma.
Negativno utječe na sastav krvi i dugotrajnu uporabu određenih lijekova. To uključuje:
- diuretike;
- hormonski lijekovi;
- oralni kontraceptivi;
- Viagra.
Ako se otkriju krvni ugrušci, preporuča se razgovarati s liječnikom o mogućnosti njihovog daljnjeg korištenja.
Hirudotherapy
Hirudoterapija je jedan od učinkovitih načina za smanjivanje krvi. Sastav sline pijavice, koju ubrizgavaju u krv nakon sisa, uključuje hirudin i druge enzime koji potiču razrjeđivanje krvi i sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka. Ova metoda liječenja može se propisati nakon isključenja nekih kontraindikacija:
- trombocitopenije;
- hemofilija;
- teška hipotenzija;
- kaheksije;
- teški oblici anemije;
- maligni tumori;
- hemoragijska dijateza;
- trudnoća;
- carski rez proveden prije tri do četiri mjeseca;
- djeca do 7 godina;
- individualna netolerancija.
Narodne metode
Sindrom debele krvi može se liječiti pomoću narodnih recepata na temelju svojstava ljekovitog bilja. Prije korištenja takvih metoda fitoterapije preporučuje se konzultirati se s liječnikom i osigurati da nema kontraindikacija.
Za razrjeđivanje debele krvi mogu se koristiti tako popularni recepti:
- tinktura meadowsweet (ili lobaznika);
- fito-zbirka jednakih dijelova žute djeteline, cvjetova livadske djeteline, trava meadowsweet, korijen valerijane, matičnjak, uski lisni plodovi i plodovi gloga;
- infuzija kore vrbe;
- infuzija cvjetova divljeg kestena;
- infuzija koprive;
- tinktura muškatnog oraščića.
Debela krv ima negativan učinak na stanje kardiovaskularnih i drugih tjelesnih sustava. U nekim slučajevima, povećanje njegove viskoznosti može se eliminirati samostalno, ali češće je takvo kršenje uvjetovano raznim bolestima i patologijama. Zbog toga se nikada ne smije zanemariti otkrivanje povećanog sindroma viskoznosti krvi. Liječenje osnovne bolesti koja je uzrokovala stvaranje krvnih ugrušaka i uključivanje metoda razrjeđivanja krvi u glavni plan liječenja pomoći će vam da se riješite razvoja i napredovanja mnogih ozbiljnih komplikacija. Zapamtite ovo i budite zdravi!
Video verzija članka: